苦苦糾纏到底值不值得？

1樓：納運珧

在我從事情感諮詢十年的時間裡，遇過很多求助者在剛分手之後，由於沒有辦法接受分手的事實，就乙個勁地糾纏對方，希望通過苦苦哀求或者不斷認錯的方法，讓對方回心轉意。

可惜的是，無論求助者做什麼都得不到對方的認同，最終將兩人的距離越推越遠。問題來了，導致兩人距離越來越遠的是求助者做得還不夠多嗎？

妨礙你們重新在一起的其實是否定心理，這種心理讓你們之間產生無法跨越的距離感。

否定心理是一種比較原始而簡單的心理防衛機制，它是藉著扭曲個體在創傷情境下的想法、情感及感覺來逃避心理上的痛苦，或將不愉快的事件「否定」，當作它根本沒有發生，來獲取心理上暫時的安慰。

否定」與「壓抑」極為相似。只有「否定」不是有目地的忘卻，而是把不愉快的事情加以「否定」。

很多人都有這樣的感覺，當兩人處於熱戀期時，無論男人做什麼，女人都會認同和肯定他，站在心理學的角度，這僅僅是因為女人已經選擇了對方，因此女人開始合理化自己的行為。

與之相對應的是，當男人向女人提出分手的時候就代表著他已經對女人的一切都加以否定了。

有些人並不懂得什麼是否定心理，因此，當他們被對方告知分手後，試圖向對方苦苦哀求、不斷認錯，甚至死纏爛打來讓對方重新接受他們，這種行為反而強化對方的否定心理，對方會認為：「如果我的分手決定錯了，為什麼你要道歉或者哀求原諒呢？」

還有些人會採取偏激的舉動，例如跟對方爭吵、大聲呼喝對方，甚至大打出手，這其實也是在增強對方的否定心理，同樣讓對方合理化跟他們的分手決定，對方會認為：「這個人不肯承認自己的問題，逃避責任、沒擔當，更重要的是脾氣還不好，我為什麼還要繼續跟這個人一起呢？」

正是由於分手後的很多解釋和行為都是錯誤，因此，我們需要在分手後尋求緣盾情感專家來協助挽回，避開挽回過程中的錯誤，同時找出兩人在相處過程中的問題，才能真真正正地實現挽回。

2樓：你到底敢不敢

不值得，像這樣的感情反而是浪費彼此時間的時間，因為不愛對方，反而會覺得更煩。

3樓：右手年華

不值得、所謂強扭的瓜不甜，如果經常會這樣的話，也會導致對方非常厭煩你。沒有必要老是這樣。

4樓：小馬買買買

不值得，因為這個樣子得到的愛情，對方也不會在乎你重視你，兩個人分開是遲早的事情，愛情裡面要體面一點，不必為了這樣的愛情丟掉自己的自尊。

5樓：蛋蛋獸影視娛樂

不值得，如果真的相愛，再大的困難都會努力去克服，苦苦糾纏就是不愛了，或者說沒那麼愛了，既然愛不在了，那自然就沒有意思了。

6樓：卞凌昳

我認為不值得。因為苦苦糾纏會讓雙方感到心累，心軟時的答應的感情存在不甘心。