1樓：幸運我和你
天氣乾燥，抄忽冷忽熱，人們很容易受到感冒bai的侵襲。其實，不論du任何疾病，都是機體免疫力zhi與致**素之間相互作dao用的結果，如果機體抵抗力強於致**素的作用，
那麼機體就會非常健康，反之，則會發病。感冒更是如此，過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、體質虛弱者更容易患上感冒。因此要想不受感冒
的困擾或增強與感冒抗爭的能力，飲食調理就不能不提到「日程」上來了。
感冒時的飲食，要注意營養平衡，同時還要容易消化。蛋白質類食物如肉、蛋類不宜過多；油膩食物，如煎、炸類的更要少食，而應以碳水化合物類食物為主，
可喝些粥類，也需多進食些蔬菜和水果，以儘可能多地攝入維生素和礦物質，提高機體的免疫力。
在冬季，很多人動不動就患上了感冒，於是將感冒歸罪於寒冷的天氣。其實，除了外界原因，人體內火熾盛是引發感冒的重要原因。
預防感冒，1、首先要注意保暖、避免受涼;
2、避免到人多的公共場所，出門戴口罩，以免相互感染;
3、多喝水，注意休息，避免熬夜、疲勞;
4、多進行體育運動，增強體質，以提高抗病能力。
2樓：匿名使用者
最近體溫溫差比較大，天氣也涼 了，注意新增衣物，
一定要多喝水，注意好好休息，飲食清淡些。
3樓：匿名使用者
免疫力或者說是抵抗力弱的，在受到冷熱交替侵襲的時候，就跟手機安全系統變弱一樣，還沒反應過來就已經感冒了。
4樓：娛樂笑而不語
就是這樣 我們這邊也是這樣的
太多次希望變成失望，溫暖變成寒冷，
期盼歸於無助，人就會感到面對生活疲憊不堪，且束手無策，這個時候，除了看清現實，還需學會接受。
不能接受現實的人，會被現實變的內心冷漠。
5樓：平平凡凡的小余
今天媽媽不舒服，女兒給媽媽煮了生薑紅糖水喝
為什麼忽冷忽熱容易感冒？
6樓：匿名使用者
天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致**素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強於致**素的作用，那麼機體就會非常健康，反之，則會發病。感冒更是如此，過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、體質虛弱者更容易患上感冒。
因此要想不受感冒的困擾或增強與感冒抗爭的能力，飲食調理就不能不提到「日程」上來了。 感冒時的飲食，要注意營養平衡，同時還要容易消化。蛋白質類食物如肉、蛋類不宜過多；油膩食物，如煎、炸類的更要少食，而應以碳水化合物類食物為主，可喝些粥類，也需多進食些蔬菜和水果，以儘可能多地攝入維生素和礦物質，提高機體的免疫力。
在冬季，很多人動不動就患上了感冒，於是將感冒歸罪於寒冷的天氣。其實，除了外界原因，人體內火熾盛是引發感冒的重要原因。 預防感冒，1、首先要注意保暖、避免受涼;
2、避免到人多的公共場所，出門戴口罩，以免相互感染;
3、多喝水，注意休息，避免熬夜、疲勞;
4、多進行體育運動，增強體質，以提高抗病能力。
祝您健康！
7樓：匿名使用者
就跟溫水和冷水同時放冰箱，溫水結冰快的現象一樣，在熱的環境下出的汗是熱的，人體所含的水份也是比常溫熱，一下冷一下熱，加快了這種反映，所以更容易感冒
8樓：匿名使用者
免疫力或者說是抵抗力弱的，在受到冷熱交替侵襲的時候，就跟手機安全系統變弱一樣，還沒反應過來就已經感冒了。
9樓：中淑巢弼
這樣是身體的抵抗病毒。提高溫度是殺病毒。冷了是因為提高熱量需要消耗很多熱量和體力。（加上身體出汗多，散熱快。就容易冷。）
10樓：安暄和墨歌
忽冷忽熱的環境下，機體為了維持正常體溫會採取很多應急措施，比如釋放多種激素，而這些激素可能會抑制我們的免疫細胞發揮他們的效力，而且會使免疫球蛋白的活性降低，所以就容易感冒
天氣忽冷忽熱感冒了怎麼預防？ 20
11樓：匿名使用者
現在天氣邊邊變涼了，忽冷忽熱，這個時候你應該注意保暖，可以在感覺身體不適的時候。多喝點熱水，注意休息，然後可以吃一些預防性藥物比如說板藍根等等。可以增強你的抵抗力。
嗯，一般來說到冬季的話，你也可以去相關的社群去打一些疫苗。比如說流感疫苗就算是打的流感疫苗，你得的對應的不是這種型號的流感的話也會增強你的抵抗力使你的流感症狀，減輕狠。
12樓：匿名使用者
天氣忽冷忽熱是感冒多發期，一般人都是天氣冷穿棉衣，熱了**服，這是不好的表現，體力勞動的人穿上厚衣服無法工作，你的穿薄的衣服還最保暖的的衣服，這樣工作輕便，做工作也不累，如果你是坐辦公室，你裡邊穿上薄的衣服，外表穿上外大衣，出門時方便，最怕的是幹活的一出汗，身子特熱一**服這樣的情況下容易感冒，注意天冷多喝熱水，注意保暖奧！
13樓：匿名使用者
首先，預防指的是未發生的，所以如果感冒了就得**而不是預防。
進入正題：
預防感冒就是做到天冷加衣，多喝水（有條件就喝溫的），注意個人衛生（勤洗漱），多運動，保持良好生活習慣
如果已經感冒了，那就要注意儘量避開人群，同樣的，多喝水，多休息，注意保暖和個人衛生，一般感冒一星期左右就會好轉，但如果情況惡化，及時就醫。
天冷記得穿秋褲哇！
14樓：可靠的蠶寶寶
您好，寶寶經常感冒和體質較弱，護理不當等因素有關，所以主要是加強護理和增強孩子的體質。
指導意見：
1：您好，天氣變化較大的時候應減少寶寶戶外活動，同時注意增減衣物，避免過冷和過熱。
2：加強鍛鍊，增加營養，增強寶寶的體質
15樓：孔德寧寧
可以聽天氣預報，跟據天氣預報加減衣服，平常也要多健身保持體質好。
16樓：匿名使用者
首先不要上火，多喝水，不要著涼，出門圍上圍巾和帽子。
17樓：匿名使用者
，早上晚上多穿衣服，多喝水，這樣就，預防感冒，又把自己管好，這樣就好
18樓：波羅密
預防感冒平時可以從幾個方面著手：
一，要注意室內空氣流通，減少細菌的滋生。
二，要規律作息，早睡早起不敖夜，提高睡眠質量 。
三，均衡飲食，保證營養。
四，適度參加體育鍛練，提高身體免疫力。
五，早晚溫差大，及時新增衣物，防止感受風寒。
19樓：mm喵喵兔
經常感冒主要是因為免疫力低引起的，如果體質比較虛弱加上空氣質量差的話就很容易感染上。需要適當的促進血液迴圈，提高機體的免疫能力，也可以吃提高機體免疫能力的藥物，比如轉移因子口服液，葡萄糖酸鈣口服液，葡萄糖酸鋅口服液等等一些來提高免疫力，可以進行戶外活動來促進胃腸蠕動，增加食慾，平時少吃油炸食品，少喝碳酸飲料。多喝水，適度運動，多吃一些水果蔬菜，提高維生素。
睡前熱水泡腳20分鐘左右有助於身體健康，減少發病的次數。
為什麼夏天容易感冒，夏天為什麼容易感冒呢？
現代人是生活在一個冬有暖氣夏有空調的環境中，對四季的感覺越來越不分明。夏天該出汗的時候因為用空調導致汗液揮發不出來瘀積體內 冬天燒暖氣，穿件單衣還冒汗，陽氣外越，藏不住精氣。人體在這種乍暖乍寒的狀態下最容易生病。開合的功能下降，抵禦病邪的能力越來越差了，極容易導致體內溼邪堆積，造成陽氣虛衰。溼邪對人...
小孩為什麼容易得感冒，小孩為什麼容易得感冒
感冒是兒童的易發病，一般80 90 是由病毒所引起的，具有較強的傳染性，主要通過呼吸道傳播，也可以通過接觸傳播。由於孩子常常在一起親密接觸，感冒病毒或細菌非常容易在孩子間傳播！而其生理特點也導致了兒童容易患感冒，這是由於他們的自身免疫力尚未完善，另一方面兒童的鼻腔短小，粘膜柔軟，血管豐富，遇到輕微的...
天氣忽冷忽熱的，不少人都感冒了，有什麼好的辦法可以預防啊
答 感冒90 以上由病毒引起，想快速 感冒，抗擊病毒才是 根本。快克首先引入抗病毒藥物金剛烷胺防治流感抗病毒，防流感，治感冒，縮短病程效果很好的。秋冬防治感冒小妙招 每晚熱水泡腳15分鐘 生蔥拌冷盤吃 每日早晚 餐後用淡鹽水漱口 每天洗臉時要用冷水 常按摩鼻溝 白酒擦身 鼻子擦蔥治鼻塞 電吹風對著太...