1樓:匿名使用者
怎樣才能讓自己變得快樂起來?
2樓:銀玉花宋香
快樂其實很簡單,要生活過得簡單、知足,像大智若愚的那種,你就快樂了。
3樓:蔡景同鬱晉
首先你來要知道快樂的定義是什麼.你內心想做的
自事,完成了你就很快樂!那麼只要做自己想做的事,你後有快樂的感覺.同樣,你的朋友有了高興的事,你也會為他分享快樂.
最重要的放開自己的心事,憂愁和煩惱都放下,用個良好的心態面對生活,那麼你就是最快樂的人!
4樓:匿名使用者
給自己設定一個小目標,不要好高騖遠,多讀書,多寫字,讓自己生活快樂了
5樓:匿名使用者
學會遺忘!面對未來!
6樓:匿名使用者
心中快樂,自然快樂!
怎樣才能使自己快樂起來? 10
7樓:祿梅敖儀
調整好心態,別想不開心的,儘量想些開心的!
煩要過,不煩也要過,不如開開心心的過!
煩也是生活的重要組成部分,或許煩惱,挫折更能讓我們更理智,成熟吧!
你可以去聽聽歌,散散步,呼吸新鮮空氣,或者好朋友談一下,時間會改變一切的,一切都會好起來的!
願你早日調整好心態,祝你快樂,朋友~~~
8樓:早安亦亦
首先要搞清楚自己是因為什麼而不開
9樓:勇欣笑庹斐
人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩人生,快意人生,無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。,因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的.和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的.人呢就是會想很多.
其實沒什麼事情,也會被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,讓自己忙碌起來,才不會亂想拉.要一直開心也是不可能的,人生嘛,總有酸甜苦辣的,這樣才有趣.
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10樓:蕭丹粘娟
人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此,為了使自己的生活更幸福,我們必須樹立人生的奮鬥目標,儘自己最大的努力去實現這個目標。
首先,要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈,這是因為人具有思維能力,即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界,而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀,一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識,能採取適當的態度和行為反應;就能使人站得高,看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次,不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣,你的心情就會十分愉悅。
再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態,使人心情開朗,輕鬆穩定,精力充沛,對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展,遇到不好的事,要換個方法變個方式思考,你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴,以疏散鬱悶情緒。自我放鬆,多參加休閒運動。積極參加集體活動,搞好人際關係,你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開,不要輕信別人的胡言亂語,人要有自己的主見。你要有堅定的信念,只有自己當機立斷,遠離小人,你的事業才會成功。相信自己的能力,一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
,樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時,你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想:當風鈴的浪漫,往往勾起人們對美好生活的嚮往;當駝鈴的深沉,往往激起人們對錦繡前程的憧憬;當手機的鈴聲響起,讓你知道有人在天天關心你,你的每一天都是這樣開心,這樣愉快!
人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好!
11樓:羊運旺乾子
好的心情源於你有一個好的心態!
每天都是快快樂樂的。但你可以為你自己營造一種快樂的氣氛,使自己每天都有一個好的心態,然後你就可以天天開開心心、快快樂樂。
首先你要有個平和的心態,無論是成功還是失敗,都有坦然對待,人生不可能都是鮮花普遍地,也會有佈滿荊棘之路。你要學會堅強和承受。並且不被它左右你的情緒。
其次,這個世界上的人或者事情不可能讀合乎你的意願,不要灰心喪氣,更不要頹廢。給自己的目標定在一個切合實際的位置,不攀比,走自己的路,只要自己認為切合實際,就行!
最後,既然來到這個世界上,就要面對人生的風風雨雨,**於事業、家庭、友情等等吧,要勇敢的面前,相信自己是最棒的,任何苦難都阻撓不了你,經過風雨的洗禮,你成熟了、堅強了、自信。
具備的以上三點,你的心裡也走向成熟,沒有什麼可以阻止你每天快樂的生活。
12樓:繁華有一夢
人要讓自己快樂起來,不要做對不起自己和他人的事情,送人鮮花,手有餘香,只要是一個快樂的人,那自己本身就是一個吉祥物,也就不必考慮在家裡擺一個吉祥物之類的。
禪中有兩句話我覺得非常重要:「日日求生,時時可死」,這是一種非常高的境界,我們每時每刻都在為生存而努力,但是必須有一個前提:要做好死亡的準備,也就是要想清楚,此刻有沒有什麼身後事是沒有做完的,有沒有什麼最想做的事情是還沒有做成的,當你處理好這些問題之後就可以徹底放鬆了,不怕了。
快樂是可以傳染的,因此儘量做一個快樂的「病原體」。授人以樂。自得其樂。如果每一天都是快樂的「病原體」,那麼你這一輩子都是快樂的。而且能讓別人也很快樂。
13樓:榮儉謇君
首先做一些有意義的事情,當你突破種種困難完成的時候,你就會覺得無比的快樂。
2,和自己喜歡的人在一起,多為ta著想,一起生活,一起努力就很快樂。
3,和自己身邊的朋友搞好關係,分享喜怒哀樂,體會生活的種種味道。
4,做你自己,對自己,對明天充滿信心。
......做到這些點
你就會得到最基本的快樂。當然,生活不經充滿了快樂,也飽含了憂傷,所以要靠自己慢慢體會,好好珍惜快樂的時光。
14樓:冀雪冰天聖
多做一些
開心的事情啊
哈人生就好像是接力賽
一樣啊沒有一帆風順的
路也不是平的
在你前面的路是很崎嶇坎坷的
你要對自己有信心
所有的事情都會過去的
加油啊大家一起努力吧
其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
[請大家幫個忙
不要複製我的回答
這是我的專利哦
謝謝大家]
15樓:11層的綿羊
你每天過的都不快樂
嗎?什麼叫快樂呢?需求不同,得到的就不同,你要知道你想要什麼,是因為得不到而不快樂嗎?
吃飽飯就快樂;喝瓶可樂就快樂;和家人在一起就快樂;得到領導的賞識就快樂;被人恭維就快樂;有房快樂、有車快樂、有錢快樂,亦或是學到知識就快樂;交到朋友就快樂;幫助別人就快樂等等,哪件事可以讓你快了?不快樂就是你沒做到沒得到,那就努力去做去得到,這個過程就會快樂,當你做到了得到了你就平靜了,希望你每天開心多一點~!!!
16樓:鄒晗玥碩芫
快樂其實很簡單
告訴自己每天要快樂。。。「我快樂都還來不及,那有時間去煩呀」。
只要心靈有所滿足,做自己喜歡的事情,和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。
願望實現了,應該是快樂的。一個人在田裡勞動,滿頭大汗,可是他覺得很快樂。
另一個人在花園裡散步,可是他覺得自己很不快樂,他就是不快樂的。
其實,你覺得你快樂你就是快樂的,快樂與不快樂都在你自己的心中。
最後祝樓主能快樂地過好每一天
!!!!
17樓:匿名使用者
想能讓自己高興快樂的事,做能讓自己高興快樂的事,說能讓自己高興快樂的話,交能讓自己高興快樂的友,這樣你就能使自己高興快樂起來了。祝你快樂!
18樓:軍全疏癸
其實,幸福就是快樂,快樂就會開心,快樂是一個人的境地,是一個人的視野,我們只要快樂的生活就不會有煩惱,快樂源於我們自己的心靈,不要感覺自卑,人、都是偉大的,沒有誰比誰矮一截,自己要相信自己。快樂源於善待生命,不因進退而消長的豪放精神和細膩情懷,因此,快樂的人總能微笑著面對生活,她有著吞吐日月俯覽世界的浩然之氣,她在喧鬧中能得到一份寧靜一份坦然,她對生活裡所有潛在的美好總是抱有溫暖的美德,她從不計較一城一地的得失。她即使受到了意外的傷害也能保持優雅的風度,只是淡然一笑。
她甚至喜歡風浪喜歡峭壁,就像賞花觀月,她是平凡而偉大的樂觀者。
真正的快樂不屬於小情小調,也不在飄渺的天國,而是沙漠上的駝鈴,不經過飢渴的煎熬,不經過艱險的勞頓,不去迎戰死神,不去征服浩淼的風沙,就聽不到駝鈴流出的奇妙的快意,如果躺在溫軟的沙發上搖動金鈴,那隻能聽到沒有意義的音響,因為真正的快樂是無法在豪華客廳裡模擬的,只有那種樂觀者才能達到這快樂的極境。
笑看人生,善待自己,活出自己,我們應該用笑來熨平心靈的褶皺,笑是仁愛的表達,快樂的源泉,親近別人的橋樑。
怎樣才能使自己變的快樂起來，怎樣才能使自己快樂起來？
利用鏡子技巧，使你臉上露出一個很開心的笑臉來，挺起胸膛，深吸一口氣，然後唱一小段歌，如果不能唱，就吹口哨，若是你不會吹口哨，就哼哼歌，記住自己快樂的表情。堅持微笑待人，俗話說 笑一笑，十年少。笑可以使肺部擴張，促進血液迴圈。學習運用幽默。幽默是能在生活中發現快樂的特殊的情緒表現，可以從容應付許多令人...
怎樣使自己快樂起來怎樣才能使自己快樂起來？
要保持一顆熾熱的心，一份快樂的情，煩惱，鬱悶不再有。煩惱是偶然的，快樂是必然的。一顆快樂的心，源於對所有煩惱的醒悟。鬱悶，惆悵，都只是快樂的鋪墊，快樂是一種親和的感覺 一份靜謐的心情。擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！自己的快樂，屬於自己開闢.親近自然，心之 暢然。在大海中，大山裡...
怎樣才能使成績提高，怎樣才能提高成績？
學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點 每天保證8小時睡眠晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠 飽滿的精神是提高效率的基本要求。學習時要全神貫注玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息 補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全...