1樓：千首曲
食鹽多含碘，氯化鈉，不吃缺乏電解質，什麼地方啊，好奇怪
2樓：世界悲決賽
難道他家吃飯都是白水煮白菜啊？
嚴格來說調料是用來提高香味、刺激食慾的，跟營養無關。但是鹽除外，鹽是人體必不可少的元素之一，每人每天要保證有2克的攝入量，多了或者沒有都不行。
3樓：彤彤的豆豆
當然有影響，鹽吃多了不好，容易喉嚨不舒服，尤其是年齡大了就會天天咳，但是不放鹽，人得身體就會虛弱沒力氣，長期下來不吃鹽身體缺少黑色素，頭髮變白。所以要適量。而且少了這些調料菜也影響菜該有的美味其實調料當中很多東西都是有益的，比如說炒菜時放點姜這是驅寒的，有胃寒的人每天炒菜時放上一點，吃飯時把菜裡得薑片吃掉，每天都堅持的話可以治好的哦，當然平時都要注意胃部保暖，尤其是女人在月子期間為孩子吃奶容易胃部著涼，以後會落下月子病，所以吃飯時吃點炒在菜裡的薑片會有預防效果。
4樓：漫步雲端的影子
會有一定的影響，五穀雜糧，油鹽醬醋都是身體必須的營養元素，
不能不吃，適量就好。
5樓：張哥
肯定會有影響的，最起碼不放鹽會缺碘的，這是一種人體必需的微量元素！
便祕對身體健康有影響嗎
如果你便祕不是很嚴重的話，建議你還是以食療為好。多吃水果，蔬菜和含粗纖維的食物。比如蘋果，香蕉，獼猴桃，黃瓜.冬瓜.南瓜.海帶.豆芽.香菇.燕麥片.玉米.豆渣以及豆製品等。祝你早日解除痛苦。影響大了！如果你肚子好的話，早上起床喝一大杯涼水。效果很好，多和酸奶也有效果 肚子不好的話，建議做榆莢，過3 ...
睡懶覺對身體有影響嗎？睡懶覺對身體好嗎？
根據你的提問解答這個問題。首先睡懶覺屬於一種不良的生活習慣，偶爾一次不會造成身體上的危害。但是長時間睡懶覺，對身體以及精神都有可能造成不良的影響，危害身體健康，不利於身體生長 機體代謝。首先一點時生物鐘紊亂 睡懶覺會影響正常的睡眠週期，導致大腦神經活動紊亂，出現晚上正常的睡眠時間無法入睡，白天又睡不...
打地鋪對身體有影響嗎，總是打地鋪睡覺對身體的壞處？
有影響的。如果是在夏季，日常是有不少人因為一時的涼爽，在水泥地或潮溼的地面上鋪席而臥的。其實這樣非常容易因為溼氣及邪寒的侵襲，從而引發風溼性關節炎 腰痠腿痛或是眼瞼浮腫等病症，非常有害身體健康。所以在日常生活中不要因為讓自己在夏天好睡而睡在地板上，要注意的是睡覺之後不要開風扇和空調 不要裸露著胸腹睡...