1樓：快樂到家
每天堅持練字有什麼好處
現代人很多都是電腦打字，手機打字，手寫字的時間變的少了，有些時候也是提筆忘字。但是還有很多的書法愛好者每天堅持練字。其實每天堅持練字具有很多好處。
1、修身養性。現在的生活節奏普遍加快，很多人由於工作的超負荷，生活的不順心，變得非常焦慮。練字能夠放鬆人的精神，放慢生活的節奏。
練字的時候，放慢節奏，一筆一劃，讓緊張的神經慢慢放鬆，調節人的情緒，使人不在那麼急躁，達到修身養性的目的。
2、健身延年益壽。現在的書法，不單單是練字寫字，很多老年人也把它作為一種運動。有很多草根書法家，用自己做的筆，沾著水在廣場上寫大字。
這樣寫字，對人的身體也是很好的鍛鍊。用特製的大筆寫字，可以鍛鍊臂力，眼睛，活動大腦，對身體健康是很好的鍛鍊。
除了這種水書，傳統的毛筆書法也是延年益壽，我國歷史上的書法家長壽的很多。練習書法，要求身直，身心都是很好的放鬆。
3、培養氣質。常言道，腹有詩書氣自華，經常練字，也能夠提高自己的書卷氣。可以寫詩詞，好的文章，對聯，這對自己文化水平的提高，和培養氣質非常有幫助。
4、給人好印象。人們常說，字如其人。長期練字，寫一手好字，在這個時代更是難得，也容易得到人們的認可。
5、充分利用自己的碎片時間。每個人每天都有很多零碎的時間，不知道做什麼好，怎麼利用。用來練字最好不過。
練字並不複雜，準備好紙筆，字帖就可以書寫。既能練字又不至於時間白白浪費。
6、結交朋友。可以和聯絡書法的朋友切磋交流。可以通過網路交流，也可以線下交流。
7、每天進步的成就感。堅持長期每天練字，看著自己的字一天比一天好看，一天比一天進步，非常有成就感。
8、練字讓內心安靜下來。淡泊明志，寧靜致遠。讓自己浮躁的心得一時的安靜，非常的舒心。
2樓：匿名使用者
一、提升氣質
氣質是人的內在素質的外在表現。練字的人，長期以來，在練字過程中還要學習書法理論，研究詩詞歌賦，以增加涵養，努力使自己的字有豐富的內涵、有濃厚的書卷氣。
隨著書法水平的提高，思想認識水平、學識水平、審美情趣也會隨著提高。練字的人給人一種言行高雅、氣度不凡的感覺。
二、有益健康
練習書法，要求胸張，背直，頭端正，並稍微向前傾斜，使胸與肺有舒展自如的餘地。書家在習字之時，因手腕著力運動筆管，往復伸屈，心搏猶如鐘擺一樣地自然運動，故上肢的運動，能與心搏配合尤著，就好像是我國傳統醫學中的推拿按摩。
在書家的運筆過程之中，通過五指執筆，以五個手指反覆運動來調和氣血，活絡關節，平衡陰陽，有益於身體的活動能力，從而達到身體內在功能的調節;有利於食物的消化和人體大腦的新陳代謝;更有利於人體增強內部「老年素」的排洩。
我國書家歷來壽者多，古代的虞世南81歲，歐陽洵85歲，柳公權88歲，文徵明90歲;當代的趙樸初、啟功、武中奇等都是長壽書法家；至於在世的高壽書家更是舉不勝舉。
三、提高家庭幸福指數
幸福家庭既需要真摯情感來維繫，也需要家庭成員通過健康有益的行為來營造。賭博酗酒等惡習是家庭幸福的殺手，而書法又是賭博的殺手，沒見過書法家同時又是賭徒的。
一旦愛好上書法，把全部心思都用在練字上了，就沒有時間、沒有精力去賭博酗酒吃喝玩樂了。無惡習的人，更能贏得家人的尊重，為家庭增添其樂融融的幸福氣氛。
四、生活更加充實
在物質生活達到一定程度後，越來越多的人通過各種手段來豐富文化生活，以消除乏味、單調，使生活更有意義、更充實。學習書法無疑是一項明智的選擇。
練字的人，全身心的投入書法中，往往煩惱皆消、寵辱皆忘，生活很充實。特別是空閒時間多的人，一旦愛好上書法，會使你退而不休、空而不閒，在揮毫潑墨之際，心情舒暢，怡然自得，持之以恆，樂此不倦。
五、保持思維活躍
眾所周知，腦子越用越靈活，練字的人展紙揮毫，斟酌推敲，需要全神貫注地思維和專注構思，大腦一直處在興奮之中。
醫學專家證實，練字的人勤于思維，常動腦學習，會使大腦得到相應的鍛鍊，可以達到調節肌體功能和抗衰老的目的，有效地促進大腦組織的活力，增強記憶能力。
六、消除疲勞
練習書法，是一種動與靜的運動過程，與體育運動中打太極拳、練習氣功等鍛鍊有著異曲同工之妙，從中取得的鍛鍊效果是不言而喻的。
書家在展紙揮毫之時，人體配合默契，身體各部位的肌肉和關節，甚至腰部也都相應地得到鍛鍊。在書寫之時，心靜手動，形神合一，心不外馳，專心致志，通過內外的協調作用，使血脈、氣路、經絡均得到疏通，從而起到消除疲勞的作用。
七、有助於調節情緒
練字對磨練性情、調節情緒、培養鎮定穩重的性格有益處，這是世所公認的。現代生活節奏加快，高強度的工作負擔與周邊環境的複雜，使人神經系統的正常運動招致了不同程度的干擾和破壞，使人的性情容易煩躁不安。
而在工作繁忙過後的空餘之時，練習書法，吟詩作賦，能使人心曠神怡，使一天緊張的工作情緒得到調節，以此陶冶高尚的品格與情操。
八、淨化胸懷
在窗明心靜、清雅安適之時，入硯睢墨，瀟灑揮毫，潑墨寫意，傾情於筆端紙間，紙上春風筆上開。把情感寄託筆墨，通過筆墨舒發情懷，暢哉，樂哉！
九、結交朋友
愛好書法的人通過共同的愛好，走到一起，交流書藝的同時，增進了友誼，結交了朋友。對此，全國各地以往素不謀面的書法愛好者成為了摯友；不斷**書法技藝、暢敘感情友誼，天南海北的朋友越來越多，朋友會遍天下！
十、名利雙收
隨著練字人書法水平的不斷提高、名聲的不斷傳播，以及普通大眾逐漸將書法藝術品作為投資收藏的選項，好的書法作品可能會變成收藏者追捧的物件，由此也給書法家帶來一定的經濟收入。
3樓：斯有何惜
第一：如果一個人能夠寫出一手漂亮的字，那麼將是突出他個人能力的一種方式；是在學習或工作中增加了競爭的籌碼，也是提高考試、應聘中的卷面分和書面材料中的形象分的體現，甚至能受到更多朋友、同學、同事等的尊重，提高自身地位的一種形式。例如：
（1） 一個小學生不能夠寫出一手好字的話，那麼對其學習成績有極大的影響；小學生考試一些題目並不是答不出，而是粗心造成的，練字則可以培養耐性，俗話說：「 有耐心則心靜，心靜則細緻」細緻就不容易出錯，這就會使學生在考試中避免因粗心大意而失分；同時練字在不知不覺中提高了孩子的語文成績。
（2）經常練字的人心摹手寫，這樣也大大加深了孩子對生字生詞的默寫認識能力，相應，閱讀理解能力也會提高；而且孩子字寫得好，就會經常得到周圍人的誇獎，會激發孩子的學習積極性。孩子寫一手好字,受益終生。
目前大家也知道高考的試卷全都是掃描入電腦進行批閱，對寫字的要求就更高！高考批卷老師也都說字好第一印象就好！可以說凡是字寫得好的學生沒有成績差的!
不過給您的忠告是：書法學習不會一蹴而就，而是要要掌握一定的練字技巧或者說掌握好練字的方法！
第二：練字能夠提高人的素質：寫好字是人的一張名片，字寫得好不好能夠看得出一個人的素養如何，字如老蟑爬的人總叫人感到有一種缺憾。
第三：練習書法可以修身養性。 「書生意氣，揮斥方遒」，練練書法，修身養性，對年輕人的發展只會有好處。
第四：練字可以可以充分表現漢字藝術。漢字是世界上最具有藝術特色的文字，能夠把現代的科學技術與漢字藝術巧妙地結合起來，開發利用。
第五：練字可以提高技能也有利於就業。在就業壓力比較大的情況下，一手漂亮的漢字也許能打動招聘者的心，為你大開就業之門。
第六：練字可以推進古老文明發揚光大。漢字是古老文明的一部分，大家完全可以藉助自己的文化功底，讓古老文明發揚光大。
以上關於練字的好處有哪些就和大家總結以上幾點，我相信大家對於以上練字的好處都是非常的明白的，但是練字的話一定是要帶著一定的興趣，不要是為了練字而強迫自己練字，並且在練字中一定要在練字中掌握練字的技巧、練字的方法，提高自己的練字效果這樣才不會失去練字的積極性！
4樓：匿名使用者
學好硬筆字有利於學生在學習過程中以及今後的社會工作中提高效率，一手好的鋼筆字已經成為人們社會交往中的得力工具。「字是人的第二儀表」是通向自己成功就業的敲門磚。字能反映一個人的道德品質、內心面貌、人格修養，也可以說是其修養和才氣的凝聚。
要想寫一手好字，不要靠天才，不要靠悟性，要靠科學的方法。
5樓：
練好字不但可以修身養性..還可以為你錦上添花..
在練字的同時還可以讓你平心靜氣...總之啊0.練字的好處很多
6樓：匿名使用者
增加識字量，修養情性。人們常說字如其人，如果練一手好字，在這個電腦時代，更容易得到人們的認可。
7樓：匿名使用者
寫字可以修身養性，拿電腦會傷害到我們的眼睛，讓我們的思維更墮落，練字還可以加深對字形的記憶，聰明的的頭腦，提高審美能力
8樓：look後天的太陽
第一個 修身養性 練字的過程可以讓人安靜下來 不溫不火 太急得人字是寫不好的
第二個 對手腕的血液迴圈有好處 老年人練字 不僅僅是可以學習藝術，而且可以鍛鍊身體
第三個 字是一種藝術，「字如其人」就是這個道理，藝術水品達到了，其人品修養自然也在得到昇華。
第四個 養成一種好習慣是持之以恆的一種體現。人會越來有定力。
9樓：水燈泡合夥人
沒用，浪費筆紙，睡大覺舒服
10樓：桂林是我家
好處多了，最主要是可以修身養性
11樓：匿名使用者
可以吧吧！。。。。。。。。
每天堅持練字有什麼好處
12樓：哭笑不得
現代人很多都是電腦打字，手機打字，手寫字的時間變的少了，有些時候也是提筆忘字。但是還有很多的書法愛好者每天堅持練字。其實每天堅持練字具有很多好處。
1、修身養性。現在的生活節奏普遍加快，很多人由於工作的超負荷，生活的不順心，變得非常焦慮。練字能夠放鬆人的精神，放慢生活的節奏。
練字的時候，放慢節奏，一筆一劃，讓緊張的神經慢慢放鬆，調節人的情緒，使人不在那麼急躁，達到修身養性的目的。
2、健身延年益壽。現在的書法，不單單是練字寫字，很多老年人也把它作為一種運動。有很多草根書法家，用自己做的筆，沾著水在廣場上寫大字。
這樣寫字，對人的身體也是很好的鍛鍊。用特製的大筆寫字，可以鍛鍊臂力，眼睛，活動大腦，對身體健康是很好的鍛鍊。
除了這種水書，傳統的毛筆書法也是延年益壽，我國歷史上的書法家長壽的很多。練習書法，要求身直，身心都是很好的放鬆。
3、培養氣質。常言道，腹有詩書氣自華，經常練字，也能夠提高自己的書卷氣。可以寫詩詞，好的文章，對聯，這對自己文化水平的提高，和培養氣質非常有幫助。
4、給人好印象。人們常說，字如其人。長期練字，寫一手好字，在這個時代更是難得，也容易得到人們的認可。
5、充分利用自己的碎片時間。每個人每天都有很多零碎的時間，不知道做什麼好，怎麼利用。用來練字最好不過。
練字並不複雜，準備好紙筆，字帖就可以書寫。既能練字又不至於時間白白浪費。
6、結交朋友。可以和聯絡書法的朋友切磋交流。可以通過網路交流，也可以線下交流。
7、每天進步的成就感。堅持長期每天練字，看著自己的字一天比一天好看，一天比一天進步，非常有成就感。
8、練字讓內心安靜下來。淡泊明志，寧靜致遠。讓自己浮躁的心得一時的安靜，非常的舒心。
經常練字有什麼好處每天堅持練字有什麼好處
第一 如果一個人能夠寫出一手漂亮的字，那麼將是突出他個人能力的一種方式 是在學習或工作中增加了競爭的籌碼，也是提高考試 應聘中的卷面分和書面材料中的形象分的體現，甚至能受到更多朋友 同學 同事等的尊重，提高自身地位的一種形式。例如 1 一個小學生不能夠寫出一手好字的話，那麼對其學習成績有極大的影響 ...
小學生該不該練字，練字對小學生有什麼好處
字能體現一個人的綜合素質，我就是一個老師，我看到一個孩子寫的字比大人寫得漂亮時，我會對他刮目相看。可以在家練，學校練，沒必要報培訓班練，都練成印刷體真的好？如果到了社會你也一直寫印刷體？印刷體寫多了，不會寫行書了，到了中學影響做題速度 學生期間不該練，要麼把功夫用在學習上，要麼好好休息一下 喜歡就練...
經常練字的人和不練字的人，在氣質上有什麼區別
正兒八經讀書練字的人給人一種平和寬容大度的感覺，為啥呢，要想認真地練字就必須先得下心來，安靜的寫字使得人的氣脈通暢，心情愉悅，忘卻塵事，久而久之便形成了與世無爭，真誠待人，喜歡安靜祥和的處世態度。長的好看，寫得馬馬虎虎那也是有氣質的，長的難看，寫的再好，也只是寫字好！我不否認確實有氣質這一說，但是9...