1樓：皆有可能
產後媽媽要及時的補充維生素。維生素是對人體非常有好處的物質。是人體不可缺少的微量元素，號一般產後媽媽攝取維生素主要是從飲食中攝取，所以媽媽要多吃蔬菜和水果。
比如說蘋果，香蕉，士多啤梨中有大量的維生素。那麼剖腹產多久吃維生素？
剖腹產多久吃維生素？
維生素是人體不可缺少的營養成分，產婦在生完孩子之後，體內的維生素的含量會受到嚴重的影響，因此要通過外部方式進行補充，產婦維生素均衡攝取才能保證乳汁豐足與否，這直接關係到了寶寶的健康。除了母親維生素a需求量的增加之外，其餘各種維生素需求比非孕婦高出1倍以上。因此，必須相應增加產後飲食中的各種維生素，以保持母體自身健康，促進乳汁分泌，確保嬰兒的營養成分穩定，滿足嬰幼兒的需要。
推薦的維生素每日攝入量為1200微克維生素a，10微克維生素d和3毫克維生素e。
產婦如果缺少了維生素就會嚴重影響孩子的成長，因為母親是通過母乳來直接給孩子提供營養的，而維生素如果缺少就會表現在母乳中，那麼產婦缺少維生素的症狀有哪些呢？母乳熱量、蛋白質、脂肪和碳水化合物的質量和數量最適合寶寶的消化能力。母乳還含有許多免疫抗體，可增加嬰兒抵抗疾病的能力。
這是嬰兒理想的天然營養素。母體維生素缺乏會直接影響寶寶的維生素吸收，影響寶寶的生長發育。
普通缺乏症如常見的維生素a缺乏症表現為暗適應不良，眼膜和角膜乾燥，後來發展為角膜軟化和**乾燥以及毛囊角化，也稱為夜盲症，乾眼症和角膜軟化。維生素b缺乏會引起舌炎、腹瀉、頭痛、失眠、煩躁、痴呆等症狀。缺乏維生素會導致發育遲緩、貧血、牙齦、鼻腔和**出血。
缺乏維生素d會對身體產生影響，其突出的症狀是骨軟化症。
2樓：華的多彩空間
當然可以補充維生素，吃多種維生素是沒有什麼壞處的。
產婦可不可以吃多維
3樓：皆有可能
坐月子要補多維嗎。
維生素是人體不可缺少的營養成分。產婦除維生素a需要量增加外，其餘各種維生素需要量均較非孕產婦增加1倍以上。因此，產後膳食中各種維生素必須相應增加，以維持產婦的自身健康，促進乳汁分泌，保證供給嬰兒的營養成分穩定，滿足嬰兒的需要。
乳母每日維生素的推薦攝入量為維生素a 1200μg(微克)，維生素d 10μg，維生素e 3mg。
產婦補維生素方法。
1、富含維生素a的食物有：動物肝臟，奶與奶製品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿蔔、西紅柿、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、乳酪、黃油、西蘭花、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、紅薯、杏等都可補充維生素a。
另外，多吃魚肝油可以補充維生素a。
2、富含維生素b1的食物有：穀物皮、豆類、堅果類、芹菜、瘦肉、動物內臟、小公尺、大白菜、發酵食品，胚芽、公尺糠和麩皮中也存在豐富維生素b1;
3、富含維生素b2的食物：動物肝臟如肝、腎、心，豬肉、小麥粉、羊腎、雞肝、大公尺、黃瓜、鱔魚、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，如油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素b2。
4、富含維生素b6的食物：肉類食物如牛肉、雞肉、魚肉和動物內臟等，全穀物食物如燕麥、小麥麩、麥芽等，豆類如豌豆、大豆等，堅果類如花生、胡桃等。維生素b6含量最高的為白色肉類(如雞肉和魚肉)。
5、富含維生素b12的食物：只有肉類食物中才含有維生素b12，所以準備的食物一定要葷素搭配均勻。主要食物**為肉類、動物內臟、魚、禽、貝殼類及蛋類，乳及乳製品中含量較少。
植物性食品中基本不含維生素b12。
剖腹產注意事項，剖腹產後注意事項
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