軍訓怎樣才能感覺不累軍訓怎麼站軍姿不累？

1樓：匿名使用者

這說明你bai平常缺乏鍛鍊。如果你像du我一樣有個非常zhi嚴厲的老爹，每次我dao一犯錯誤我老爹不專是罰我跑步就屬是青蛙跳，要不就是站馬步頭上頂一碗水。他會拿著棍子在後面跟著監督，表現差了就會捱上一兩下。

小區裡的大媽大爺的看見這種情景，就知道我又幹了啥「好事」。這種處罰沒有個把鐘頭是不會結束的，有一回是讓老爹踹下河遊了大半個鐘頭才準上岸。這種情況一直延續到我上大一跟老爹pk時將其擊倒才算完，不過那時候我已經能打跑流氓了。

後來我把一個侵入宿舍的小賊從窗戶丟下樓去，結果男生們看見我就會留出一個直徑兩米的真空地帶。就因為這樣整個大學時代，我都沒男朋友的。

2樓：痘友救星

你太幼稚，記住一句話，練的是自己的，不要太在意苦累，

3樓：匿名使用者

要麼有本事裝病逃過軍訓，要不就老老實實訓練，不然會多很多不必要的麻煩

4樓：魂骨幹活韓國

不軍訓！裝！就看你演技了！

5樓：愛兒

過去了就不累了，這個問題跟活著怎樣才不累？因為舒服是留給死人噠哈哈哈哈

6樓：呵0呵

軍訓不可能不累[滑稽][滑稽][滑稽]

軍訓怎麼站軍姿不累？

7樓：末你要

一、做法：

1、站立的時候，儘量用前腳掌站立，後腳掌不要太用力，這是防暈到的關鍵，身體稍向前傾斜就可以防止累。

2、左右腳換著站，重心一會向左一會向右，千萬不要向後，適當的兩條腿分力，就是一條腿先用力點讓另外一條腿輕鬆下。

3、人的身體由於臀部的外凸，重心傾後，長時間站立就會很費力，就需要調節重心，所以站軍姿時要前傾才能不累。

4、上體保持軍姿站好，腳跟靠攏並齊，趁教官不注意，記住，千萬不要被發現了，把腳稍稍向外撇，把重心落在腳外側肉多的地方。站累了再把重心悄悄落在腳掌，最後把腳向內，把重心落在腳內側，如此迴圈下去，能減少累的程度。

二、站軍姿亦稱「拔軍姿」，是軍人的第一課，也是軍訓時要必學的本領。當你剛剛走進軍營，就必須要學會站軍姿。站軍姿，可以說它是一切軍事動作之母。同時，軍姿中也蘊含了很深的意義。

8樓：匿名使用者

1、儘量身體前傾，不要把重量都放到腳後跟上，不然小腿很快會疼，站完也會腫。站的時候可以交替將身體重心在左右腳來回移動。還有就是趁教官不注意的時候活動一下身體偷偷懶。

站完之後要注意將腿抬高，讓血液倒流，可以顯著的緩解腿部的疼痛。以上是我大一軍訓時候的經驗。

2、上體保持軍姿站好，腳跟靠攏並齊，趁教官不注意，記住，千萬不要被發現了，把腳稍稍向外撇，把重心落在腳外側肉多的地方。站累了再把重心悄悄落在腳掌，最後把腳向內，把重心落在腳內側，如此迴圈，45分鐘軍姿那都是浮雲。

3、教給你這是我三次軍訓的經驗，站的時候身體前傾腳底別太使力，然後軍訓褲子一般比較肥大，所以你稍微彎推推也看不出來。你就用一隻腿輪換著站。