1樓：蜘蛛味棉花糖
恐怖片就是捉住人的心理弱點，將它放大化殘酷化完全展現在你面前。而我們之所以感到恐怖，就是因為我們心底某一個點被擊打到了，而並不一定是鬼神所為。你之前看的電影也許並不是能夠震撼到你的型別。
也許你的心裡本就掩埋著一個不能觸碰的點而恰巧被咒怨這部電影重現或提醒了，只有你自己去發掘深層原因才能免於心長久的恐慌。希望能幫助到你!
2樓：水若琳琅
就是嚇著了緩解一下就好了，咒怨本來就是恐怖片裡的經典，害怕是很正常的，如果你還是覺得不行的話，建議讓你家人晚上在你睡著了以後給你叫一叫，所謂的叫一叫就是喊你的名字，老人也經常說受到巨大的驚嚇以後掉魂兒這一說，所以讓家人晚上給你喊一喊也是把丟失的魂魄招回來的意思。
3樓：嘻哈載入中
多看喜劇，少看恐怖片。
4樓：匿名使用者
哎，你這是看著看著自己給自己嚇著，除非你心裡有鬼才會嚇成這樣，至於這樣嗎？恐怖片還是少看。
5樓：匿名使用者
鬼節看鬼片，看來你是想中招了
6樓：happy暁幻
。。。。。。。。。。。。。。。。。。汗顏~
7樓：關伯爵
= = 、 不至於吧 、 你男的女的
8樓：匿名使用者
理解我也是一樣???
看恐怖片被嚇的睡不著覺怎麼辦？
9樓：匿名使用者
遇上這樣的bai事情，別人幫不上你。因du為恐懼來自zhi於你的內心。dao
假如你不看電影，也會因為現實回中其他血腥
答恐怖的事情而讓自己抓狂。
所以，要解決這個問題，還是首先要弄清你內心恐懼的原因。
沒有鬼怪，鬼怪來自於自己的內心。
10樓：匿名使用者
睡前喝一bai杯牛奶，你媽媽看你可du
以選擇不看。最zhi好勸媽媽也不要看dao這些，早休息，對內
身體好。很
容多人都有幽閉恐懼症，正常的。這種恐懼不會影響你的生活，因為你根本就沒有在那種小空間生活，一切的都是自己腦袋幻想的，看點搞笑的節目吧，不要把自己搞這麼壓抑
11樓：堅定
可以吃點維生素b2、維生素b1，增強一下神經，調理一下，多看點有趣的事，如果害怕，就不要睡了，會胡思亂想，起來玩會手機哈，累就就睡。
12樓：綠瑩瑩的桉樹
自我調節和緩解。同時也武裝自己放膽，儘量遠離對精神和心理有危害的影視作品。
13樓：濱州市心理諮詢
在心理學上講。害怕見到鬼，說明你缺乏安全感。內心的成長可以彌補安全感的缺失！搜尋度麥學苑閱讀文章即可
14樓：匿名使用者
你的心理素質比較差，容易受畫面影響的原因吧。你這種狀態還是要去看一下心理或精神科醫生，去開一些安神之類的藥，穩定一下心理。這樣建議希望你不要生氣。
15樓：匿名使用者
我以前剛開始聽鬼故事的時候嚇到整晚躲在被窩，不敢起來上廁所，後來每天都聽，看
內恐怖**，時常做噩容夢，幾年後再也不怕了，你要相信世上沒有鬼，都是幻想出來的，然後晚上睡前做些其他的事，感興趣的，比如和異性聊天，看特別好看的**等等，直到困得不行睡著。
16樓：出發各大浴巾
方法如下：
1、運動來一會自讓身體疲勞就bai不會想任何恐怖片的場景du了，就會直接zhi倒頭大睡dao。
2、可以喝點牛奶、香蕉等緩解心理壓力的食物。
3、可以看喜劇片，緩衝一下心理害怕因素。
4、和家人或者朋友一起睡，就不會害怕了。
5、多聽聽**，多看看書，也能緩解心理壓力。
望採納~~~
17樓：匿名使用者
克服恐懼的辦法就是面對恐懼
加油吧奧利給！
18樓：匿名使用者
我以前看完咒怨也怕，但是隻要看多幾次珈椰子那張玉照（網上流傳甚廣那張）就免疫了，沒事的，只是過度時期，時間久了就會淡忘的，加油。
19樓：free雨落心塵
建議您多運動，增加自己的膽氣，實在害怕的話，睡前可以放大悲咒或者六字大明咒
20樓：匿名使用者
我以前不敢看咒怨 有次我妹妹看了 偶然看到那個鬼從樓上往下爬的鏡頭
版 好幾天不敢下樓權 總是在想那個 疑神疑鬼的 後來我重頭到尾 仔細的再看了 一遍 （是在白天 找人陪著看 ）當時確實很害怕 但是看完了之後 就覺得沒有那麼恐怖了 也不會再老是想他了 估計這是以毒攻毒的方法 治好了我的毛病 你可以借鑑一下
21樓：酒源溪
過一段時間就好了 可以開著燈睡覺
你也可以多看 每天看一部 習慣就好 我有個同事就是這樣
不過 人是可以被嚇死的 不喜歡這些的話 還是不要勉強自己看
22樓：匿名使用者
這是心理原因，你把自己代入影片中了，還是建議找個專業心理醫生看看吧
23樓：遊走於城市之間
親愛的，放輕鬆，嗯，睡不著就看**，困得招架不住也就睡著了，內實在不行的容話就聽**，聲音開小一些，我就有聽著聽著睡著了的經歷。也曾經被恐怖片嚇得留下陰影，於是我就晚上睡覺努力地想今天看的動畫片，比如多啦a夢啊之類，時間長了雖然偶爾還是會想起，會害怕，但是隻是感覺罷了，不會清晰的想放電影，嗯，慢慢就好了。要是實在怕得厲害就不要好奇去看了，哪怕只是鏡頭也好。
多看看別的，轉一下注意力，你就想我沒有做虧心事，不怕不怕。
24樓：墨跡的成河
再看一部吧。就嚇暈了。睡眠質量估計很好
25樓：巴了擦了擦
轉移注意力，不要太關注那件事情
26樓：匿名使用者
找心理醫生啊！這孩子是被嚇出病來了啊！
27樓：九博健康網
您好，可以讓您復消除制
恐懼感的兩種方法，可以試一試
掌握知識法：人的恐懼大多是缺乏科學知識胡思亂想而造成的。有的學者說：
愚笨和不安定產生恐懼，知識和保障卻拒絕恐懼。有的學者進一步指出知識完全的時候，所有恐懼，將統統消失所以人們要多學習知織多看書，以科學的頭腦去取代恐懼的心理。這種方法不但效果好，而且還可增長知識。
轉移注意法：使自己從恐懼的物件上轉移到與他無關的方面去。比如，有的小孩最怕打針，但為了治病必須打針。
這時醫務人員在給他打針時，讓小孩看看牆上的畫，或給他個小玩具，使他的注意力集中在畫或玩具上，而不再注意打針，恐懼也就消除了。這是一種比較有效的方法。
希望我的答案會對你有所幫助，真心的祝願您早日擺脫恐懼的困擾！
28樓：錦繡數碼城
多看點喜劇片**就可以了
看完恐怖片晚上嚇的睡不著覺怎麼辦？
29樓：奈何橋邊喝口湯
周星馳的喜劇片刷一部 或者那個什麼六點辦的看一會 這樣的話就會分散你的注意力
30樓：抱走天使
你還挺可愛嘛
我看恐怖片可是凌晨2.3點一個人關了燈看的你可以聽柔和或者輕鬆的**睡,把燈也開啟.
或者看完恐怖片接著看一部喜劇片.
你也可以看完後看動畫片,一直到自己熬不住了倒頭就睡!
31樓：匿名使用者
多看一些電影拍攝內幕的**和文字，知道那些電影是怎麼拍的就不害怕了，呵呵
32樓：匿名使用者
最簡單的辦法就是吃安眠藥。
33樓：匿名使用者
開起燈 抱起洋娃娃睡
34樓：風中的柳笛
多來幾部,畢業了你就不怕了,呵呵!
人們為什麼都喜歡看恐怖片，喜歡看恐怖片的人，都是什麼心理？？？
人們為什麼喜歡看恐怖電影？長期以來，研究人員一般認為有兩種解釋。第一種認為，在看恐怖電影時，人們並不真正害怕，而是為電影情節感到興奮 第二種理論則認為，他們樂於忍受這種恐懼的心理，而在故事結束後，享受到那種如釋重負的快感。不過，加利福尼亞大學伯克利分校的愛德華 安德拉德和約耳書 科恩表示，這兩種解釋...
看恐怖片有什麼危害
首先小花覺得，如果你個人承受得了，偶爾看看的話，那還好。說白了你開心就好，千萬不要勉強看不了鬼片，膽子小的孩紙，真的會被嚇死.看恐怖片的危害，就拿小花來說吧。小時候有次過生日，被騙著看了恐怖片 前兩天才知道原來就是大名鼎鼎的 山村老屍 後導致，晚上睡覺關燈，從燈到床的距離會直接飛奔過去，偶爾會撞到....
多看恐怖片，能練膽量嗎，看恐怖片能使膽量變大嗎
不能，但恐怖片看多了你能得到一些經驗，就是所謂的預見。恐怖片的殺手鐗是它並不能真正提高你的膽量，但要適可而止，不要讓它超出自己的心理承受 死寂驚魂遊戲夜魔伐頭嶺鬼降再見先生厲鬼肢解狂魔 我是這個問題的 人，我輸給了它 因人而異 我覺得看多了就一點都不害怕了，反而覺得是一種享受。能！所謂 見怪不怪，其...