1樓：說好_不流淚
要正確地估價自己。不要
孤芳自賞、自詡清高；也不要盲目自卑，總認為別人瞧不起自己，為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人，後者應要有自信。總之，應正確地估價自己，正視自己的長處與短處，正視他人的優勢與劣勢，與他人平等相處。
要學會傾訴自己的思想感情。不要把不滿、痛苦、煩惱、焦慮等不良情緒壓抑在心底，使心理衝突長期難以解決，這不但可能嚴重地損害身心健康，而且會使內向的程度進一步加深。所以切忌不要遇事總是悶悶不樂，鬱鬱寡歡，將所有"心思"封閉在"自我"之中。
要學會向自己的親人或好友傾訴自己的真實情感，這樣性格就會漸漸開朗、外向起來。 積極參加各種集體活動。內向的性格與環境與關，它可以在環境中形成，也可以在環境中改變。
內向者如果能主動地參加各種集體活動，最好能在班級或小組中擔任組織者的角色，由此增加與同學們的交往，內向的性格在環境的影響下便會發生變化。 要學會與他人相處，善於察言觀色。觀察別人的喜好與行為特點，瞭解什麼樣的話題對方最感興趣，這樣，與人交往時就能投其所好，使人覺得你容易接近，容易成為朋友。
培養廣泛的興趣愛好。廣泛的興趣會使人將心理活動傾注於活動之中，而減輕對自我的過分關注；還會使人的不良情緒在興趣活動中得到很好地宣洩與轉移；興趣猶如一條扭帶，會把具有共同興趣的人連線起來，從而使與人際交往的融洽程度得到提高。 祝你成功！
2樓：白米罩糰子
多和朋友一起玩，特別是性格開朗的人，別太壓抑，你自己的人生掌握在你自己手裡，不要自卑，不要怕不如別人要始終相信你是最好的。
要怎麼做才能讓自己的性格變得不那麼暴躁
既然你已經意識到性格暴躁了。就努力讓自己平復。首先要明白一件事,那就是人的脾氣的好壞和人的性格有關，而人的性格又和人的德行有關，而德行是不可能裝的出來的，德行是要靠自己一點一滴去修養的。其次脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人，在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題，這是非常不好的，如果在...
怎麼做才能讓自己更有女人味，要怎麼做才能讓自己更有女人味？
測評推薦一款 型的香水 穿衣，學會化淡妝，不要刻意，順其自然 首先學會穿適合自己狀態的衣服 其次學會化妝最後 首先得有氣質，穿著上要體現女人的柔美，保持微笑，會化妝，這樣就差不多了。謝謝 要怎麼做才能讓自己更有女人味？看一些服飾 美容 化妝技巧方面的書，在不同場合個人的舉止 談吐很重要，女人味是個廣...
要怎麼做才能讓自己變的更聰明，真不想那麼笨。這樣會很沒用
如果你經常看科幻大片，然後多看 再加上用電腦多看福爾摩斯探案集，那麼就會聰明。雖然不太清發抄生了什麼。但看你的襲問題分類你的問題應該是出在感情上吧。這種事不是說想變聰明就變聰明，只能說你經歷的太少了，沒什麼經驗，容易讓自己受傷。最好的辦法就是重新調整自己的心態，從容接受一些事實。也從中學會一些東西，...