1樓：聞榮花柴壬
首先呢..
放輕鬆..`
一..二..三..
吸氣..
一..二..三..
呼氣..
深呼吸..
是不是感覺好點了呢??
其實呢..
活在這個社會..
壓力是必須的..
但我們可以儘量往好的方面想..
對不對??
告訴自己..
沒什麼大不了的..
你很快樂...
你很勇敢的面對這一切
多做一些
開心的事情啊
呵呵人生就好像是接力賽
一樣啊沒有一帆風順的
路也不是平的
在你前面的路是很崎嶇坎坷的
你要對自己有信心
所有的事情都會過去的
加油啊大家一起努力吧
其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
2樓：國春鄔卯
你好，生活就是這樣，有快樂也有煩惱，生活就是酸甜苦辣。很多人所經歷的事都不一樣，但是都有這樣那樣的煩惱，煩惱是生活中不可避免的，只是自己要懂的學會如何化解，減輕，面對，認識煩惱才是最重要的，不要去指望別人給你解除煩惱，也不要去逃避煩惱，不要被目前的困難所打倒，不能坐於待斃，我們有很多辦法去解決困難和煩惱，知道很難，但是你要行動起來，還有不要對生活期望太高，這樣你就不容易對周圍的人或事感到失望而產生不必要的煩惱。呵呵，理論上是這樣講，一切還要靠你自己努力，還有平時慾望少點，
攀比少點，
心態平衡點，.知足常樂多點
遇到不順心的事不妨找個信的過的人發洩一下，聽聽別人的看法，或許可以得到一些有用的啟示.建議白天不要老呆在家裡上網，先把煩惱丟到一邊,有時間約好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鮮的空氣,感受一下外面的氣氛,相信你回來的感覺就不一樣。希望我的回答對你有所幫助和啟示,祝你開心愉快(*^__^*)
敞開心扉原創。
在生活中的煩惱怎麼解決？
3樓：健壽美
你好，很高心剛回答你的你問題；生活之中難免會出現波折，或者自身不能被滿足，就會出現情緒上的波動，煩惱就是這樣來的。首先，在面對煩惱的時候，要學會轉移自身的注意力，比如逛街、購物、看書、交友等活動就是i不錯的選擇；同時，要有控制情緒的能力，當你以為沉浸在悲傷的氣氛之中，你會感覺越加的悲傷，因此，凡事要往好處想想；最後，經常和自己的朋友一起交流，融入群體之中，是非常好的選擇之一。
4樓：小小強
找朋友談談心！或是出去放縱一下自己，
5樓：夕振英業媼
我給您意見，您看行嗎？
如果你能做到得以下八條祕訣，煩惱不可能會找到你,快樂將永遠屬於你:
1．沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。
2．從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。
3．生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。
4．能屈能伸。無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。
5．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關係融洽。
6．要人待你好，你必須先對他人好。當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。
7．堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念。
8．快樂永存心間。只要時常保持心境開朗，快樂是很難捨棄你的。
.最後希望朋友你
.幸福!快樂!!!
6樓：刑同書杞裳
生活的煩惱
意想不到的酸甜苦辣
喜怒哀樂
這就是人生
生活中只吃甜食
會模糊探索人生的雙眼
會麻木感情生活的嗅覺
生活並沒有我們期翼的那樣好
也沒有我們想象的那樣壞
嚐遍酸甜苦辣
經歷過喜怒哀樂
這才是充實的人生
面對生活的一些瑣碎煩事
還希多些寬容
少些計較
快樂也是一天
煩愁也是一天
為了健康的身體
把心放寬
吧開開心心過好每一天
7樓：應曼麗湛峻
我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!`
8樓：了了分明
如如不動，了了分明。
生活中遇到煩惱的事，怎麼辦？
9樓：523從頭再來
我們人活在世上就是來解決問題和麻煩事兒的。生活中，難免遇到煩惱的事情，我們只能面對現實，發現問題，然後再分析問題，找出問題的主要原因，再去解決問題，如果你的能力有限，可以請教別人，試著學習解決問題和煩惱，你以後再遇到其他問題，你就會有經驗，處理事情將是得心應手。
10樓：匿名使用者
人生中有歡樂、有悲傷、有開心、有煩惱，這就是人生，但大家必須要有樂觀的心態去對待每個煩惱，每個悲傷，凡事都要往好處想，因為悲傷也是暫時的，煩惱也是暫時的，而且隨著年齡的增長，每個人面對的煩惱就會越來越多。
正因為如此，你在不斷地成長，變得成熟。
每一個人都會遇到煩惱，因此，你不得不做出許多的選擇，堅持或放棄，敷衍了事或一板一眼。。。
看清了選擇的結果就獲得了一份經驗，就掌握了新的資訊。
沒有煩惱的人生，對自己的成長是不公平的。
往往那些刻骨銘心的時刻，會成為你久久不會忘懷的回憶。每個人都有煩惱，不只有你才有的。希望能幫到你。
11樓：向日葵盛開
生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。
12樓：匿名使用者
一是看自己可以處理好這些事情嗎？
二，如果不能處理就要學會順其自然，這需要從心裡角度去接受現狀，多少有些難以轉變心態，但是轉變後自己也就釋然了，所謂忍一時風平浪靜，退一步風平浪靜。
三，離開煩惱，這就是一種逃避的方法。不管什麼方法，只要遠離了煩惱自然也就開心起來了。
13樓：可可白露
有一句話是這麼說的，當我為沒有鞋子穿而煩惱時，我卻看見有的人卻沒有腳。。。。。所以，珍惜擁有的，把握現在，有什麼事想不開呢？
14樓：陌曉錦
我覺得有兩種方法啊，一種就是面對解決他，另一種就是轉移忽略它。
15樓：血色盟友
找個清靜的地方聽**好好放鬆
16樓：匿名使用者
要面對的就不要逃避現實！可以淡忘的就不要再記起！
17樓：靜夜思
想開點，解決煩惱，或把煩惱跟別人說
18樓：匿名使用者
想100個可以做的事情！
19樓：匿名使用者
那麼煩一會兒再開心起來啊
20樓：哈哈欠為你違逆
來自世界的惡意：你要知道，無論你遇到什麼煩惱，出現什麼困難，都要第一時間告訴我，我會用最快的速度去點贊。
生活中的煩惱太多了怎麼辦？
21樓：匿名使用者
「煩惱copy太多時可以用心理暗bai
示法暗示自己、或者聽一du首**轉移注意力,和別人進行思想zhi交流,或者去做dao運動。 1、心理暗示法 煩惱太多時應該對自己採取積極暗示,告誡自己是正常現象,烏雲總會散盡,同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情,就能夠緩解心理壓力。 2、聽一首** 聽一首安靜的純...」
22樓：我是一棵草
每個人在生活中都有copy很多煩惱，就看你怎麼去面對一個人？面對生活壓力的表現來看出他是否擁有一個有擔當的人？一個抗壓能力的強的人，而且有能力的人一般都會覺得生活的煩惱惱，無法處理，生活的煩惱，只有自己慢慢消化自己，慢慢的去化解自己，慢慢的去體會，去品嚐也是一種種生活的體驗，人在面對煩惱的時候，就看你怎麼去應對？
想得不同，看著不同硬度的方法，各不相同，這個年齡有很大關係，年輕的人楊，鬥商鞅有些事對他來說是小事，隨著年齡的增大，有很多的事情，覺得力不從心，這也是跟年齡很大的關係，每個人年齡不同，想法不同，智商智商，個不心疼的情況下產生了各部相同的說法與做法，這就是說人分369等呃層面的人做出的事都有各個層面果，以及他說出的話，做的事兒都不相同，再不相同的情況下，產生相同的效果，以及結果
23樓：鏗鏘彩虹
人活著就會有許多復痛苦，許制多蠻煩，不是有句話說，只有死人才沒有痛苦，沒有麻煩。所以，在這個社會中生活，有麻煩是正常的。沒有一個人是十全十美的。
麻煩是很正常的。重要的是我們的態度。人的煩心事和節氣都有關係。
如果說一個人最近遇到很多麻煩事情，說明他的這個節氣很倒黴。其實麻煩不麻煩完全取決你的心態。能駕馭的麻煩就不是麻煩，任何麻煩都有它利於你的方面，所以麻煩並不麻煩。
保持樂觀的心態，首先要認識到每個人的心態都是自己選擇的。在我們的一生中，會碰到許多麻煩的事情，會與周圍環境發生許多衝突。更多的時候，我們不能改變環境，有時也沒必要去改變環境，但我們可以選擇自己的心態。
遇見麻煩事，可以是這從最簡單的地方下手，有例子心心的培養，或者從最重要的地方下手。
燒鹼在生活中的用途燒鹼在生活中的用途
燒鹼 氫氧化鈉 的用途 1.洗滌劑 氫氧化鈉被用於生產各種洗滌劑，甚至如今的洗衣粉 十二烷基苯磺酸鈉等成分 也是由大量的燒鹼製造出來的，燒鹼被用於磺化反應後對過剩的發煙硫酸進行中和。2.造紙 氫氧化鈉在造紙工業中發揮著重要的作用。由於其鹼性特質，它被用於煮和漂白紙頁的過程。造紙的原料是木材或草類植物...
數字在生活中的用處近似數在生活中的作用是什麼？很急啊
數字在生活中的用處有很多方面，舉例如下 1 物理量量值 物理量量值必須使用阿拉伯數字，且數字後的計量單位必須使用我國法定計量單位，如 3 kg 45 m 2 min 等。2 公元世紀 年代 年 月 日 時刻，如 20 世紀 90 年代 2005 年 12 月 12 日 16時 15 分等。3 計數單...
0在生活中的用處在生活中哪些用零來表示
1 0 可以表示 沒有 2 起 佔位 的作用 在記數中，0 除了表示 沒有 外，同時起著佔位的作用 如 906 中的 0 它既表示這個數十位上一個單位也沒有，又起了佔據 十位 這個數位的作用 若不用 0 佔位，讓十位空著，九百零六就會寫成 9 6 這會給讀數 計算帶來不便 又如某城市的一輛汽車牌號為...