1樓：孝珺琪回胤
首先要讓自己有穩定的心態
然後給自己找一種充實的生活方式
最後再不斷樹立新目標慢慢實現
最主要的是千萬不要在自己迷惘的時候胡思亂想人往往會很受自己的情緒影響
比如你一直在那想好無聊好無助等等..
那麼你就會一直被這個情緒所影響
認為自己真的怎麼樣了..
所以說有時候找點事做
不要亂想也是比較不錯的方法
在的你是最悲觀的，沒有希望，沒有動力，沒有方向，沒有目標，就是如日中天的生命也不那麼的重要。那麼的無奈無力，怎麼也沒有辦法
找到自己。所有的一切好像與你無關。但是朋友你可知道生命是隻有僅僅的一次，千萬不要為碌碌無為而悔恨，無論怎樣你都必須振作，樂觀的面對現實。
自己的路只有你自己知道如何走，拿出你所有的能力去找到自己的方向和目標。祝福你朋友，哪怕有風有雨，也要加油。
2樓：稢鰻瞟
不知道是什麼事讓你感到心累，對生活失去了熱情，所以你會覺得眼前灰濛濛的一片，沒有方向，沒有知覺！ 希望你這種狀態不要過渡太長，人有惰性，會害了你的！試著出去放鬆一下心情；試著給自己規劃一下人生，學習也好，換一個工作也好，只要有所改變，你會覺得另一片天空的！
3樓：青藍色泡泡
如何不再迷茫，找到前進方向，找到目標
我22歲的男人了，沒有人生目標沒有方向很迷茫我該怎麼辦？
4樓：以馬內利
你看見別人開著車 你難道不想嗎？
看見別人有個漂亮的女友 你難道不想嗎？
人家穿著一身名牌 你難道不想嗎？
人家都去星級賓館飯店 你難道不想嗎？
我也不多說了，你自己也能看到，好好想想你該怎麼去奮鬥吧!
最大的敵人是你自己
5樓：巴拉蕾
給自己放個假 外出旅遊下 或者去偏僻的山村看看別人的生活
突然間生活沒有了方向，很迷茫，該怎麼辦呢？
6樓：百度使用者
對於真正享受生活的人來說，任何不需要的東西都是多餘的，他們不會去背這個愚蠢的包袱。應用之道：
某先生折騰在圈子裡是出了名的，他總是能標新立異總是能一鳴驚人：前天還好好地幹著機關，昨天就下海當了經理，經理的位子還沒坐熱哩，就聽說又收了攤子關起門在寫書，書不知寫得如何，就碰見他為個什麼小發明跑著專利。某先生便是這樣風車似地翻轉著……
身陷舊機制與觀念交替的斷層裡，不少人是慌不擇路；而身處飛速旋轉的生活舞臺上，不少人又是晃不著地，全然不知自己輕重厚薄幾許，不顧自己根基德性如何，徑直跟著感覺跳來跳去，一種不自覺的人生迷失也就難免。
於此，我們確實很有必要坐下來想一想。英格蘭有句名諺，叫「流靜水深，人靜心深」，你只要真正靜下來，靜觀靜思得靜悟，就會深察深知許多。縱然，於日新月異的社會中討生活，我們每個人都應梳理視線，需要不時調整自己。
而這種調整應該是冷靜的理性的，應不失客觀與科學，應是基於認識與洞察自我、修正與完善自我的良好目的，從而來衡定自己的份量，確定自己的人生座標，否則，盲人騎瞎馬的亂撞，只能陷入莫名的泥淖而丟失了自己。
因而在縱橫龐雜的社會與生活領域裡，給自己定位，就顯得尤為重要。魯迅說：「所謂生存，並不是苟活；所謂溫飽，並不是奢侈；所謂發展，也不是放縱」。
很顯然，我們致力於生存與發展，應該掌握好一個適度的調子與尺子，更要確定好一個適合的位置。
給自己定位，其實並不難，你只要把紅熱的視線先收回來，客觀實在地剖析稱量一下自己，也許就坦然為安。
你真能「嘈嘈如急雨」地那般壯闊，就去做大弦，而只「切切如私語」地那般清婉，便為小弦得了。做什麼並不重要，重要的是你能不能做，怎麼做。
盧梭說：人生的價值是由自己決定的。所謂自我價值的決定，實質上就是對自我特長與能量的衡定和發揮，自己給自己切脈，給自己定位。
我們或許只記得拿破崙的一句名言：不想當元帥的士兵不是好士兵。
於「志存高遠」中，我們是否意識到一種煽動性的誤導呢？
元帥有數而士兵無量，拿不到元帥杖咋辦？別林斯基的主張也許更為理性更為平易：拿不到元帥杖，就拿槍，沒有槍，就拿鐵鎬。
社會如機器，馬達是機件，螺絲帽也是不可或缺的東西，只要在相應的位置上把自己能做應做的做好，同樣可以實現人生價值。
居里夫人一生對人類貢獻卓著，但她卻有著一句平常得似乎很不起眼的格言：我已經做了我能做的事。
7樓：高階姜太公的魚
如果你迷茫，那麼你要找到你的方向才是真的，學會去用另外的一種方法來緩解壓力當然是不錯的。但是當務之急，你要找到你的目標和方向才是重要的。
1.迷茫分為很多種比如說：就業迷茫、愛情迷茫、生活迷茫、擇業迷茫、創業迷茫等。
你對你自己很迷茫說明了，你沒有找到自己的方向，沒有目標。 那麼，我問你幾個問題，請你認真回答，你基本就應該知道自己該怎麼做了。
2.其實答案很簡單，那就是先做你會做的，然後做你能做的，其次是做***。如果你回答是：
我什麼也不懂，其實也沒有關係。可貴的是你敢於面對自己，知道自己不懂。 那麼，不妨我給你講個案例：
我公司有一個員工，剛到我們企業來的時候什麼也不懂。但是，他能認識到自己什麼也不懂、什麼也不會。他呢，做事很樸實、為人很憨厚，工作也很認真。
3.慢慢的他得到了上司的賞識。加上他自己在崗位上學習的知識，在公司領導的授意下，他學會了整個車間的操作流程，在2年間，從一個員工到班長、主管的轉換。
（注：他沒有什麼文化，只是初中畢業）他憑著自己的實力和能力及堅持不懈的精神，得到了他自己價值的充分展現。
4.可以說，你的迷茫，從另外一個角度來說：是因為你的價值沒有充分的體現。你的潛力沒有完全的發揮！事在人為，只有你不想去做的事情，或者是不願做的事情。
我很迷茫，沒有目標，沒有方向，我該怎麼辦？
8樓：品茶o賞竹
迷茫等於失去方向。我現階段和你處在同一趟列車。而我就停下來想。
到如今還是沒有徹底釋放光芒.。你的憂愁如我一般。可是仔細想想生活還要繼續。
缺錢缺信任感缺工作。我建議先出去找工作幹幾天吧。閒著不是個事
9樓：聖騎在天下
人生從事會有迷茫和迷失，沒有迷茫又怎麼會確定下目標，隨著成長會好的
10樓：匿名使用者
可能一時受挫,想開點,人生肯定有挫折,堅強意志,調整心態,尋找樂趣,人有七情六慾,和朋友聊聊天,想想自己的責任,定一個可行的目標，就有方向了,努力.
11樓：日日日柔柔姑
你是那裡人我可以給你建議
12樓：天枰抱的太久
那就停下來找尋自己的目標啊
13樓：風吹江南
你說的是感情還是事業還是家庭？？？？
14樓：屬狗的獅子
每個人都有目標 目標不僅有表意識的 也有潛意識和無意識的
任何人 任何時候 只要活著 都需要管理自己的目標
如果目標不清晰 或者目標太瑣碎 太大的話
就會對未來和現狀迷茫
任何事情不過就是空間的分段和整合（時間的變化）
任何事情的變化 自然形成 開始過程結果 三個分段（目標的內容）
所有的人有意無意的 都在開始過程結果上 對事情進行再分段整合
如果事情不分段就不清晰 事情不整合就太瑣碎
學習知識的事情---讓所有事情系統化---便於事情本身的分段和整合
小學是基礎知識---中學是架構知識---大學是抽象知識
知識的運用需要平臺(做事情）
所以 文憑很重要 甚至是賺錢的工具
其實賺錢也只是任何事情中的一種而已
很多問題可以用錢來量化 各類成本支出和收入 都可以量化（生活成本 投資理財）
計算每段時間的資金流量（日 月 年）訓練自己對資金 流動的觀察
資金的流動遠比資金的量更重要（從某種角度上一元和億元是一樣的）
就是所謂的錢生錢 這是老闆的思路
如果是職業的話 除了暴利和夕陽行業
一般的月薪標準：1-3千職場初級 5-7千職場中級 萬以上職場高階
越是高薪越是拿年薪 一般壓力越大一點 控制的資金流動越大一點
越是低薪越是簡單的技能 簡單的做人做事 簡單的行業輻射 簡單的體力勞動
可以把賺到的錢 除了生活成本之外 的流動資金
三分之一做流動資金的儲備儲蓄
三分之一做職業投資 請客吃飯 溜鬚拍馬 請教高手 技能培訓
三分之一做**彩票甚至賭博的風險投資 其中 低等中等高等風險 再各一份
資金的控制 是職業的共性
通過工作能力的提高 能提升自己的 時間管理的能力
穿透事情的本質 讓學習和生活 更有意義 不再輕浮 接地氣
生活生存壓力：養家餬口 親戚關係朋友關係的維持和來往 都需要一定的資金
個人存在壓力： 房子車子購買 個人養老醫療 生活開銷 生理心理享受 需要一定資金
個人價值壓力：形象護理 **服裝道具場景 都是判斷個人價值的標準 可以用錢買到
錢能解決大部分問題 但不可能解決所有的問題 管不好錢會反被錢奴役
首先管好自己的情緒 然後才能和周圍的圈子 分享自己的愛
錢的本質 只是維繫人類之間各類圈子的關係而已 比起愛和正能量來 錢是渺小漂浮的
學習有個 交流語言流動思考表現的圈子（討論事情的同學同好）
工作有個 交流資金流動做事分工的圈子 （合作事情的同事同伴）
生活有個 交流生理感情神經反射的圈子 （聯帶事情的家庭親人）
人與人之間 關係的存在是客觀的
就像我們的身體 需要用神經連結各種器官產生關係 形成整體
就像我們人類 用聲文圖和肢體表情語言 的神經連結 讓個體間產生關係 形成整體
關係要麼親密 要麼疏遠 關係是在動態進行中的 不是靜止的
1 . 命運：
動物進化星球演化需要億萬年 人類歷史只有渺小的千百年
十次不到的十二年 人生就結束了
5歲前後是父母認同 ---10歲前後社會認知 ---15歲前後是自我認知
20歲前後激情衝動 ---25歲前後社會適應 ---30歲前後想獨當一面
35歲前後家庭責任---40歲前後子女延續 ---45歲前後家庭迴歸
50歲前後知天命 ---55歲前後懂人性---60歲前後耳順
65歲70歲75歲80歲前後 ------從心所欲不逾矩 面對生死
想象一下自己的人生
假設活到120歲 人生目標就是 十個十二年 十個階段而已
假設一個三年一個夢想的話 人生一個階段 有四個夢想
不管你願不願意 人生的階段和夢想 都在進行著 應驗著
過去的三年 應驗著你現在的 有意識或無意識的夢想
未來的三年 應驗著你現在的 確定或不確定的夢想
2 . 年目標：
人生各階段的目標都可以在年目標內規劃
各個階段的目標都有其侷限性（少年 中年 老年）
年目標比較長，以三月為單位去構成年 以年為單位規劃一些雄心壯志夢想理想
如果夢想和野心太多的話那要年數規劃的長一點 那是沒辦法的
如果目標管理和外在運氣好點的話 年數可以縮短 差點的話年數就會拉長
確定好多年的目標之後
要記得把行為注意力集中在最近的一年 遠的年目標可以暫時拋在腦後
不要太貪心了 一年做好的話 就已經不錯了
一年 有四次三月大量週末和零碎時間 年階段統籌很重要（這就是為什麼領導 都拿年薪的）
三月 能做很多事情 學習的話學術** 工作的話一個專案 生活的話能搞定一個女朋友
前面三月的事情 會影響當下三月的事情 也會引改變未來三月的事情
所以三月目標 理論上 有時候連帶著九個月的變數 ......
但是一旦確立三月目標 就必須要**這些變數 克服這些變數
一旦確立三月目標 就必須要實現 不擇手段 不達目的不罷休
反正就三個月 要有誓死的決心
3 .月目標：
利用一個月的雙休和零星時間做些事情
月目標 能促進三月目標刻意實現 也能促進三月目標自然實現 具體看你怎麼操作了
月目標 注重短期平衡規劃總結調整 注重事情的情緒忍受爆發
注意 在月目標範圍 對情緒的控制容忍 不要影響周目標的執行
把所有的不合理和情緒 轉化為事情去消化 然後安排在恰當的時間去執行
比如 把過去和妨礙本週事情的 不合理和情緒
安排在下週或下下週 去消化為事情 然後再執行
月目標 注重周目標的執行 把月目標的任何事情 分段成四周去執行
記得剛開始
不用太貪心四周的任務量 如果每週都很充實的話 月目標就成功了
只要每週有事情做 自然目標就形成了
至於是刻意目標的話 就是事情的完成度
不同事情難度的差異會非常大 可以隨著時間的推移自然形成
周目標 自然目標為主
不想很多 先做最急的再做最重要的 最後是一件事接一件事的充實
4 .日目標：
上午下午晚上八小時目標 ，三小時一小時此時此刻目標
其中三小時一小時小品式目標為主
可以是吃喝拉撒 休息看病運動健身 交通人際往來 之類的
也可以做任何一件小事情 搞個小作品小愛好 面試賺錢做生意之類的
也可以參加 課堂講座考試 展覽 比賽活動派對之類的
日目標 就是一天時間 給自己設定幾個大概齊的小品
開始的時候
日目標比較短，就不要把目標太當回事，不要刻意目標的完成度
不要想太多，只要每天過得充實，睡著醒著做事就行了 ，安排作息比較重要
適當的貪玩放鬆，也沒必要內疚，那是你的一種生理需要而已
如果還是內疚的話 就 對時間進行一下分割
可以想想年目標 想想月目標吧 可以的話最好寫下來 最後確定小品式日目標
5 .補充：
年目標為長期目標 月目標為中期目標 日目標為短期目標
日目標的根本 就是沒目標
注重當下自然適應 注重身體的潛能和本能 注重動物條件性神經反射的更新
如果神經反射正確了一切就正確了......
可以經常 做些冥想氣功之類的 調節自己的神經反射 和神經連結
比如開始 體會感受 自己的呼吸起伏和全身的神經反射
起先 用神經和呼吸 感受身體的不安 不用刻意壓制
然後 順其自然 很快不安自然就安逸了 但不要睡著了
接著 冥想意念想象 希望成為的人 體會他的神經反射和呼吸 ......
人沒有了理想。沒有了目標了。怎麼辦
那就為了身邊重要的人而活 生,是一次偶然 死,是一次必然 這就是人生 不要求自己走出的每一步都是對的 只求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已 在活著的時候要找到自己存在的價值 讓自己過的充實一點 既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回 活著一定要屬於自己的 目標 和 夢想 給自己的人生畫上幾道...
現在找工作沒有目標,沒有方向我該怎麼辦
解決辦法如下 瞭解自己所長 每個人都有自己的優勢，自己所擅長的事 如口才好 擅長社交或者做菜好吃等。找工作的渠道如下 網路 通過資訊分類 去找，如某某同城，某集網，在裡面釋出求職簡歷或者直接搜尋相關的工作 通過瀏覽當地的一些專業招聘 通過直接進入相關公司的 裡諮詢是否需要招人 通過社交平臺或者論壇等...
20歲了沒有目標沒有目標怎麼辦怎麼辦
看看你的復的興趣愛好,鄉制下你以後要過什麼樣的生活,打算往哪方面發展,你目前有什麼幫助你的資源,你覺得做什麼你能夠做的好。多看些勵志的書籍或者電影,我前段時間辭職了,迷茫了一段時間後想明白了,其實20歲真的不小了,我今年21,希望你能找到屬於你的路。如果你還在上來學,那你就多跟源導師 導員聊天,問問...