1樓：匿名使用者
你的心灰意冷，是對方的不懂事，不體諒，給你帶來的！！我也給別人版帶去過傷害，也是讓別權人感到很疲憊很疲憊，但她選擇了忍受！時間長了，我懂了！
所以我主動放開了手，因為不想帶給她更多的傷害！
我建議你，一是和對方說清楚，把你的不滿意講出來，不要憋在心中，否則對方也不知道，也不會去改！
二就是選擇默默離開，你的離開，會讓對方的時間瞬間感覺缺少了一樣重要的東西，對方才會慢慢想起你的好，慢慢改變，變成你喜歡的樣子！
2樓：匿名使用者
如果讓你感覺心灰bai意冷的這件事改變
du不了的zhi話，就改變自己；我在心dao灰意冷的時候就會內轉以自己容的思想，比如散散步，找一個自己喜歡去的地方，拋棄煩惱，自己把事情想開就會沒事了。從今天的現在開始，過去的煩惱都已過去，新的煩惱還會與我們迎頭相撞，你有什麼可畏懼的呢！！！【對了，聽**也是一種解決心灰意冷的辦法】
3樓：匿名使用者
是什麼事會心灰意
bai冷！想想因為這du是zhi值麼？？想想未來！
想想小時dao候的夢想版！然後大吼一聲！權找朋友喝酒去！
把心裡話說出來！和朋友高高興興的瘋一會！玩完後振作起來！
告訴自己新的一天開始了！把握現在！展望未來！！！
4樓：匿名使用者
讓自己消失 靜一靜 把手機什麼的都關掉 讓自己有一個自己的空間
5樓：匿名使用者
只有你一個 就哭出來
有朋友 就找他們散散步
6樓：匿名使用者
麻痺自己，
讓朋友陪著
當一個人心灰意冷的時候，該怎麼辦，應該怎麼做
7樓：金色夢
該，放棄這裡，去一個全新的地方，管它好與壞，放逐自己的天涯海角
8樓：匿名使用者
這時侯，放下手中
bai一切，冷靜思考du:我真失敗了嗎？為zhi什麼會失dao敗？難道世上別版人就沒失敗？這是肯定有權的，那
為什麼沒灰心意冷？你肯定知道原因，那就是沒有翻不過的山，沒過不了的坎，就是有種積極向上的精神，是自己給自己正能量、自己鼓勵自……
9樓：匿名使用者
不斷鼓勵自己，讓自己充滿信心。
10樓：仙人撫我頂結髮授長生
放鬆自己，清醒頭腦，然後繼續過日子，該咋咋的，難道心灰意冷就不活了？對吧，呵呵
11樓：erddfgg神經
打起精神，不要灰心，不要輕易放棄
12樓：匿名使用者
到社會救助站看看那些人，你就好了，
13樓：匿名使用者
一醉解千愁，醒來從開始
14樓：席夏菡門逸
人只要活著，bai
就會不經意間傷du害他人zhi
，被他人傷害，深深dao的感受到痛苦的，版才更會懂什權麼是最可貴，對自己有信心吧，不會是那麼懦弱，重要的是對此深信不疑的信心！孤獨，嘗試著，去感受別人的快樂吧，朋友間的羈絆會讓你忘記一切的不愉快的
當一個人心灰意冷時，該怎麼辦。
15樓：24k殘夢涼心
首先要想清楚自己到底因為什麼事情變成這樣，為了這些事情值得嗎？
如果是因為家庭或者愛情的話，實在沒必要。「情緒」這東西，你不在乎，他就傷不到你！
16樓：匿名使用者
灰意冷否存改變重新
17樓：寧宇碧凡桃
世上的路千萬條
為啥一顆樹上吊死（好像前言不搭後語
反正就是那個意思）
18樓：系昕度高韻
選擇用時間去忘記這一切，慢慢來，心理得創傷是很難恢復得，只有用時間去**
19樓：闕聽相睿識
找個沒人的角落,讓心再漫漫的復甦
20樓：隆蓉城曉君
該去找一個安靜的地方.
21樓：婁薇薄智勇
那就先冷靜一段時間
因為這樣可以考慮清楚自己想要的想做的]
還有自己該怎麼辦
當一個人對自己的愛情已經心灰意冷的時候,該怎麼辦?
22樓：琧兒
愛一個人就是付出你的真心去愛她（他）。 你愛他（她）就會包容他，理解他，支援他，喜歡他，為他高興，為他痛，為他分憂，又為他擔憂，其實愛很複雜，並不是一言兩語能解說的清，不要以為我懂的很多，其實我只是剛剛懂的一點皮毛而以。 得付出你的真心,這樣才能讓她感覺得到啊 。
區別一下愛他（她)還是愛自己，很多人其實是在愛自己，愛自己的感覺、愛自己得到對方的榮譽感、愛自己被對方欣賞的滿足感、愛自己被別人羨慕的虛榮、愛自己從對方得到的生理滿足。這不是愛 ！愛是無私的付出。
最重要的是付出你的真心！
滿意請採納
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