1樓：x莉莉安
小時候，家裡是開飯店的，而我所讀的幼兒園離家很遠。飯店嘛，生意具有不確定性，有時生意特別好，好到炸。這時候一般在午飯時間和晚飯時間，也剛好是我的放學時間。
因為年紀太小，幼兒園不讓我自己回家，必須由家長來接回家，而家裡生意正忙，根本沒有人有空顧及我，所以，我一次次被忘記在了幼兒園。
每次都是這樣，剛剛放學的時候，好多人在一起等。接著，各自的父母都來了，把小夥伴乙個個接走了。很快，就只剩下兩三個小夥伴和我一起等了。
沒過多久，所有的小夥伴都被接走了，就剩我，乙個人在長凳上晃腿。
剛開始還好，等久了就會慌，會怕，會哭鬧。一開始是抽泣，到最後是嚎啕大哭。可無論如何，園長就是不讓我自己回家。
我一直在想，爸爸媽媽他們應該都忘記我還沒回家了吧，他們應該都在吃飯了吧，他們可能永遠不會來接我了吧，他們可能不要我了吧。越是這樣想，越是焦急；越是焦急，越是絕望。
到最後，總是食堂的大叔要回家的時候順路把我帶回家。
這樣的次數多了，就形成了我極度缺乏安全感的性格。後來，我再也不會哭鬧著沒有人接我回家了，因為我再也不會相信有人會來接我了。我要求爸爸媽媽在幼兒園簽了檔案，從此以後我自己回家。
這樣的性格，這樣的潛意識，一旦形成後，就再也沒法改變，並影響了我此後的很多年。我成了乙個極度缺乏安全感的人。
2樓：網友
我講個自己的經歷吧。
小的時候，我就知道我和別人不一樣，我雖然有母親和父親，但是她們離異了。我的母親只在有時候週末時帶我出去玩一會，然後偶爾來參加我的家長會。而我的父親，他因為一次金錢上的糾紛，在我母親還沒有和他結婚的時候，他的精神上就有點問題了。
那時候讓我最沒有安全感的一件事，就是我的父親時不時的犯病。記得我小時候養了乙隻貓，那隻貓白天是會跑到外面去的，具體也不知道會去**，然後有一天，我的父親又犯病了，正好我乙個人在家，他就來找我。他抓著我的肩膀讓我站在他面前，然後問我：
那個貓到**去了？"，我**知道貓到**去了啊，我就說不知道，然後他就讓我把那個貓找出來，我當時被嚇到了，就站在那裡哭，他還不停地說我："你哭什麼哭"、"快點去把貓找出來"。
那時候我哭了好久，哭到我爺爺回來，把父親罵了一頓，父親說："我叫她把貓找回來嘛"，說完就走了。還有一次，他在我們家庭聚會的時候犯病了，我記得我們是去外面吃的飯，乙個大圓桌子。
吃著吃著，他忽然就把桌子掀了，飯菜和碗的碎片一地都是。為此那好長時間，我都害怕和他一起吃飯，也害怕乙個人在家。
後來，因為父親的事情，我和家裡人還鬧了矛盾，因為我真的很不喜歡我父親，儘管他是我父親，但是我和他真的一點感情都沒有，甚至因為他對我做的這些事情，讓我對他產生了一種仇人般的恨意。然後有一天因為父親的一些事，我和爺爺吵了起來，爺爺那時在氣頭上，就對我說："那你就出去自己找個地方。
這又不是你的房子。"說者無心，聽者有意，我當時就理解為這不是我的家了。到現在，這句話也對我有很深的影響，我還是覺得我似乎不是在家裡，而只是在乙個房子裡。
除此之外，還有許多的經歷讓我很沒有安全感，比如幾歲的時候我奶奶開玩笑說："你敢不敢離家出走嘛"，然後那時我立即就開啟門出去了，她們一路追到了樓底下把我勸了回來。比如看到身邊發生走失、殺人、拐騙的事情，也讓我覺得我彷彿一直處在危險之中。
不過，那些都是我之前所認為的我缺少安全感的原因，我之前一直埋怨別人為什麼讓我沒有安全感。而現在我發現，你的不安全感很多都不是**於別人，而是**於你自己。乙個人如果要有安全感，不是讓別人不去做那些讓你沒安全感的事情，而是你自己從這些事情中不斷鍛鍊自己，使自己變得強大起來，無所畏懼。
這才是真正的安全感的**。
從小就沒有安全感，該怎麼慢慢建立自己的安全感？
3樓：微微感情社
承認你內心的不安全感、學會面對內心的感受、學會表達並讓對方知道、相信自己、廣泛閱讀、減少對事物的慾望等等，都可以慢慢幫助自己建立安全感。在日常生活中，
許多女孩都缺乏安全感，缺乏安全感的人往往希望有依賴感。那麼沒有安全感的女生，如何才能建立安全感？
1.承認你內心的不安全感。首先，你必須承認你的心，你需要別人的關心和陪伴。只有首先承認它的存在，你才能找出它的原因並加以處理，以減輕這種不安。
2.學會面對內心的感受。試著面對你內心的感受，並與它一起生活。
慢慢地，你會發現那些感覺並沒有那麼可怕。當你選擇面對和理解它時，它也會開始改變。如果你總是避免恐懼，它只會一直跟著你。
3.學會表達並讓對方知道。你可以向對方表達，讓對方知道你內心的不安全感，讓他知道你的一些表現實際上源於沒有安全感。
一方面，對方可以更好地理解你的情緒和行為，另一方面，對方也可以幫助你一起面對和處理這些情緒。在表達的過程中，也是處理這些情感的過程。在你表達出來之後，你的心會感覺舒服得多。
4.減少對事物的慾望。學會讓自己沉浸在安靜的思想中，慢慢減少對事物的渴望，始終將自己歸零。
5.相信自己。多與自己競爭，沒有必要嫉妒別人或其他人，很多人總是把自己看成旁觀者，因為他們嫉妒別人。
越這樣他們就越會陷入深淵，你應該相信，只要你這樣做，你就能做到，為你的每乙個進步感到高興。
6.廣泛閱讀。
閱讀實際上是乙個吸收營養的過程，現代人面臨著激烈的競爭和複雜的人際關係。
為了避免在某些場合尷尬，他們可以廣泛閱讀，豐富自己的思想。有時人們就是這樣，當他們的腦子空的時候，他們自然會焦慮。這是你的選擇第一，用知識呼喚你，你需要這樣的營養才能生存。
4樓：餘大姐黃大爺
首先一定要好好的工作，自己掙錢自己花，這樣才能做到獨立，不需要靠別人，時間長了，自然而然就有安全感了。
5樓：阿樂秋季雨
應該努力的讓自己變得更加的優秀，讓自己變得更加的堅強，你應該讓自己活出自我，更愛自己。
從小到大我都沒有安全感怎麼辦？
6樓：
摘要。心理醫生可以提供專業的建議和支援，幫助患者重新找回對自己的信心、自我接納和安全感。而在日常生活中，可以多花時間與親友相處、促進彼此之間的相互理解和尊重、培養社交技能和與他人的連線，從而使自己重新有安全感。
此外，積極參與有意義的活動，或是多參加一些興趣小組，都能讓自己有更強的安全感。
首先，建議你去找心理醫生慧絕核諮詢，對於患有安全感缺乏的人而言，專業的建議和幫助可以很大程度上幫助他們重新找回安全感。此外，可以通巨集顫過多花時間與家人、朋友和夥伴們相處、信任彼前掘此、幫助他人、參加興趣小組等方式來培養自己的安全感。
能不能再講講？
心理醫生可以提供專業的建議和支援，幫助患者重新找回對自己的雹遊信心、自我接納和安全感。而在日常生活中，可以多花時間與親友相處、促進彼此之間的相互理解和尊重、培養社交技能和與他人的連線，從而使自己重新有安全感。此外，積極參與有意義的活動，或是多參加一些興趣小組，都能讓自消肆答己有更強的安全拿慧感。
從小到大我都沒有安全感怎麼辦？
7樓：
沒衡判有安全感是一種常見的心理問題，可以通過多和他人交流、學廳尺習正確咐伏改的觀點、克服恐懼的方法改善。如果這種症狀嚴重，建議及時就醫，尋求專業的心理**。
從小到大我都沒有安全感怎麼辦？
8樓：
摘要。其中同名人數應該會更少。但是，具體的同名人數需要查詢相關的人口統計資料才能得到準確的數字。
其中同名人數應該會更少。但是，具體的同名人數需要查詢相關的人口統計資料才能得到準確的數字。
可不可以再具體的闡述一下呢？
缺乏安全感是一種很常見的情緒和心理狀態，可能與許多因素有關，例如家庭背景、生活經歷、性格特點等。以下是一些可能有助於提高安全感的建議：接受自己的情緒：
不要否認或壓抑自己的情緒，允許自己感受到害怕、不安等情緒，並嘗試理解這些情緒背後的原因。建立支援網路：尋找可以信任和依靠的人，例如家人、朋友、心理醫生等，與他們分享並表達自己的感受和需求。
學習應對策略：學習一些應對策略，例如深呼吸、冥想、放鬆訓練等，用以緩解焦慮和壓力。尋求專業幫助：
如果自己無法解決安全感缺乏的問題，可以考慮尋求專業心理**師的幫助，他們能夠幫助你更好地理解自己的情感和行為，並提供相應的**方法。培養自信：通過學習和嘗試新事物，增強自己的自信心和自我價值感，從而減少不安全感的困擾。
總之，缺乏安全感是一種可以克服的情緒狀態，需要我們認真對待並採取積極的應對措施，幫助自己建立更加健康的心理狀態。
從小到大我都沒有安全感怎麼辦？
9樓：
摘要。你好，沒有安全感是因為從小到大沒有得到父母無條件的愛，害怕失去，其實我們每個人都本自具足，可以自己給自己安全感，當你不想從別人那裡得到什麼也就不會害怕失去，所以建立正確的價值觀，努力的優秀自己，從身體到心靈，各方面去讓自己優秀，當自己身體健康，口袋裡有錢，心中有愛，眼裡有光，那麼你就是你的安全感。
你好，沒有安全感是因為從小到大沒有得到父母無條件的愛，害怕失去，其實我們每個人都本自具足，可以自己給自己安全感，當你不想從別人那裡得到什麼也就不會害怕失去，所以建立正確的價值觀，努力的優秀自己，從身體到心靈，各方面去讓自己優秀，當自己身體健康，口袋裡有錢，心中有愛，眼裡有光，那麼你就是你的安全感。
抱歉我不太理解，可否詳細說一下呢？
每天去鍛鍊身體，去學習自己喜歡的事，每天做一件対別人有益的事，慢慢的安全感就有了。
從小到大我都沒有安全感怎麼辦？
10樓：
摘要。你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：首先，我想說的是，沒有安全感是一種很正常的情緒，我們都會有這樣的感受。
但是，我們也要學會如何應對這種情緒，以便不讓它影響我們的生活。首先，要學會自我調節，不要讓自己陷入恐懼和焦慮之中，要學會放鬆自己，放鬆心情，讓自己放鬆下來，不要讓自己過度緊張。其次，要學會正。
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：首兆讓先，我想說的是，沒有安全感是一種很正常的情緒，我們都會有這激敏樣的感受。但是，我們也要學會如何應對這種情緒，以便不讓它影響我們的生活。
首先，族鉛局要學會自我調節，不要讓自己陷入恐懼和焦慮之中，要學會放鬆自己，放鬆心情，讓自己放鬆下來，不要讓自己過度緊張。其次，要學會正。
能不能再講講？
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：首兆讓先，我想說的是，沒有安全感是一種很正常的情緒，我們都會有這激敏樣的感受。但是，我們也要學會如何應對這種情緒，以便不讓它影響我們的生活。
首先，族鉛局要學會自我調節，不要讓自己陷入恐懼和焦慮之中，要學會放鬆自己，放鬆心情，讓自己放鬆下來，不要讓自己過度緊張。其次，要學會正。
怎麼說自己的從小到大的經歷，從小到大的經歷100字
每個人從小到大經歷都不同，人活著有時候是很累的，身不由己的感覺只有親身經歷了才會知道。生活本身就有很多無奈，但生活本身也有很多想不到的東西，是好也罷，壞也罷，總是讓人有所期待，所以我們都能活下去，還是不要想太多了，偶爾往好的地方想想，為了一些自己的想要的東西哪怕是實現不了的盡力一下，成也罷，敗也罷，...
從小到大你見過最摳門最節儉的人是什麼樣的
小時候鄰居家的奶奶可喜人，一天買了幾根油條，吃完就把手上的油抹頭髮上了，我說 這樣多髒啊，結果她來了一句 這樣不就省了啫喱了嘛。我婆婆是每次吃飯不管剩多少都要留起來再吃的那種人，一次吃完飯鍋裡就剩了半碗粥，還要放冰箱裡下頓熱熱再吃。我姐姐每次用完的溼巾，都是再擦擦桌子 擦擦椅子，然後再擦鞋子才肯丟掉...
說說從小到大沒有喜歡的人是什麼體驗
友誼的小船說翻就翻的，愛情的巨輪說沉就沉，唯有單身狗的獨木舟屹立不倒。自己一個人的日子久了，反而成了一種癮。想吃的 想玩的 想穿的，統統自己買。唯一要努力的就是好好工作，多多賺錢！出門不用洗頭，外出不用化妝，收傘始終捅肚子，吃飯始終吃飽，吃麵一定喝湯。兩個人反而覺得麻煩，去做什麼都得等對方準備好。很...