1樓：發明正能量
先檢查一下是否有下述問題或惡習：
一，環境炎熱？
二，熬夜、勞累？
三，酗酒？
四，過度接觸電腦、手機？
五，陷入感情糾葛，或人際關係難題？
建議有針對性地予以調整。
以下給你幾條保健、鍛鍊大腦的方法：
一，多戶外活動、體育運動。包括打打球，什麼的。
二，多接觸一些人、事、物，多與他人交往、交流，不斷開闊心胸、視野、思維。
三，知識結構豐富一些，讀書，不要只讀一個科目的，不要只讀一個風格的，學會靈活、變通。
四，吃一些堅果類、穀類、魚類、奶類等補腦食物。
五，作息規律，早起早睡，平時注意多喝水，包括白天可以適當飲茶，這可以抗疲勞。
2樓：紫色的薔薇開了
多想多練。
腦子僵是因為不常思考不常用造成的。加油。
腦子不靈活，特別是處理人際關係問題，工作上的難題，自己的腦子僵化，很呆板，死板，
3樓：和藹的白孔雀
這個可以通過訓練和經歷來彌補 ，
可能以前很少處理人際，或者人際經歷太好了，所以上手時，不會很順利，
建議你每天晚上睡前面壁打坐，
思考下自己這一天在人際關係上的得失，
總結經驗教訓，想好，以後再遇到類似場景，要怎麼去面對，這樣就可以一步步改過來，
相信經過一段時間後，你會慢慢好起來的。
4樓：匿名使用者
人的性挌不同，處理問題方式也不同。很難說哪種性格好。關鍵是要揚長避短，找到適合自己的工作。
你的性格屬於老實人範疇，總的來說，老實人雖然有時候顯得刻板、不易變通，但他們身上有著很多美好的品質，例如，追求公平正義、做事勤勤懇懇、有著潛心專研的工匠精神，因此適合做一些事務性與精密技術性的工作，以及法律事務等。
建議你去尋找一份適合自己性格的工作。
5樓：匿名使用者
可能是經歷太少了吧？當然也不排除是自己的應變能力，還是有待提高的，
有必要的話可以看一些類似書籍來提升一下
6樓：阿彌陀佛
推薦《心經》可以常常讀誦，南無善智力佛
7樓：匿名使用者
我也是，服了自己了，感覺腦子瓦特了，太笨了！
感覺腦子太笨，一動腦子就頭疼，，反應也很慢。。。死板的很，感覺和同齡人都缺乏交往能力。。。怎麼提高
8樓：汽車之友
其實你不笨，你也不是膽子小，世界上最難戰勝的敵人就是自我，你缺少起碼的自信，沒有做事情之前感覺已經失敗了，那麼你會成功嗎？所以首先要自信，有了自信，你就拿到了成功的鑰匙。其次是努力。
有了自信，有了鍥而不捨的努力，你一定會非常優秀的，因為你本身已經看到了自己的不足，這非常難能可貴！祝你成功！
親，給個評價好嗎？
9樓：吧友文文
我以前腦子也笨，也內向，嗚嗚，但是後來由於換了個新環境，遇到很好的人，不嫌棄我，幫我，我膽子越來越大，反應越來越快，人際交往也大了，逐漸杯更多的人看到我的優點，所以一下子逆轉了！加油，你可以的，只要保持最善良的心，以及吃苦耐勞的精神，會有人接近你，包容你，指導你，加油！！麼麼噠
10樓：
跟著聰明人 看人家都怎麼說話的
11樓：匿名使用者
多和同學相處，培養興趣愛好。
12樓：匿名使用者
天生我才必有用，要自信哦！加油
13樓：匿名使用者
抑鬱症的前兆，多補充維生素
我的腦子反應遲鈍，有時候還覺得很笨，一個很簡單的事情我要想好久，工作中也是感覺自己好死板，也不狠靈
14樓：逍遙真龍
這個就是愚氣過重為人多偏執固執，所以反應慢記憶差不靈活。但是為人悟性好多為人實惠厚道、有信義。所以不要總是盯著自己的短處不放，要多看自己的長處。
就樂起來了，人樂起來了就不自卑了。
15樓：百度使用者
對事情還不靈活掌握。
16樓：我a老二
我喜歡你這種實在的女生，不過我三十五了
沒文化，腦子笨拙死板，反應遲鈍，思維能力差。怎麼辦？
17樓：氵混世魔王
頭腦笨，除沒有文化就是反應遲鈍，思維能力差，邏輯性不好，理解能力差，記憶力差，你該怎麼辦呢？請告訴你直接的辦法，我覺得吧，你這種情況可以多看書，多思考一些問題，這個能夠夠使你頭腦笨的，就是能夠提升你的思考能力，比如如果是你想反應靈敏的話，你可以多做一些運動，還有多做一些能夠提升力，反應力反應的運動，這個就是能夠提升你的反應度的。
18樓：東澤
平時多學習一些社會上的知識，多接觸社會。有機會就多看看書。
19樓：mr妄說
接受這樣的自己，做力所能及的改變，我們就是生來不平等的，做好你所能做的就會好些。
我腦子很死板，如何使腦筋變得更靈活，思維更敏捷呢？請專家支招！
20樓：蘭
死板因為你寓於成見，思維定式。而事實上一切無定，隨緣改變，所以懂變通是人能力差別之處。放下自己心中加給自己的觀點。
實事求是，不要向外界保持期望，無求才心定，心定才清醒。有緣還可長讀讀金剛經。
21樓：匿名使用者
腦子死板也可能是因為比較傳統，是具有穩重、負責任等優良品質元素哦，不過你要是想改變，環境很重要，多和思想靈活的人在一起
22樓：發光的小豬
多吃海鮮及多交朋友，其它什麼多學習是沒用的，因為這個世界瞬息萬變
23樓：翠城遊子
多與人交往，多學習別人的優點，社會閱歷越來越多，你就越來越靈活了！
24樓：請問而且從
適量補腦，合理用腦。時常思考，使大腦得到合理的練習。適量做做題，不會去問。對生活、學習一點一點的積累應對經驗，這樣能有所改善
25樓：規範地方關於
玩籃球，或足球，通過這些運動，你的手腳會變的很靈活，慢慢的思維也隨之改變，
26樓：im糯米
多種方法做一道算術題，反覆反覆
27樓：不可失意
我知道一個方法，很簡單，我一直在用
28樓：百度使用者
能提出這樣的問題，說明你腦子不笨，人得有自知之明。
29樓：丿執丶著灬
把數理化學好了就要變得更聰明，不騙你
30樓：譚翁人民
沒事多出去走走，接觸儘可能多的人，會有進步的！
31樓：123十五分
去查一下海馬體訓練法，一隻手捶腿一隻手蹉腿來回交替。
32樓：威cbq1681688肛
每天練兩遍，板凳長板凳短還有吃葡萄不吐葡萄皮
一個人頭腦太簡單，也沒心眼，說白了就是太死板，工作幹嘛的都很不順利，學東西特別慢腦子不靈活，該怎麼
33樓：匿名使用者
和我一樣，找到同胞了，你的情況和我才不多哈，慢慢來，勤能補拙，多花費的心思在那上面就好了，雖然我笨，但是我勤，笨鳥先飛
覺得自己好笨好木啊，腦子很死板怎麼辦
34樓：匿名使用者
中國有句古話叫笨鳥先飛，勤能補拙。從小我的成績不好，每次碰到考試成績出來就害怕，我總覺得自己是最笨的一個，我媽和老婆都說你腦子轉不過彎，我知道我們這樣的人確實有點不自信，但是我們心好，我們真誠，我們肯努力，我們的堅持只有自己知道！每個人都有自己的夢想，繼續前行，終有一天你會收穫幸福。
路雖遠行則必至。加油！！做最好的自己
35樓：發明正能量
建議你：
一，多戶外活動、體育運動。包括打打球，什麼的。
二，多接觸一些人、事、物，多與他人交往、交流，不斷開闊心胸、視野、思維。
三，知識結構豐富一些，讀書，不要只讀一個科目的，不要只讀一個風格的，學會靈活、變通。
四，吃一些堅果類、穀類、魚類、奶類等補腦食物。
五，作息規律，早起早睡，平時注意多喝水，包括白天可以適當飲茶，這可以靈活大腦，抗疲勞。
36樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你所提出自己的感覺，我認為，可以初步考慮為較強的自卑心理所致。這是一種自我評價偏低的消極心理傾向，屬於一般心理問題。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長和情緒管理與控制方面的專業心理諮詢，來幫助你能進一步完善好你的性格特點，有效地消除導致你產生較強自卑心理的心理因素，增強你的心理素質，從而更有利於你能儘快地恢復正常的生活和精神狀態，是你當前迫切需要做的事情。
37樓：臺灣田豐
晚上因為壓抑，導致壓力喘得不過來，建議你可以安排運動，越累越好，累到讓壓抑自已的想法，可以排除它。不管你壓抑是為了什麼，假如你不去排除它，那你只能忍受，越忍受只會把自已逼得很難受，搞到連生活壓力越來越大，導致連睡都睡不下去，其實睡得下去，早上一醒來，還是覺得非常累。
建議可以安排自已事情做，不管是找心理治病團體。如果沒有預算，建議可以打**找公益團體，他們有**可以撥打，不管有什麼意見，不管有什麼想法，他們會回答你，而且回答得還不錯，建議可以多多打這一種**，因為這是免費的。
38樓：
人本身就很笨 知道自己笨是好事 但你也要了解 上大學 和順利畢業 並不需要很聰明 人生中很多時候靠的是毅力 求知慾 很關鍵 保持旺盛的求知慾 比別人理解慢 就比別人多付出努力
39樓：聽風知落葉
病情分析：
你好，根據你的介紹很可能是由於飲食缺乏營養，缺乏必要的運動導致低血糖或者低血壓等。抵抗力低**質弱
指導意見：
建議飲食營養規律，必要的運動。可以服用些維生素咀嚼片等。如果病情嚴重或者持續還是有必要去醫院做檢查和**。希望我的回答能幫助到您.
以上是對「頭腦比較死板不靈活理解能力差該如何改」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
40樓：錢生今事
沒什麼大不了的，本人很瘦，我也平時有些木木的，跑步姿勢奇怪，體育什麼的都不在行。初中小學的時候每次做廣播體操後面都會有人起鬨笑，當時真的很難受。晚上躲在被窩裡經常覺得自己很沒用，後來我幾乎不在乎別人怎麼樣了。
高中裡同學笑什麼的我會和他們一起笑呢....他們平時也經常拿我那些事情開玩笑。大家笑笑也沒啥。
別人怎麼看你不重要，你得自己學會接受自己。
41樓：匿名使用者
走錯地方，走錯方向了。
根據自己的能力，做自己力所能及的事情就不會出現這種情況了。
非要幹自己努力也幹不好的事情，往往會出現吃力不討好的情況。
42樓：匿名使用者
可能對於有些事情的反應上面不快。沒有其它人想事更周到。這也沒有什麼。不用煩惱。
43樓：花澤類
沒人天生聰明，關鍵是心態放平，沒聽說過笨鳥先飛的道理麼？人活著只要開心最重要，人生短短幾十年，來到這個世界上走一遭就已經很幸運了，別在乎別人怎麼看，要活出自己！
44樓：rre任靖成
根據自己的能力,做自己力所能及的事情就不會出現這種情況了
45樓：匿名使用者
多看看書籍，豐富精神，多想想問題，多開拓視面
46樓：匿名使用者
有些人天生就是這樣，本性難移，順其自然吧
47樓：額很關鍵咖啡杯
多學習一點 鍛鍊思維
48樓：匿名使用者
5 作品鑑賞? 作品主題
49樓：百度使用者
慢慢就開竅了 多做點題
50樓：下午圖看看
多戶外活動、體育運動。包括打打球，什麼的。
51樓：citizen蒜蒜
每個人的長處都不一樣，不用擔心你就是最棒的
52樓：貓竣工
靈活運用，多讀書，多實踐
53樓：以心交人
多用用腦子，其實你不笨。
54樓：匿名使用者
勤能補拙，但是也是要學會變通的
我工作很死板，不動腦子，不夠靈活，人家怎麼說我就怎麼做
55樓：紫羅蘭
工作死板，不動腦子，不夠靈活，這不是理由，要知道每個人都不願意動腦子導致工作顯得死板不夠靈活。另外你說需要工作一年半載的會好些？目前你存在的問題是對待工作的態度問題。
人和人沒有笨或者聰明的區別。唯一的區別就是看誰用心，看誰認真。有句古話叫做只要功夫深鐵杵磨成針，因為用心了所以它肯定能完成！
所以現在你需要改變的是對待工作的態度，另外企業不需要多聰明多會說的員工，只需要用心為企業辦事的員工，你沒有能力我可以培養，但是你不用心如何教你？技術活可以教，但是思想活需要花很大精力的。那麼多優秀的人何必花費那麼大的精力來培養一些人的思想，這就是為什麼有的人在企業能長期發展而且還很好。
有的人工作沒有或者經常跳槽。親，改變一下心態吧
56樓：任意殼兒
這應該和性格有關，雖然每個人都有自己的性格，但太過於內向，是會吃虧的，我覺得你應該就有點這樣吧。你可以試著先從外表改變一下，換個利落的髮型，穿的陽光點，多出去走走，和朋友聊聊天，慢慢會有改善的，自信點哦
57樓：一心永久
你要大膽，不能人家怎麼說你就怎麼做。應該做到人家怎麼說你要做的更好。。。。 面試不要怕，他們會用各種問題刁難你，但是有的他們也不知道。
我建議你可以去看看劉一秒的執行智慧，對你不光是面試，工作方面都很有幫助
怎樣做才能讓我頭腦靈活變得聰明，學會善於思考，動腦筋，會說話會思考，善於思考改變思路，我該怎麼辦讓
人無法控制自己的智商.智商從出生就是天賦的.你無法選擇與生俱來.沒有才能和天賦的人只能用努力和汗水去證明自己.這個世界本來就沒有公平的物競天擇適者生存 另外說話會動腦筋.簡單來說說話前先思考在說話就可以解決這個問題.很容易的，多看一些時訊，嘗試練習唱歌，經常練習，看一些文化底蘊強烈的電影。我自己是學...
我覺得自己很聰明，我覺得自己很笨，但老有人說我很聰明，這是什麼意思？
打擊你一下 讓你認識一下自己 才能進步嗎不要自作聰明 感覺自己很聰明只是自己的認知 你去多接觸一些nb的人 時間長了就會自卑的 因為你在你的的圈子裡是優秀的 多去牛人扎堆的地方 當然以你現在的實力也不可能 你只能一步一個腳印了 誰叫你叛逆 我覺得你能把自己搞成這個b樣都不算聰明 聰明的人很小就把自己...
我覺得自己反應慢腦子直看書也覺得是瞎看怎麼辦
知識是需要慢慢積累的，有了深厚的文化內涵反應自然就變快了，厚積薄發就是這個意思吧。再就是有些人沒有捷才並不等於不能成功，欲速則不達 所以知識也只能著重學習的過程，而不是表達的結果。希望對你有所啟發。那你就看你能看懂的書，如果實在不行，就不看了，不是非要看，可以有選擇的看看。誰都不是天生聰明，都是慢慢...