1樓：匿名使用者
是不是身體哪方面有不舒服的 如果心裡面老是這麼想的話 你可以去醫院檢查一下 可以給自己一個安心 很多時候都只是自己的心理想象 有可能是你現在有壓力 順道著會覺得自己身體不舒服 精神壓力大導致的 很多時候不要胡思亂想 也不要上網查資訊 越想越亂 越會覺得自己哪方面有問題 保持心情開心 多去運動 多出去走走看看 散散心 這樣的自己保證是開心健康的 現在快節奏的生活一定要想辦法讓自己慢下來
2樓：year呼籲
是不是心理的因素造成的，長期的處於家庭和工作高壓狀態，身心得不到有效的緩解，精神壓力大的情況下就可能會產生一些亞健康狀態，其中，嗯，很特殊的，思想活動就是一個比較明顯的條件。
3樓：我
總是又這樣的想法，你應該是有一些強迫、焦慮以及自我接納等方面的問題，這些問題的出現，比較常見的。建議你去做一下心理諮詢，或者是在醫生的幫助之下，進行積極的自我調整，一般來說的話只要配合進行**，那麼就會出現一些改善的，你可以不用太過的擔心。
建議您平時不要胡思亂想，多分散自己注意力，不要老是想著您會得病，多和朋友、家人、同事交流感情，多參加戶外活動，讓自己的生活充實起來，多鍛鍊身體。讓自己的體魄強健，同時定期查體，多關注自己的健康狀況，養成良好的生活作息習慣，很快會好起來的
4樓：匿名使用者
肯定是有什麼症狀出現你才會懷疑，這時候應該去檢查一下，花點小錢讓自己安心，要麼就是你疑心病太重了，放輕鬆不要給自己太大壓力。
5樓：匿名使用者
懷疑什麼，最直接的就是去醫院檢查一下，要相信科學，如果醫院都說你沒問題，你就不要擔心！為什麼你會有這樣的想法，我覺得你應該遇到較大的生活壓力了。所以放鬆心情，儘量不要給自己訂太大的目標！
6樓：匿名使用者
可能你的心裡壓力太大了，心理出現了問題，適當調節一下，比如出去旅遊，到風景優美的地方去散心。是不是心理的因素造成的，長期的處於家庭和工作高壓狀態，身心得不到有效的緩解，精神壓力大的情況下就可能會產生一些亞健康狀態，其中，嗯，很特殊的，思想活動就是一個比較明顯的條件。改善一下心態，調節。
7樓：匿名使用者
總懷疑自己生病了，你就當醫院去全面檢查了自己的身體，這樣就可以打消自己的疑慮了。
8樓：米湯不放米
自己太不自信了，其實是一種害怕的表現，當你心裡老是想我可千萬別得什麼什麼病啊的時候，心裡邊就開始胡思亂想了，其實放寬心態最重要。不過當有些事情發生在自己身上時，確又是另外一回事了。
9樓：匿名使用者
經過考慮還有分析，認為患者應該是有一些強迫、焦慮以及自我接納等方面的問題，這些問題的出現，在患者的這種年齡階段裡面，還是比較常見的，所以還是建議患者去做一下心理諮詢，或者是在醫生的幫助之下，進行積極的自我調整，一般來說的話只要患者配合進行**，那麼就會出現一些改善的，患者可以不用太過的擔心。
10樓：匿名使用者
不要總懷疑自己生病，如果覺得身體不舒服的話，你可以到醫院就診，檢查一下身體。如果生病了就**，沒病就好了，無病一身輕嗎?身體好比什麼都重要，你也能放心的。
不用在疑神疑鬼的，祝你健康。
11樓：匿名使用者
總懷疑自己生病了和你疑神疑鬼的個性差不了。你平時就不要看那些介紹養生的和一些小病的文章了。你要是看了就覺的自己那也符合那也對，沒病也會被自己臆想出來了！
生不生病，有時人的心理作用是很強的！
12樓：藍天飛翔
不要老是懷疑自己生病，如果不確定，可以去做個全面的體檢，如果沒有什麼問題，那就不要老是想著他，多出去運動運動，多找點事情做
13樓：匿名使用者
總是懷疑自己生病，是不是覺得身不舒服，家裡面的生活壓力大，精神出現問題，
14樓：朱家朱良
精神上有壓力，疑心病很重，保持心態放鬆，到外面玩玩。
15樓：匿名使用者
你肯定身體也是不舒服，才有這種想法的，去醫院好好檢查檢查身體，心裡就沒有這樣負擔了
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