1樓：匿名使用者
俗話說：「人老足先老」。許多老年人在行走或站立稍久後，足、踝、膝、髖和腰部都會感到疼痛。
這是因為隨著年齡的增長，肌肉的力量減弱，韌帶的彈性逐漸喪失，使老年人的足弓缺乏彈性，足弓的負重能力也就會大大降低。尤其是體胖、超重的老年人，缺乏彈性的足弓，就更難承受自己的體重，有的因此而形成了平足，造成行走和站立的困難。
老年人體內組織器官都出現了退行性的變化，使椎間盤等彈性軟墊的作用減退，容易引起頭痛和眼花。如果穿無跟的平底鞋，由於定向轉動性最大，穩定性最差，在軟滑的地面或走下坡路時，很容易摔倒，還容易引起腳的各種扭傷。據我國老年協會專家對１０００名老人發生骨折的調查發現，有４８．８％的病人與穿平底鞋造成滑倒有關。
那麼，老年人在足弓發生退行性變化後，究竟穿什麼鞋最適宜呢？
為了便於行走和有利於負重，老年人應當穿輕便、舒適的布鞋最好。因為布鞋既有柔軟吸潮的優點，又有避免其它如橡膠、塑料鞋底發滑的好處。體型肥胖和超重的老年人，應該把布鞋的後跟適當墊高，以２釐米左右為宜。
如此，不僅可以避免足弓的退化帶來的負面影響，有利於足部的血液迴圈，而且還可以提高老年人的生活質量，促進身體健康。
運動鞋不適合!
因為運動鞋的透氣性不強,而老年人的新陳代謝緩慢,容易使虛火上升!
建議:牛筋底等一些軟底的平跟鞋,注意保暖、防滑和最重要的透氣性！
如果選擇皮鞋，應該選擇質地柔軟的小羊皮鞋，走路時不會夾腳.
2樓：匿名使用者
防滑，透氣，保溫性好的，另外鞋底厚一點，踩著軟一點的，最好鞋子輕巧的。
3樓：囈語小艾
布鞋之類的吧，最重要的是要舒適，老年人本來就已經開始慢慢的腿腳不那麼靈活了，還是多多考慮舒適度吧。
4樓：匿名使用者
當我們給老年人選擇鞋時一定要注意下面說到的幾點. 1、要保溫效能好。使腳的溫度保持在28-32，此時感覺最為舒適。低於22，會影響血液迴圈。
2、要透氣效能好。穿了鞋的腳，**溼氣散發量老人為每12小時15-40克。若溼氣滯留在鞋內超過4-5小時，腳越溼，散失的熱量越多，進而易導致著涼。
3、要防滑效能好。老年人最好空布底鞋，鞋幫不宜用尼龍織物或是人造革，最好是用棉布。那種「千層底」布鞋更佳。體重超重的老年人應將後跟適當墊高2釐米，這樣既然輕便，又可維持足弓。
4、要少穿拖鞋。老年人在室內休息的時間較長，很容易養成久空拖鞋的習慣，但這種習慣對健康卻暫存器多益少。人們平時穿著的布鞋，皮革等後跟都有一定的弓度，鞋底也有一定的高度，體重均勻分佈在全腳掌，以支撐整個身體進行各種政黨的活動，並使脊柱保持自然彎曲。
而拖鞋大多為平底，結果使身體的負荷在足部分配不均，改變了人體的姿勢和內臟的位置，長期下去足弓可有微弱下陷，使人感到疲勞，不利於老年人的身體健康。
5、要合腳。既不要太大，也不要太小，應避免穿高跟鞋或中跟鞋，運動時應穿軟底運動鞋。
5樓：求槍
鞋底厚一點，踩著軟一點的。最好鞋子輕巧的
6樓：那一片天
足力健老人鞋是一個專注老人鞋類品牌，開發了一系列專業鞋楦，獨創「五維一體」的設計標準。以「讓每一位老人都穿上專業老人鞋」為使命，為改變中國老人穿鞋難題而生。足力健根據老人的腳型和需求設計研發了安全鞋、休閒鞋、羊毛鞋、旅遊鞋。
一直以來，足力健品牌致力於打造老人穿鞋的舒適感和安全性，嚴格依據老年人腳型特徵和人體生物工程力學，在設計上精益求精，在生產質量標準和工藝中層層把關，用工匠精神和高度的社會責任感，專注專業老人鞋的研發，著力打造中國專業老人鞋領導品牌，引領老年健康新風尚。
中老年人穿什麼鞋合適？
7樓：匿名使用者
人到了中老年，足的內側肌群及韌帶會出現退行性變化，表現為肌肉的力量隨年
齡的增長而減弱，韌帶的彈性逐漸喪失。因此中老年人的足弓彈性較差，負重能力大大降低。尤其是一些身體肥胖，體重超常的老年人，使已缺乏彈性的足弓無法承受。
基於這一生理變化，選擇合適的鞋子，以利於中老年人的活動和健康，確實是一個不可忽視的問題。那麼，中老年人究竟穿什麼樣的鞋好呢?
1.夏季選鞋 (1) 60歲左右的人可選用大圓口布底鞋，這種鞋式樣雖嫌老，但鞋大一點，肥一點，老年人穿上腳不受屈，舒服、方便。
(2) 70歲左右的人可選用直腳布底鞋，這種鞋不分左右腳，穿脫簡單、隨便，且底子厚，不硌腳，特別適合有腳墊的老人。
(3) 若喜歡秀氣、利落，可選用反鞝的布底鞋，怕碰腳的老年人，可選用出邊的布底鞋。
2.春秋選鞋 (1)一般老年人可選用橡筋布底鞋，即鬆緊口布底鞋。這種鞋跟腳、結實，也適合練功、運動時穿用。布穿鞋雖不耐磨，但柔軟不打滑，吸汗，特適合有汗腳的老年人穿用。
(2)體重的老年人最好將鞋後跟適當墊高些，這樣可維持足弓，有 腳墊 的老年人要放海綿墊。
3.冬季選鞋 (1) 老年人一般可選用輕便的駱駝鞍式的布底鞋，也可選用氈裡或絨裡的橡筋布鞋。
(2) 五眼鞋鞋幫高、暖和，但穿脫不太方便。
(3) 有些老年人非常喜歡 老頭樂 棉布底鞋，這種鞋不分左右，穿脫方便、暖和。
老年人穿皮鞋相對來說要少一些，如果穿用，可買 兩接 頭皮鞋，這種鞋前頭不硬，不壓腳。夏季若穿皮涼鞋，以選老三條或老四條皮涼鞋為好，這種鞋前面有頭，後面有跟。50歲左右的婦女，可選用海圓式或大舌式皮鞋，夏季可選用黑色平跟皮涼鞋。
塑料底鞋發滑，腿腳不靈便的老人莫要穿用。若身體好，腿腳利索，可選用橡筋或圓口塑料底鞋。
膠鞋有海綿，有腳墊的老人可選用。膠底結實又不打滑，經常練功或跑步的老年人可選用解放鞋或運動鞋。
老年人穿什麼老年鞋品牌的鞋子比較合適？
8樓：sinokia智慧鞋
母爺爺奶奶年級大了，挑一雙合適的鞋很有必要。如今，老年人對於鞋子的挑選不僅需要實用性，也注重美觀性，遵守這五個原則，很重要哦
1、鞋子輕便
2、大小合適
3、減震性好
4、透氣性要好
5、防滑性要好
9樓：匿名使用者
現在**老年穿鞋牌子好多個。
在央視，衛視，還有地方電視臺播老年鞋品牌都有代言人。
我看有些價過高，一雙鞋有幾百元的之多。
儘量不要在網上買鞋。因為鞋是否合適，只有自己腳知道。
還是去實體店，親自試穿鞋，買個價低些，適合自己穿的老年鞋吧。
我買2雙《雙星》，不到一百元，一年四季都可以穿。
10樓：墨爾本丶孤獨
俗話說：「人老足先老」。許多老年人在行走或站立稍久後，足、踝、膝、髖和腰部都會感到疼痛。
這是因為隨著年齡的增長，肌肉的力量減弱，韌帶的彈性逐漸喪失，使老年人的足弓缺乏彈性，足弓的負重能力也就會大大降低。尤其是體胖、超重的老年人，缺乏彈性的足弓，就更難承受自己的體重，有的因此而形成了平足，造成行走和站立的困難。
老年人體內組織器官都出現了退行性的變化，使椎間盤等彈性軟墊的作用減退，容易引起頭痛和眼花。如果穿無跟的平底鞋，由於定向轉動性最大，穩定性最差，在軟滑的地面或走下坡路時，很容易摔倒，還容易引起腳的各種扭傷。據我國老年協會專家對1000名老人發生骨折的調查發現，有48．8％的病人與穿平底鞋造成滑倒有關。
那麼，老年人在足弓發生退行性變化後，究竟穿什麼鞋最適宜呢？
為了便於行走和有利於負重，老年人應當穿輕便、舒適的布鞋最好。因為布鞋既有柔軟吸潮的優點，又有避免其它如橡膠、塑料鞋底發滑的好處。體型肥胖和超重的老年人，應該把布鞋的後跟適當墊高，以2釐米左右為宜。
如此，不僅可以避免足弓的退化帶來的負面影響，有利於足部的血液迴圈，而且還可以提高老年人的生活質量，促進身體健康。
運動鞋不適合!
因為運動鞋的透氣性不強,而老年人的新陳代謝緩慢,容易使虛火上升!
建議:牛筋底等一些軟底的平跟鞋,注意保暖、防滑和最重要的透氣性！
如果選擇皮鞋，應該選擇質地柔軟的小羊皮鞋，走路時不會夾腳.
11樓：匿名使用者
大多數老年人足部都會產生拇指外翻，足部前掌變形，導致老年人受力不平衡，長時間行走，足底板與鞋底摩擦容易變成老繭，一雙不合適的鞋會加重老年人腳部不舒服感，一雙合適的鞋對老年人來說真是太重要了，上段時間我給我媽媽買了雙足力健老人鞋，本來是抱著試試的心態，沒想到媽媽穿上以後感覺非常輕便柔軟，走路時感覺還有彈性。而且走路很穩，不易滑，足力健老人鞋真是挺好的，我打算再給我媽媽買一雙，**也很實惠。
12樓：你幹要麼
老人穿鞋其實就應該選擇抓地力強的鞋子，不易滑。老年人上了年紀體質肯定趕不上年輕的時候，年輕人可參加比較有挑戰刺激的運動，而老人大部分都選擇快走，不易滑的鞋子對他們很重要。老年人穿鞋究外形漂亮的同時，主要還是講究舒服，足力健老人鞋就是專門為老年人腳型設計的鞋子，走起路來很穩，而且足力健老人鞋有不錯的緩震還輕盈，對於老年人來說走起路來很省力。
13樓：舞極限老人鞋
老人要穿防滑、耐磨、透氣、吸汗的鞋子，選擇專門針對老人腳型研發的鞋子
14樓：丶唯有葉知秋
老年人想要一雙不易滑同時輕爽舒適的鞋子
15樓：儲付友甲燕
人到了中老年，足的內側肌群及韌帶會出現退行性變化，表現為肌肉的力量隨年齡的增長而減弱，韌帶的彈性逐漸喪失。因此中老年人的足弓彈性較差，負重能力大大降低。尤其是一些身體肥胖，體重超常的老年人，使已缺乏彈性的足弓無法承受。
基於這一生理變化，選擇合適的鞋子，以利於中老年人的活動和健康，確實是一個不可忽視的問題。那麼，中老年人究竟穿什麼樣的鞋好呢?
1.夏季選鞋
(1)60歲左右的人可選用大圓口布底鞋，這種鞋式樣雖嫌老，但鞋大一點，肥一點，老年人穿上腳不受屈，舒服、方便。
(2)70歲左右的人可選用直腳布底鞋，這種鞋不分左右腳，穿脫簡單、隨便，且底子厚，不硌腳，特別適合有腳墊的老人。
(3)若喜歡秀氣、利落，可選用反鞝的布底鞋，怕碰腳的老年人，可選用出邊的布底鞋。
2.春秋選鞋
(1)一般老年人可選用橡筋布底鞋，即鬆緊口布底鞋。這種鞋跟腳、結實，也適合練功、運動時穿用。布穿鞋雖不耐磨，但柔軟不打滑，吸汗，特適合有汗腳的老年人穿用。
(2)體重的老年人最好將鞋後跟適當墊高些，這樣可維持足弓，有
腳墊的老年人要放海綿墊。
3.冬季選鞋
(1)老年人一般可選用輕便的駱駝鞍式的布底鞋，也可選用氈裡或絨裡的橡筋布鞋。
(2)五眼鞋鞋幫高、暖和，但穿脫不太方便。
(3)有些老年人非常喜歡
老頭樂棉布底鞋，這種鞋不分左右，穿脫方便、暖和。
老年人穿皮鞋相對來說要少一些，如果穿用，可買
兩接頭皮鞋，這種鞋前頭不硬，不壓腳。夏季若穿皮涼鞋，以選老三條或老四條皮涼鞋為好，這種鞋前面有頭，後面有跟。50歲左右的婦女，可選用海圓式或大舌式皮鞋，夏季可選用黑色平跟皮涼鞋。
塑料底鞋發滑，腿腳不靈便的老人莫要穿用。若身體好，腿腳利索，可選用橡筋或圓口塑料底鞋。
膠鞋有海綿，有腳墊的老人可選用。膠底結實又不打滑，經常練功或跑步的老年人可選用解放鞋或運動鞋。
中老年人穿什麼鞋比較好,中老年人穿什麼鞋合適
老人鞋我聽說有個足力健是專做老人鞋的,我鄰居就穿過,你可以去看看。中老年人穿什麼鞋合適?人到了中老年,足的內側肌群及韌帶會出現退行性變化,表現為肌肉的力量隨年 齡的增長而減弱,韌帶的彈性逐漸喪失。因此中老年人的足弓彈性較差,負重能力大大降低。尤其是一些身體肥胖,體重超常的老年人,使已缺乏彈性的足弓無...
穿什麼樣的鞋子有利於健康中老年人穿什麼鞋子有助健康？
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中老年人吃什麼保健品好，中老年人應該吃什麼保健品
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