前後通風在家走來走去好嗎

2025-01-03 19:45:10 字數 5944 閱讀 2196

1樓:舉著手機看世界

前後通風,在家走來走去好嗎?前後通風,到夏天的時候前後通風,家裡面通風透氣,在家裡走來走去挺好的呀,如果你是乙個產婦,做月子呢?前後痛風最好不要在家裡走來走去,要開窗換氣,但是家裡如果有那穿堂風很容易傷風的,所以如果是身體比較弱的人,還是不要再有穿堂風的地方走來走去,這樣最好的身體弱,就怕見風嗎?

要避風,但同時還要開窗透氣。

2樓:吾安琪

在屋裡不停地走來走去是一種運動,消耗能量不大。跟在外面散步效果不一樣。

但是,不要認為在家裡走來走去的就是一種散步運動,得到適當的鍛鍊。反而會在一定程度上不利身體健康。在散步運動中,消耗少量能量,身體新陳代謝速度稍微加快,需要新鮮帶來氧氣以通過血液傳送到身體各部,特別是大腦和四肢。

但是家裡,畢竟不如清晨的戶外,空氣並不流通,其中含有一定的積腐和濁氣。

平時注意房間的通風,並且儘量不要在屋內走來走去,不小心時還會撞到桌桌椅椅的什麼的,其實身體傷了還能慢慢修養過來。

所以,儘量還是不要在小空間的屋內走來走去吧。如果要走動運動的話還是去戶外吧。

3樓:醬吳

沒有影響的,家裡日常通風有效防止屋內細菌滋生,保持空氣清新在屋內運動是沒有問題的!

在屋裡不停地走來走去,跟在外面散步一樣的效果嗎?

4樓:網友

效果不一樣,在屋裡不斷的走來走去可能會加重焦慮,走著走著你就不自覺的想一些事情,在外面散步可以看見好的風景,放鬆放鬆眼鏡。

5樓:古龍爾冬

一樣的,只要動起來就行,外面散步和物屋裡唯一不一樣的就是能吸收一些新鮮的空氣,其餘啥也沒有不一樣,就像在屋裡的跑步機上運動是一樣的。

6樓:韋康寧

區別很大的~

快走講究的是抬頭挺胸,甩手甩腳,大步向前,步子大,步頻快在家裡的話條件有限。

幾公尺的距離速度還沒起來你又要轉身。

基本達不到快走。

這樣走路最多算是散步而已。

心率也打不到有氧運動減脂的120以上。

所以還是出去規劃一下線路再走吧。

常常給室內通風換氣的好處在**?

7樓:小小2蘋果

室內通風換氣系統主要功能第一,用室外的新鮮空氣更新室內由於居住及生活過程而汙染了的空氣,以保持室內空氣的潔淨度達到某一最低標準的水平。第二種功能是增加體內散熱及防止由**潮溼引起的不舒適,此類通風可稱為熱舒適通風。第三種功能是當室內氣溫高於室外的氣溫時,使建築構件降溫,此類通風名為建築的降溫通風。

雖然大多數市民有清晨早起,開窗透氣的生活習慣,但是在現代工業汙染和汽車尾氣加劇的情況下,清晨通風可能並不合適。其一城市空氣的汙染晝夜有兩個高峰,也有兩個相對清潔的低谷。兩個汙染高峰一般在日出前後和傍晚,兩個相對清潔時段是上午10時和下午3時前後。

因此,市民可以根據所在區域的實際情況,酌情選擇開窗時間,最好避開一早一晚兩個汙染高峰,這是其一。其二,不要一天到晚門戶大開,專家認為,一日之內開窗3到4次,一次30分鐘就已經足夠。以100立方公尺的空間為例,在無風、室內外溫度差為20℃情況下,約11分鐘就可使空氣交換一遍。

而通風次數可以根據你的心理需要決定,對於上班一族,在家期間保持通風就可以了。其三,陰天不宜多開窗,在不同的氣候條件下,通風的選擇也有不同。雨雪天汙染物得到清洗,颳風時汙染物易散發,這種天氣下的空氣質素較高,市民可以適當多開窗。

但在氣壓很低的陰天裡,由地面返上來的逆溫長時間不消,汙染物也就難於消散,甚至發生光化學煙霧,這時就不宜再開窗和到室外活動。

8樓:知哥10525淹謀

經常開窗通風可保持室內空氣新鮮流通,新鮮空氣裡有充足的氧氣,能促進人體新陳代謝,對幼兒整個身體的生長發育都是有利的。室內空氣新鮮,病菌的數量就減少,有些病菌在陰暗潮溼的環境中非常活躍,但是,一到空氣流通陽光充足的環境裡就弱不禁風了。據調查,在不開窗的一房間中,一公尺平方的空間裡有19000個病菌,開窗通氣後只有5800個了。

可見開窗通風能夠減少室內的細菌。因此適當的開窗通風與減少疾病,保證人體健康有密切關係。經常開窗通風能減少室內空氣汙染。

據環保工作者測定,室內空氣汙染程度比室外一般高2~5倍,有的甚至高出幾十倍。尤其到了冬天,居民家中的汙染情況更為嚴重。

9樓:知96916閉贗

造成居室內空氣汙染的因素很多,如煙塵及傢俱、人工合成紙牆、油漆塗料等揮發出來的物質,還有電冰箱、彩電開動後元件所揮發的物質。用來燒飯的煤氣成分複雜,燃燒後在空氣中產生多種對人體有害的氣體。使用石油液化氣的廚房,僅僅二氧化碳的汙染就比室外高5倍。

二氧化碳含量過高損害人的氣管與肺臟。燒煤的家庭粉塵濃度最大,汙染嚴重。另外,室內抽菸產生的有害物質,同樣能直接進入小兒呼吸道,使他們因「被動呼吸」而受害。

人們每天至少有一半時間是在家中渡過的。因此,居室要經常除塵,通風換氣,廚房除開窗外,有條件的還要增加排氣裝置。

開窗通風的重要性

10樓:黃明昊的原配夫人

經常開窗通風,可以置換室內的混濁空氣,保持空氣的清新度,人體感到精神爽朗。

在門窗緊閉的狀態下,空氣中會有大量的二氧化碳存在。睡眠狀態下,乙個人一晚上會撥出200公升二氧化碳。門窗緊閉,房間裡的氧氣濃度會逐漸降低。

最終容易造成大腦缺氧,嚴重影響身體健康。經常開窗保持空氣流通,有利於排出室內的髒空氣,保證足夠的氧氣**。

在門窗緊閉的狀態下會有很多的病菌存在。房間裡本來就存活著很多的細菌和微生物。由於門窗緊閉,空氣無法流通,就為一些病菌提供了大量滋生、繁殖的良好條件,再加上裝修物及家電散發的各種空氣汙染物等,容易導致人體不適,比如頭昏腦脹,而且容易細菌入侵,使人感染生病。

經常開窗通風換氣,可以有效地利用陽光和空氣中的紫外線殺死病菌。經常開窗通風換氣,可以有效地清除室內空氣中的有害氣體,淨化室內空氣。

大家都喜歡在森林和海濱裡進行戶外活動,大自然的環境使人心情舒暢、頭腦清醒。大自然每個角落都佈滿了負離子。負離子被譽為「空氣維生素」,促進血液迴圈,興奮中樞神經系統、增強大腦皮質功能。

大自然的空氣中每立方厘公尺可含有負離子700~1000個;室外空氣可有100~200個;然而一般城市居室內只有40~50個。因此,經常開窗透風換氣,把更多負離子帶入室內是十分有必要的。

選擇合適的時間開窗通風很重要。

11樓:照理生活

今天我們聊聊開窗通風的話題!眼下疫情形勢仍然非常嚴峻,我們大家更要做好防護措施,不僅為了自己,也為了家人。

疫情期間,開窗通風到底好不好?

12樓:疾風踏浪索

新型冠狀病毒來勢洶洶,為了消除大家的恐慌,很多專家、學者、機構推出了預防感染的辦法。其中都有一句「要注意開窗通風」。然而,最近網上有一則傳言,似乎推翻這一說法——「開窗通風有可能把病毒帶到屋子裡」。

問題的關鍵,在於飛沫。新型冠狀病毒既沒有手腳也沒有翅膀,要想從乙個人身上轉移到另乙個人身上,只能依靠飛沫,即感染者說話、咳嗽、打噴嚏時帶出的小液滴。飛沫離開患者之後有三種結局。

第一,直接被健康人吸入。 第二,間接轉移到健康人的手上。遇到噴嚏、咳嗽,很多人會下意識地用手捂住嘴。

這樣一來,飛沫便被噴到了手上,飛沫裡的病毒可以隨著手的活動汙染各種物品,門把手、衣服等。研究表明,呼吸道病毒可以在門把手上存活一到兩天,起碼第一天存在傳播能力。 第三,飛沫既沒有直接「命中」健康人,也沒有間接轉移到門把手等物品上,而是懸浮在空氣中。

飛沫的主要成分是水和病毒,如果環境非常乾燥,那麼,隨著時間的推移,水分逐漸蒸發,小液滴會崩解,變得更為細小。越是細小,越能在空氣中長久停留。

對於第三種情況,怎麼才能減少室內懸浮的病毒? 直接辦法是開窗通風。正如前面說到的,感染者方圓公尺的範圍可以視作汙染區,這點面積跟廣博的空氣相比不值一提——我們可以認為,室外空氣是清潔的。

只要開啟窗戶,讓室外相對乾淨的空氣趕走室內可能被汙染的空氣,便能有效降低室內的病毒數量。 。所以說疫情期間開窗通風是有一定好處的。

13樓:酌亦觴

當然好,甚至在疫情期間開窗通風是必要的一件事情。因為本身在疫情期間,我們就不能出去亂逛,必須待在家裡,因為這樣才能減少疫情的傳播情況,但也正是由於我們不能出去,由此室內的空氣是渾濁不清的,長期生活在這樣的情況下,我們的身體也會受不了的,因此每天開窗通風就是一件非常必要的事情。<>

我們可以把開窗通風看作是稀釋病毒的過程。因為一直待在屋子裡,室內的空氣是渾濁不堪的,長久這樣下去也會滋生一些病毒,而有一道窗戶攔著,室內的是渾濁不堪的,而室外的卻是新鮮的,那麼當我們開窗戶後,室外的新鮮空氣湧進來,稀釋了室內的空氣,這樣也讓我們減少了除了疫情之外別的病的發生概率,現在不生病不出門,就是對國家最好的響應。<>

不要擔心室外空氣內的病毒會飄進來。因為我們現在已知的新冠肺炎病毒的傳播途徑總會有三種,第一種是接觸傳播,我們只要不出去亂逛,這個幾率是非常小的。第二種是飛沫傳播,在與別人交談時,我們戴上口罩,這個也是能夠預防的。

第三種傳播叫做氣溶膠傳播,氣溶膠是微小的病毒顆粒溶於空氣中形成膠體,這個膠體叫做氣溶膠,氣溶膠集團一般會在封閉的空間記憶體活很長一段時間,因此開窗通風是我們必要的一項活動。<>

疫情出現拐點,並不代表我們現在就可以鬆懈。疫情現在已經出現了好轉的狀況,但出現好轉並不是徹底解決,因此在之前什麼樣我們現在還應該什麼樣,不應該因為出現了好轉就任意妄為,該戴口罩就要戴口罩,勤洗手,多消毒。

以上是我的看法,希望對你有所幫助。

14樓:李記社會事

疫情期間定時的通風當然是好的,通風的話可以讓室內空氣流通,交換新鮮的空氣,可以使患病的概率更低,使自己更加安全。

15樓:天才人物我無敵

疫情期間除了勤洗手以外,最應該做的還是要及時的通風,只有這樣才能保證空氣流通,讓室內擁有更清新的空氣。

16樓:網友

好,這樣有利於空氣流動,病菌就無法依附於傢俱或者是人身上。不至於房間內都是二氧化碳,時間久了會產生胸悶感。

17樓:大白兔奶糖的店

病毒通過開窗進入家庭當中的概率是非常小的。但是開窗通風可以讓屋內細菌和二氧化碳快速的排入到外界當中。更有利於居民的免疫力的提高。

18樓:網友

應該是比較好吧。畢竟現在還不至於到滿天都是病菌。但是不通風家裡的味道也很難聞。

19樓:日用技巧

疫情開窗通風,一天到底開幾次窗戶好呢?看完真是漲知識。

家裡每天都會開窗通風嗎

20樓:艾運旺公尺昭

一、開窗通風的好處。

1、通風可增氧。

要是含有的二氧化碳很多的活,是很不好的,特別的是濃度高的時候,是會對健康有很大的影響。一般的要是含量超過了2%的時候,就會感覺到頭痛、血壓高等等的情況;在含量達到10%的時候,是會失去意識,甚至出現死亡的情況。

2、保持空氣保鮮。

要是長時間的不進行通風,我們還會發現會有一股怪怪的味道。這樣的情況很不好的,是很容易使人有缺氧的情況,中老年要是長時間的在這樣的環境裡面,很容易有頭暈、噁心、心慌、疲乏等等的情況,這個時候尤其的需要新鮮的空氣。

3、殺菌去塵。

這樣做是可以將一些病毒以及細菌等等的給排出去,還可以使陽光將裡面的一些有害的物質給殺滅,或者是加快這些有害物質落地的速度,是可以很好的減少被我們吸收的情況,這樣那個做是可以減少一些呼吸道的疾病,這是一種比較簡單,而且很有效,很經濟的消毒的方法。推薦閱讀:冬季防肺癌,室內要通風。

二、開窗通風的最佳時間。

1、很多人習慣於早晚開窗通風,其實,在這個時間開窗會適得其反。專家說,清晨不宜開窗的原因是,清晨6點左右,汙染物的濃度依然很高,而清晨的溫度又偏低,氣壓高,空氣中的微小沙塵、不良氣體等都被大氣壓力壓到接近地面的地方,很難向高空散發,只有當太陽昇起、溫度公升高後有害氣體才會慢慢散去。

2、天黑前後,隨著氣溫的降低,灰塵及各種有害氣體又開始向地面沉積,也不適宜開窗換氣。開窗換氣的最佳時間是上午9-10點和下午3-4點。推薦閱讀:冬季防肺癌,室內要通風。