1樓：屾と巔
我也和你一樣，咱們相互傾訴一下可能會好些
2樓：燒餅很凌亂
啥也別管，想幹啥幹啥，別被生活束縛住了
3樓：匿名使用者
去學個電腦遊戲,dota或者lol
4樓：百度使用者
是失戀你要這樣想這種人不值得你傷心放開點找朋友去玩千萬別喝灑更難受，
5樓：湖北虹冠寢具
單身一人走在街上，找對面來了一群五六個的那種，然後找準自己覺得不順眼的。上去不二話就開幹……相信事後會心情好點
6樓：機器人
需要時間！慢慢來！出去旅遊吧！或許能好點！
7樓：百度使用者
心態，，決定一切。想開點。
8樓：匿名使用者
換個城市吧！每天我也很痛苦的活著！沒有心情上班
9樓：河南電工
遇到什麼不愉快的事那麼痛苦?
10樓：hzf掌櫃
該放手放手，該看開看開，一切隨緣，順其自然，有些東西，安慰得了別人安慰不了自己
11樓：匿名使用者
心態好一切都好 想想那些不如你的人 痛苦一無是處 對你毫無益處
12樓：匿名使用者
活自己 平常心 笑給 豬 看
13樓：匿名使用者
如果是心情問題、那就花點錢外面走走
14樓：匿名使用者
心態是很難調整的，只能跟你說，放輕鬆，不要強迫自己
15樓：風流兼下留
你為什麼痛苦？找到根源才能解決問題。
為什麼我的心態一直調整不過來呢
16樓：小倩兒七七
你還沒有樹立明確的學習目標或者沒有正是學習所需要的壓力。
你要樹立正確的考試觀念，把每一次考試都當做大考一樣認真對待，其次要實事求是地調整自我期待；再次要增強自身實力。
考試除了檢驗學生平時所學的知識及能力水平，也考驗著學生自身的心理素質和身體素質。只有增強實力，才是獲得成功的重要途徑
17樓：匿名使用者
想要調整自己的心態，要懂得適當給自己放鬆
18樓：連雲港
因為你一直沉溺於過去，不能放眼未來，沒有往前走一步，卻總是回頭
19樓：汪小傻
放鬆心情 聽些歡快的** 別想恁多的事情 約朋友聊聊天 找信任的人訴說下
如何調整好自已的心態？
20樓：晏煒觀點致勝
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒
今天去學校，面無表情心情也不好。怎麼辦，我要怎樣調整我的心態。
21樓：小眼睛的世界
那你先把心裡的那件事解決掉，再談調整心態吧
22樓：3分搶地主
出去溜達一下，或者聽聽歌，看下搞笑的電視電影，這樣也可以轉移注意力，讓自己開心起來。
23樓：舎卜得伱的故事
她認為你不敢去,因為你們沒有確定關
24樓：匿名使用者
到了學校之後過一段時間就會好了，每個人都會有這種感覺，
作為催收員，心態要怎樣
25樓：
第一：被拒絕不要氣餒！
第二：要堅信產品質量和市場！
第三:對目前的推銷工作要有熱誠的態度！
第四：認真做足至少100日，才能知道自己是否適應這個工作
求調整心態的方法
26樓：一鍵飄鴻
靜下心來，堅持自己的原則…別去管別人…沒事看下人生哲理的書
27樓：
多看些心理類的書吧。 如人性的弱點
為什麼我的心態一直調整不過來，整天活在恐懼害怕當中，我真的太累了！
28樓：匿名使用者
快去看看醫生，諱疾忌醫會把自己搞的更疲憊不堪，祝你早日**。
29樓：辰沫
不要想那麼多，想想整天比你累的人，想想以後，加油盡力就好
30樓：匿名使用者
心結沒開啟，多參加開心活動
不開心如何調整心態？
31樓：支愷源長霞
儘量回憶一些開心的事,或者聽**做運動忘記不開心的事
32樓：公識在波光
出去走走，和朋友聊聊。
33樓：昂艾赤雲露
不要因為別人旳
態度而改變自己旳行為~
別人旳再多評價也抵不過自己旳一句肯定。
果斷點、不需要去怕後果，人是不能先知旳。
所以失敗也是必然存在旳。重要旳是我們能接受。
能在失敗中尋找成功旳經驗~
對不起是可以換來沒關係旳。
失敗了也是可以成功旳、
付出很重要、我們要想換來沒關係就要去努力。
失去和得到是成正比旳~··
34樓：壽向摩宜然
不去想，只想最重要，最應該做的事
35樓：閻昕寸豐
予人快樂予己快樂。個人認為，開心的祕訣是：學會善待他人，善待自己。。
放輕鬆，抱著樂觀的心態，想的再多還是要去面對，不如就該吃吃，該睡睡，不必再自己給自己新增多餘的負擔了。。。
大道理我不懂，我只知道心病還需心藥醫，為了關心我的人善待自己才最重要。。。。
太容易的人生就沒多大意思了。
珍惜自己的每一天哦....
....
....
36樓：褚陽融瀾
把你的那些煩惱的事告訴風,讓風把你的那些煩惱的事帶走啊!
37樓：巧津充悠
跟朋友散散心
,聊聊天,
38樓：韶璟昂含嬌
試著深呼吸吧,你會瞬間覺得輕鬆很多,還有偶爾心情不好攝入些甜食也不償是種快速的方法啊
39樓：金星福昊碩
我建議去高山出大聲的喊出來
40樓：雷嬌南門浩邈
找沒用的東西出氣或找一些信任的朋友聊天，訴苦
我應該怎樣調整心態？
41樓：匿名使用者
把目標縮小一點
一步一步來
先不目標定在考上重點高中上
相信你的成績是沒問題的
給自己點信心
別人做出來的題目未必正確啊
別給自己太大壓力
等到考上重點高中了
再為那個重點班做做準備
放輕鬆點
每天給自己一點心裡暗示
「潘蘇洵，你是最棒的！」
加油加油！
42樓：匿名使用者
暈~我去年剛中考好~其實你到了高中就會發現中考算什麼啊~?
其實我當時本來就沒有什麼情緒波動~……
43樓：匿名使用者
別怕```一定要有信心啊```不過也要切合實際啊```看看自己在學校裡的成績如何```差點就要繼續努力```不管時間有多短，只要有心```那就成功了80%了，覺得自己成績如果還好的話，那也不能輕視啊```輕視它```萬一就考到那些方面怎麼辦？？？不要放過每一個難題```做不到就問```問是一個很好的學習方法```問能使你更加強了記憶這道題```有些題目別人做到了``而你沒作到``是因為你的思維方法錯了```也許不是你做不到```有些題目看上去難，其實不難，只是你想的太複雜了，其實你要想到解決那個題目的小竅門```慢慢思考`````你要多做一點題型的題目啊```時間不是很多了```不能玩了，就努力一把```沒考到那也不會後悔```至少自己努力過```自己拼過```
我覺得只要自己拼過 ，自己用心過```就會成功```
相信自己喲！！！信心是成功的一半喲！！
44樓：匿名使用者
先做最壞的打算，不要想太多，要落實在行動上，一模怎麼樣？加油！
我應該怎樣調整心態，在工作中我們應該怎樣調整自己心態
呵呵 我認為你開始就帶著一種偏見去看待這個事物，說的直接一點就是具有防備心理 怕受到傷害 當然我們不容否認應該具有這樣的心態 畢竟愛情有時候對別人的傷害是最深的 但是我想你的這種心理有點過度所以應該學會客觀理智的看問題 建議你在做事情時把心情放開 不要過早的下定義 學會真誠 但是也要理智。首先你要知...
白白患者怎樣才能調整好心態，白癜風患者要如何才能調整好心態
白癜風患者自己要對白癜風有正確的認識，並能正確對待 在生活上，要有良好的生活習慣，避免精神焦慮，緊張，增強抵抗力，建議平時做適量運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕鬆的心態。華海的專家提醒您 保持良好的心態，對 是非常重要的。白白患者可以通過運動來緩解壓力，多找朋友聊天，白白是可以...
我要怎樣才可以忘記那段痛苦的回憶
其實有時候回憶是很美好的，我經常傻笑，因為我經常想到以前，想到那些美好的回憶我都會很開心。樓主應該著眼現實，將那些美好的回憶放在心中 想要忘記一個自己深愛的人是不可能的 我用兩年都沒忘記 只能用時間慢慢的沖淡,等時間長了雖然還會想起她 但你心也不會那麼的痛了 你去聽些傷感的情歌 或許心裡會好受點 然...