1樓：我是跳閘了
第一款：springblade drive 2，阿迪達斯adidas刀鋒戰士男跑步鞋
sunningfw15系列，酷炫造型吊炸天，黑金配色，帥氣又時尚，彰顯檔次大氣，獨特造型，超吸睛。大底springblade「彈簧」結構把後跟豎直方向的力往前掌傳遞，相對於boost的「能量無窮」，springblade通過物理減震實現了「能量爆發」！穿上這雙跑鞋，你就會不由自主的往前衝，絕對搶眼！
快跑步的時候穿什麼鞋？這款刀鋒如何呢？
第二款：nike zoom fly 2，耐克nike**zoom男跑步鞋
跑步穿什麼鞋？當然除了腳感舒適，速度快，減震、抓地力等效能也要是出色的！這款耐克跑步鞋，鞋跟採用了brs1000碳素橡膠，能夠有效的提升鞋子的耐磨性和抓地力；dynamic support是給腳步在跑步時提供支撐的，起到保護的效果！
zoom是一種具備輕、薄的氣墊技術，讓你跑起來更加快速，更為輕便！
第三款：gel-exalt 2 lite-show，亞瑟士asics路跑男輕網面跑鞋
亞瑟士作為跑鞋之王，其款式備受大家的追捧！此款路跑鞋，使用asics膠質緩衝材料，具有較好的吸震能力，能有效的保護腳在劇烈運動時免受傷害；duomax雙密度防傾斜裝置：採用不同硬度的中低材料來增強穩定性的構造，穩定動作的同時，還可以減輕腳內翻帶來的傷害！
健身房的跑步機與戶外有很大的差別，在戶外跑步，因為要往前跑，所以身體重心是向前的，而在跑步機上，因為跑步機的跑帶在不斷運動，所以我們人體的重心就與地面是垂直的，這樣以來，人腳與跑帶的壓力就會加大，一旦跑步姿勢不正確，反而會使我們受傷。所以，一款帶有減震功能的跑鞋是跑步者不錯的選擇。一般帶有氣墊的鞋子具有卓越的減震功能，降低了跑步機對腳底的壓力，這樣的鞋子會使跑步者可以省很多的力。
2樓：義柏廠
跑步一般都要穿運動鞋，比如像喬丹這個牌子的運動鞋不錯，**也不是很貴。這種鞋子穿起來也輕便。是跑步的好的鞋子。
3樓：星月兄弟
我感覺只要是運動型的鞋都適合跑步時穿。比如李寧、阿迪達斯、耐克等。
4樓：匿名使用者
世界四大跑鞋：索康尼，newanalce,布魯克斯、亞瑟士。
5樓：匿名使用者
回答你這個問題，哪些牌子的鞋穿著跑步和腳，你得自己去試企業，不論貴貴賤穿著舒服合適。運動時對自己的腳有好處，這樣的鞋就是好鞋。貴的不一定舒服，見的不一定不舒服，就跟婚姻一樣。
好，沒錢的不一定沒有愛情，我都回答完畢。
6樓：雲南生態茶葉網
適合跑步時穿的鞋的牌子有：
1.耐克
2.阿迪達斯
3.特步
4.李寧
以前這四個品牌的鞋比較合適跑步穿。
7樓：到來拉米
什麼牌子不重要，只要適合自己的腳就是最好的牌子，合腳的鞋子穿起跑步才不會傷著腳。
8樓：這是額什麼鬼
阿迪達斯，李寧這些比較貴但比較好
特布比較便宜也不錯。謝謝！
9樓：狼騎竹馬來
適合跑步時穿的鞋子品牌有很多呀！比如說，最著名的阿迪達斯、耐克，國內比較有名的特步、361度、李寧等，都不錯！
10樓：薛暖暖環遊世界
其實一般性的牌子的鞋都適合跑不穿，只要是適穿的鞋子都行了。基本上只要一般性的牌子都可以，沒有什麼特定的。
11樓：貴閻王
作為大體重跑者，美津濃預言系列真是超級棒，以前都穿耐克，每次長距離以後膝蓋和腿都很不舒服，阿迪就別說了，徹底潮牌。
12樓：匿名使用者
耐克，安踏，李寧，阿迪達斯等運動鞋都適合跑步?穿。
13樓：散漫無趣
跑步雖然亞瑟士吹自己很專業，但是馬拉松賽道上都是耐克zoom fly，沒錢也是耐克飛馬系列。我不跑步，但我長眼睛，賽道上清一色熒光綠和粉紅色nike跑鞋。
14樓：匿名使用者
只要是運動系列的。都適合跑步穿。如特步361鴻星爾克。包括國外的品牌。你是要買運動系列的，都適合跑步。
15樓：匿名使用者
好多牌子的鞋都適合跑步時穿呢
16樓：匿名使用者
拋開款式，單獨談論品牌都沒有意義
17樓：匿名使用者
這個問題一般都是搞營銷的提的問題。如果您是真想跑步，那就去鞋店試試，哪個牌子都行，就連回力板鞋都行，那不就是零坡差麼？有個破鞋零坡差還當技術，賣小一千塊。
18樓：好了回去吧
很多知名品牌的運動鞋都有適合不同運動的鞋，籃球鞋排球鞋足球鞋跑步鞋乒乓球鞋等等，我覺得國產李寧就很好
19樓：小吳哥
我一雙回力的跑鞋跑了兩年，很好啊。
20樓：太好了謝了
我跑了十年現在一直用多威和亞瑟士其它牌子買過好像不適合我。
21樓：匿名使用者
用跑步鞋彈性的那些。
什麼樣的鞋子最適合跑步？
22樓：小菜
跑步就要選擇一款合適的，最好適合跑步鞋子要具備有減震功能的、品牌運動鞋、有透氣功能的等等鞋子。
首先要選擇有減震功能的，因為我們都知道在戶外跑步，身體重心是向前的，但是在跑步機上，由於跑步機的跑帶在不斷運動，我們人體的重心就與地面是垂直的，這樣來人的腳壓力就會大，一旦沒有掌握正確跑步姿勢，我們就會受傷，所以這個時候就要選擇有減震功能的跑鞋，一般有氣墊的鞋子都有減震功能，同時會降低對腳底壓力，也可以使跑步更加省力氣。
其次是品牌運動鞋，因為品牌運動鞋是比較專業的，會設計出最適合人體運動的運動鞋，很簡單一個道理，一個跑步運動者肯定是更多的注重是在於穿著的感受，還有鞋子對腳的保護，那就要找專業的運動鞋了，
比如nike free 5.0，這款運動鞋最大的優勢就是一流的腳感和舒適無比的體驗，還有為每個腳趾的舒展都提供了空間，鞋子還可以任意屈伸，讓雙足不受任何的限制，真的非常舒服的一款運動鞋。
最後是有透氣功能的，因為在跑步過程中，會產生熱量，我們的腳就會流汗，一流汗就有汗臭味啦，這個時候就很尷尬了，為了避免這個情況，選擇鞋子不要選擇尼龍網編制、真皮鞋等等就不要考慮，只會讓你腳更加有汗臭味，同時腳會有悶熱感，很不舒服的，所以有著通風設計的鞋子會保持鞋子乾爽舒適，也會把腳底產生的汗水和熱量帶走，讓腳部更加舒服。
23樓：匿名使用者
如何挑選一雙適合自己的跑鞋？
如今市面上的跑鞋越來越多，但是到底哪款適合自己呢？
柔軟的boost、軟彈的react、還是回彈穩定的gel？
鞋櫃這裡推薦大家，根據自己平時跑步的頻率和公里數來決定。
1.偶爾跑跑，每次1-3公里。
堅持運動是一件非常困難的事情，很多朋友由於工作及家庭等等因素的限制，每週能抽出的時間並不多，加上日常缺乏鍛鍊，每次跑的路程也不高。
這種型別的朋友，不用去特意購買專業的跑鞋，只要買一雙平時走路也能穿的跑鞋，一鞋兩用即可。
像adidas boost這樣腳感較為舒適的鞋款就比較適合這類人群。
boost由於腳感太軟，所以支援回彈不足，在長時間的運動之後，會增加膝蓋的負擔，但是像這種短時間的跑步運動和日常的上班出行，boost還是非常適合的。
2.每週3次左右，每次5-10公里。
這種運動週期的朋友，已經算得上是跑步愛好者，由於高強度和高頻率的運動，會對於膝蓋造成勞損，所以挑選一雙合適的跑鞋十分重要。
推薦nike zoom、nike react、puma hybrid等.
這幾個中底科技的特點就是支援性好，回彈緩震優秀。
在跑步的過程中，鞋子提供的支援效能夠降低運動員的受傷機率，良好的回彈和緩震，能夠降低運動員的能量消耗，減少膝蓋的損耗。
3.每週3次以上，每次5公里以上.
這裡包含了大多數的專業運動員和長跑愛好者。
這類人對於跑鞋的要求更高，但是由於每個人的跑步習慣和姿勢不同，所以對於鞋子的需求也不同。
這類人群，大多數都對鞋子有著自己的見解。
推薦中底：nike react、nike zoomx、asics gel igs、puma hybrid.
以上就是今日的跑鞋推薦。
由於腳型和習慣的不同，每個人在穿著過程中的感受也不同，所以還是應該試穿過後再做出決定。
24樓：樂觀小山
跑步鞋。
跑步鞋，顧名思義是指跑步穿的鞋，這裡特指最適合跑步穿的鞋。目前跑步鞋的品牌有上萬種之多，根據不同效能和適用人群，跑步鞋大致分為減震性跑步鞋、穩定性跑步鞋、運動控制跑步鞋三類。
作用1、根據生物力學的需要，跑步鞋可分為減震性跑步鞋、穩定性跑步鞋、運動控制跑步鞋三大類。提供減震性的跑步鞋，通常有較柔軟的夾層鞋底，輔助足部在運動時均勻受力，幫助足部減震。鞋體通常較輕，穩定性會相對較差。
提供穩定性的跑步鞋，鞋底通常具有受力均勻的tpu塑料片或內側具有高密度材料結構。這些特殊的設計能夠預防因足部輕度內翻所造成的損傷，為足部內側邊緣提供良好的支撐力和耐久力。
2、提供運動 控制的跑步鞋，通常比較堅硬，它能夠減小或控制足部的過度內翻，防止腳踝受傷，這種跑步鞋的重量通常要比其他跑鞋重。構造一般是，內層為大面積受力均勻的tpu塑料片和延伸到前腳掌受力點的高密度加強材料，用以控制足部內旋，夾層鞋底提供永續性；外層的橡膠更加耐磨。
擴充套件資料
長跑注意事項：
一、跑前熱身操
有些人不習慣做熱身運動，而跑步前應做一下腳部的熱身和緩和運動。由於跑步對膝關節壓力較大，因此要加強膝關節的熱身，以防運動損傷。
熱身步驟：
a.兩手叉腰，足尖點地交替活動雙側踝關節
b.屈膝半蹲，足跟提起，反覆練習3至5次，活動雙側膝關節
c.交替抬高和外展雙下肢，以活動髖關節
d.前後、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
二、跑時四步一呼吸
1、長跑屬於有氧代謝運動，參與人體各大器官的迴圈，特別是呼吸系統。在跑步過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，一般情況下，以四步一呼吸為宜，並儘量始終保持這一節奏，也根據運動者自身的生理情況和調節習慣進行最佳調整。在呼吸方式上，以鼻吸嘴呼、口鼻混合吸較好。
2、長跑剛開始時，由於氧氣**落後於肌肉的活動需要，因此會出現腿沉、胸悶、氣喘等現象，特別是經常不鍛鍊的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應停下來，步行幾百米，如感到特別不適，就要停止長跑。
3、正確掌握跑步時的呼吸方法，是練好中長跑的重要一環，也是掌握中長跑的跑步節奏和節省體力提高成績的關鍵所在。
三、跑後要漫步
長跑後有的人立刻坐下來休息。教練提醒，跑完千萬不要馬上停下休息。跑步後，人體全身上下都得到活動，應使身體各部位慢慢放鬆下來，建議跑完後漫步幾百米，全身徹底放鬆後，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活動。
25樓：匿名使用者
1.體重較重的人可以選擇控制動作類的鞋，能提高跑步者對腳跟和跑步動作的控制，並能支援足弓部位，外部特點是足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重。
2用腳掌與外側支撐的人宜選擇減震加墊類的鞋，鞋重量中等偏重，鞋底較厚，能更好的提高訓練質量。
3.多在林間或山路跑步的人可選擇越野類的鞋，這類鞋鞋底較厚，溝槽較深且自重量較重。
什麼樣的運動鞋適合跑步求什麼樣的運動鞋適合跑步求推薦
要先看足型，足型可依據足弓高低大略分為一般足弓 高足弓 低足弓，也可以透過自身感覺腳掌受力情況簡易判斷。一般足弓只有腳掌內側中段不受力 高足弓則可能整個腳掌中段都懸空不受力 低足弓則是俗稱扁平足，幾乎全腳掌受力。1 一般足弓由於高度適宜，行動時可以吸收衝擊力，對身體負擔小，足內側也足以支撐全身重量，...
穿運動鞋跑步有什麼好處，什麼運動鞋適合跑步？
好處如下 1.這是為了防止在跑跳的過程中傷害到腳部。穿上運動鞋能夠降低地面對足部的衝擊，起到緩衝和保護的作用。2.穿運動鞋不容易磨損腳部 而且比較有彈性，舒適容易運動。什麼運動鞋適合跑步？思騰體bai育的運動鞋也挺好du。要看看一雙跑步鞋需要的功能zhi 1，柔軟，避震dao 性要好2，穿內著舒適，...
我適合穿什麼樣的文胸，我適合穿什麼樣的文胸？
建議你買個塑身的內衣，小時候不注意，現在知道後果了吧，建議你選用少女系列文胸產品，比起成年女性文胸的版型，少女系列的版型會沒有那麼圓潤挺拔，比較適合您的身材。如果您穿a杯把脂肪撥到裡面去，很容易就跑出來了。是不是您選的尺碼不對。您可以量下您下圍是多少。如果是在68 72之間，建議選用70a，73 7...