1樓：入肉賣肉
你們還是年輕，我跟你們說朋友就是累贅。要朋友沒用。有啥事絕對不會幫你，就算幫你也是小事，我家有錢沒忙讓朋友幫但是他們有事沒事就找你，我現在才30歲所有朋友全部給斷了，要那玩意沒用。
ps：我不是宅男，是看清事實，除非遇見真心遇見知己，我目前我遇見知己了但是是個女的賊尷尬，然後我倆不敢走得太近。
2樓：匿名使用者
這是沒有自信的表現，我開始也是這樣，初二就沒念書，天天玩，玩也都是關係好的，熟的。之後就是天天上網，別的啥也不幹。後來家裡人叫去銀川，我就去呆一月，感覺自己和這個社會格格不入，自己什麼也不會，也不願去做什麼。
再就回家，回家後當網管，又跟電腦扯上。做了10個月網管後，不幹了，繼續玩。仍然是熟人。
基本和陌生人不交往，感覺有很大距離感。 後來家裡人又要我去江蘇學攝像。想自己也不知道幹什麼，就去吧，結果去後是一個公司。
一個人，慢慢的，對社會也有了感悟，也自己有了想法。想了很多事情，自己也想開了。有了目標，我也有了動力。
1年後，我堅決回到西安，在西安上班，我有目標，我有對這個行業的認識，我要自己開公司。現在我感覺自己也變的開朗一點了，至少不會像以前，和陌生人說話不好意思。和女的說話還臉紅。
你要敞開心，去和朋友交往，慢慢適應，當你越怕的時候你就會越恐懼。 你要逼著自己一點點的適應， 當你接觸過後，你就會發現其實沒有什麼的，這樣慢慢你會越來越開朗。
3樓：匿名使用者
你太看重自己的感受了，或許你就是那種不懂得去爭取的人，別人交給你任務你就會幹，如果別人不交給你，即使你挺感興趣也不會去主動爭取。這，也可以說不是內向，而是對生活的一種態度。不是你沒有話說，而是你懶得去說。
這樣是不對的。跟朋友在一起的時候，該傾聽的時候傾聽，該說話的時候也是該說的。比如你可以試著給你的朋友談論了一個話題，或者你剛好有想說的話，就不用忌諱啥，隨便說就好。
即使說的不對，也沒事的。最後，我想告訴你，自己喜歡的東西就要去爭取，因為別人根本不知道你喜歡什麼，只有你自己知道，想要的就努力得到他，前提是光明正大的得到。不要總等著別人把好東西送到你面前吧。
4樓：在下很**
我是從抑鬱症過來的，其實我們沒必要在乎別人的眼光，最近我才看透，原來自己高興比什麼都好！其實呢，這都是自卑惹的禍，聽過一句話嗎，再xx的人，都會有人愛。其實走在路上，也沒有多少人會注意我們不是嗎？
我曾經問我的朋友，是不是狠討厭我，所以都不來跟我玩，她們說不是的，我們從不討厭你，不是我們不去找你，而是你沉浸在自己的世界，忽略了我們。所以，又要說那句老掉牙的話了，主動加入身邊人，她們會狠開心你的到來。我曾經把自己關在房間裡，縮在牆角。
是，這就是缺乏安全感，覺得世界真的狠不安全，但這沒有用，我只能說，不要把自己的心扉完全敞開給別人看，要留點餘地，哪怕表面的是偽裝。我傷心的時候不愛說話，一天都不說話，不知道你是不是這樣。也許這個時候我們真的只是在自己的世界裡，但周圍的人會擔心不是嗎，給她們一個淡淡的微笑，告訴她們你沒事，只是想安靜一下，她們會懂你的。
我早己不在乎別人怎麼看我了，就算我再怎麼樣，總會有人愛我不是嗎？其實吧，別人的開導你是聽不進去的，但是我相信你和我一樣，可以通過自己的力量走出來。加油了！
5樓：匿名使用者
樓住你肯定不信任任何人，人人都說你老實對吧？而且你脾氣很好，見面都微笑，其實都是裝的，只是不想和他們靠都太近，不相信他們，不想理會他們，我知道，我以前也是這樣，但我找了個女朋友生活就全變。
她會帶你逛街，帶你吃東西，帶你沒去過的地方，一起體驗樂趣，帶你去買衣服。
（當然是你來掏錢...）
希望你快點能找到一個女朋友，我知道對你來說很困難，又害羞，又怕被別人討論，自己又不敢。
很簡單的，發簡訊就可以追了，像聊**一樣，不害羞，也沒有人知道你沒蒽，自己要敢點。
女孩子一般都很喜歡被別人追的，發個簡訊問候一下吧，慢慢調戲關心就到手了，我是過來人。
6樓：醉青心
看的bai出來你很自卑。但du是不知道你zhi不自信自己哪一方面，你能認
dao識到自內己的問題，說
容明你還能夠走出來。你或許是有一些生活經歷在心理上造成了陰影。不介意的話可以找人訴說一下，越是不說話越是封閉，找出癥結所在才能解決問題，所以我給的建議是：
以毒攻毒。多與人交流，哪怕是一句話，今天一句，明天兩句，日積月累，相信你會好起來的！
7樓：crazy夏夏
扔掉電腦和遊戲 沒事上街逛逛 我沒工作之前也這樣 當初他們讓我找工作的時候內我覺得天都快塌下容來了 對工作充滿了恐懼 後來讓自己忙起來以後 回頭看看 也就那麼回事 閒的有點小猶豫 有點小神經 有點小陰暗而已 不用太在乎 等時間到了自然就開朗了 不和以前關係好的人聯絡了只是藉口 試著再次聯絡吧 然後會得到很多 比守著電腦熬死強 沒事吃點豆類 黑巧克力什麼的 聽聽舒緩輕快的** 差不多就這些
8樓：匿名使用者
我也這樣，本想仔細的說的，看其他人都說了，我就不囉嗦了，一句話「人不逼自己，就不知道自己有多優秀」，你已經發現問題了，逼著自己向好的方向去做，其他大道理說得再多，你不逼自己去做都是白搭！祝你成功！
9樓：匿名使用者
你太在意別人怎麼看你了,其實自己在沒人心裡沒那麼重要的,只要你積極向上,微笑生活,主動和他人交流,就能好好的改掉你的這些壞習慣了.
10樓：匿名使用者
我是過來人，給你講大道理是沒用的，你要知道，首先你長得不難看，你和別人沒區別，其二你要放開去做每一件事，要大膽，沒人說你的，別人在心裡其實很怕，由衷的佩服你的，放開來吧，相信我，我讀武漢大學的，這種情況常有，都被我克服了。
11樓：匿名使用者
不要那麼想自己啦··天生我材必有用啊···
不介意的話留下你的**·····多多交友就沒事了··
(*^__^*) 嘻嘻····希望你開心哈···
12樓：匿名使用者
孩子，你跟我一樣。
這是宅男的特徵，不必自卑。不必害怕。
其實我們這年紀的人都這樣。
物以類聚。
有同樣愛好的人才會真正聚集在一起。
我以前喜歡到網咖玩遊戲，網咖都是些網蟲，那時候大夥一起自以為不自閉，其實也沒什麼。
現在不喜歡到網咖，就兩三個月出一次門是正常。。
13樓：__burning·夏
其實交朋友沒那麼難。
只是很高的一道兒坎兒，
但是隻是紙老虎。
只要你願意把你的開心和難過分享給別人，
不論用什麼方式。
但是一定要尊重別人。
很快就能交到朋友的。
林宥嘉的歌兒裡有句歌詞：
「每個人都差不多，不一樣的血肉之軀 在痛苦快樂面前 我們都是一樣平起平坐」
這世界上不如你的人多的是
憑什麼就你要這麼活？
你也可以去找一個夢想。
如果沒有奇蹟就去創造奇蹟。
而且我認為夢想是我活下去的唯一理由。
第二次回答
去交個女朋友算了你。。
14樓：微雨劍
1 先擺正好心態，不是所有事情都是可以隨心所欲的，保持著快樂的心，本著快樂的開始，想著快樂的事情，做到最後也就快樂起來了！
2 急需樹立自我認同感
3 別勿忙給自己「貼標籤」什麼狂躁症、自閉症、抑鬱症、社交恐懼症等。這其實並不恰當。多接觸外面的 世界！讓自己活潑起來
15樓：匿名使用者
慢慢來。我原來也是這樣的，慢慢開啟自己就可以。
如果身邊有一個朋友，就讓這個朋友幫你介紹更多的朋友，一步步交往，人就變得開朗了。
如果身邊沒有朋友，那就從同學、同事開始，每天讓自己對別人多說一句話，這樣等到一個月的時候，你就發現生活改變了！！
16樓：花系薔薇
面對鏡子，對自己加油，可以交到朋友的。或者，把鏡子裡的自己當做朋友，找到有朋友的快樂，不由自卑，不要多疑，這樣才好。ok
17樓：等待小靜
你有很強的自卑感，而且防備心理也重。要你馬上去面對是很不適合的！你可以先從環境上來改變，碧如不用整天都躲在家裡。
多鼓勵自己出去走走看看，或到電影員看看電影，到網咖去上網， 和別的人一起玩一款區域網遊戲，這樣你的溝通就可以慢慢的增加。當然最後的方法就是你交一個女朋友，這樣你就可以馬上走出了
18樓：匿名使用者
怎麼能活在別人的陰影中呢？你就是你獨一無二的。要知道人在一起是相互影響的。你性格的變化是有原因的，是暫時的，也可以說你的思想在轉型。
19樓：兩隻小狼
要先對生活充滿信心與熱愛，漸漸嘗試的去同身邊的人交往，要克服這種恐懼心理，不然說不定會成為自閉心裡，那樣會影響到生活的
20樓：藍崽蒂
這是個難題了，多接觸異性吧，會好點。更重要的是你自己走出來
21樓：泥岩禮
閒找一兩個你感覺還算靠得住的人聊聊，儘量多和別人接觸，聊天，溝通。
我有自閉症和社交恐懼症！ 天天宅在家 我沒有一個朋友但我現在我又害怕孤獨 想找人聊天
22樓：sky未素
我沒有你說的那些症狀但是我也是整天宅裡朋友的話也只有跟我合得來，性格差不多的，所以你也可以找跟你合得來性格差不多的人做你的朋友，那些你找不到話聊的是因為你們性格相差太大了。
23樓：妮妮愛著小新
我也是，超級宅，我爸媽都催我多出去走走呢！
24樓：匿名使用者
建議您找心理諮詢師聊聊
25樓：手機使用者
不要宅在家裡，出去感受下新鮮空氣。
26樓：匿名使用者
先開始在網上聊天 放開自己 慢慢地去接觸這個社會
27樓：司竹未央陌上桑
我原來也有自閉症，這種情況你可以在網上放開自己
28樓：正宜
有沒有愛好？通過愛好結交可以交流的朋友。
29樓：匿名使用者
走出家門找份工作，試著去交朋友
30樓：匿名使用者
涼拌炒雞蛋好吃不好看
畢業了我已經一個月在家裡閒著沒找工作了，我害怕找工作，我有點自閉，社交恐懼症那種，我該怎麼辦 10
31樓：靜子宜
現在社會競爭來那麼激烈，自
如果因為害怕就不bai找工作，du那麼你要一直家裡養著嗎？父zhi母好不容易供dao你讀完大學，正是你回報報答他們的時候，怎麼能因為害怕就放棄找工作呢？你畢業了，也**了，接受過高等教育，很多道理相信你明白，逃避不是解決就業的辦法。
自己如果感覺無助，可以找朋友，家人，親戚幫忙留意一下工作老族招聘。不過你自己一定要儘早克服雹虧膽怯，自閉等這些不好的心態，加強自信心，好好做個職業規劃，做好準備，有方向的去侍肆弊尋找工作。只要你自己勇敢邁出第一步，相信你會找到自己的工作的。
加油吧，年輕人！
32樓：
老實說我也有，不過我是工作後才特明顯的
33樓：三寸星
那也得出去工作，多學習別人如何與人社交，讓自己圓滑一點，才能更好的和人打交道，多磨練自己會好些吧！
34樓：匿名使用者
其實越自己待著，越會放大這種感覺。
去試試才有可能，機扮帆腔會不廳衫是在家裡平白出現的轎伏。
第一份工作很重要，關係到你的一生的方向。 建議最好選擇正規大公司。
35樓：好好就去
曾經我也是一樣的，但是不工作我就得餓死
36樓：葛飽飽
什麼學校，有實力才是硬道理
人缺少社交，沒有圈子沒有朋友孤單人，長期這樣下去性格
容易社交恐懼症，不敢看不敢跟人說話，不敢出門，更甚者自閉症，建議多動動，運動能夠讓人忘記煩惱，運動能夠使人自信 如果一個人沒朋友沒圈子，沒參加任何聚會和社交對將來有沒有影響？性格上還有其他方面 10 這麼說copy吧，如果這個人享受一個人的狀態，從中提升了自己，在必要時與別人相處時從容淡定，那麼我覺...
我不敢說話，感覺自己要自閉了，我社交恐懼，不敢跟人說話社交導致現在抑鬱自閉，28歲一無所有，被人看不起，自己也很壓抑，很膽小，有
這種情況真的是很糾結，是自己和自己心理的角力，你不是不會說話，不想說話，就純粹是害怕講的不對，別人不中聽。自己沒地位，講了人家也聽不到，不想聽你說話，所以自己很自卑，就導致了自己不說話的情況，就是因為心靈脆弱和膽小，自己也很痛苦。不過，沒關係的，你現在過不了這個坎，之後經歷過一些事情後，人大了，開竅...
越來越懶懶到沒救，不讀書也沒有朋友，懶得打招呼和人說話，20多歲就是個人人看不起的弱智廢物啥也不會
學點技術，一天在家一待誰能看得起？現在這個社會多現實啊，我二十多的時候在外面都拼搏五六年了！其實去做事也容易，現在很多飯店都招人，先去試試鍛鍊鍛鍊，人要自立自強，天天玩也沒有意思 煩惱 感情 交友 如果想合好，自然要有個人主動說話。首先必須要解開誤會，對自己的不當做出道歉 雖說也許你沒有做錯任何事，...