結婚3年，嚴重失去自我
1樓：尋夢的艱辛
如果我沒有猜錯的話，你的老公正處於創業階段，收入水平也不能讓家庭得到比較豐厚的保障，所以，你在擔心，自己這樣在家相夫教子一年又一年的似乎看不到希望，讓你心裡沒了安全感。其實很多事情，不去想，它會變得簡單，順其自然也會讓日子一天天地自然地過下去，因為無畏的擔心和害怕是沒有用，世界不會因為你的某種心裡承受不了壓力而為你單獨改變，我們能夠靠的只有自己，過好每一天，做自己力所能及的事，和孩子享受天倫，至於老公會不會玩到不回家，也不是我們每個女人能左右的，很多事情都是註定的，是命。就像你和他之間的姻緣。
2樓：智尊
還來得及！好好想想自己最初想過的生活！找回自己的愛好興趣！和朋友常聯絡！
3樓：小溪晨風
我也有同感啊 但是一定要調整好自己的心態 對老公要溫柔體貼 對兒子要照顧得周到 孩子總有長大的一天 日子就是平平淡淡才是真 太計較受傷的是自己 凡事差不多就好了 祝好。
結婚3年，嚴重失去自我
4樓：網友
朋友可以說是個非常負責任的媽媽，只是由於工作壓力太大，以至你感覺到力不從心。
其實你也知道自己的問題所在了，如你所說失去朋友圈和興趣愛好，這就令你無法放鬆自己，過於專注家庭以至費了太多不該的心思在擔心無謂的家庭問題了。建議你先調整一下想法，不要在家庭中迷失了自己，要明白家庭是屬於所有家庭成員的，大家都有責任為這個家庭付出，你不要把所有的責任擔在自己的肩上。父母幫助你，也許真的很辛苦，但我相信他們只要看到你們一家開心歡樂，他們都是心甘情願的。
你要照顧好家庭，首先要照顧好你自己，若你這樣被壓力弄得透不過氣來的話，時常擔憂，肯定心情不會歡愉，這種壞情緒只會為家庭和丈夫帶來破壞性的作用，所以你本來以為要盡責，但效果卻適得其反。相反你若能把自己的生活調配得緊弛有度，有自己的朋友和興趣，人也會變得輕鬆愉快，你的這種歡樂情緒亦一定能感染到家中成員，產生良好的影響。因此，你出外逛街或聚會對你和家庭來說都是好事，絕對不必有罪惡感。
好媽媽，要記住，有些東西你握得愈緊，手便會變成拳頭，一點東西都握不住了；相反你握得鬆緊有度，你就能把想要的東西緊緊地抓住了！
5樓：網友
哦 有點像憂慮症 去醫院看看把 睡覺不好把。
6樓：燕奇韋
憂鬱症。多跟朋友接觸，多參加一些社交活動就好了。
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