1樓：匿名使用者
一般來說再好的防身術也大多是健體的，做有用的是知道你怎麼攻擊要害，攻擊**，然後和一些防護的方法。買個電擊棒或者噴霧都有用。
直接學女子防身術就好。
近身的話。女效能用到的攻擊部位：指甲，肘，高跟鞋，你一般能攻擊到的地方就是：插眼睛，扣臉，扣鼻孔，同膝蓋踢蛋，高跟鞋踩腳趾，你要是能站住就是用高跟鞋後跟踢。
2樓：牽掛的是你
建議跆拳道，有條件再學些擒拿術（重點學解脫和反制）主要理由：1、一般來說女子相對氣力較弱些，膽子小些，而且注意身材，跆拳道踢腿技術多，推廣體系已經成型，對柔韌性、信心、基本力量和發力都有一套比較容易上手的訓練方法，對較短時間既掌握一定防身技術，發揮女子腿勁比手有力量的長處，樹立自信，熟悉擊打和對手相搏的感覺，又保持較好身材有好處。傳統武術中也有綜合效果更佳的，但是整套訓練相對難上手些，需要時間長。
2、大部分腿部的搏擊技法需要跟對手有一定距離，所以建議學些擒拿和反擒拿的技術，近身情況下也有很好反擊辦法。需要注意的是擒拿術中有的招數對沒有系統訓練的女子比較難實際使用上的，主要是氣力弱了，所以建議重點學些力學原理用得巧的解脫反制、反關節等的招，比如大、小金絲纏腕---可以利用腰力、身體下沉的拉力、上臂和肘關節的力量支援共同在瞬間對付對付手腕關節或者肘關節，以多處合力集中反制一個重點要害關節
3樓：慕尼黑的西萬尼
合氣道吧，反關節技能，只要你力氣大夠敏捷，別人就能斷胳膊了，為自己爭取逃跑的時間
4樓：腐國風光無限好
詠春唄，不過女生靠打肯定幹不過男滴，主要還是得靠器械的，噴霧啥的
5樓：百年樹人
其實現在是沒有那麼亂的
你才17歲 應該還呆在學校裡的吧
不要杞人憂天了 好好學習吧
有什麼適合自學的防身術
6樓：匿名使用者
打鐵還需自身硬。不下苦功夫練習，只學個一招半式是定不了用的。也減不了肥。
7樓：匿名使用者
巴西柔術，桑搏，泰拳裡的肘擊和膝頂，拳擊中的拳法
8樓：匿名使用者
到網上查擒拿術教學，是一個武警教的。
9樓：玖堅
散打，記得招式，力氣自己練
我覺得現在金融業發展很有前景想學習一些理財知識，大家給介紹個好點的培訓！謝了
我覺得理財就是在滿足自己日常花銷的前提下，儘可能的是自己的財富能夠以較快速度來實現增值。這樣的話無非就兩方面，一是開源，二是節流。一般意義上的理財主要指的是開源，比如 啊，啊，保險啊，定期銀行存款啊，國債啊等等，就是想讓自己的財富通過多渠道實現增值。我認為理財並不是僅僅侷限於開源方面，也包括節流，比...
現在一些公司的招聘採取員工的方式，不在社會或校園招聘，只接受員工的應聘者，為什麼要這樣做呢
這樣招聘的copy方式好處有 1 熟人之間互相bai介紹之後，進入du公司的信任度高 zhi2 熟人之間互相照應 3 熟dao人之間不敢亂來，擔心影響介紹人 3 穩定性強 4 有經驗，從而減少公司員工內部培訓成本 5 工作上形成一種默契感。弊端 1 容易形成小幫派 2 一旦出現離職，會形成連帶離職潮...
如何疏遠一些人，這些所謂的「朋友」都太社會了。而且，還不能和他們徹底的絕交
我也跟你一樣，很煩。不能絕交，不能冷落，否則就說你對她們不好。那就假裝對他們好，只要不觸及你的利益就好，減少金錢上的往來 低調做事，低調做人。人際關係，亦假亦真 保持距離，最是根本。我不害人，但要防人 莫傷父母，莫害自身。真情崩塌，世界何存 酒肉朋友，笑臉相迎 放下酒杯，只當路人 物以類聚，人以群分...