1樓：
產後祛斑方法和注意事項：
1、補充維生素c、產後女性臉上的斑多是妊娠斑，一般會隨著身體的恢復而慢慢地消失，而且媽媽平時可以多吃些富含維生c的食物，可有效淡化黑色素，起到美白祛斑的效果，多吃新鮮的蔬菜和水果，像是西紅柿、黃瓜、草莓等。
2、補充維生素e，維生素e與維生素c一樣，在美容護膚方面都有著重要的作用，可以抗**老化，可以促進**的血液迴圈，令**得到充分的營養與水分，維持**的柔嫩與光澤，還能抑制斑的形成，保持潔白的**。可從菠菜，萵苣，捲心菜，大豆，蛋黃等食物中獲取。
3、補補氣血，分娩需要消耗媽媽很大的體力，也會流失掉部分的血液，所以，產後的女性身體比較虛，而且容易氣血不足，而氣血不足又會加重臉上的妊娠斑，還會有無力，眩暈，失眠，缺乳等症狀，所以，坐月子的時候一定要好好調養，多吃些補氣血的食物，比如雞湯，紅棗湯等，但也要注意不要進補頭。
4、注意**清潔，隨著身體的慢慢恢復，條件允許後，就應做好**清潔工作，而保溼就是恢復**屏障功能的一種有效方法，除了要通過飲食改善外，還應適量用些保溼產品，且建議選擇原料天然、成分簡單、性質溫和的保溼品，而祛斑美白護理產品較為刺激，媽媽們不要過早使用。
5、日常的保養，媽媽們在生產前後**會有很大的變化，為了早點淡化妊娠斑，恢復**，新媽媽外出時要注意防晒，日光的暴晒或者紫外線照射都會加重原的妊娠斑，同時，要注意休息，熬夜會擾亂激素，導致斑的形成。
2樓：匿名使用者
茄子祛除雀斑
其實很多都沒有想到茄子可以拿來消除雀斑嗎？事實上茄子卻是對付雀斑的「強**」，雖然只是普通的蔬菜，但是它的功能卻是十分的強大，屬於民間的祛雀斑偏方之一，那麼主要的做法就是把茄子切片，然後再敷於雀斑的位置，用輕輕擦拭的方法，將有雀斑的**擦透紅即可，如果要想看成效， 只要你堅持用茄子來貼面即可，一段時間後就可以看到雀斑消失了，雖然是民間的小方法，但是效果還是不錯的，成本低，效果高，值得一用。
祛除雀斑的3個小偏方 你應該知道的事
蘿蔔祛雀斑
蘿蔔同樣也是一種很常見的蔬菜，但是蘿蔔內的營養成分是相當高的，能有美白和去斑的效果，對於用法當然還是用切片的方式，將切片蘿蔔敷於雀斑處，或者可以將蘿蔔磨成汁，用蘿蔔汁來塗於面部，這樣吸收的效果會更好，只要堅持一段時間，雀斑的祛除效果就會明顯的消失。
青菜汁祛斑
雀斑一般都是黑點，而這些黑點一般都是黑色素的沉澱積累而成，而蔬菜汁中含有很多的葉綠素，可以在一定的程度上分解這些黑色素，達到雀斑適當減少的效果，主要做法就是將青菜榨成汁，然後將蔬菜汁塗於面部，待幹後洗淨即可，堅持一段時間就可以看到效果了。
祛除雀斑的3個小偏方 你應該知道的事
西紅柿汁
西紅柿也是含有非常高的維生素和纖維素，對於雀斑的祛除也是有一定的效果，每天多喝一杯西紅柿汁，能夠有效地抑制黑色素的積累，令**會更加透亮，雀斑祛除會更加快，所以西紅柿汁也不乏是一個美容佳品。
臉上的斑如何能去掉，需要注意什麼
1 做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。2 不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後...
臉上的妊娠斑如何能去掉，需要注意什麼
妊娠斑大多數情況下能夠消除。妊娠斑主要是在懷孕期間，由於體內的雌性激素異常增多，容易導致面部色斑加深和形成。所以當孩子出生以後，產婦的面部妊娠斑可能會逐漸消退。所以一般情況下，不需要做任何 但是如果有的人妊娠斑形成以後，即使孩子出生以後仍然不能消退時，需要採用物理的辦法進行 一般可以採用鐳射 比如採...
臉上去斑方法有哪些，需要注意什麼
上正規美容院祛斑，鐳射，冷凍等方法需要避光處理，不要吃感光食物，韭菜，芹菜等。有塗抹的藥膏，有吃中藥調理的，你採取哪種？心情愉悅是第一，不吃辛辣刺激的東西。身體狀況決定一切，不用擔心，會好的。祛斑的時候，還是需要挑選正確的祛斑方法，這樣才能達到更好的祛斑效果。為你推薦以下祛斑方法 1 避免 長時間曝...