1樓：怪涯偃
生活節奏的加快，日常選擇的多元，文化價值的小眾，這個時代既給我們豐裕的物資供給，讓我們衣食無憂的野蠻成長；這個時代也讓我們比前輩有了更多的自信和傲嬌，個性張揚的多彩覆蓋著集體模式下的蒼白。
無疑，這是一個社會轉型的時期。在大勢如潮下，不管願不願意社會都會產生改變的動力，相應地也會產生反作用力。心理疾病不是現代社會才有的，自古有之，我們比較熟悉的不僅有發生在帝王將相身上的疑心病，也有文藝作品中的「失心瘋」，如范進中舉後就發病了。
「日落而出、日落而息」的單調生活，早被「晚上12點夜生活正式開始」的宣言所覆蓋。我們依舊隨著時間的車輪奔向未來，但是相比較過往，我們有了更多的生活壓力源，失戀、失業、失親、不善社交、易被打擊、經濟壓力等等，都會成為產生心理問題的導火索。
這是人生的一個過程，每個人都要經歷青春期，更年期，抑鬱期。所與抑鬱症不同的是抑鬱期屬於短暫的內分泌紊亂。有人可能要持續一年左右，和更年期一個道理。
很多處在抑鬱期的男女，會被嚇唬成抑鬱症。
抑鬱症是一種真正的精神疾病，而抑鬱期不是，抑鬱期發生在不同的年齡段，如月經一樣，每個人不同。【史記】中載，孔子的父親叔樑與顏氏野合生孔子。而孔子之父，因為野合，覺得沒臉見人，就每天呆家裡。
恰好扁鵲路過，仔細把了叔樑的脈，知道是抑鬱期，什麼藥方也沒開，直接給了幾十張**，**讓叔樑神采奕奕，煥然一新，再也不想悶在家了。
【三人行必有我師】，就說明孔子不想說話，只聽別人說。【溫故而知新】是孔子什麼也不想幹，沒理想，只回憶過去。【有朋自遠方來不亦樂乎】，是孔子不想和熟人打招呼，不想和身邊的人來往，只對遙遠的陌生人感興趣。
就如今天的網友吧。孔子的很多話，都可以看出是在抑鬱期寫的。而老子的【道可道非常道】是說道上沒有一個同路人，除了道還是道，孤獨寂寞。
老子也是處在抑鬱期。抑鬱期不是抑鬱症，孔子，老子也沒跳樓，成了聖人。
因為抑鬱症給人帶來的恐懼感，面對抑鬱期，親們會有些慌亂，不用害怕，是生理的新陳代謝。這個時期，最好的醫生是你自己。雖然你心裡出現厭倦，這是正常的，就像和尚唸經，遇到了不認識的字，也一樣混過去，經照樣是經。
不要把抑鬱期，看成抑鬱症，抑鬱期人人都有，而抑鬱症則是特別現象。一定要記住，以前的你，和現在的你都是健康的，只是你心中有一件無法擺脫的事情，讓你暫時沒有了心情，你一輩子最大的幸福，就是健康，你擁有了，至於心裡的那件事情，可以暫時不去想，如果一件事情，想一次對自己是一次傷害，那我們一天想幾百次，不但解決不了問題，會被自己多餘地傷害幾百次，豈不是太糊塗，太不明白活著的意義？人與自然相比，太短暫了，是沒有時間表的。
古時一個天下首富，把自己的房子建在一片墓地對面，朋友問他，你每天對著這些墓碑快樂嗎？富豪說：我每天面對著這些，不敢不快樂。
人真應該簡單些，我們連明天都無法預料，何必去想一年兩年或今後幾十年的事情呢？不同的時間，會出現不同的狀況，只是你沒有耐心慢慢等待了，這就是抑鬱期，不是抑鬱症。說到底是你生活中出現了一段缺乏耐心的日子。
以前不知道遇到過多少次，只是這次你認真了。不要與抑鬱症聯絡在一起，這樣會讓你自己和自己過不去。要允許自己煩躁，情緒波動。
不能草木皆兵，說自己心理疾病，我們是感情複雜的人類，心理有萬千感觸，心情不好，情緒不穩定是正常的，與抑鬱症半毛關係都沒有。不能看誰都像抑鬱症。我們為什麼不能安靜一會，不想打招呼，不想見人，感覺很累，這說明人在慢慢成熟，不想裝了，不裝不是抑鬱症。
不說別的，明朝的皇上，有的幾十年不上朝，有的喜歡作木匠，有的喜歡上吊。清朝的順治皇上，好不容易打下江山，居然不想當皇上，五臺山出家做和尚。屈原，李白投水????。
為什麼沒有人說他們是抑鬱症。只是人生的法則不同罷了。不迴避今天的生活壓力大，也不能把抑鬱症作為時尚疾病，隨便買一送一。
很多抑鬱症是被人以莫須有的狀況給認定的，要徹底冷靜，不要用正常的心理反應折磨自己。親們，是先有你健康地活著，才有了這個美麗的世界，還有什麼心情不能放下，什麼事情不能遲緩的呢？
無論有多少心煩，是能過去的，有什麼可怕呢？窮不過無房無車無老婆，禍也大不過死生。放開心情，別停留在自己心間，腳下有路，別怕多邁幾步。
不要把短暫的一生放在無限的追求中，知足是走出抑鬱期最好的藥。
我們都想把生活過到最好，我們在工作上，在外人面前，總是要有一副活力四射的樣子，但持續的興奮狀態，會讓我們堅持不下去，所以會在某一瞬間或者某一個時間段，我們非常疲憊，只想要自己待著，不想理外面的那些事情。
【獨處是沉澱自己的方式】心理學研究表明，每天有半個多小時的獨處時間，對我們的身心整合以及大腦轉換是非常有益的。我們可以發現，在獨處的時候，我們可以認真思考一些平常想不通的問題，也可以沉澱自己的心靈。所以獨處還是有必要的。
2樓：更何況你吃醋
我不知道是不是心理障礙。但我就是那樣的人。我不太愛說話。
和別人在一起都是聽人家說。其實又不太喜歡出去。覺得又要說話。
就是那些不太熟的。像我堂姐離我住地方半個小時就到了。以前我都還會去。
現在覺得其實和她相差年齡很多。會有聊不起。所以我過去都不知道聊什麼。
只能裝客氣。但不過去又覺得很不禮貌。因為我堂姐對我們都挺好。
哎。其實自己覺得不過去那邊又不好。不打**給她。
很不禮貌。可是想著過去又覺得自己很尷尬。都不知道聊啥。
有時候真的很生氣這樣的自己。
很想做自己。但又很約束。哎。
累。累。有段時間覺得朋友又沒有。
家裡也比較少人打**給我。有時候感覺自己很孤獨。因為我老公也是比較安靜。
和我又不是很能說那種。
3樓：匿名使用者
你是手到刺激或者受到過打擊嗎？如果是的話那你就更應該多與親人朋友交流交流，他們肯定可以幫到你的，事情要多往好的方面想。如果沒有的話，我覺得可能是你自己的性格比較內向，不太善於與別人打交道，或者就是不太喜歡去迎合別人，更喜歡平靜的生活吧！
熟人之間不打招呼，可能就會有點不禮貌了，其實就算是一個微笑，點頭也是一種打招呼的。這樣至少不會讓別人覺得自己被冷落。不太熟的人之間，打招呼全憑想法了。
你可能是需要放鬆一下，給自己一個緩衝，放空的時間也是不錯的。
4樓：水瓶座小知
你這是一種心裡障礙，壓抑自己，自己給自己壓力，每個人都是有家人，和朋友的，多多少少都有。每天生活都離不開交際，就像國與國之間都是有來往，地球是一個整體，人與人之間是一個團體。你不想見別人，其實就是害怕見別人，想一個人獨處，心裡又覺得累，這個累可能就是在乎別人的看法，在乎別人怎麼看你，覺得你這人怎麼這樣，見到熟人都不打招呼了或者刻意朵開。
何必呢累了自己也不套好誰，還是那句話該吃的吃，該喝的喝，玩的好的就當朋友，玩不好的就當路人看，最後希望你能好起來！謝謝！
5樓：奧特蛋
這屬於心理陰影，其實只要你去到外面你自然會有不同的發現。都可以讓你感到溫暖
6樓：xcl半糖不傷
一種心理因素，要突破這種請況才行，慢慢適應不要總是一個人待著
7樓：匿名使用者
需要承擔的東西太多，壓力大，所以就就感覺累，不想見人，不想打招呼，只想待在家裡。
壓力分為兩種，一種是實際的壓力，一種是無形的壓力，實際的壓力是現在，無形的壓力是未來。
8樓：紅色的
有可能是年齡漸長，不想理會那些無意義的局，時間久了就愛上了宅;
或者是身體出現了些許問題，例如常年應酬以至於腸胃不好，為了好身體，自然就不想應付那些局，久而久之竟然有了些社交恐懼症;
再者，事業已經到頭，沒有動力，自然就想過自己的生活
9樓：咪咕閱讀撒了吧
我也是這樣，一段時間，過了就好，我試過，早睡早起，外面走走，下午睡半小時至一小時，一天精神就好，不想見人就不見，根據自己心情調節自我
10樓：跑的快蚊子
消沉和厭世的心裡。
認為自己身無長物，無法與人交流，身心疲憊。
我呢？由小時候發高燒，把腦子燒壞了，成為一個後天的智障人士。
根本沒法在社會立足。
那個時候認識我的人教我吃粑粑，努力的拿我取樂。
後來我老媽她是一位小學老師，她努力的教我學習，現在的我已經是一名大學生了，智力在125。?
11樓：和諧
不想見人，不想打招呼，就想在家裡，你這樣一定會感覺累的。因為你把自己封閉起來了，和外界隔離，脫離社會了。一定要改變這個狀態，走出去吸收新鮮空氣，接收新事物，慢慢的自己就開朗起來。加油！
12樓：匿名使用者
我認為這是典型的自卑心理的表現，不見人不想打招呼這是對自己不自信，在家裡是是在逃避。如果沒有原因宅在家，那是喜歡，就不會感覺累，既然感覺累，那麼就不是喜歡，所以你應該找到讓自己自卑不自信得原因，積極陽光的去面對並努力改變，早點找到真實的你！
有的人看見熟悉的人會躲，不願意打招呼，外出的時候也並不想碰見熟人，是什麼心理？
13樓：匿名使用者
社交恐懼症吧，
有句話講得好，"認識的人越多，我越喜歡狗。"
如果身邊渣人太多了，確實不想搭理。
14樓：w星期八的蘑菇
我就是這樣的，可能是自閉症吧，不見人話也不會說，然後乾脆躲開不說話。。。。
15樓：匿名使用者
我是個比較開朗的人，但是今年的我也出現了這樣的心裡狀況。我是覺得認識的人多了，我反而喜歡狗了。
16樓：伏默之秋
自卑，不自信，深怕與自己相熟的人比較
見到熟人也不想打招呼，不想說話，從內心抵制與人說話，怎麼辦
小小憤青呢。跟bai 我一樣呵du呵 試著換一種眼光zhi看待周圍的人dao和事。試著與他們專多接觸 即使你不想那屬也應該溫和對待 不要讓自己不開心。你想你看到別人這樣會不會讓自己心情變得不怎好哇 那別人也一樣的 調整一下心情整理一下思路 想想這樣做沒什麼好處的 儘量改啦 有空多與朋友相處 跟我有點...
不想在家裡住了怎麼辦，不想在家裡呆了怎麼辦？
那麼你就需要找出你不想在家呆的理由。如果你只是想在外頭多玩玩，那麼就去。如果你是因為不想跟家裡的人相處，那麼你就需要跟他們好好溝通才行，一味的躲避是不能解決問題。有很多人都討厭待在家裡，甚至有著不想回家的念頭，這也不算是一種不正的三觀，只是家庭給你的印象並不是非常的好。可能你的父母經常會吵架，他們已...
現在不知道為什麼見到熟人也不想打招呼了見到熟人我就躲這是怎麼回事 以前不是這樣的應該怎麼
現在的人不知道見到熟人也不想打招呼，見到熟人，我就躲，這是怎麼回事呢？這個不知道呢，有時候我們就是不想跟熟人打招呼，就那麼簡單簡單了，那月熟的話，有時候越不想跟他說話，不想跟他說，你家那個躲著他們 因為出現了不該有的面子問題，覺得在公共場所不該大聲喧譁，這是對的。但是，想打招呼的話，可以心裡想一些快...