1樓：大獅座
不要這麼悲觀，
復抬起頭，深呼氣制！認可
自己，才是振作的起點！連自己都不認可自己，還怎麼能渴望讓別人認可自己？-------天才和普通是可以改變的-------說你行，你就行，不行也行；說你不行，你就不行，行也不行！你行
2樓：匿名使用者
唉 你的情況比較嚴重啊！
你嚴重的自卑 現在最好能休息下 做點自己想做的事情！ 能增強自己信心的事情！
3樓：芮梅
去看看心理醫生吧。最好帶著家人去，讓他們也聽聽心理醫生的建議。
4樓：徐以波
首先放鬆你自己，不要對自己太苛刻了，多向你的父母或好友談心說出自己的想法，那樣你應該會好得多。
但是如果這樣做的話不能緩解你的症狀，我建議你去看個心理醫生，再配合吃點藥物調理應該能緩解了。
5樓：手機使用者
你現在心裡著急bai的還是學習成du績吧,因為不好,所以zhi才著
dao急的.學習這東西版沒捷徑,必須是刻苦努力學權的,實打實的.你總是焦慮著急也很正常,情緒怎樣你別管,焦慮著學好你該學的,做你的事.它自己會變好的,情緒這東西是有規律的
6樓：匿名使用者
建議bai可看些心理書籍文章，du網上很多，明白些心zhi
理與情dao緒規律，或哲學書。內特別推薦日本容森田正馬的心理學書，一定對你有幫助。還是自己思想，眼界，知識面，太窄.每天安排點時間就夠了別佔學習時間,每天干點活很有好處
急求求大家幫忙救救我家狗狗，怎麼辦,求求大家幫忙救救我的狗狗
給狗狗吃雞骨頭是會要了狗狗的命的，你家寶貝運氣算好的，還把雞骨頭 拉出來了，很內多狗狗因為吃雞骨頭導容致腸子被雞骨頭刺穿而死，不過這兩天狗狗精神很好，而且雞骨頭也拉出來了，應該就沒什麼了，飯和水石一定要給的，不然狗狗不被病死也會餓死，吃點東西才能給吃藥，否則就算是人也會扛不住的，這兩天不要喂硬食，吃...
誰來救救我，我快崩潰了，誰來救救我的婚姻,老婆出軌,不肯回頭,離不離隨便,有一個五歲女兒,我快崩潰了
第一 肥胖，1米63的我有118斤，一個女孩子 這麼壯老是被人說，還減都減不下來 163cm59kg不算肥胖，但如果你缺少鍛鍊是傳說中的 泡肉 那就不好看了，加強鍛鍊才是最重要的，這個年齡這個體重完全沒有必要 當心營養不良。第二 被人一碰，還是自己不小心 碰到就會紅腫，超級癢的，話說我都可以在 上寫...
救救我的狗狗吧！求求大家了，救救我的狗狗吧！求求大家了。
嘔吐，腹瀉，流鼻涕還廢食。有鼻乾和發熱嗎？感冒？怎麼感覺是犬瘟熱呢 犬瘟熱的症狀 犬瘟熱潛伏期為3 7天。犬瘟熱的症狀多種多樣，與病毒破壞力力的強弱 周圍環境條件 年齡及免疫情況有關。犬瘟熱是由犬瘟熱病毒引起的一種高度接觸性傳染病，傳染性極強，死亡率可高達80 以上。犬瘟熱症狀初期，狗的體溫高達39...