頭髮長的太慢 我到底該怎麼辦

2025-01-06 07:25:19 字數 1182 閱讀 5553

1樓:陽陽和麒麒的媽咪

別太在意 時間長點自然就長出來了 不要把注意力老集中在頭髮上。

2樓:貨源

買點葁切成薑片,沒事時候往頭上蹭蹭,會長得很快。。。

頭髮長得慢怎麼辦啊

3樓:純情柳下

你可以按以下方法做:每天用木梳子梳頭100下,或是用手進行頭部按摩,以此促進血液迴圈,還可以使頭髮變得又黑又亮 多吃堅果類食物。 如果髮梢有開叉枯萎現象就要經常修剪。

個人體質不同,頭髮生長的速度也不同,要說增快很多是不可能的。

另外下面有五個促進頭髮生長的方法,附上,希望對你有幫助。

1 多吃辣。

辣椒素——就是能讓辣椒之所以那麼辣的化學物質——被證實可以模仿人類自然分泌的長髮因子,能促進頭髮生長。所以,多吃辣椒能讓你的頭髮長得更快。

2 多喝豆漿。

豆漿也有同樣的作用,豆類中富含的異黃酮可以促進頭髮生長。如果你不能吃辣,那就多喝豆漿。

3 補充生物素。

生物素是水溶性維生素,是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質,也是維持正常成長、發育及健康必要的營養素,無法經由人工合成。如果你的飲食中沒有攝入足夠的生物素,可能會阻礙頭髮的生長速度。西紅柿、胡蘿蔔、萵筍和甜菜中都含有生物素,不妨多吃點這些蔬菜做的沙拉。

4 頭皮按摩。

按摩頭皮能促進血液迴圈,幫助頭皮的角質代謝和死皮細胞的脫落,也能加快頭髮的生長速度。

5 減壓。已經有確切的研究可以證明壓力會導致頭髮生長緩慢,如果你壓力過大,尋找乙個健康的緩解壓力的方法來舒緩,能讓你的頭髮長的更快。

4樓:心雨

用醋洗髮對頭髮生長有幫助,會長得快一點的。

我頭髮長的慢怎麼辦?

5樓:網友

頭髮長的慢有很多種原因,有營養不良、先天性遺傳所致、其他原發病、頭皮有關係疾病、環境問題等。

所以對於頭髮的生長緩慢,具體原因要結合實際的情況而定,查出**是非常關鍵。對於這種情況而言,建議補充營養物質,包括維生素c、維生素e、蛋白質、礦物質元素等,也可以通過飲食補充相關營養物質。所以是非常常見的一種情況,補充就可以促進頭髮生長。

還有就是因人而異,不同的人群有不一樣的體質,很多都與遺傳有關而無法改變基因序列。

所以天生頭髮長的慢,需要結合自身分析確定。

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