1樓:酸菜粉兒
上世紀七、八十年代以前,紅糖在一般家庭中非常普及。隨著生活專水平的提高,如屬今人們已很少食用紅糖。醫學專家卻提醒人們:
紅糖具有獨特的滋補保健功效,尤其是女人更不可「百日無紅糖」。
一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克,紅糖還含有十分豐富的微量元素成分,其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。即使在發達的日本,許多食品還特地標明「純正紅糖」的字樣。
除了產、孕婦要經常食用紅糖外,女性月經後若感覺精神較差,臉色不太好,可以在每天中午午餐前,飲食一杯濃度為20%的紅糖水。症狀稍重者,可在晚餐前加飲一杯,並堅持一星期。
另外,年老體虛者也應經常食紅糖,除了紅糖水,還可通過吃糖煮荷包蛋、紅糖糯米酒、糖茶,來攝取紅糖。
但是特別提醒:
·紅糖水必須用煮沸的開水沖泡。
·體型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。
2樓:匿名使用者
注意方法和量。
在必要的時候,比如女生來例假的時候,可以用溫水泡紅糖喝。一定不要用冷水更或是冰水
另外,長期喝沒有太大的必要。
3樓:血紅劍鋒
上世bai紀
七、八十年du
代以前,紅糖在一zhi般家庭中非常普及。隨著
dao生活水平的專提高,如屬今人們已很少食用紅糖。醫學專家卻提醒人們:紅糖具有獨特的滋補保健功效,尤其是女人更不可「百日無紅糖」。
一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克,紅糖還含有十分豐富的微量元素成分,其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。即使在發達的日本,許多食品還特地標明「純正紅糖」的字樣。
除了產、孕婦要經常食用紅糖外,女性月經後若感覺精神較差,臉色不太好,可以在每天中午午餐前,飲食一杯濃度為20%的紅糖水。症狀稍重者,可在晚餐前加飲一杯,並堅持一星期。
另外,年老體虛者也應經常食紅糖,除了紅糖水,還可通過吃糖煮荷包蛋、紅糖糯米酒、糖茶,來攝取紅糖。
但是特別提醒:
·紅糖水必須用煮沸的開水沖泡。
·體型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。
4樓:匿名使用者
好喝,我覺得更甜一點,味道更濃。不是塊狀的要泡好多才有點甜味。
5樓:手機使用者
為什麼是紅塘塊呢?如果是紅塘結成塊的話,教你一個簡單方法,放半個蘋果在你裝紅塘的容器裡,一晚上紅塘就散開了,西西
6樓:匿名使用者
為什麼不喝蜂蜜水呢?紅塘是個好東西~蜂蜜不也是好東西麼?
7樓:匿名使用者
喝了流血很通暢,無論是來月經還是獻血。所以,去獻血時人給你一碗紅糖水,千萬別以為那是關懷你。
8樓:貓暗戀老鼠
一般只有女人來例假時候才喝的,喝多了容易引起牙周炎。
9樓:匿名使用者
可以禦寒,但吃多上火
用姜泡水喝好嗎?
10樓:北京智雲達科技股份****
用姜泡水喝對身體是有好處的。姜是生活中常見的一種調味品,事實上也可以當作中藥材來使用。生薑泡水喝具有很好的通便、活血以及暖宮的效果,特別適合一些手腳冰涼的人群服用。
對於女性來說,生薑是非常適合的一種食物還有藥材,因為它服用之後具有活血通便的作用,同時暖宮的效果也非常的不錯。建議一些經常感覺手腳冰涼的女性在平時的時候可以經常將生薑泡水喝,這樣不僅能夠緩解四肢冰涼的情況,同時還可以溫暖子宮,甚至對於痛經的情況也有很不錯的**作用。
注意事項:
適宜人群:久服積熱,損陰傷目的人群;手腳冰涼的人群。
禁忌人群:陰虛、內有實熱、患痔瘡者忌食;高血壓病人慎食;
食用量:不過生薑泡水喝雖然對身體來說好處多多,但是仍舊不建議大量服用,否則身體很容易上火。
方塊的泡水喝會紅糖上火嗎?
11樓:古方紅糖
因人而異,紅糖溫補的作用比較好,所以有人喝的量大了,有可能引起上火。儘量不要晚上喝紅糖水。
如果喝了紅糖水上火,建議減少紅糖的用量,多補充膳食纖維,吃點粗糧,就可以緩解上火的症狀。
當歸和紅糖可以一塊泡水喝嗎
12樓:莫憶千
可以。擴充套件資料來月經時除了可以喝點當歸紅糖水補充氣血外還應注意其他幾個方面:
1、不適宜有性生活:月經期因子宮腔內膜剝落,表面形成創傷面,如果發生性生活,容易將細菌引入,使其逆行而上,進入子宮腔內,引起子宮內的感染。
2、不適宜吃太鹹:過鹹的食物,會使體內的鹽分和水分貯留增多,在月經來前,很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。
3、不要吃油炸食品
經期飲食應以清淡為主,不要多吃油膩、油炸食品,還要適當多喝點紅糖水,以及時補充被經血帶走的鐵質。
13樓:古方紅糖
親, 可以的呦,月經期喝紅糖非常好,但是當歸就不要喝了,當歸屬於大補類的藥材,等到例假乾淨後再補最好,當歸活血補血,會讓經期變長就有些麻煩了,經期虛不受補,飲食清淡,多吃點蛋白質的食物,補鐵就行,等例假過後再吃當歸最好。如果是平時當歸和紅糖一起喝沒事的,不過好東西不能補得過多,會適得其反的呦!
14樓:匿名使用者
當歸和紅糖可以塊泡水喝,具有溫補氣血的效果。
紅糖塊怎麼用開水泡水喝呀?紅糖塊是不是很硬,如果很硬的話,那怎麼做成紅糖水喝呀?
15樓:涼料酒
麼麼這都不會,放在開水裡用勺子攪下就化了,我暈,要不要餵你
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