1樓：開個心冒個泡
在這種時候應該用乙個正確的心態去引導自己，給自己一些心理暗示告訴自己要友善對人，可以適當的把壓力和同事進行訴說，這樣可以增加同事之間的共鳴感，讓自己和同事間的關係變好。同時也就釋放了壓力。
2樓：全心全意的小陳老師
首先要學會適應工作上的壓力，調整好自己的情緒心態，不要抱怨和唉聲嘆氣。另外和同事的關係不能搞僵，否則不利於你公升職的。如果你和他們的關係還不錯的話，他們可能會主動幫你忙，減輕你工作上的壓力。
3樓：不著急上課
你應該學會調整自己的狀態。正常的看待與同事之間的關係就可以了。
4樓：你真的好嘛
這時候你應該做出乙個態度明確的表示，現在的你壓力非常大，不要互相的去爭吵，避免更大的矛盾產生。
5樓：數位技術小輝
跳槽。因為在這樣的環境下工作，會非常累，所以我覺得你可以跳槽，換個環境。
6樓：愛大樹苗
這個時候你應該先要去讓自己有乙個好的心態去面對接下來的工作和同事，其次就是在工作之餘可以去跟同事多有一些聯絡，慢慢的把關係維護起來，努力的去提高自己的價值，這樣的話你的工作效率就會增加。
7樓：勝利村寧
那我們就應該好好的調理一下自己的心態，讓自己的心態變好，這樣才有利於工作，也有利於我們處理同事之間的關係。
8樓：愛小樹苗
應該調節好自己的個人情緒，好好的調節一下自己，不要讓自己陷入在壓力之中，保持乙個好的心態。
9樓：菜籃資訊
如果說你喜歡這份工作，就嘗試著調整自己。如果你不喜歡，也可以嘗試著跳槽，因為工作壓力太大，而且與同事關係處不好，可能會給你帶來很多心理方面的影響。
10樓：大樹苗
首先應該要排解自己的壓力，要提高自己的能力，讓自己得到認可，然後主動去和同事們交流。
11樓：浩宇星辰
我認為你可以調整自己的心態，讓自己變得心情好一點，面對工作更積極一點。
工作中同事表現比自己好，心理壓力很大，如何緩解？
12樓：羊舌惜寒
首先，不要輕易地把自己和同事比較，因為每個人的攔鬥工作方式、能力和經驗都是不同的。你可以嘗試以下幾個方法來緩解心理壓力：
1. 調整心態：認識到每個人都有自己的優點和不足，不要過度自責或嫉妒同事。可晌拍以把這種壓力轉化為動力，激勵自己更加努力。簡謹磨。
2. 溝通交流：和同事溝通，瞭解他們的經驗和思路，從中學習。同時也可以把自己的困惑和問題向同事請教，這樣可以減輕自己的壓力，同時增強同事間的關係。
3. 制定目標：根據自己的實際情況，制定可實現的目標，不斷進步。在實現目標的過程中，可以感受到自己的成長，從而減輕心理壓力。
5. 尋求幫助：如果壓力過大，影響到了工作和生活，可以考慮尋求心理諮詢或專業的幫助。
總之，要認識到每個人都有自己的優點和不足，不要過度自責或嫉妒他人。要保持積極的心態，不斷學習和進步，同時保持身心健康，從而緩解心理壓力。
13樓：匿名使用者
兩種做法：一。不去理會他，做好自己的本職工作，也不要急於表現，因為那樣將會使事情更糟有能力不怕不會被老闆發現，關鍵是要有真的能力不頌扒頌是小聰明二。
分析原因，為什麼他比自己做的好？自己**不如人家了？不要嫉妒別人，改善自己做的不夠好的，學習別人的經驗。
努力超過他———按照以上方法做了野鄭，你此櫻就沒有壓力了只有動力。
14樓：匿名使用者
這是件好事，你可以看看什麼叫鯰魚效應。
工作壓力很大，而且公司人際關係複雜，這時候該如何調節自己？
15樓：旅遊小達人
可以做自己喜歡的事情，可以幹自己喜歡乾的事情，可以聽歌，可以去找自己的碰茄猛好朋納悔友訴說，可以出去吃飯，也笑橋可以告訴自己的家人。
16樓：雙子小黑嘿
一定要轉變自己的心態，不要被別人影響，要認認真真的完成自己的工作，不要想太多。
17樓：生活達人徐胖妞
遇到這樣的情況就應該要做好自己份內的事情，不要去想太多，這樣就不會受到影響。
工作壓力大，如何與同事溝通更有效？
18樓：晴
我認為最先受到影響的，應該是製造行業。
不管在哪乙個行業工作，我們都要根據自己的實際情況不斷努力去提公升自己，這樣我們才會有更多的實力，讓工作猛蘆變得更好，讓自己不斷得到成長，同時也可以更好地善於與他人溝通合作，做到團結一致，才會把工作完成的更出色。
1.溝通時放低姿態。
我說的才是對的」，這種態度只會導致溝通關係的惡化，讓溝通無法進行下去。在進行溝通的時候，要儘可能放低姿態，也就是說，應當在充分尊重對方意見的同時，適當不過激地表達自己的意見和 主張才是最好迅缺的。
即使認為自己的說法沒有錯或者對方的意見存在問題，也應當首先聽對方把話說完，不同的人有不同的想法，表達的能力、理解的能力也有不一樣，或許有對方表達失誤或者自己理解 有偏差的地方，應當放低姿態耐心傾聽。
2、溝通態度，尊重對方。
溝通時的枝昌帶態度也是很關鍵的，在溝通時應該要謙虛、友好地和對方交流，而且在交談時要尊重對方，在交談過程中要保持前傾，不可以後仰，而且不可以靠在椅了上，那樣整個人會 顯得懶散。
3、談話時要懂得傾聽。
傾聽也是溝通中要注意的乙個點，在和別人交談的時候要考慮到別人的感受，還要傾聽對方表達的東西，這樣才可以更好的進行語言溝通，否則就像對牛彈琴，這樣溝通根本就達不到效果，而 且還很容易會產生誤解。
4、學習幽默。
幽默能夠拉近自己和他人的關係，也能化解很多矛盾，當工作溝通產生理解上的偏差時，幽默能夠改變尷尬的氣氛，是職場中必須掌握的一種技巧。
5、多使用讚美。
多讚美他人，才可以顯示自己的魄力。讚美別人的優點，會獲得別人的尊重，同時也讓自己更有學習的動力。
進入職場之後，你會和同事之間的差距感到壓力嗎？
19樓：小娟**匯
如果別人工作時間比你長，工作經驗比你豐富，社會經驗比你豐富，比你嚴重，你和他們之間有差異也是合理的。不必太焦慮。因為別人也可能付出了很多，所以能達到現在這樣的能力。
想想這一點，靜下心來，以「做好工作」為唯一目的紮實努力，給自己積累時間，學習的話，人總是會進步的。楊瀾說，乙個人可能不會成功，但不能不成長。人生是乙個不斷成長，不斷提煉自己的過程。
即使還沒有盡力，也不必因此而沮喪。人生無路可走。你要相信你自己要相信時間會帶來變化。
仔細分析後，會發現周圍人的力量屬於他們自己的優點，如果長期努力，覺得自己沒有這些優點，就可以發掘自己獨特的優點。現代管理學之父彼得德魯克說：「要想做好某件事，首先要對自己有深刻的認識，知道自己的優點和缺點，知道自己如何學習新知識，和別人一起工作，知道自己的價值觀是什麼，知道自己在哪些方面能做出最大的貢獻。
因為凡事都要從自己的優點出發，才能真正做到卓越。
人只有發揮自己的優勢才能成功。總是把自己的短板和別人的長板相比，會比自己產生更多的負面影響。怪人格拉德威爾在《逆轉》一書中提到，優點並不都是優勢，有些表面上的優勢實際上是劣勢。
所謂劣勢，隨著環境的變化，會變成優勢。完美的人都有各自的長板和短板，有任何消極的經歷，也有可能變成正面的東西。要對自己有自信，找到自己與眾不同的優點，充分發揮。
人是不完美的。在作業中遇到比自己更好的人時，要更加準確地認識自己。客觀地分析自己，公正地評價 自己，可以幫助你適當地發現自己的不足，不誇大，不絕對化，恢復自己的決心。
還可以發現自己的真正利益，制定適合自己的方針，減少失敗的發作，增強自己的決心。作業總是有輸贏的。因為乙個人不可能永遠成功，也不可能永遠失敗。
所以，當自己和夥伴覺得距離大的時候，不灰心，不加重自卑，形成惡性迴圈。真實的笑容不僅能**自己的壞心情，還能立即化解別人的敵意。如果你真心對某人微笑，他會對你產生好感，那種好感會讓你驕傲。
20樓：網友
我會。因為人都是有攀比心的，如果發現自己比別人差，壓力肯定會很大。
21樓：小未來
確實會因此感覺到壓力，因為自己和同事之間的差距，會讓自己覺得如果不努力，差距就會越來越大，甚至會遭受到排擠。
22樓：強哥遊戲辣評
當然會感到壓力呀，因為覺得和同事之間的差距實在是太大了。
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