血漿甘油三酯異常升高的病人是否需要控制澱粉類食物的攝入 為什麼

2021-03-19 20:04:07 字數 3666 閱讀 7175

1樓:你喜歡玩笑麼

是生化的課後思考吧

需要的,澱粉水解產生葡萄糖,機體能分解葡萄糖產生3-磷酸甘油,也能利用葡萄糖分解中間代謝產物乙醯coa合成脂肪酸,人即使完全不攝入,也能由糖轉化合成大量甘油三酯

2樓:韋元斐黨癸

澱粉類沒關係,要控制豆製品,奶製品,還有肉類,尤其是肥肉,我爸爸就甘油三酯高,就是俗稱的高血脂,這是醫生給的建議

3樓:匿名使用者

需要控制動物油脂的攝入不需要控制澱粉

甘油三酯增高

4樓:匿名使用者

高個0.1一點事沒有的```或許你查體前一兩天吃多了點油膩東西~~

建議:如果你擔心就過1星期再查查```這一星期少吃肉和油炸食品

我個人意見沒必要查了

吃西柚計會造成甘油三酯升高嗎?

5樓:匿名使用者

不會,但西柚對很多西藥(如華法林)有影響,如果正在服藥,建議不要使用西柚汁。

甘油三酯高怎麼辦?測定結果是30.63。好象很嚴重 5

6樓:狄安娜之淚

如果甘油三酯和膽固醇都偏高才算是高血脂。血液中的脂肪類物質,統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸等,它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起,以「脂蛋白」的形式存在。

大部分膽固醇是人體自身合成的,少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反,大部分是從飲食中獲得的,少部分是人體自身合成的。

既然甘油三酯大部分來自食物,那最好的辦法當然是從飲食著手。不過一次檢查的結果偏高並不一定就偏高,不放心的話可以隔一段時間再查一次。如果還是偏高的話再通過飲食控制。

如果飲食已經比較清淡,可考慮飲食中適量增加粗碳水化合物、纖維素和植物蛋白質,少吃糖和甜食,忌菸酒。還可以通過運動改善。

進食大量脂肪類食品後,體內甘油三酯水平明顯升高。這是因為,脂肪(特別是動物脂肪)的攝入一方面加速甘油三酯的合成,並且還減慢了甘油三酯的清除,如此雙管齊下,血中的甘油三酯會明顯增多。

甘油三酯過高的患者還要限制飯量,因為過多的碳水化合物進入體內,可以引起血糖升高,合成更多的甘油三酯,引起高甘油三酯血癥。此外,過多的碳水化合物還能使許多促進甘油三酯合成的酶類的生物作用增強,血中的甘油三酯自然增多。

大量的試驗已經證明:過多攝入穀類食物,特別是精製加工後的細糧,確實是明顯升高血漿甘油三酯的主要原因。所以說,高甘油三酯患者應適當限制飯量,並注意粗糧、細糧合理搭配,這樣才有益於甘油三酯水平的控制。

限制飲酒是高甘油三酯患者的重要**措施。與其他型別的高脂血症相比,禁酒對高甘油三酯患者來說,有更加重要的意義。為什麼這麼說呢?

因為酒精除了給身體提供更多的熱量外,還可以刺激甘油三酯合成,使血中甘油三酯升高;加以大量美味佳餚伴酒助興,也就意味著更多的熱量和脂肪進入體內,為甘油三酯的升高增添了原料。

附:高甘油三酯血癥 對於僅有血甘油三酯含量增高,而膽固醇含量正常的患者,其飲食**的關鍵在於限制進食量,降低體重,達到並維持在標準範圍的體重。標準體重可用下列公式計算:

男性:身高(釐米)-105(公斤)

女性:身高(釐米)-107.5(公斤)

其次是限制甜食,此類患者對糖類特別敏感,吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此,白糖、紅糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和藥物等應儘量少吃或不吃。第三,禁酒,酒可使這類患者的甘油三酯含量增高。

第四,適當增加蛋白質,尤其是大豆蛋白。第五,適當限制膽固醇,每天低於300mg,允許病人每週吃3個雞蛋,其他含膽固醇食物也可適當食用,只要總攝入量不高於上述界限即可。第六,適當限制脂肪,尤其是動物脂肪。

降低「膽固醇、血脂、血壓」

一、在心血管疾病的防治中,合理膳食是十分重要的,患者在飲食上要嚴格注意以下幾點:

1)控制膽固醇的攝入量。研究證明,高膽固醇的人,冠心病的發病率比正常人高5倍。因此,心血管疾病患者應少吃動物腦髓、內臟、蛋黃、蟹黃等膽固醇高的食物。

2)控制脂肪攝入的質與量。飽和脂肪酸能升高血膽固醇,多不飽和脂肪酸則能降低膽固醇,所以在膳食中要控制豬油、牛脂等飽和脂肪酸的攝入。

3)多吃富含維生素c的食物,如:蔬菜、水果。維生素c可增加血管彈性,保護血管。

4)增加膳食纖維的攝入。膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收。

5)限鹽。高鹽膳食可增加心血管病的發病率,有輕度高血壓或有高血壓家族史的人,食鹽攝入量應控制在每日5克以下,對血壓較高或合併心衰者,每日用鹽量以1~2克為宜。

6)少食多餐,切忌暴飲暴食,晚餐不宜吃得過飽,否則易誘發急性心肌梗塞。

心血管疾病患者,除以上注意事項外,同時還要戒菸限酒,少喝濃茶。

二、下面介紹幾則食療藥膳:

1)山楂--每天吃1--2個山楂,有降低血壓的作用。適用於高血壓病或兼患高脂血症、冠心病者。

2)大蒜--大蒜的有效成分能抑制動脈粥樣硬化的發展,可降血脂、抗血凝,宜經常食用。

3)海藻--海帶 實驗表明,二者均有降血脂、降血壓的作用,可延緩動脈硬化的發展,冠心病患者宜常服食。

4)蓮子--有安心養神、補益脾腎的作用。心悸、心煩、失眠、多夢者,常服本品有益。

5)龍眼肉--有補心脾、益氣血的作用。

6)玉米鬚--玉米鬚煎水飲服,有將壓、利尿的作用。

7)其他--銀耳、黑木耳、茭白、草菇等,心血管疾病患者均可選擇食用。

10大降脂功效明顯的美食,包括蘋果、胡蘿蔔、玉米、海帶、大蒜、牡蠣、杏仁、牛奶、蜜橘、茶。

高血脂是指血中膽固醇(tc)和/或甘油三酯(tg)過高或高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)過低,現代醫學稱之為血脂異常。

一、通過飲食****。飲食**的基本原則,是限制動物脂肪的攝入,限制糖的攝入。

低脂食物主要有下列數種:

1、豆類包括大豆(黃豆、黑豆、紅豆、青豆等)、蠶豆、豌豆、綠豆等。富含蛋白質、不飽和脂肪酸等。

2、洋蔥、大蒜。具有降脂和抗凝血作用。

3、香菇、木耳。高蛋白低脂肪,有降低膽固醇和抑制動脈粥樣硬化的作用。

4、茶葉。茶葉含茶鹼、鞣質、茶色素、兒茶酸、維生素c、維生素p等。其中茶色素具有一定的降脂、抗凝、促進纖溶、減少血小板凝集粘附、清除自由基等作用。

5、燕麥粉或片。燕麥中的可溶性纖維,配合低飽和脂肪與低膽固醇的營養均衡膳食,可降低患心臟病的機率。

6、海生物。海魚它的蛋白質組成容易為人體消化,含有降低血脂的多不飽和脂肪酸。

7、植物油。含不飽和脂肪酸80%。

二、通過藥物**。當飲食**不能將血脂控制到正常,則需要用藥物**。他訂類(如舒降之)貝特類(如非諾貝特、吉非羅齊)二類降脂藥,療效肯定。

7樓:

我暈。你這麼年輕,體重有不高,怎麼甘油三脂這麼高啊,吃點安利的深海鮭魚油,調節調節。

甘油三酯1.83,吃降脂寧怎麼樣

請教:查體查出轉氨酶升高,甘油三酯升高

8樓:匿名使用者

可說提示肝功異常.多的不能說明什麼..建議去正規醫院檢查alt/ast=25.4/73.2<1

ast/alt>2 且tg高於正常.請密切注意是否 "酒精性脂肪肝 "

睡覺晚會不會影響甘油三酯

9樓:修修遠遠

甘油三酯主要和飲食有關。但是睡覺晚會造成一系列身體問題。熬夜傷身體。早睡

10樓:阿嫂戰神

影響不大,通常跟飲食和運動有關

甘油三酯高是因為什麼原因導致的,甘油三酯高是什麼原因引起的?

甘油三酯是人體內含量最多的脂類,大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量,同時肝臟 脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成,在脂肪組織中貯存。引發高甘油三酯的情況包括肥胖 糖尿病控制不良 甲狀腺啟用不足 腎臟疾病 大量飲酒 某些藥物如類固醇等。另外,遺傳因素也可引起高甘油三酯。在 上,首先要改善生活...

我的體檢三項偏高,總膽固醇6 49,甘油三酯11 90,低密度脂蛋白3 54,問題嚴不嚴重

人體血液中所含的抄脂類統稱為 bai 血脂 臨床化du驗檢查血脂包括 總膽固醇 zhi 正常值為2 9 6 0mmol l 甘油dao三酯 正常值為0 22 1 65mmo l 密度脂蛋白 正常值為0 78 2 2mmo l 你的似乎超標挺多,應清淡飲食,並適量運動。1 人體中的脂類大部分從食物中來...

為何我的甘油三酯不高,但是總膽固醇和低密度脂蛋白都超過上限

根據您提供的血脂化驗結果,總膽固醇和低密度脂蛋白增高,血脂增高並不是每項都會高,可能是隻有一項高或者三項都高,根據脂肪在體內的代謝所決定。血脂增高易引起動脈硬化 脂肪肝,是心腦血管病的危險因素,輕度增高,可以通過改善生活行為如低脂飲食,適當的體育鍛煉等使血脂達標。體檢報告中我的甘油三酯正常,但是總膽...