1樓：hl番小小茄
一、合理啟閉門窗。許多人以為炎夏要門窗大開才涼快，其實不然。白天室外 氣溫高，門窗大開，陽光和熱輻射伴著陣陣熱空氣向室內襲來，會使室內外變 得一般熱。
如果在早晚涼爽之時開啟門窗通風，讓空氣流通，而在白天尤其中 午將門窗關閉，以隔絕室外熱空氣的侵襲，並拉上淺色窗簾，阻擋陽光，反射 熱幅射，就能使居室變得較為涼快。
二、陽臺綠化、庭院綠化。陽臺庭院綠化，栽樹種花，不僅有很高的觀賞價值， 而且有調節小氣候的作用，會使空氣清新、涼爽宜人。因為綠色植物既能遮陽， 又通過葉面蒸發水分達到降溫作用。
有資料表明，在庭院陽臺栽種葡萄、牽牛 花、爬牆虎及一些花草，可使附著牆面降溫5℃～14℃，使室內降溫2℃～4℃。
三、室內利用風扇和水蒸發降溫。例如室內用溼拖布擦地後開啟吊扇使地面水 分蒸發吸熱；也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發出涼風，這樣均 可起到降低室溫的作用。
最後，在炎夏之際室內宜收拾得乾淨整潔，將用不著的東西妥善收藏，使室內 有較大空間，會使人感到舒適。切忌室內凌亂，傢什滿屋，那樣不僅使人感到 悶熱，憋氣，還使人心情煩躁。
2樓：請問
只能買個空調扇了，每天拖地，在房間放盆水。
3樓：網友
開啟空調，再開啟電扇。
有什麼辦法可以讓自己快速涼快下來
4樓：戰旗飄揚
有很多bai
方法可以讓自己快。
du速涼下來。有藉助外物的。
吹zhi風扇的，dao吹空調等等都可以版讓自己快速涼快起來。權還有一種就是不借助外物的，就得靠老祖宗的方法了，就是心靜自然涼，當你不在關注外在的事物，你就會變得涼快起來。
5樓：雨潔張
無論你是想涼快一下還是想退燒，有很多自然方法可以降低體溫。首先要補水，多喝水。你還可以試試居家**，比如泡腳或者洗個溫水澡。但是遇到中暑、發高燒等情況，必須馬上就醫。
6樓：我真心不是球迷
每天在戶外作業確實熱的要命，很煩燥，但是一想到銀行卡的餘額，花唄賬單，借唄賬單，心一下子就平靜了，心靜自然涼了哈。
7樓：網友
1喝冷飲 2在有空調的屋子了呆一會兒，3沖涼。
8樓：廣西一支花
想想彩禮，想想房子，車子。
9樓：溥冉愈德運
心靜了，就算再熱也感覺不到熱。
10樓：營笑駱茂實
跳到水裡去馬上就可以涼快了。
11樓：陰奇洪秀蘭
衝個涼水澡，或者平靜下心情，心靜自然涼。
讓自己變涼快的方法有那些
12樓：胡老師談科技
1、去河水、湖水、海水裡游泳，衝浪，很涼爽；
2、去避暑的山區，有海拔有樹林，避暑勝地；
3、少穿，不要穿的衣服過多，不要穿黑色的吸熱的衣服；
4、把頭髮剪至很短，鬍子剃光，乾淨利索，如果可以，光頭是最佳選擇；
5、呆在大樹下或者中午睡午覺就不感覺熱了，記住千萬少吹風扇和開空調，謹防感冒；
6、吃涼性的水果比如西瓜，或者喝加冰的飲料。
怎麼才能涼快啊
13樓：網友
1、勤洗溫水澡；2、躲在空調房間裡；3、需要心靜。
14樓：網友
把自己悶出滿頭大汗，然後再突然把被子一掀，包你涼快入睡。
使人涼快的最好方法
15樓：匿名使用者
炎夏如何使居室涼快。
高溫季節是發病的高峰季節，人們歷來十分重視夏季的生理衛生。然而夏日的 心理保健也很重要，伏天中的心理衛生主要應注意以下幾點：
一是應用心理學原理戰勝高溫酷暑。
藐視高溫，確立戰勝高溫的信心，關鍵是不能怕熱。
望梅止渴事實上也是一種暗示作用，這一原理用於防暑可謂「思寒防暑」，既 然望梅能止渴，思寒也能降溫消暑。
避開熱燥的顏色和景物，給人冷意的顏色有灰色、青色、藍色、綠色等，給人 以涼意的景色有：靜靜的池水，茵茵之綠地，青山、樹林等。
心靜自然涼」，這是對人們心理狀態的總結，要熱中求靜，情緒要安定。
二是注意夏季人際交往中的心理衛生。炎熱和酷暑會使人的心情煩躁、不安， 或者頭昏腦脹，萎靡不振，工作效率下降。因此，夏天人的火氣都大，不僅表 現在家庭矛盾增多朋友槐薯間的爭吵增加，陌生人之間的糾紛更易發生，行為不端 的犯罪率也有增加趨勢。
所以注意人際交往中的心理衛生非常重要。首先自己要冷靜，遇事要注意克服 衝動情緒；其次是要正確對待別人的急躁和衝動，好言相勸，不要惹是生非； 再次是注意防範，防範壞人的犯罪行為，也要防範別人的衝動行為，以避免不 必要的傷害，或心理不悅。
三是注意災害和彎公升疾病情況下的心理衛生。夏季自然災害和人為的傷害事件均易 發生，疾病也容易埋明老流行。除心理上做好認真防範外，一旦發生災害、傷害或疾 病後，要努力減輕應激的強度，減輕自己的應激反應，並努力做好應激狀態下 的心理衛生工作，確保自己的身心健康。
16樓：匿名使用者
給手上弄些水，彈在身上，會很快涼下來。
有什麼快速變涼快的辦法，有什麼辦法可以讓自己快速涼快下來
你好 為了避免空調病，人們開始減少使用空調的頻率。在炎夏，除了用空調之外，採用一些簡單方法也可以使您的居室變得舒適涼快。1.啟閉門窗有學問 許多人以為炎夏要門窗大開才涼快，其實不然。白天室外氣溫高，門窗大開，陽光 和熱輻射伴著陣陣熱空氣向室內襲來，會使室內外變得一般熱。在早晚涼爽之時開啟門窗通風，讓...
屋子在沒空調的情況下怎麼讓他變涼快些
1.用溼bai拖布擦地後，開電風扇使地面水du分蒸發吸熱，也zhi可在dao風扇前置一盆涼水，開專啟風扇使水分 屬蒸發出涼風，這樣也可起到降低室溫的作用。2.夏天室內一定要收拾得乾淨整潔，將用不著的東西妥善收藏，使室內有較大空間，會使人感到舒適。3.切忌室內凌亂，傢什滿屋，那樣不僅使人感到悶熱 憋氣...
誰能講個冷笑話，讓我涼快一下的啊
1.從前有個女的張很象自行車,一天她出門然後就被人騎走了.2.下面請世界蛙泳冠軍講話 呱.一塊八成熟的牛排走在大街上 為什麼路上的人不認識它？因為它不熟.i don t know 樓主熱不會開空調啊。要是空調在熱的話。建議你去北極我想應該可以幫你降溫。真是的。要是在熱的話。要不我去向鐵扇公主借芭蕉扇...