1樓：木木太歲
去心理諮詢吧孩子；
去軍訓吧孩子；
去做極限運動吧孩子；
去跳街舞吧孩子；
還有很多很多辦法，解決問題的關鍵在於不要被情緒牽著走，你生氣，又生氣自己在生氣，這哪能不生氣？你痛苦，又痛苦自己在痛苦，這又哪能不痛苦？如果你真想走出來的話（其實我不太認為你想走出來，反而覺得你樂意沉浸在這種「私人的痛苦」中），最好是讓別人來輔導你的心理，跟你愛人談談吧，相信她會給你很大的支援的，有條件的話找心理諮詢師聊個天，聊深入一點，然後多運動，參加一些軍事訓練營之類的一般效果都不錯，再然後找到自己能夠投入大量精力的領域，轉移自己的注意力，不喜歡運動的話學推理、信上帝，都是不錯的選擇。
關鍵是，不要讓自己多想，控制思維，控制情緒，要淡定。
2樓：見習青春
從你的描述看來是強迫症的症狀
建議及時看心理醫生
如果學校沒有心理諮詢處就去正規醫院
才三個月左右
很快就可以好的
3樓：匿名使用者
也許在現實中你怕朋友取笑你的行為怪異，所以才來網路平臺求助。那我就談談我的看法吧！
你的根源就是太過於自我。從雜亂無章的文字來看，你的內心非常的矛盾於糾結。
如果下次還有這些現象發生，你就找個地方坐下，閉上眼睛，腦袋不要想任何問題，深呼吸三次，慢慢吐氣，然後想想小橋流水的畫面，就如你坐在小橋上，感受自然的氣息。記住拋開任何事情，腦袋要是空的，如果做不到，說默唸「丟擲去」三個字。
你和你女朋友能夠在一起，一定是有最快樂和最幸福的時光，可以溫習一下，或者你曾經對她承諾過什麼，一定要做到。愛人是沒有缺點的。愛就是愛她的一切。
男人要做的就是包容。如果你的心有如大海一樣寬廣，你是不會有痛苦的。現在是你的心太小，能裝的太少，所以才會很痛苦。
4樓：五百年出一個
你付出了愛，只是想得到對方回報更多的愛。說的直白點就是你更在乎自己的感受，你的潛意識把這當成一場交易，當覺得交易不公平，就會委屈。但又不得不繼續交易，所以就會痛苦，糾結。
你並不懂真正的愛，真正的愛像菩薩和耶穌愛世人一樣，有求必應，沒有任何條件。凡人的愛只是為繁殖後代行為所產生的錯覺
5樓：匿名使用者
堅持是一種精神
放棄是一種美德
都需要你勇敢的決定併為之付出
支點不是隻有一個，方法很重要
6樓：丫頭的兔子丟了
恩，你的這些問題很大程度是因為你自身的潛意識·······你和她之間是不是有什麼事情發生，而且是你原本就接受不了的，但是你還在刻意的告訴自己和她你能做到！
現在的你心裡是矛盾的，你愛她，但是你內心深處接受不了事實，而你又不想放棄！！這是一種病態，而且很多時候可能是你在潛意識逼自己不要去想，而又沒有辦法轉移注意力，所以養成了下意識的重複動作。
1. 嘗試和她分開一段時間，讓自己內心真正的接納了你所不能接受的事情，不要自欺欺人。
2. 控制自己養成的下意識動作，不要亂想，比如你所說的眨眼動作，那只是常人經常做的事情，不要刻意的把平常事情放大；如果想要轉移注意力，可以選擇你的愛好代替。
3. 試著讓心情放輕鬆，聽**，例如：鋼琴曲、輕**、你喜歡的電影、喜劇片······
4. 安排好自己的業餘時間，長和朋友或家人溝通。
5. 做一些輔助心裡的活動，例如：團體活動、把自己的「眼睛」交給你的朋友，讓他們給你指引、把你的背後交給你的朋友，讓他們幫你承擔···········
總的來說就是要學會釋放自己，懂得信任他人，不要害怕面對社會，不要逃避責任！！！
7樓：匿名使用者
這麼密密麻麻的字。。。我沒有看，但是我知道你應該很痛苦，為什麼痛苦，因為想不通，你可以讀一些開導自己的文章，我推薦你一篇文章——佛教的《般若波羅密多心經》。好好感悟一下其中的思想，或許可以疏導你的鬱悶和痛苦。
哲學和宗教裡有很多通達智慧的思想，可以幫我們擺脫俗世痛苦的糾纏。上面那篇文章你可以在網上搜到。
8樓：匿名使用者
面對痛苦，認真對待其中的積極價值，從中收穫，有時比解決痛苦更有意義。因為生活中有的痛苦是無法避免的。從積極的意義去看待，從而成長，這是痛苦的價值。
當一個這樣看待痛苦時，痛苦本身就少卻了傷害，而成了良藥。希望對你有用。
9樓：都市尋幽
從你的文字裡看出，你至少是個沒有條理的人。改改
10樓：白讀就
不必過分糾結於 別人的看法，你就是你
11樓：笨蛋
一種動作反覆做很多次，而且有時候要數做到幾遍才可以停止，在心理學上是典型的強迫症。通過你剛剛敘說的，是心理沒有安全感而導致軀體化。你說是三個月前，發生的，你能回憶下，三個月前有什麼事發生，讓你記憶深刻，或者是你跟她之間發生了什麼讓你難過的事麼？
12樓：崑崙山上的神
弗洛伊德說，愛是同自己的快樂之源發生聯絡。如果兩個人在一起沒有快樂，也就沒有愛了。
13樓：匿名使用者
這些個問題，你或並非真正的愛她，回到現實中來因為總會有些壓力，你不察覺的自傲和不安讓你遠離了現實，又要接近現實沒有一種方法，讓你擺脫你所沉迷最求的東西---這些東西並不是你所想要的，這就會痛苦。執著不是沉迷，耐心不是沉迷，而是現實的追求，回到現實中來吧
外界的環境，主要是人的環境，因為某一因素對人的體質構成影響，對外界人的環境產生偏見，使人處於某一狀態，而無法自拔，離開那類人群，你又將變得冷漠或不在冷漠，多給自己一些時間去做些令人愛不釋手的事情吧，可以去軍訓，可以去溜冰，可以去滑雪場，可以看足球賽，熙熙攘攘的夜晚鬧市給自家的狗淘上一個鈴鐺
建議不要吃魚腥之類食物，不要吃辣椒，不過量飲水，晚飯後儘量不喝水不要為一類方法而持續尋求，那不在將是現實。痛苦是往昔可留戀的記憶
14樓：向日葵
從你這麼長串的表示中我感覺到了你的焦慮和混亂，你想表述什麼，但是又似乎表述不清。感情的問題讓你陷入了痛苦中，而且看來這種痛苦已經持續了一段時間了，似乎已經影響到了你的生活。你已將開始有一些強迫症的症狀表現出來。
這種情況下，我建議你去專業的心理機構尋求幫助。就像感冒了需要吃呀一樣，現在你可能也是生病了，你需要去專業機構去尋求幫助。
15樓：匿名使用者
放坦然一點，記住一句話：「現在得不到我所要的，我一定會得到更好的！」
16樓：熊琴華
愛情不應該是這麼累的。你那動作是什麼。你沒說，找個好朋友傾訴下吧。別讓自己生病了。
17樓：萱⌒萱
發現自己的優點 發現她的缺點
18樓：神筆小綿羊
多運動，跟朋友多出去走走
19樓：南海氟化氫
看書吧，多看書，多學習。
20樓：匿名使用者
多看些書，讓自己平靜的看待 問題
他愛我，我愛他但是愛的很痛苦，他不愛我，我心裡很輕鬆，這說明什麼
21樓：隨緣就緣哦
說明你們不適合，愛的痛苦又有壓力何必非要在一起，分手吧，互相回彼此找更適合的答另一半吧。他不愛你，你倒輕鬆，說明他愛你，讓你很壓抑，。這種愛不是正常的，是畸形的這種愛不可能長久的，肯定會爆發的，與其那樣，不如和平分開長痛不如短痛啦！
你說呢？
我很愛她但是她卻不愛我怎麼辦啊？
22樓：戰斧抉擇
這樣阿 你採納我吧 我們各取所用
你既然愛她 但是又承受她開始遠離你的痛苦 其實這種回事每個答人都遇到過 你們不需要每天都粘在一起 會膩的 適當的鬆鬆不會讓她變心 而是覺得自由
我覺得 這件事 沒有那麼糟 你可以和她談一談 因為她可能也想冷靜的和你思考這個問題 你說以後怎麼辦 其實 現在擔心是多此一舉 每個人都是到了最後 自然會有舉動來解決這個問題 你們就算不是同一個大學 但是兩人因為分開了 往往心理想著彼此 更不容易愛到厭煩 相見時會多出更多喜悅 父母在人生大事上是指引 不是決定 這種事情還是由你自己決定 這就是異地的好處 別過於憂慮 希望採納
23樓：匿名使用者
你愛她，她卻不愛你，這是一廂情願，如果有一方不愛，那麼就放手吧。放手也是一種幸福。如果就這樣一直下去，你有一天也會感覺到很累很累的，就讓她在你心中保持最好的形象吧
24樓：睢寧人
這寫文字裡我看到你有一句實話，你說你會吹牛，看完……我信了！
25樓：度du更健康
那你可以默默的愛著，不一定是要兩個人天天黏在一起
26樓：野草
是你的永遠跑不了，沒有必要去強求，把心思放在學習上吧，
27樓：禹曾第五樂蕊
愛，並不來一定是要自索取，如果你覺得你bai可以等一輩du子，但是又不zhi想傷心。不如找
dao一個愛你的人來填補這種空虛，然後看看是不是真的可以象你說的，可以等她一輩子，如果可以，那麼默默等待吧，在她需要你的時候，你就出現。
28樓：危頎邊燁燁
你只要心裡想著他。我就不信他不被你感動
29樓：昝歌閆和玉
送你一個字等把,等待會有結果的!
30樓：載建碧盼柳
雖然她不喜歡你，但相信有一天她會被你的真心打動的，努力吧！！！
31樓：束邁巴冰菱
那只是你現在的想法
是你的就是你的
這是命中註定的
32樓：後藝餘初蘭
哎，其實碰到跟你一樣的人是多到無法數的
最好別說等這句話
因為愛是可以變質的
要不你她再找一個，要不你再找一個、
否則等到最後，傷害的還是你們兩個
33樓：緱湃桐飛翰
笨蛋呀，感情是強迫不了的！你就放手吧，天涯何處無芬草！聽姐的話，放手讓她飛翔吧！
終有一個可愛的女生是你的幸運兒，不要把自己的青春綁在她的身上，讓自己過一個充實又有意義的畢業生活!
34樓：針源鈕璇娟
可能像樓主這種情況還是早點放手了,放手對你來說也是解脫吧
35樓：彌寄牽暢然
哎。。。很痛苦吧
我也是。。。。所以我們要自立自強！！不要迷戀於虛無的愛情
36樓：天彬司馬夏嵐
第一次回答來
可獲2分，答案被自採納可獲得懸賞bai分和額外20分獎勵。放棄你，du但我不zhi放棄愛你
痛苦的dao不是過去,而是記憶...
回首過往的點滴,這段感情
就像一個沙漏,哪怕自己已
投入的再多,付出的再多
那沙子還是會一點點的流走
到最後握在手裡的只是一縷清風
和自己早已被風吹乾的淚痕!
我很愛她但不要有愛字的句子，表達我愛她的句子,但不能有愛這個字
1.世界上最動聽的情話，不是 我愛你 不是 在一起 而是在我最脆弱的時候，你說 i m here.2.有時候，有個可以依靠的肩膀，和一個懂我的沉默的人，就是我唯一需要的。3.世界上最結實的牆，是父親的背 世界上最 的愛，是父親的愛。4.你會在聊天時因為看到了對方的 正在輸入 而悄悄刪掉自己打出的話，...
我很愛她，如何勸她
你是看見那個男的打她嗎?如果是,我鄙視你如果是事後知道的 你沒有去安慰她 我鄙視你如果都不是 我支援你先把那個男的揍一頓再說其他的連自己喜歡的人都保護不了 你不配去愛她 如果你去了 不管是他揍你還是你揍他 我會支援你 祝願你 因為你有勇氣去做了 那你就有希望找到她 因為她在你心裡了 你只要用心去 感...
我的初戀女友很單純，我很愛她，她也很愛我，可是她太單純，卻去
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