1樓：焦巴兒
因為你心中有雜念，無法靜心，所以坐不住，實在坐不住，不要強行打坐，先去解決事情，之後再來打坐，效果會更好。
2樓：匿名使用者
那就不要打坐了，反正靜不下來。
3樓：超級福安科技
俗事太多，俗人成不了佛！
4樓：懺悔文人
以下參考學習佛經內容:
親觀如來六年勤苦，親見如來降伏諸魔，制諸外道，解脫世間貪慾諸漏。承佛教戒，如是乃至三千威儀，八萬微細性業遮業，悉皆清淨，身心寂滅，成阿羅漢。我是如來眾中綱紀，親印我心，持戒修身，眾推為上。
佛問圓通，我以執身，身得自在，次第執心，心得通達，然後身心一切通利，斯為第一。——優波離（乾隆大藏經《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》）
複次慈氏懈怠眾生。所修事業功力微少。猶如水滴不至大海。
懈怠之人亦復如是。不能得至無上菩提。譬如有人手足俱無。
行住坐臥不得隨心。乃至微小作業皆不成就。如是之人豈能越渡江河大海。
懈怠眾生無精進足亦復如是。此懶惰人於家事業尚無所成。豈有慈悲具修戒慧。
能度有情出於火宅。修行菩薩六波羅蜜菩提資糧。菩薩摩訶薩以精進波羅蜜多而為船筏。
三無數劫福智所成。與諸有情同乘此船。超越生死大海彼岸。
——佛(乾隆大藏經《大乘理趣六波羅蜜多經十卷》宋元入藏諸大小乘經·第0999部)
佛告彼菩薩言：「諸善男子，汝等過去，於拘留孫如來教中出家學道。既出家已，住于禁戒於戒放逸，住於多聞於多聞放逸，於頭陀功德皆悉損減。
於時，有二法師比丘，汝於彼所誹謗淫慾；為多利養名聞因緣，於彼親友施主之家嫉妒慳貪；於二法師所親友檀越，汝復破壞離散，兩舌毀辱令生疑惑，不生信心信不具足說非善事。時二法師所有眾生，心生敬信隨順之者，令彼等輩斷諸善根作諸障礙。汝等以此業障緣故，遂於六十二百千歲，墮於阿鼻大地獄中；復於四萬歲，墮於活地獄中；復於二萬歲中，墮黑繩地獄；復於八百千歲，墮熱地獄。
復於彼處捨命已後還得人身，於五百世中生盲無目。以業障故所生之處，一切闇鈍忘失本心，善根閉塞少於威力，眾皆棄捨恆被欺陵，為人憎惡毀呰誹謗，常生邊地貧賤之處下種姓家，少利養，少名聞，不為他人恭敬供養亦不尊重，人所不喜眾所厭惡。汝等從此捨身命已，於後五百歲中正法滅時，還生於惡國惡人之處下種姓家，貧窮下賤被他誹謗，忘失本心不欲善根常有障礙，雖暫遇明還被翳闇。
汝等於彼五百歲後，一切業障爾乃滅盡，於後得生阿彌陀國極樂世界，時彼如來方授汝等阿耨多羅三藐三菩提記。」(乾隆大藏經《發覺淨心經》)
打坐總是無法靜心，還要有安靜的地方才可以嗎
5樓：匿名使用者
心是煩亂的，世界就是煩亂的，心是安靜的，世界就是安靜的，跟外在沒什麼大關係。
靜心需要痛苦的修行才能達到，這條路很艱難。放棄吧！做你的普通人，少些妄想，這條路世間沒有幾個人能走下去。
6樓：匿名使用者
打坐心靜就好，開始可以找安靜的地方練，晚上安靜點，可以在床上打坐，望採納
7樓：解雲禪心
不要刻意去想靜心,念頭來了,讓它們像流水一樣,一個一個的過去,不去思考。止觀雙修講究動靜合一,而不是守靜守空。
打坐的時候，總是注意力不集中，總是走神，怎麼辦？？
8樓：御風灬星艹殘丿
心力 不夠。
平時耗散過多，受擾而精氣神三者動亂散逸。
以至於心力不夠，心神之力無能調配到最佳狀態。
解決之道： 常清淨。注意平時收攝心神。打坐暫時不必十分精進，但每日需一定鍛鍊。
9樓：守望者馨緣
數息，從1到10、再從1到10。反覆數，心會靜下來，注意力也慢慢集中。久之便可入定。
南無阿彌陀佛！
10樓：高粱成
不要數數，也不要念佛號。打坐就是靜心，把心靜下來的有效方法，就是靜靜地感覺到身體隨心臟的跳動，把心靜下來。慢慢地就能夠進入到那種境界之中了。
眼前出現什麼樣的觀想都不要理睬。祝你早日感受到入靜的玄妙！
11樓：煩惱即菩提
你明確打坐要取得什麼效果或境界嗎？
先要想清楚，為什麼打坐，打坐的效果是什麼？
光數數不能解決問題。
12樓：匿名使用者
1、 吃穿住行生老病死的問題解決了嗎？
2、 性飢渴的問題解決了嗎？
3、 父母的贍養，孩子的撫養教育問題解決了嗎？
4、 心中的煩惱問題解決了嗎？
5、 累世債務償還清了沒？
6、 為來世去天國積累夠了功德沒？
7、 心靈上的雜草除乾淨了沒？
8、 你下一步去**？所去地方熟悉嗎？
以上八個問題沒解決前，就不要打坐了，若打坐，那叫「瞎子點燈——白費蠟。」
以上八個問題都解決了，就打坐，修煉脫凡骨禪定法。
13樓：藍哈咳
放鬆心情，用自己對信仰的執著，去打坐。
如果還不行，就發呆，說不定可以達到極靜的狀態。
14樓：匿名使用者
說明心中有雜念，還沒有完全靜下心來，不要強迫自己去學習
15樓：道虹居士
你加這個**474662202，這個師兄是一個網路道場的管理員，你告訴他你想進語音室，他會教你怎麼操作的。有專修坐禪的**現場解答問題。
16樓：匿名使用者
自制力，剋制自己把精神集中在該做的事上
17樓：匿名使用者
你每一次打坐是不是都在光線明亮的地方？
18樓：玫瑰小園
不要盲修，多讀經書，理無礙，事事無礙，跟佛陀學。
打打坐坐，無法靜心。坐坐打打更傷神！心神不定，如何修行？莫道煩惱皆自尋。指的是十二生肖當中的哪一個
19樓：心殤致傷
有點像猴，西遊記裡，孫悟空最後被封為鬥戰勝佛，那他肯定無法靜心咯，
20樓：匿名使用者
是不是兔子呢。玉兔打打坐坐
21樓：無名氏家族
猴子，有道是猴屁股坐不住金鑾殿
22樓：使用者
馬迷發財要靠大家幫忙嗎？
23樓：手機使用者
狗狗 就是他了？
我為什麼說話時，總是不敢直視對著別人說話不敢直視著眼睛
一般跟人說話時看著別人是對別人的一種禮貌，眼神不要飄忽不定，但是總有那麼些人總是不敢看著別人說話，覺得看著別人說話就會不自在，所以總是會低著頭或者看著其他的地方，這樣就會給人一種很奇怪的感覺，別人會感覺你沒有尊重對方，其實這樣的人並沒有想要不尊重對方，只是習慣了這樣，那麼跟人說話不敢看對方該怎麼辦呢...
為什麼我總是無法表達我的想法與心情,卻總是在別人的文字裡找到
不能夠表達是你的寫作能力不過關，所以沒辦法把心裡的想法些出來，舉個例子 你能想到一個很美的畫面，卻不能把它畫出來，而一些學過美術的人卻很容易把心裡想過的畫面畫出來。你能在別人的文字了找到共鳴，這個很正常，本人認為沒什麼好說的，就像我們聽到首歌覺得很好聽。寫多點，你就可以把自己想說的心情表達出來了，寫...
為什麼我總是狠不下心，為什麼我學習總是靜不下心來？
因為太單純了。總是考慮的太多。總是把以後想象的很美好，所以總是對現在的不開心抱有複合的想法，才使得你放不開。感情這東西最難的，不在於是不是兩個人真的就愛了，難於愛的維持與持久，因為人生並不是只有一天好走。人要經歷考驗，不單單是一句我愛你就解決了一些的問題。人生中會有很多意想不到的事情，要有足夠的耐心...