1樓：自美自凋零
那是你心理生病了
你心態沒有調整好，事情有好也有壞，你總是看到壞的一面，就看不到好的一面。
她參加軍訓是可以鍛鍊自己，是好事啊，你該相信你愛的她會因為你而堅強。
跟樂觀的朋友交流，多聽聽歡快的**，
要不練練心裡瑜伽。效果挺好。可以自己練，
2樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
3樓：手機使用者
建議你去找李博濤教授吧，非常權威的心理諮詢專家
4樓：心理顧問翁老師
根據你的資訊，你的個性偏焦慮，建議先找合格的心理諮詢師溝通試試，學會放鬆，善待生活
5樓：貌美如花
這樣該不算是，估計是你太擔心她，太在意她，才會有這麼多的顧慮的。調整心態，別杞人憂天
6樓：許傳為
不算是，我要跟你說的是 抑鬱絕對是一種病，絕對是不好的 希望你 儘快調整自己，首次得病 至少要服藥六個月以上 希望你 調整自己
7樓：手機使用者
如果出現病症就是中毒了，病了，。如果是正常的懷疑就沒病，。去醫院看看，吃點紅棗或蓮子就好了，。
8樓：桑雅曉
說不上，只是看問題的角度有些悲觀，試著從積極的角度看問題！
9樓：尹美媛束娟
hi,我想你曾經受過傷害
其實這是一件好的事情，說明你長大了，真的，許多事情都是在它不經易間發生的，要學會保護自己呀
不要在乎別人怎麼想最重要的是
我這麼做值得嗎？
值得就不要後悔，因為沒什麼大不了的呀
10樓：合寧藩雀
三毛說:
不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出於正當。
當一個人開口提出要求的時候，他的心裡根本預備好了兩種答案。
所以，給他任何一個其中的答案，都是意料中的。
為什麼我總是把事情往壞的方面想，越想就越難過
11樓：手機使用者
我也是一樣!而且鑽進死衚衕不願回頭的那種，我們這種人遇到情況只能自己把自己說服才能不再去想，別人的開導總是被我們打個問號
12樓：李鵬飛
個人觀點，和自己比較相視：
1.這說明自己感情豐富的人，情商較高，性格內向單純偏柔美型，作為女子很好。
2.其實這類人很聰明，對於生活有著很深刻和獨到的見解，3.站在旁觀者清的角度，感覺想的多就像浮雲一樣，不定向，不真實，沒有安全感，不置信.
4.為什麼說生活，活動，生下來交流，尋找，溝通.也許自己的苦惱在他人?裡，就是另一番天地..
4.就像移動.聯通一樣，沒有電波的交流，它們能營業下去麼
5.其實相信自己，控制自己，感受每天的陽光雨露，真實的自己很好！勇敢面對，活的更好
13樓：大愛巖哥
找人開導，或者你把事都倒出來就好
14樓：秋的收穫者
人生就像是一條路有坑即有窪，或像是一杯灑包含酸甜苦辣微笑點
15樓：爽朗的秋色正濃
因為你多愁善感！唯有時刻提醒自己不要去想太多！
16樓：莊莊
我也是這樣 大概是缺乏安全感和不自信吧
17樓：paris°（巴黎
一樣，我也是這樣，朋友都說我想的太多，這樣活著很累，可是我就是改不過來
18樓：噗通o彤
太悲觀了，想點好的事情，別抑鬱了…
19樓：匿名使用者
恩，思維習慣的問題，試著控制就好。
20樓：匿名使用者
性格決定你的想法，試著讓自己的性格開朗點
21樓：修心不
人除了生和死就沒什麼大事，想開點
22樓：淺夏
也許是你沒安全感吧！？
23樓：手機使用者
你多大了，是不是更年期到了
24樓：懊惱的大象
說明你不夠開心，不夠開朗
25樓：手機使用者
你也可以把事情往好的方面想啊
我總是把事情往最壞的一方面去想怎麼辦，還會影響心情
26樓：匿名使用者
「遇事往最壞的方面想」不是使你心情不好的原因。
真正的原因是你的焦慮，是你太害怕失去某些東西。
建議：遇事可以往最壞的方面想，但要冷靜，不要焦慮。
這樣你就會看清最壞的結果是什麼。
那你就當作最壞的結果已經出現，使自己去承受它。
並跟自己說「原來最壞的結果就是這樣啊」，然後，你再去找尋解決問題的方法。
努力地使最壞的結果不出現，通過努力，問題就算是僅改善了一點點，你也會感到釋然的。
27樓：匿名使用者
事情總有正反面，想好的一面。祝你有好心情。
28樓：善待萬物無悔
是的.你這是患有強迫思維症.一有想法.
你就會往壞去想.其實你是很有想法的人.也有人是一有事.
都會往好的方面去想.其實和你是一樣的.要解決也是要自己一些有意識的去引導.
萬事都有兩面性.所以一件事情也是有好壞之分.因此你考慮問題時多想正反兩面.
希望可以幫上你
29樓：淫液廳二號店
讀相關的書籍吧。可以搜如何控制情緒
30樓：ylam狼牙
是不是有強迫症 思維強迫??
我不相信人，總是把事情往壞的方面想，尤其是感情方面，是不是我心理有疾病，覺得沒人瞭解我，
31樓：月牙
你缺乏安全感
你心理沒疾病，，，但是場次這樣下去很容易有心理疾病你意識到了問題，證明你還很不錯
但是，你還應該繼續**一下自己，究竟為什麼會這樣，問問你自己，你需要什麼？
你想做一個怎樣的自己
32樓：pig大寶
想開一點，凡事是都能解決的，沒什麼大不了的，如果你總往壞的方面想，時間長了也會很累的，試著每天放輕鬆，千萬別自己放棄自己。
33樓：匿名使用者
可能出於自我保護的本能吧 不用太強迫自己 放輕鬆
34樓：上古洞人
很多人都這樣啊，心思細膩有時真的不太好
35樓：出家雲南大理寺
呵呵，受過傷，隨便吧，慢慢過唄，人生就像一盒不同樣式的巧克力，你不知道下一顆是什麼味道？現在不覺得不幸福或許你下一刻就幸福了，快樂一點。
做任何事情之前，都往壞的方面想，是什麼心理
做任何事情之前，都往壞的方面想，這是一個什麼樣的心理，做任何事之前，不往好的方面去想，都去往壞的方向去想，這是一個自卑的心理，你需要的是一個強大的自信心，去提升自己的自信，不要老自卑。這種悲傷的心理可能是跟你的生活習慣有關係吧，是不是你遇到的事情都不是特別好？其實你完全可以樂觀一點，沒必要總要去那麼...
我總是不自主地去把事情往最壞的方向想，是什麼毛病
說的對，缺少自信。自我保護意識太強，過於謹慎。其實你就是在逃避，逃避什麼，逃避你自己。凡事只想最壞的，你是不想面對，不敢面對，讓讓這樣的理由，成為你最充實的藉口。給自己建立點自信，試著冒冒風險，別給自己立下太多借口，不然你一事無成。先讓自己做好一件事，慢慢就好了。總是不由自主會把事情往壞處想怎麼辦？...
總是把事情往最壞的一面想，發生的概率很小還會影響心情，怎麼辦
把期望值降到最低，最好不要去想結果，只要自己努力了就行了，最重要的是過程，享受現在，努力的過程，比那些什麼成功更重要！得樂觀自信起來。這樣什麼都會變好些。我總是把事情往最壞的一方面去想怎麼辦，還會影響心情 遇事往最壞的方面想 不是使你心情不好的原因。真正的原因是你的焦慮，是你太害怕失去某些東西。建議...