1樓：百度使用者
幫你轉點東西看看 一，手淫是正常的性生活方式之一 現代社會由於營養充足、均衡，當今的青少年的性發育成熟期已大大提早；而文明社會的另一標誌是人們的婚育年齡越來越往後推遲。這就造成了這樣的一個無法迴避的矛盾：青少年在性發育成熟後到合法或被社會觀念普遍接受擁有一個經常的性伴侶通常需要漫長的時期。
在這一性「空白」期天真地認為通過性「教育」讓正處於人生性需求最為旺盛的青少年「剋制」自己簡直是天方夜譚！也是迴避矛盾的「駝鳥政策」。 弗洛伊德以為，性慾需求是「生命意志」的體現，而性衝動即是「一種生命能量」，當這種能量積聚到一定的程度時身體就有將它排洩出去的需求，而這種需求是最為自然和合理的，是人類的本能。
對於沒有正常性伴侶的青少年，手淫是合理的有時也是唯一的性衝動能量的渲瀉途徑。據統計，美國的90％以上在校男生和75％以上在校女生有手淫的經歷。而手淫也不象傳統認為的「損害身體」、「耗費精力」。
正相反，適當的手淫是維持性系統正常的必需的刺激手段。在對一些老年後仍然擁有較強性行為能力的男子作的調查表明，他們在年輕時都有較為正常頻率的性活動（包括手淫）。「用進廢退」的生物學原則大家應該不會陌生的。
在生理上，男子產生、製造精子的唯一目的是將精子排出體外，執行其生育的最終任務，精子的排出是不會「元氣大洩」的。從某種意義來說，精子不排出才是真正對精子的「浪費」！ 在中國大陸，由於傳統的錯誤甚至是偽道學的宣傳。
不少有手淫經歷、習慣的青少年往往有犯罪感，一些人甚至為此而負上了不必要的心理負擔，這完全是由於陳舊的性「教育」造成的，我們理應將它拋棄。 二，控制手淫的量很重要 由於青少年的一個普遍特點是缺乏自制力，再加上手淫的性行為方式又是「隨手可得」的。這就帶來了一個真正應該關心的問題，那就是手淫的量問題。
當青少年知道和學會了手淫後，缺乏自控力的他們往往容易沉醉於手淫帶來的歡欣、快樂而不能自撥，出現過度手淫。和過度縱慾一樣，過度手淫同樣是會造成身體的傷害的。 自然的性慾需求是一種能量，當它積聚到一定程度就應該讓它有合理的渲瀉途徑，這是正常而自然的；但如果為了追求性帶來的快樂，不顧自己的身體實際情況，強迫自己進行**或手淫，這就是對自己身體健康的摧殘了，也是透支自己日後的健康。
尤其是青少年，由於他們的性系統尚未完全發育成熟，過度的沒有節制的性生活或手淫就會加重他們性系統的負擔，容易最終導致性系統出現各種問題甚至性功能障礙。 其實，古人早已總結出了性生活的保健原則－「先腎後心」，它的意思是指先有性的生理需求才考慮性生活才是順應自然和合理可取的；古人將身體並沒有生理上的迫切需求，但由於見色起心或者貪心不足，勉強自己、強迫自己進行性活動稱之為「先心後腎」，此時進行性活動就違背了順應自然的性生活保健原則，最終是會損害身體的健康的。 由於性生活頻率有著極大的個體差異，如何來掌握**或手淫的量就顯得極其重要，也要求青少年學會根據自己身體的情況調節自己的性活動的頻率。
對於一些體格健壯，生命力旺盛的人，他們的性活動頻率會大一些；而對於一些身體狀況並不理想的人來說，他們的性活動頻率就相應少一些。只有一個原則，如果你能夠以充沛的活力迎接每一天，你任何程度的**、手淫頻率都是正常的；如果不是，就是你的**或手淫頻率過量了。此時，就要忠實於自己，為自己的健康負責，減少**或手淫的頻率了。
青少年朋友，是到了學習調控自己的時候了，只有學會了調控自己的情感、行為後，你才真正能夠享受生活的美好！ 三，手淫的缺陷與補救方法 儘管合理、適當的手淫是對身體健康並無傷害的，但由於手淫始終不是自然的**方式，長期手淫容易造成以下不良影響： 1，**：
由於手淫的方式和正常**有較大的差別，習慣了較為寬鬆、**較易出現的手淫方式後就容易在正常的**中因性器官的緊密接觸、刺激較大而出現**。這種情況最常見於用手握擠壓方法進行手淫的朋友。 2，不**：
不**常見於以刺激**粘膜進行手淫**的朋友。由於**粘膜神經較為敏感，當習慣了以摩擦的方式刺激**粘膜進行手淫、**後，隨著時間的推移，**粘膜的神經敏感性漸漸減低，到最後發展到需要強力的摩擦刺激才能激發**的出現。這樣，當他們在進行正常的**時，由於**中無法提供手淫時強烈的摩擦，就出現了不**，體驗不到正常**的愉快感覺。
3，ed－勃起功能障礙（陽痿）：由於手淫不需要**有滿意的勃起就可以進行，如果習慣了**勃起不全時進行手淫，正常的**勃起系統就會習慣了這種性行為方式，出現勃起功能障礙。表現為在正常**時不能有滿意的勃起，不能插入**進行**。
而這又會加重患者的心理負擔，進一步加重陽痿的症狀。 如果出現了上述情況，就要經過嚴格的性**方法，糾正身體已經形成的病理性神經反射，重建正常的性生理反射。這需要嚴格執行一整套的**方法的。
所以，我建議沒有性伴侶、需要手淫渲瀉性衝動能量的朋友，還是選擇使用女性身體代用品為好。因為這最接近自然的**方式，從而也就能夠最大程度地減輕非自然瀉欲方式帶來的不良影響。請各位朋友考慮 手淫是一種性**行為，男女均有，經過青春發育期的男女，都曾經程度不同地發生過手淫現象。
其原因，是由於性激素的作用，產生一種脹滿感。隨之而來，就會產生把這種脹滿感排洩出去的願望。由於未婚，無法進行性活動，便會自覺或不自覺地用手去觸控和刺激***，使這種脹滿感覺得以宣洩。
有些少女，由於沒有作好「區域性衛生」工作，得了**炎、蟯蟲病，區域性奇癢，用手抓撓時刺激了**，引起了性快感，從而開始了手淫。結婚以後，由於脹滿感能夠通過性生活得以解除，所以，手淫在婚後可以不醫自愈。此外，群體調查證實了婚前曾有過手淫的人，並不影響婚後的性生活質量。
不過，也有少數人對性生活的質量發生了影響，但這並非是手淫本身引起的，而是由圍繞著手淫而出現的一些錯誤觀念和對性醫學的無知所造成的。可是，由於手淫所獲得的性快感，往往大於性接觸產生的性快感，所以，長期沉湎於手淫，會降低夫妻之間正常性生活所獲得的性歡愉。此時，只要停止手淫，通過一段時間的休整，**受就能恢復，不會影響性生活的質量。
記得采納啊
2樓：見微知萌
一般很多人在正常的性生活中沒有得到滿足的情況下，會用手淫來慰藉身理上對性快感的需求。 只要手淫的次數不是過於平凡，對身體就沒什麼危害。 要注意的是，不要過分的依賴你的雙手，不然就會讓你的另一半抱怨你們的性生活不協調了。
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