1樓：緣盾情感
曾經出軌的妻子要怎麼消除老公心結？
五年時間，足夠懲罰一個犯了罪的人，但對於林女士來說，她老公對她曾出軌的懲罰卻似乎要延續無數個五年。
「都是我不好。」在林女士的哭訴中，她向古非老師講述起這段深藏心底裡的祕密。
時光回到五年前，當時的林女士由一名美麗的少女成功轉變為一名成熟的**，老公工作繁忙經常不在身邊，衣食無憂的環境讓林女士感到少許的寂寞，為了填補心中的缺憾，林女士重返校園進修，空閒時又找回舊時的同學逛街、購物、唱k……好不自在。
在一次小型同學聚會上，林女士見到了從國外回來探親的陳先生，陳先生當年在學校裡就是一枚學霸，還沒畢業就受到國外研究所的邀請，早早確定了出國的道路，反觀林女士等人當時只能拿著文憑四處尋求面試的機會。
但這回再見到陳先生，卻發現他沒有了過往的傲氣，只剩下被歲月摧殘過的不甘依然留在臉頰。
「多年不見，你還好嗎？」
陳先生的主動搭訕讓林女士著實嚇了一跳，她怎麼也不會想到，當年備受老師和學生一致推崇，甚至校長還拿他作為學校之光的陳先生會主動找她聊天。
一番寒暄之後，林女士瞭解到，陳先生的國外工作在一帆風順，還成功拿到綠卡之後，卻敗在了家庭問題上。如今的陳先生不但離了婚，就連孩子也被前妻帶走，甚至每個月還要給一筆昂貴的撫養費，人財兩空的結局是很多人想象不到的。
後面的事情就跟一出連續劇一樣，林女士跟陳先生在這次同學聚會後發展出超越友誼的情感，也不知道是鬼迷心竅，還是空虛寂寞，總之，林女士跟陳先生越過了最後的道德底線，這次出軌原本應該隨著陳先生回到國外就劃上句號的。
然而，被一時的刺激所迷惑的林女士原本打算給遠在國外的情人寫情書，一述心中的寂寞，卻鬼使神差般地把情書打回原址，更巧合地落入林女士老公的手上。
回憶起那段經歷，林女士不得不停下來喝上一杯水，緩解一下驚恐的情緒，總之，林女士跟情人陳先生的甜言蜜語全讓老公看到了，更可怕的是，林女士甚至在信中留下了自己後悔跟老公結婚，甚至想離婚去投奔陳先生的文字。
老公怒不可遏，直接跟林女士提出離婚，後在家人和親朋好友的共同努力下，兩人總算勉強挽回了婚姻，林女士在經歷這次變故後，也終於清醒過來，明白自己的內心深處，真正深受的人只有老公一個。
但是，大錯已鑄成，之後的五年來，林女士小心翼翼地生活，不但每天都要向老公彙報行蹤，還在家裡沒有任何的話語權，只要稍有不慎，就會被老公拿過往的錯誤大加批判一通。
原本幸福安定的生活，卻不得不過得像囚犯一般，一想到未來無數個五年，林女士就感受到無比的絕望，在一番對比之後，林女士終於下定決心找緣盾情感的古非老師求助，不但想挽回跟老公的感情，更重要的是消除老公的心結，改善跟老公的溝通情況，從而掌握更多的家庭話語權。
古非老師細細梳理了林女士跟老公五年來的情感糾結，然後得出結論，林女士當年的出軌的確讓老公深受打擊，但更為嚴重的問題卻不是林女士的出軌，而是大家都沒有想到的，老公認為林女士之所以跟他在一起，不過是貪圖他的物質條件，並非為了愛情。不過好在，老公的內心深處還是愛著林女士，也渴望林女士能夠愛自己，要不然，在這五年裡，老公早就跟林女士逼離婚了，挽回婚姻的關鍵就在於讓老公真實地感受到林女士的愛，讓他重燃起對愛情的信心。
林女士得到了古非老師的正確指導，開始從日常交流上漸漸扭轉老公的原有思維，兩人的溝通情況相比之間有了顯著的改善，老公不但願意跟林女士分擔煩惱，也開始能感受到林女士的心理壓力，兩人的關係在五年後迎來了再一次的重生。
2樓：匿名使用者
一個女人遭遇出軌的時候 她們不知道該如何在衝突中為自己穩定而且有效地獲得利益 那麼我們到底該怎麼做呢？
3樓：簡單a**
看得出來,你老公對你還是有感情的,不然也不會忍受你家人的責打來求你。你對他也是放不下又不甘心。我想做女人真的挺難的，又要工作，又要養孩子，還要擔心老公的外遇。
當初，你老公是同時認識你和那有夫之婦的，不能說你老公是存心在欺騙你，只是當你們的關係發展到深一層次的時候，他沒有當機立斷地處理掉他和她之間的事。其中原因我想也會挺複雜，也許是他的個性原因，比較優柔寡斷。
在大多數情況下，男人並沒有女人那樣忠誠。說明白一點，男人比女人更容易受到性的**。特別是很會關心安慰人的那種女人，老婆不在身邊的時候，有這樣一個代替品，可以發洩，包括身體、心靈，有幾個男人能抵擋？
很多夫妻之間的問題都是從長期地兩地分居開始的。
我並不是在給你老公說好話，只是我覺得，在遇到這些事的時候，女人要堅強，千萬不要一哭二鬧三上吊，那要只會讓將老公推得更遠。我想你也不會這樣做，只是哭也解決不了實質性的問題。和那女人對罵也無濟於事，他們還是照樣聯絡不是嗎？
而且這樣也是貶低了你自己。
首先我想你們長期分居下去是不行的。必須想辦法解決這個問題。那女人也是看準了這點才乘虛而入。
也可以讓這女人單位和家裡人知道這回事，給她壓力。她看樣子還挺有勢力的，鬥不過就躲，改變工作環境離開這個女人也是一個好辦法。
自己這方面，調整好心態，該吃的吃，該睡的睡，好好養個健健康康的孩子出來。該工作的工作，千萬不要失去工作，不然，你就失去談判的資本。不要男人看不起，女人就要自立。
第一，跟老公來一次深談，不要在家裡，選在外面，對大家都好。第二，要讓他明白，你並不是他印象中的只會哭的小女人，要展現也你自信、沉穩的一面。他和那女人不斷是不行的，你不會容忍他一直這樣下去。
第三，孩子是你和他共同的，聽信別人的誹謗只會讓他後悔。
我能想到的大概就這些吧，希望能幫到你。
4樓：陽光的三四歲
看清楚了嗎？搞清楚狀況，不要竹籃打水一場空
5樓：
好好和他談談，問他為什麼要那樣做，問問他你又有什麼對不起他，不滿意滿足他，
6樓：匿名使用者
首先不要胡思亂想，先鎮定下來。想想自己的訊息是否可靠，意思是說，不要有誤會發生，如果排除這一可能，那先不要搞什麼跟蹤啊或者類似的事情，這樣的後果往往會讓男人更生氣和發怒的。最好的方法就是找個合適的機會，把自己打扮的漂漂亮亮的邀請他去一個很有情調的飯店或者自己在家做一頓豐盛的晚餐，挑明的跟他談這件事，切記不要像個潑婦一樣大吵大鬧，這樣是起不到任何的作用的，只會讓你們的關係走進死衚衕。
如果你還喜歡他，離不開他，那就心平氣和的跟他好好說話，讓他把心裡的話說出來，到底是你的問題還是他的問題~
7樓：農村來地放牛娃
不介意的問下你多大，有孩子沒。
8樓：遊
挽留老公，拿出看家本領
9樓：左言
呵呵，簡單，第一次把他下面的毛用手給拔了，告訴他再有下一次直接給他連老窩
一起端掉，發現第三次的話請他到好一點餐廳或者飯店來一次好聚好散吧……本來人生就不易看淡點說不定上蒼眷顧能遇到一個有點傻氣但值得傾心的呢？
10樓：夜慕邱
別聽他們瞎掰，能挽回儘量挽回。
11樓：愛的是璟哥哥呀
蒐集證據，向法院提出訴訟
12樓：
看你能不能容忍。大不了就離婚
老公在外面有女人怎麼辦
13樓：靜謐中的跳躍
我給你說十幾件事情.
1.找個私家用偵探就行了。
先找證據,然後再做處理
2.多從細微處觀察他，如果真有外遇不可能不留下蛛絲馬跡。比方說他的手機，衣物等貼身物品。或者找個適當的時機跟他好好談一次
3.不要說你現在沒有證據,你就是抓住證據男人也會死不認帳而且還會編一些看似正常的情況來掩蓋這些的,如果你還想自己的家完整,遇到這種事情出於妻子這個角色站在任何角度都會有爭吵的情況,但是這往往幫了第三者使家庭會在爭吵中儘快瓦解,你現在最好就是要儘量保護自己,儘量多的為自己考慮,要不說不定那天他翻臉了你啥都得不到
4.如果真有其事他不承認說明他對這個家對你還有感情。
你對他還有愛還想保住這個家的話，就要多和他溝通，不要吵鬧，那樣會更適得其反的，而把他推向外面那個女人的懷抱。
如果你不愛他想和他離婚的話，這倒是個機會想辦法找證據。
5.你也沒有證據你也知道他還是會要這個家的,那就只有睜一隻眼閉一隻眼了,如果真到了不可救藥的地步了,那只有離婚了
6.如果只是憑感覺就吵鬧好像不太理智，若真是發現確有其事，證據是最有力的！
7.你首先要問自己一句，假若你找到證據或是他承認了外面有女人，你將如何？也就是說你打算怎麼處理這事？
依我之見，處理方法不外乎以下幾種：一，離婚；二，動用所有可以動用的力量教育他改過自新；三，看在孩子的份上同他分居；四，找那女人理論，讓她遠離你老公；
要知道，吵並不能最終解決所有問題，你必須學會分析問題產生的原因，等到你找到了原因，解決起來就會輕鬆得多，即使離婚，也不用大動干戈。
8.看老公是**還是偷性
前者嚴重
搞不好是黃鶴一去不復返
最輕的也要讓原來好好的家庭風雨飄零一陣子
搞的大家生理心理都不爽
後者還是正常現象
很多男人即使去偷了
打死也不承認在這麼嚴肅的時期
做出這樣對不起妻子的事情
他最希望是能滿足自己的慾望
又不要影響家庭
你最好注意觀察一下
分析一下
如果他一意孤行
何苦讓孩子跟你一塊受苦
9.先可以慢慢觀察著,不動聲色,等有確切的證據以後,在談論類似的問題.
10.男人在外永遠都是逢場做戲，家才是他真正的港灣，最愛的也是自己的老婆和孩子， 不要太計較他在外一切，給男人留點私人空間吧！最終他會感覺你的好，男人不是管的
11.先分開一段時間，看他怎麼辦，正好也給自己時間靜下，好好想想，怎麼處理這件事。
12.為什麼這裡只有女人提到老公有外遇,而紅杏出牆好像沒有老公提?
這是不是對女人不公平?
如果男人能真正愛家,就沒有女人這麼多痛苦了...
14樓：盤祺然齊萍
遇到這件事情，說是考驗老公，其實也是你考驗老婆,你的寬巨集大量可能會讓老公感激你一輩子，愧疚一輩子,也可能會讓他繼續做如此類同的事情,因此，把握好這個尺度是至關重要的.
既然是老公，就是當初發誓要生活在一起的人,別輕言放棄,給他一次機會,相信他，也相信自己,具體的做法要依據個人的性格來定,最好的辦法是攤開一切公開談判,表明你的態度,讓他感激你，讓他領會你的意思,讓他愧疚你對他的愛,挽救他，也是挽救你,如果失敗了
再放手也不遲.
15樓：匿名使用者
我曾經跟你一樣婚姻出現危機，老公出軌要跟我離婚，婆媳關係糟糕，平時跟老公也是經常吵架，冷淡自己，每天過的無比煎熬。後來經過自己的不懈努力成功修復了婚姻。現在我來分享下我的婚姻挽回和經營經驗
婚姻生活中，總有這樣那樣的不如意。對於女人來講，最怕的是男人出現外遇。對於男人來講，最怕的是女人給他戴綠帽子。
說實話，在現代這個社會，大家都活得小心翼翼，生怕自己的什麼祕密被人發現了。對於外遇來講，就是其中的一個。那麼，當妻子發現，丈夫有外遇的時候，要如何應對呢？
首先分析他出軌的原因
思考過後的責任決定
在這裡，我用了責任這個詞，想信女性朋友們也能理解到。這個責任涉及的東西很多，老公有外遇，可以不為這個家庭或者是孩子負責，可是你作為一個妻子，一位媽媽，就要為家庭和孩子負責。當然，無論你做出什麼決定，都是正確的。
而實事上，這個時候，你也只能有兩種選擇。一種就是離婚。如果你還是無法原諒老公外遇這件事，就不要勉強自己去接受，因為在婚姻中，你也是參與者，你也有權利表達你自己的真實想法，並不是所有的事，都由他一個人來左右。
所以，這個時候，你就用你婚姻賦予你的權利來選擇自己的生活方式和婚姻狀態了。第二種就是繼續維持婚姻，老公出現外遇了，你接受了老公外遇這件事情，那麼你要對你未來的婚姻作出最大的挑戰了，
要自立自強，做有魅力的女人
經過這次時間以後，要學會總結和反思，不能讓自己和社會脫節。如果自己的丈夫在進步，而自己卻在退步，思想觀念跟不上，那麼你和他也會產生隔閡。老公有外遇怎麼辦?
你一定要經常打扮自己，注意提高自身的修養，就算全職太太，也可以看看書，健身或者美容，等等。這樣才能擁有自己幸福美滿的婚姻。
我老公在外面有了別的女人我該怎麼辦
一個女人遭遇出軌的時候 她們不知道該如何在衝突中為自己穩定而且有效地獲得利益 那麼我們到底該怎麼做呢？愛他就原諒他一次，裝作不知道，千萬別和他鬧，加倍對他好，拉回他的心，他現在好比騎在門檻上，她在外面拉，如果你在裡面推，就是幫了她的忙。如果無法原諒就離婚吧 這事要真的發生在我身上，我想我也不知道該怎...
我發現老公在外面有女人很難受，我該怎麼辦
看得出來,你老公對你還是有感情的,不然也不會忍受你家人的責打來求你。你對他也是放不下又不甘心。我想做女人真的挺難的，又要工作，又要養孩子，還要擔心老公的外遇。當初，你老公是同時認識你和那有夫之婦的，不能說你老公是存心在欺騙你，只是當你們的關係發展到深一層次的時候，他沒有當機立斷地處理掉他和她之間的事...
我很愛我老公可我發現他在外面有別的女人我該怎麼辦啊
這是必然會出現的，結婚那麼多年，肯定沒什麼激情了，到底怎麼辦還要看你老公的態度，他是對外面那個只是玩一玩的態度，還是認真的，如果是逢場作戲解決解決生理需要那就罷了，但絕不允許有下次，如果是認真的，那就要好好談談了，是要外面的還是要你，再往後你應該懂做吧？你一個找個恰當的時候和你老公談談，多多溝通感情...