打地鋪對身體有影響嗎,總是打地鋪睡覺對身體的壞處?

2021-12-19 07:31:45 字數 3045 閱讀 2057

1樓:無辜的孩子

有影響的。

如果是在夏季,日常是有不少人因為一時的涼爽,在水泥地或潮溼的地面上鋪席而臥的。其實這樣非常容易因為溼氣及邪寒的侵襲,從而引發風溼性關節炎、腰痠腿痛或是眼瞼浮腫等病症,非常有害身體健康。

所以在日常生活中不要因為讓自己在夏天好睡而睡在地板上,要注意的是睡覺之後不要開風扇和空調、不要裸露著胸腹睡覺、睡覺前不要大量劇烈的運動、不要睡地上也不要用涼水擦一遍涼蓆才上去睡覺。

2樓:小白我們回家啦

打地鋪,記得,首先,家在一樓的,是不建議打地鋪的,因為一樓直接與地相接,晚上的時候,地的溫度會相應降低,而這個時候,打地鋪,會導致身體變得更涼,第二天起來後,會出現,頭痛,腰痛,渾身疼痛的感覺。所以,一樓,不建議打地鋪。

打地鋪的時候,不建議開空調。如果你覺得打地鋪還得開空調的話,記得,地鋪最好是可以鋪厚一點兒,否則開空調,就會導致如一樓一樣開空調的結果。我給出的建議就是如果打地鋪的話,最好是把空調關了,然後把門窗都開啟,只關上紗窗就可以,這樣,自然通風,就能起到涼爽的作用。

打地鋪的時候,記得,不要只是打一個身體那麼大的範圍,否則你如果晚上睡覺有滾動或者是胳膊往外放的時候,會把腿以及胳膊部位靠在地上,第二天起來的時候,可能會起溼疹。所以,建議你可以把地鋪打得大一些,如果不想打大,也可以在地鋪的周圍鋪上報紙,這樣,就可以了。

打地鋪的時候,記得,地板是要乾燥的,乾爽的,最好在下面,可以先鋪一層紙,或者是把涼蓆鋪在下面,然後上面再鋪一層褥子,這樣,效果就很明顯了。晚上睡覺的時候,也就不會因為地板潮溼而導致身上長溼疹了。

打地鋪的時候,可能屋裡也沒有風,也會感覺到很熱,這個時候,建議你把風扇放在陽臺上,然後靠近開啟的窗戶旁,這樣,讓風扇順著自然的風往進吹,加強屋內空氣的流通,就會起到很好的作用和效果了。這樣,地鋪睡著也很香甜。

記得打好地鋪後,睡覺的時候,還是最好蓋一層薄被子在身上,這樣,也可以防止晚上冷的時候,在睡著中自己拉被子蓋在身上,能起到防感冒的作用。

3樓:難養的榕樹

你是男的?女的?女的千萬不要,因為寒氣會侵入身體,時間長了容易有寒溼氣,導致你的子宮受寒,身體自然會變差。

男的也建議不要長時間而為,男性身體會陽氣旺些,長時間地鋪會容易風溼的,建議偶爾為之,還是睡到正常的床上比較好,身體都是拿來愛護的,不是拿來折損的,你說呢!!!

4樓:奔走的奶牛

有的;經常打地鋪不能說好,也不能說不好.目前來講,住在城市中的商住樓,人家裝黃一般都在房間裡鋪上木地板,如果在木地板上打地鋪,因木地板與地面間隔一定高度,打打地鋪一般是沒有問題的,如果直接在水泥地上打地鋪,則要注意,一要下面要鋪厚一點,或鋪上一些墊子,因為水泥地傳熱較快,人睡在不泥地上容易受涼.韓國人和日本人打地鋪,那都是在地板上鋪墊子再鋪被子.

最好不要經常打地鋪,常睡地鋪對人的健康還是有影響的,因為在地面上一定空間裡的浮塵比較多.

5樓:九葉藍茶業

打地鋪睡覺注意以下:

1,地板磚上不要打地鋪,因為有涼氣和潮氣。

2,用鋪板或木板作鋪墊,或者棕墊、稻草也行,起到隔絕潮氣的作用。

不過還是建議不要經常打地鋪,經常打地鋪度身體有以下危害:

1,對頸椎和腰椎都會有一定的影響,地面較硬,不能隨身體的自然彎曲,所以對身體會有損傷。

2,地鋪不容易保持清潔衛生,容易長蟎蟲。

3,打地鋪不但不能解乏,還會感到渾身痠痛不適,影響睡眠質量。

6樓:漫迷酷小

地上寒溼大,當然有影響,對腰腎也不好

7樓:猴67861撇紀

古時候有清氣上升,濁氣下沉的說法,不說你的地板是什麼材質的,你睡在地下,因為空氣的原因,總會對身體有害,不然古時候的床也不用做的這麼老高了,現在的人追求時尚,簡潔,方便,所以也都不注重這點。但是這還是要知道一下的好。 再者來說你的地板是什麼材質,如果是木質地板,害怕會有一些化學元素的釋放,時間久了對身體也會有所影響。

如果是瓷磚之類的,那要得風溼的。 所以總的來說都不好,條件允許的話,還是 到床上睡吧。

8樓:匿名使用者

會的,容易著涼,可能會拉肚子

9樓:紫蘇蘇蘇

有的 地氣打多了 人會疲憊

總是打地鋪睡覺對身體的壞處?

10樓:郭郭

總是打地鋪對身體是有壞處的,是不利於身體健康的。

這是因為:

1、地板是由水泥澆注或瓷磚鋪設的,地板會吸附潮氣和寒氣,即使是住在樓上,也是如此。所以睡地板,容易使風寒溼邪乘機侵入人體。加上天熱,人出汗多,汗孔都是張開的,如果貪涼睡在地板上,更易受風寒溼邪入侵,直接引起筋骨、肌肉、關節疼痛的情況,甚至會誘發風溼病,出現肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢體疼痛等情況。

2、由於地板較硬,睡在上面不但不能解乏,還會感到渾身痠痛不適,影響睡眠質量。

3、專家提醒,如果總打地鋪,會使身體的抵抗力下降,人就會容易出現感冒、發燒、咳嗽、嗓子疼或頭痛等疾病。

所以為了健康,還是不要長期睡地板為好。

11樓:匿名使用者

長期打地鋪的話因為地上有溼氣所以容易著涼感冒:而且晚上身體免疫力比較低,毛孔開啟,所以容易生病,身體抵抗力會低,當然也會有風溼的危險

12樓:匿名使用者

最嚴重的風溼關節炎! 的了這個你就麻煩了! 輕點的話就是受寒感冒咯! 所以最好不要打地鋪

13樓:匿名使用者

歪門邪道,一派胡言,不可能

14樓:匿名使用者

相當的有壞處,地上溼氣大重,會慢慢侵蝕你的機體

15樓:匿名使用者

身體會著涼。。。容易得風溼病、、、

打地鋪睡對人體有什麼壞處???

16樓:匿名使用者

人最好是睡床下有一定空間的床,人睡覺時也是會產生一些熱量和排汗,如果睡地上,沒有空間,水分無法透出去,對人體確實不好,如果想實驗,可以拿個塑料袋,放床墊下一段時間,之後再看就會發現被塑料袋擋住的那塊區域的棉與周圍的明顯不一樣,因為水分無法散發出去,所以說主要還是這一點對人不好

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