我老公工作壓力大 休息幾天就讓他一直睡覺不好嗎

2022-04-10 10:18:58 字數 6324 閱讀 1378

1樓:海里的珍珠愛

可以的,真的可以的,既然他工作壓力大,讓他的身體就很疲累,所以就需要休息,那讓他睡吧,好好的休息,如果他睡夠了,那就陪著她,去逛逛街,溜溜彎兒!讓他放鬆一下!

2樓:森林峽谷

我老公工作壓力大,休息幾天就讓他一直睡覺不好嗎?你老公工作壓力大,休息幾天正常的睡覺就可以了,一個人不能連續幾天一直睡覺。如果能夠做到聯絡幾天一直睡覺,那他的腦神經肯定有了問題。

所以休息不單單是指在睡覺,就是休息,適當的放鬆,看看電影,聽聽**,逛逛街,這都是比較正常的休息。所以你如果覺得老公壓力大,那麼在他下班的時候,你可以陪她逛逛街,看看電影,到你媽媽的家裡去走一走。或者到公園兒去放鬆休息,這些都是不錯的選擇。

3樓:來自壺瓶山主動的山荊子

人是要運動的,俗話說生命在於運動,又語坐成黃腫睡成病,如果你老公工作壓力過大,適當地休息放鬆睡睡覺是可以的,但是如果幾天都讓他睡,一來他也睡不了那麼幾天,二來就是睡了他反而會覺得越睡人越沒精神,會覺得全身痠痛!這就好比路上跑的車急剎車一樣,是有一個向前的衝力是會磨壞車輪的。不信你可讓他試一試!

我老公工作壓力很大,睡眠嚴重不足,所以我想學一些可以讓他完全放鬆的睡覺的技巧

4樓:牧振凱

我是自己學習中醫的!我給你的建議就是,平時都給他進行食補,吃的食物方面要非常注重營養,而且是能給人體帶來充足體力和精力的,這樣,長久下來,自然而然,精神慢慢會好很多,就能促進他在較短的時間裡,精神和身體能夠得到正常的休息!

首先,就算睡眠時間不多,但是必須保證,該晚上休息還是要休息,不可以說,晚上工作,白天再睡!作息時間顛倒就會嚴重影響健康了,如果真的有很多工作,寧可晚上11點入睡,凌晨3點起來繼續工作(因為人體的內臟在10點多11點一直到凌晨2點3點都是排毒時間,要讓它們充分休息,才能保重它們的工作效率和生命機能,內臟好,你老公才會有更好的身體和精力)

再來,睡前十五分鐘,你給他準備一喝牛奶,(250ml,如果覺得多,你和他一起喝,對你也好)記得喝前一定要放在裝熱水的碗裡溫熱一下,不要給他喝太涼的,也別太熱.這十五分鐘內,你準備一盆溫熱的水,不能太燙,讓他泡腳十到十五分鐘...水涼了就再加!

然後,你幫他揉脖子,肩膀,還有腦部的穴位...(不知道在哪也不要緊,在他頭頸肩,耳匡各部分都輕輕按摩便可,每天都堅持十五分鐘!應該不會影響他多少時間的,可以幫他減輕很大的精神負擔的,所以你和他都要堅持下去!

)接下來就是食補啦````黑豆,芝麻,黃豆,花生...很多很多啊!你自己找一天到書店買書,講食補的或者直接在網上找資料,吃什麼補身體,補五臟六腑....

能找到很多的!然後隔兩天就給他弄一次,長久下來身體肯定會好很多!

多打但黑豆漿給他喝,放點芝麻和花生下去打,很美味哦!然後放半片黃糖(不要放那些白糖,吃多了,身體會涼)我就沒隔一天早上做一次給我老公吃的!

好了,先說那麼多,你自己再網上多找找資料,希望我說那麼多,你不嫌長哦!!!對你有幫助就好!以後還有需要幫忙的也可以給我發資訊!

5樓:電波小

我也有類似的情況

到現在還沒有找到合適的方法

一般躺下10分鐘內就可以入睡

但是最多3個小時就醒了

而且再睡也睡不著

3個月前 我還是隨時隨地想睡就睡 不知道怎麼搞的就成這樣了。。

發愁我現在每天只能堅持鍛鍊 堅持運動

儘量讓自己保持點好心情

但是感覺效果不大

如果真想睡個好覺

好像敖兩天不睡 之後可以睡一個好覺。。^_^

6樓:匿名使用者

你可以放些清**放他聽著入睡,或者在睡的地方放盆百合花。。

7樓:奚金

告訴大姐一個訣竅:注意生活規律,晚上十點半必須入睡,早上睡到自然醒,不要經常熬夜告訴你2個**:http:

8樓:新奇特保健食品

適當、適度的夫妻生活

是一個良好的方法

9樓:匿名使用者

我有個建議試試可行不可行,你會跳舞嗎?三步?你們夫妻感情應該很深,你們可以想一些浪漫的事情做,就學跳三步吧,雙人舞,很簡單的,下班回來,放點柔一些的**,兩人跳跳三步,跳的過程中說一些關心的話,體貼的話,我是男人,我覺得一個妻子這樣對我的話,我會特別欣慰的,還有早晨如果有時間的話,兩個人可以一起起來鍛鍊鍛鍊身體,到週末的時候適當的過一下性生活(我就直接的說了)不要不好意思,還有回來之後可以按摩按摩也很好的呀,只要兩個人感情好,再加上一個這麼賢惠的妻子,相信大哥會慢慢好起來的!!!!

哈哈!!!!!!

10樓:匿名使用者

你多體諒他,照顧他比什麼都強。

11樓:寶蓋香

讓他數自己的呼吸。從一數到十。反覆迴圈。

12樓:匿名使用者

一天的工作下來,人的確會很累,你要學會在他回家後就能感覺到家了,感覺可以放下工作中的所有壓力,也可以適當的幫你老公進行按摩,他那個部位比較累,工作的進間比較長,你可以幫他按一下,不過一定要慢慢的,不可急,也可以放點輕**等

13樓:匿名使用者

最好的辦法,減輕工作壓力,多睡。放鬆只能緩解,並不能消除疲勞。

14樓:匿名使用者

細心的妻子,值得擁有,難的

15樓:

吃一百顆安眠藥就ok了

我老公前段時間工作壓力特別大,工作強度也很高,每天總是一臉倦容,我開始以為只是休息不好

16樓:匿名使用者

你老公的身體沒什麼問題,應該就是睡眠不足和過度工作導致的精神壓力所造成的**傷害,造成的肌膚暗啞、發黃,所以覺得沒有精神。你可以為他的護膚品中增加一瓶精華液, 使用歐珀萊俊士系列的賦彈添採精華液。它可以趕走因精神壓力或睡眠不足等原因造成的倦容,賦予肌膚活力,使暗沉、發黃的肌膚通透起來,變煥出光澤,讓肌膚更富有彈性。

我老公本來很厲害的,可是昨天晚上他一直硬不起來,會不會是因為這幾天工作太累了才會這樣??

17樓:張承妹

會不會是攔雹性生活太頻簡轎帆繁了,或者睡眠不足,飲食太清淡,頭一天喝醉酒,一大堆問題可能引起不堅硬,如果只是一兩次應該屬於正常。經常這帆瞎樣就要去醫院看看咯

18樓:匿名使用者

就是太累了 或者心情不好 我也出現過這種情況 老尷尬了 還好女朋友沒說啥

19樓:匿名使用者

偶爾的沒關係,別想,想的多可能真的就萎拉

20樓:神話

按橋賣說這個年齡是不會有陽痿的,緩山是不是工作壓力和心擾消中情不好造成的啊。先改善一下心情不要有什麼壓力,試試。如果不行就去醫院看看吧。

21樓:斯芬克斯之謎

這問題告猛很嚴首殲重.....那麼年輕哪有襪芹橋可能存在硬不起來的情況(除非剛做完,但是休息10分鐘一樣可以硬)..

22樓:匿名使用者

有可能 也許是 和別人做過了 之後就疲軟

23樓:匿名使用者

有時候吃有的東西也會這樣啊

我老公可能工作壓力大,總說他不想活了我該咋辦?謝謝了

24樓:祿楊氏況辛

你要讓他覺得生活是幸福的,工作壓力大是正常的,如果他要是很嚴重的話,建議你帶看去看看心理醫生。

25樓:肥壤鬱沛容

慢慢的來勸導他

不過以這樣的理由就不想活了也確實不是一個男子漢大丈夫的所作所為

26樓:董太漂亮

你老公有可能真的是壓力比較大,得了抑鬱症,這個時候作為妻子來說,你應該抓緊時間給她預約一個心理的醫生,對他進行一下診療,看看他是不是真的有抑鬱症之類的精神類疾病?如果有的話抓緊**,還有的改

善如果確實確診了,是這個抑鬱症的話,那麼通過藥物**和進行心理的疏導會很快就轉變過來,那麼如果說不是的話,你就可以讓他放鬆一下,不行的話,就把這個工作給辭掉,換一份比較輕鬆的工作,畢竟對於賺錢來說呢,這個健康還是更重要的

所以現在最關鍵的事情就是你先跟你老公商量一下,有時間再合適的時間裡面去到醫院去看一下醫生,看看到底是什麼問題?只要找到了問題的根本和關鍵,那麼才能對症**,才能夠有的放矢,這樣的話呢,也不會耽誤很多時間,也不會耽誤什麼事,所以你還是抓緊聯絡系醫生

老公工作壓力大,堅決分床睡,不讓我碰他,也不許說話。他說見到我就煩,我好壓抑也好難過,該怎麼辦?

27樓:在神麗峽釣蝦的榆葉梅

你老公的心情,我身同感受,事業型的男人,需要一個默默支撐他的女人,如果他是真的工作壓力大,不是其他問題,你要做的是一個堅強的後盾.當你老公走壓力後,他的感激是語言無法表達的,那時你就是女王了.

28樓:匿名使用者

那你就不要管他分毫,撂他在一邊。。上好你的班,做好自己的工作,吃好自己的飯,洗好自己的衣服,打扮最漂亮的自己,保持最好的心情,做最瀟灑的自己。沒必要這樣去委屈自己分享他的壓力。

給他時間沉靜下。慢慢會好的。若你能保持這樣做,肯定會換回他對你的仰視。

而不是看到你就煩。按我說的做吧。相信我沒錯的。

29樓:匿名使用者

壓力打也不是這樣的要求吧啊

老公老是讓我不上班,休息陪他,影響我工作,怎處理呢? 20

30樓:nice黃敬敬敬

還是陪陪他比較好,如果你一次不陪兩次不陪,他就會感到很不開心,就會去外邊找人陪了

31樓:桀驁不馴

那你最好跟你老公說清楚,為啥這樣啊,如果他是真想你……那麼晚上你下班仍然可以陪他啊,如果他不想讓你上班,並且你倆生活沒壓力的話,那你也可以在家啊…你倆有孩子了嗎……感覺好恩愛啊哈哈

32樓:新知覺醒

你和你老公休息的時間,

總是不一致。

所以你老公休息的時候,

就想讓你也休息陪他,

這是正常的。

夫妻經常不在一起,

很容易出現家庭問題。

如果你們家庭條件還算可以的話,

在他需要你休息的時候你可以請假休息陪他,

只有兩個人在一起才能加深感情,

他臨時有事也不要責怪他,

他也是為了這個家,

看樣子他要比你掙得多,

所以不需要你那麼辛苦,

你要體諒他的苦心,

你也是個積極要求上進的人,

也想為家裡多掙一些錢,

很值得稱讚,

可是還是兩個人的感情更重要。

希望我的回答可以幫助到你,祝你們幸福!

33樓:扈琨

如果是需要的話你可以偶爾陪她一下,但是不要經常這樣,經常這樣你就成了陪襯,然後覺得你很。粘著他,離不開的,所以說女人也有自己的目標,也有自己的。自己的主見,不要一味的他說不要上班就不上班了,但是如果他特別忙的話需要你陪伴的話,你偶爾也可以陪陪他,抽出來時間陪陪,這樣是好的培養一下感情嘛,避免生疏,然後影響兩人的感情,所以這還是可以的,但是不能成為依賴,應老是這樣。

34樓:匿名使用者

這個事情呢,其實是怎樣處理工作與家庭的關係的問題。我的建議是: 第一,工作家庭兩邊都不要耽誤。

儘量想辦法把兩者的關係協調好。第二,你可以跟你老公商量,就預先安排出他的工作的時間和休息的時間,然後你這邊在公司這邊可以,進行相應的安排,就調整自己的休息時間,達到跟老公的休息時間一致,這樣在他休息的時候你就可以陪著他。第三,另一個辦法就是你調整一下自己的工作崗位,使自己的工作時間更具有可控性。

第四,調整你老公的工作崗位,是他的休息時間和工作時間更具有可控性。第五,我並不建議女性放棄自己的工作,完全的去照顧老公。

35樓:

你跟老公說,你不能給到我想要的生活,你還好意思?

我老公壓力大晚上睡不著覺胡思亂想怎麼辦

36樓:滄海浩波

愛胡思亂想一般來講不是什麼疾病,說明比較愛幻想,思維比較活躍,這不一定就是壞事,但如果出現幻覺,那就需要去看心理醫生。

胡思亂想解決方法:這樣的情況要放鬆心情,減輕壓力,不要讓自己太累,如果可以在晚上睡覺前可以做做運動如瑜伽,這樣會促進睡眠,可以做一些能讓您集中精力,又輕愉悅的事情。同時多看一些書籍,增加自己的知識。

找一個目標,去努力實現它,讓自己忙碌起來,沒有時間胡思亂想。

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