1樓:e家政
一般心臟在左邊,所以睡覺時最好是右側臥,因為這樣可以減少對心臟的壓迫。但對於版孕婦來說恰恰權
相反,隨著孕周增加,子宮不斷增大,甚至佔據了整個腹腔,這樣會使臨近的組織器官受到擠壓,子宮不同程度地向右旋轉,從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態,會影響胎兒的氧氣供給,容易使胎兒慢性缺氧。孕婦採取左側臥位睡姿,能減輕子宮的右旋轉,緩解子宮供血不足,對胎兒生長髮育和孕婦生產是有利的。
孕婦左側臥睡姿可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫,增加回到心臟的血流量。迴心血量的增加,可使腎臟血流量增多,改善腦組織的血液供給,有利於避免和減輕妊娠高血壓綜合症的發生。
孕婦採取左側臥睡姿對於優孕優生、母嬰健康都有十分重要的意義。若有下肢浮腫或腿部靜脈曲張的孕婦,在取左側臥睡姿的同時最好將腿部適當墊高,以利於血液迴流,減輕下肢浮腫。
經常左側睡對心臟有害嗎
經常左側睡對心臟有害，會起到壓迫心臟的弊端。左側臥位是一種睡覺姿勢。左側睡會使胃部反流向食管的酸性液體數量大大多於正常情況，而且持續不斷，容易引起胃部灼痛，從而易導致胃病。睡覺不宜選擇左側臥位和俯臥位，最好睡右側臥位，仰臥位次之，易打鼾的中老年人和有胃炎 消化不良和胃下垂的人最好選擇右側臥位。另外，...
懷孕後左側睡還是怎麼睡？孕期什麼睡姿最合適？
懷孕後左側睡還是怎麼睡？孕期什麼睡姿最合適？一 懷孕後什麼睡姿最合適？對於每一位孕婦來說，懷孕的時候需要注意的事項都非常的多，無論是從飲食方面或者是檢查，甚至是連睡覺的姿勢都有很多的講究，孕婦懷孕早期的時候，由於胎兒還沒有過快的發育，所以睡姿對於胎兒以及孕婦本人都沒有太大的影響，隨著胎兒慢慢的長大，...
睡覺是平躺好還是側臥好，睡覺平躺好還是側睡好？
左側臥位，不僅會使睡眠時左側肢體受到壓迫 胃排空減慢，而且使心臟在胸腔內所受的壓力最大不利於心臟的輸血，也容易做噩夢。仰臥位，肢體與床鋪的接觸面積最大，因而不容易疲勞，且有利於肢體和大腦的血液迴圈。但有些中老年人，特別是比較肥胖的老年人，在仰臥位時易使舌根向後墜縮，引起呼吸不暢而出現打鼾，重度打鼾不...