1樓:匿名使用者
這只是你在睡覺的時候精神出於高度緊張中,就是總想著上班這件事而引起的.不能全算是夢.只能說你太緊張了,以後會好起來的.
怎麼樣,現在工作還算順利把.
2樓:匿名使用者
1.可能bai你的工作忙累了,精神疲du勞··
2.平時你心zhi裡一直在想上dao面事,專在擔心哪些事,睡覺的時候,潛意屬識也會出現,
3樓:匿名使用者
你太在意遲到了吧?放鬆心情。
怎麼辦?大家能不能幫我一下?我兩年以來每天都做夢,第二天依然記得很清晰,有時候夢見鬼或靈魂死人,有 30
4樓:月下煮雨
首先夢這東西不會無緣無故預示著什麼。如果你兩年以來一直斷斷續續這樣,不是一兩句話可以說明白的。如果有條件,建議看一下心理醫生,希望你對心理醫生沒有牴觸。
16正青春期和逆反期,夢可能是你對現實的反抗。
5樓:fbi趙浚彤
家附近有沒有供香碗的,讓家長帶你去看看,有時候是墳地的事!
6樓:愛你多1度
青春期的人就是夢多,晚上睡覺前不要做巨力運動,腦力勞動之後讓腦子緩解一下,喝健腦液。實在不行少量吃點安眠藥,安眠藥不是好東東。
7樓:匿名使用者
在你的心裡肯定有讓你抹不掉的影子
8樓:裝懂艹
睡覺前不要想那東西!喝點涼茶 ! 開幾晚燈睡! 睡前想點開心的!
9樓:並不額
你信鬼神麼?家是**的
10樓:天馬行空老朱
思想考歷問題太多,腦筋亂套
心理問題,請大家都進來看看,幫幫我,十分感謝!
11樓:匿名使用者
看了下,只有兩個問題:一、缺乏鍛鍊;
二、悅納自己的勇氣。
你的過去的確不太好,面對問題不知道該怎麼做的確很是問題,粗心學習問題的確是個心病,壓抑的能量的確也很需要出口,對自己的分析瞭解也夠深,不過這個瞭解好像是對自己問題的一種逃避,比如對於自己的,不是完全的接受,而是執迷對過去的瞭解,這不是壞事,只是瞭解越多恐怕不是越是知道自己該怎麼做,卻越是為自己的糟糕找到更有力的依據。
對於小孩到長大**整個成長過程各個方面的,可以看看發展心理學,尤其是其中埃裡克森的觀點,不過我不建議你看,裡面沒有告訴你該如何做。
對於你的境況我只是建議:
一、堅持體育鍛煉,打球最好,跑步也不錯,每天至少一小時,最好規律,否則更難堅持,吃好睡好也就是生活健康有規律。
二、積極嘗試與人交流,通過運動與人建立聯絡是個很好的方法
三、對於你不知道,敢於向人求教,別人也許會笑你,不過很多規矩一次就學會,所以你寧願被笑一次還是受自己折磨?
四、讀勵志書,你也需要精神的鼓勵
四、我的這些話不可能一次就讓你知道該怎麼做,只是給你一張藍圖,具體怎麼做最好找個心理諮詢師,網上付費的也可,免費的慎入,專業和負責程度都不及前者商量怎麼來做
既然下決心改變就不應只是思,而應該止於行
12樓:匿名使用者
你好,我認為你提到過的幾位心理諮詢人員給你的建議是非常準確的,那就是參加系統的心理諮詢。
其實我認為,你在這裡提問,很大程度上是浪費你的精力和時間,我個人認為。
很多東西是避不開的,而不能避開的話,你越積極的面對它,越早越好。
13樓:心理諮詢師菱
你好,ab王留下岸邊,已經和你交流過一段時間。今天仔細地看了你寫的方案
,我很感慨於你對自己的反省能力。
但是,我很想說,人生不是計劃出來的,或者說,不是我們世俗人能自己設計出來的,每一段生活自然有每一段生活的意義,痛苦也可能孕育著生命的財富。
感覺到你心中對童年的成長經歷有些缺憾,想提一個問題,誰的童年會是完美呢?而且,它真如你說的那樣,對你都是負面的影響嗎?
從你的文字中,我看到一個堅強的、自我反省的、踏實的、不需要父母太多操心的一直在尋求進步的人,這些是多麼好的優點啊,而這些優點的形成,與你成長的環境是緊密相關。
多看看自己的優點。另外,父母也許受他們生活的侷限,不能給你提供更好的生活,但是,請相信,他們已經盡了他們的努力。
你不是不夠好,而是你太追求完美。完美是不存在的,不完美才是真實,才有真正的生命力。
祝你幸福!
14樓:匿名使用者
應該說是小的時候你的家庭你的父母帶來了巨大的影響,造成你類似於孤僻症的情況, 孤僻症是一種普遍存在的大腦失調症狀。注意:它是一種失調,而不是一種疾病。
這種失調很普遍。 孤僻症患者具有三種典型症狀:較差的社會互動性,口頭和非口頭交流障礙,不尋常或嚴重受限的行為和興趣。
更具體一點說,患有孤僻症的人可能更熱衷於自己的想法,不能進行社會活動;他們可能還會有行為問題和語言障礙(如模仿語言)。另外,患有孤僻症的人常常會對聲音、感知和其他感官刺激做出異常的反應。
孤僻症通常出現在兒童期的前三年中,並會在人的一生中延續。在很多兒童患者中,這些症狀會隨著外界的干擾或年齡的增長而得以改善。有些孤僻症患者最終會在正常和幾近正常的狀態中度過一生。
有時候,可以將眾多的孤僻症症狀歸類為泛自閉症障礙綜合徵或心房間隔缺損。這種分類符合這樣的理論:孤僻症患者通常會幾種疾病併發。
大約1/3的患有泛自閉症障礙綜合徵的兒童最終會患上癲癇症。有嚴重的認知問題和猝發中風症狀的人患上這種病的風險性是最高的。
所以建議你多看看心理醫生,聽從他們的建議,你也可以試著多和人溝通交流。
15樓:匿名使用者
我認為還是放鬆心情吧 你那些情況誰都或多或少的有 就比方說不會交流 不會社交禮儀
像以前出生的孩子 父母都是忙於生存 很少教育和關注自己的孩子 我家感覺也是這樣 雖然我家是非常和諧的 父母每天沒有時間去考慮如何教育我們 都是在外面辛苦賺錢 讓我們有吃的 有讀的 也是穿的東西儘量大些 一般普通家庭都是這樣的 我也感覺和不太熟的人沒什麼話說 有些會說話的人 說的那些話 我感覺說出來也沒什麼意思 所有我也不會說 造成 2個人尷尬呆在那 還還有和異性的交流 我很佩服那些能忽悠小姑娘的人 給我感覺還是放鬆心情 不要一直壓抑 鑽牛角尖 東西都是慢慢學的 哪怕用盡一生去學 那也是在進步的 其實有些事情是很深奧 有些事情其實沒什麼深的含義 就明明的擺在那裡 給我感覺你老是在糾結自己的錯誤 只是單單表面的糾結自己 就像鑽牛角尖一樣 當那天放鬆下來的時候 才想明白 噢 原來事情就是這樣 你如果把你的這些問題都搞明白了 那你也太厲害了 你直接可以去做心理輔導了 再說這些問題不是說 一道數學題一樣 一句話就點醒夢中人 不是別人指點一下 立馬就明白的事情 還是要通過自己不斷的生活 實踐去體會的 誰在小時候都會有很多問題給自己長大後照成一定的影響 只是影響深淺的問題 影響很深那沒辦法 只有慢慢的去改變 人都說走自己的路讓別人說去吧 就是這意思 每個人有每個人的路 還是靠自己去體會 外表模仿別人 內心是模仿不了的 在生活中逐漸建立自信 首先是側重點不要糾結自己 要善待自己吧 自己又沒有幹什麼偷雞摸狗 殺人放火的事情
為啥老是埋怨自己啊 改變是要改變 但不是晚上許個願 早上就改變了 腦袋癟又怎麼樣 衣服不合適又怎麼樣沒什麼 慢慢來嘛 你現在可以自己買衣服了 就比你小時候有什麼穿什麼就強多了都是在改變的 你都發現自己的問題 還給自己制定方案什麼的 我tm的還整天稀裡糊塗呢 你既然自己已經有一個初步的方案了 就放鬆下來吧 每天還是照常工作 你如果像你現在這樣好像要完成艱鉅的任務一樣 每天繃緊自己 那總有一天 你會**的 好像你的關注自己的那些問題都解決了 其實你又增加了許多更嚴重的問題 順其自然吧 人的內心不能去硬性的改變的 只有在生活中經歷了許多的失敗才能煉成的
16樓:喬氏鷹
你的問題補充,是很專業的意見啊,還用別人來回答?問一句,為什麼用「心理問題」「病情」?我覺得你很好。
順其自然,不必刻意給自己按上一些印章。唯一的提醒是,你23歲了,能夠好好關心媽媽,感謝她的勇敢、勤勞,為愛的付出、為家的付出。她不管你的學習,也許那不是她擅長的。
17樓:百度使用者
想太多了,社會沒你想的那麼複雜。學個一技之長能養活自己就夠了
18樓:匿名使用者
11樓,內容待續-----------
我網上隱約看到一些培訓口才或成功學或社
19樓:匿名使用者
既然這些你都能認識到,那你為什麼不嘗試去改變一下呢,或者你現在也這麼大了,我覺得你可以跟著一些人到外地去發展一下,鍛鍊一下,,看看別人是這麼在做,,人沒有十全十美的,只要盡力就好,
20樓:匿名使用者
在別人問你的時候,你儘可能的回答,回答不上來就略過去,多和別人交流,不要一個人死死的不說話
做了個很恐怖的夢,而且是夢中夢,夢到自己動彈不了還喊不出聲,是怎麼一回事?
21樓:匿名使用者
夢魘症是指睡夢中驚叫或幻覺有重物壓身,不能舉動,欲呼不出,恐懼萬分,胸悶如窒息狀,是一種常見臨床症狀。其發生與體質虛弱、疲勞過度、貧血、血壓偏低以及抑鬱、生氣、發怒等情志因素有關。
由於人在入睡狀態中血壓進一步降低,造成心腦缺血,供氧減少,大腦皮層的運動中樞比感覺中樞先進入抑制狀態;或由於外周神經進入抑制狀態比中樞神經快,從而造成神志清楚,運動癱瘓的夢魘症。
中醫認為夢魘症是由於氣血兩虛,氣不周運,氣滯血瘀,凝阻經脈所致。因此,對夢魘症的防治,首先應注意加強營養,增強體質,防止過度疲勞,醫治貧血,避免抑鬱、生氣、發怒等不良情緒。對低血壓患者,可用中藥黃芪、黨蔘、當歸、甘草各20克,水煎內服,半月為一療程,大多患者在一療程內血壓可恢復正常。
此外,夢魘症的防治尚可採用導引法,具體方法為屈大拇指,用其餘四指向內握住大拇指,尤其是入睡時要養成習慣,常做不懈,如此可使夢魘症發作逐漸減少。
夢魘的感覺很不好,醒著卻無法發出聲音,無法移動肢體,就像靈魂附著在一具屍體上面。不但如此,這時候大腦會急切的想要入眠,人會無法抗拒的入睡,眼前會慢慢變黑,意識也會模糊。但這時候人出於對渴望擁有意識的本能和對夢魘的恐懼,極力想擺脫夢魘立刻醒來,卻因為不能動,苦於無法起身。
這時候有人來碰你一下或則叫你名字,就可以立刻醒來。
既然鬼壓身和鬼沒有關係,怎麼解釋夢魘呢。
人在睡覺中,大腦處於休眠狀態,中途會做夢。很多人都知道,在睡覺的時候,大腦中深睡眠淺睡眠不停交替。當大腦淺睡眠時,人就會做夢;深睡眠的時候,就完全沒有意識,感覺是在沒有光的深海里一樣。
正常情況下人都是從淺睡眠中醒來,當你很不幸從深睡眠中醒來時,發生夢魘的可能就很高了。這時候,如果你醒來卻不能動,是因為大腦中負責接收資訊的中樞甦醒了,而負責運動的中樞仍然在睡眠中,這時候你就只能眨眼,出氣,但是卻動不了,甚至連想咬自己的舌頭弄醒自己都辦不到。關於夢魘的解釋就這麼簡單,其實和中風的病人沒什麼區別。
因為大腦中一部分仍在睡眠,醒來的那部分在影響下而繼續入眠,所以會產生無法抵擋的悃意。在這半夢半醒過程中,人腦在這時候想到的東西都極容易投射成幻覺,和視網膜傳送來的資訊中途結合,傳到人的訊號處理中樞。因為真實程度極高,通常連大腦也會被欺騙。
瞭解了夢魘,希望大家不要對其感到過分恐懼,也不要因為以前夢魘時產生的幻覺有什麼心裡的陰影。我之所以瞭解這麼多,是因為有很多這樣的經歷,大多和睡眠不規律有關,呵呵~。還有就是因為很討厭夢魘時候的感覺,發生夢魘時都要想方設法把自己弄醒。
辦到這個也不容易,我先給大家說些預防夢魘的方法。
主要是養成健康的生活規律,還有就是睡前少喝水啊,不想睡的時候不要勉強自己啦。因為入睡的時候也有可能會有夢魘,不過好象出現幻覺的機率比較低。
當你夢魘了的時候,想弄醒自己,也有幾個方法。夢魘的時候動手和腳幾乎是不可能的,不過可以試著擺動腦袋。我現在已經練到可以90度搖動腦袋,和四肢的輕微移動了。
還有就是弄醒自己後不要睡在那裡不動,這樣極有可能又出現夢魘。最好要立即開燈起身,去喝點水,坐一坐,等頭腦清醒一點再繼續睡覺。
請大家來幫幫我,請大家來幫幫我,謝謝!
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