1樓：匿名使用者
每天早上起來心情復都煩躁，而到了制傍晚或者下午的時bai候，這種情緒就會有所du
改善，在zhi臨床上，叫做情緒的dao晝重夜輕現象。抑鬱症的患者比較容易出現，特別是早上一起來，感覺到一整天不知道如何度過，情緒低落、情緒壓抑、高興不起來、愁眉苦臉、腦子反應慢，而且患者自我評價比較低，缺乏興趣、樂趣，做事過程中沒有勁頭，缺乏快感的體驗，覺得活著沒有意思，有時候會出現自殺、自傷的想法和行為。出現這種情況，進行系統的抗抑鬱**是非常重要的，特別是藥物**，應用帕羅西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑，可以取得良好的效果。
心理**，可以幫助患者進行認知重建，提高情緒狀態，而物理**，也可以改善患者的情緒，如經顱磁刺激、電休克**等等。
2樓：發明正能量
會不會因為要上學或者上班，心情不是很愉快呀？
建議：還是要找到學習、工作的樂趣，充分認可學習、工作的積極意義與重要價值。
全方位地調動起自己的主動性，積極性，以飽滿的精神，面對新的一天！
3樓：匿名使用者
可能是沒有睡好的原因。
4樓：喜歡越塔送人頭
因為早上起來有點煩或沒睡好多想點開心的事
最近感覺自己不想跟別人說話一說話就覺得煩是怎麼會回事?
5樓：前雲嵐徭唱
大致的你自己
bai依照生活習du慣調節吧你這應該是夏季燥熱zhi的現象、受壓dao迫，建議
專你多吃點清心的東西，屬比如龍眼，或者將自己的節奏調節過來，也許你上班很累，下班後喝杯茶，打打太極拳，應該就可以了
或者看書放鬆都可以2、3樓說的多少也對一點
6樓：匿名使用者
其實bai
，這是每個人都有的階
du段，這個時候zhi需要靜下心來dao想想自己內心內到底想要什麼，
容也許你會很煩躁，可能覺得生活很無趣，但是，切記，這個時候一定要讓自己平復下來，不要讓一些外在的因素影響到自己，學會調節，比如說去旅遊，運動，等等，反正就是不要讓自己變得沉默寡言，不然會一直沉默的。
為什麼我早上起來渾身無力為什麼早上起來還想睡？
主要是你氣血虛 氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢！一是體內少了某種維生素 一般是b族維生素b2 另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象可能受冷了 或是你是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！或你可能心情過於抑鬱，菸酒過度,上網時間過長...
問早上起來舌頭很白是為什麼，早上起來舌頭很白是為什麼
每天早上起來舌頭很白什麼原因？早上起來舌頭很白這個是因為內有寒溼所致，舌苔是胃氣上承所致的，寒溼循經上擾即可導致。在於散寒除溼，健脾為主，平時忌生冷，冰凍的食物。希望可以幫到你。早上起來舌頭很白是為什麼 多半是身體溼氣重的原因，可以喝薏米紅豆粥驅除身體裡的溼氣。請問早上起床為什麼口氣重，舌苔發白？為...
為什麼低血壓早上起來會賴床
腦部供氧就越不足,頭就會越暈會引起賴床 中醫養生保健專業可以升本嗎？50 中醫內科學 鍼灸推拿學 中醫康 復專業 各地區的中醫藥大學都行這個看你學得怎麼樣了,學的好的話無論是自己開診所還是幫別人搞都可以.我覺得中醫 專業的前景最好.因為有錢的人特別愛這一套的但是可能更辛苦一些 現在我們國內還沒有本科...