1樓:匿名使用者
便祕來茶短期對便祕有用,長期服用源對身體有害。如果你想清腸,可以採取輕斷食的方法,一種就是用青瓜,西芹,胡蘿蔔,加自己愛吃的水果,根據口味,榨取果汁,休息的時候不進食,每一到二小時喝果蔬汁,這樣連續兩天可以達到清腸的作用,無***。另外一種就是用酸奶,香蕉,水果蔬菜(富含纖維)一起攪拌每天當早餐吃,長時間堅持也可以達到清理腸胃的作用
清腸茶可以長期喝嗎?
2樓:匿名使用者
清腸茶是不可以長期喝的,清腸茶可以讓人一時順暢通便,但如果有些便祕病人長期喝清腸茶,這可能造成依賴性引起不良的後果,甚至導致結腸黑變病。通俗地理解,結腸變黑就是大腸的黏膜變黑了,這是一種黏膜色素沉著性病變的一種表現。黑變病還會可以引起大腸的其他疾病,不能忽視。
長期喝清腸茶造成的影響最重要是會損傷脾胃,脾胃不好會導致消化系統的疾病,也會導致心腦血管等疾病。所以,不要盲目喝,即使喝也不要長期喝,最好是在中醫師辯證體質之後再確定是否適宜喝。
絕大多數的清腸茶裡面含有瀉藥蒽醌類的成分,最常見的是大黃、蘆薈、番瀉葉和決明子等。對於以下情況可以適當喝:如果大便確實是排洩不了,肚子漲得很,引起長豆豆、上火等問題,偶爾喝一下是可以的,並不是說「談虎色變」,決不能喝。
這些有瀉藥成分的清腸茶對脾胃熱的人來說確實是好的。不過需要注意的是,現在人群中真正脾胃熱的人越來越少,脾胃氣虛的人越來越多,很多慢性脾胃病的病人都是屬於虛的,所以建議大家不能長期喝清腸茶。
3樓:墨汁諾
清腸茶成分中多為瀉藥中的成分,雖然有清腸排毒功效,但長期服用不利於人體健康。
清腸茶大多采用中藥配方製成,成分大多含有大黃、芒硝、蘆薈、決明子等,都屬於苦寒清熱的攻下藥。中醫在使用攻下藥時,一般中病即止,並不能長期服用。蘆薈、決明子、大黃等,在短期使用後便祕可能得到緩解,使腸道通順。
但作為保健品長期服用,會損傷人體正氣,造成免疫力下降、體質虛弱,並可能誘發新的病症,如胃部寒症、肝中毒、浮腫、貧血、頭暈、區域性肝硬化等症,有的還會形成只能依靠藥物才能通便,嚴重者引起結腸黑變病。
中醫認為所用的攻下藥,一般是針對因辯證屬腸胃積熱型肥胖、吃得油膩而引起的實證便祕患者。而虛證患者,尤其是老年人、體弱者,很可能越吃越虛。因此,應該對症下藥,辯證施治,不分青紅皁白一味攻下,是很危險的。
臨床常見一些老人,使用瀉藥後腹瀉不止,食慾下降,體質越來越虛弱,甚至危及生命。老年人、體虛者在使用清腸通便藥物時,應在醫生指導下服用,避免內分泌紊亂、加速衰老,不建議長期服用清腸茶。
而長期喝清腸茶容易導致的結腸黑變病,是一種以結腸黏膜色素沉著為特徵的良性、可逆性腸病。長期服用蒽醌類和二苯甲烷類瀉藥是目前公認的引起結腸黑變病的主要原因。而清腸茶很多就含有蒽醌類瀉劑,所以清腸茶不能長期服用。
目前相對來說較安全的是不被人體吸收,不代謝的物理清腸類藥物,比如舒泰清等。但清腸不能太頻繁,多吃蔬菜水果,多參加體育鍛煉,保持心情愉快就是最好清腸方法了。
4樓:千鳥優子
建議不要長期服用。清腸茶大多數含有大黃等富含蒽醌類成分的中藥,對於便祕症狀的確會起到一定的緩解作用,但長期服用會產生藥物依賴性,不僅無助於便祕的改善,還會導致結腸功能紊亂,動力下降,繼而引發更嚴重的便祕。此外,長期濫用還會導致結腸黑變病或引發缺鐵性貧血。
因此,對於清腸茶,切記不要長期使用。
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