1樓：匿名使用者
四十多本來正是壯年，應該是看起來成熟穩重的，可事與願違，叔叔看起來就像一個老大爺，因為他開始掉髮了。每次我跟他出去，別人都問我他是不是我的爺爺。這可能傷到他了，他就痛下決心的一定要把頭髮搞好，讓自己的頭髮重見天日。
也就是這樣的決心讓他找到了「重′現.青絲」一紋，裡面講到了很多知識，他也跟著一起做，過了一段時間，他的頭髮現在越來越多了，而且還很黑。把在紋中看到的敘述給大家，洗頭髮是一個很重要的環節，正常的是二至三天左右洗一次。
多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激和油膩性的食物，這些食物會使頭部的出油增多，堵塞毛囊，影響毛囊對養分的吸收，從而引起脫髮。不要給自己太大工作壓力、不要經常熬夜、抽菸喝酒。保持心情舒暢，每天焦慮不安也會致掉頭髮，壓抑的程度越深，掉的速度也越快。
2樓：
頭髮烏黑是因為頭髮裡含有一種黑色素，黑色素含量越多，頭髮的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭髮的顏色就越淡。頭髮變白的主要原因是遺傳和衰老，憂慮、悲哀、精神受到刺激、腦部過於疲勞和一些疾**素，也會使黑色素的形成發生困難。
多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等堅果類的食物，既能健腦，又能烏髮。
為什麼頭上一部分會長白頭髮
3樓：哇哎西西
1、疾病和遺傳因素
少白頭常常有家族史，也可見於某些綜合徵（如早老綜合徵、綜合性肌強直性營養不良等）。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。
2、壓力太大
情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白髮。
有些年輕人在短時間內頭髮大量變白，與工作壓力大、過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或過度疲勞有密切關係。由於極度緊張、憂愁等消極情緒，往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，使人在短時間內出現白髮。
3、缺乏微量元素
研究表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的原因之一，尤其是飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當頭發含鎳量增多時，就會變成灰白色。所以說，微量元素與頭髮的顏色有密切的關係。
缺乏維生素
醫學研究發現，缺乏維生素bl、維生素b2、維生素b6也是造成少白頭的一個重要原因。應多攝入富含b族維生素的食物，如穀類、豆類、動物心肝腎、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。中醫學認為，發為血之餘，腎主骨，其華在發，主張多吃養血補腎的食物以烏髮潤髮。
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預防白髮方法
1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。
因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快頭髮變白的步伐。
2、加強營養。頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿蔔素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。
如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化，青絲就能變成白霜。
在食譜中，決不能長期缺少含維生素b1、b2、b6、煙酸等的食物，否則，毛髮就會由黑變灰，進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭髮變白。
3、**疾病。某些傳染病和慢性區域性病灶性炎症。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白髮。
在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。
內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭髮顏色也就較深；反之，白髮就隨之叢生。此外，性機能發育不全也能引起白髮。因此，為了防止長白頭髮，對於上述疾病，須及早**。
4樓：養白悟
長白髮原本是人到老年才會出現的事情，最近很多年輕人也出現了白頭髮，其實白髮跟好多的因素有關，人的情緒，壓力，環境等都會一定程度的觸發你長出來白髮，我曾經也有一段時間很苦惱，感覺自己看起來老了至少5歲，幸運的是及時看到了《翁霖密發路》這一文章，照著做，現在白髮和我說拜拜的，滿頭黑髮感覺自己都要得瑟起來了，哈哈哈！
1、頭髮要清洗乾淨，不要用太刺激的洗髮的，洗髮要在手心起泡再摸頭髮上，要衝洗乾淨；
2、生活作息要規律，晚上11點前就要休息，平時可適當運動釋放壓力。
3、多吃新鮮水果，蔬菜，維生素高的食物，辛辣刺激食物少吃。
4、吹風機吹出的溫度高會改變毛髮組織，應少用。
5樓：蘇堤舊事
生白髮是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。常見原因如下：
1、精神因素
如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
2、營養狀況不好
毛髮是**的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。人種不同，髮色也不同。白種人的髮色是金黃的，棕種人的髮色是紅黑的，我們黃種人，因為頭髮的色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。
另外據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素b1，維生素b2，維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
3、腦過度
研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。
6樓：哦
現在很多年輕人開始長白頭髮，其實壓力，熬夜，燙染頭髮等因素有關！我是從高中就開始有少量白頭髮，那時候沒有這麼放在心上，父母也說，才一點點沒事的，可是到了大學，就開始瘋狂的長白頭髮，止都止不住啊，哎，感覺自己一下子老了好幾歲了，要不是閨蜜心細，看到我的情況後讓我去翻看【黃梭.茂發錄】一文，文中有很多的白頭髮變黑髮的例子，照著他們講的來做，現在已經有一頭黑髮了，你也可以的哈。
文中說：女孩子扎馬尾的話，不要太緊，容易拉扯頭髮，損傷毛囊；平時也多注意下按摩頭皮，要用指腹不要用指甲用力抓，可以促進頭皮的血液迴圈的；平時也要多吃含鐵豐富的食物，白頭髮的人體內是缺鐵的，所以要多吃瘦肉，菠菜，蝦仁等；平時也要多注意運動，現在人壓力大，多運動可以釋放壓力，放鬆心情，頭髮也會跟著好起來的。
7樓：匿名使用者
頭髮對於我們每個人的儀表來說都是極其重要的，我們正常人從出生開始頭部就長有頭髮，有的人會隨著年齡的增大會開始掉頭髮，有的人是由於壓力過大，偶然一次看到了「重.現青.絲」一紋，有講到很多防止掉髮的知識，隨便講些給大家聽下，要多攝入綠色蔬菜以及生果，每天多吃些生果蔬菜。
飲食要清淡，戒菸酒。改掉一些不良的生活習慣，平時一定要注意睡眠質量，晚上早點睡覺，十一點之前儘量**睡覺。合理的飲食，有助於頭髮的生長，又有助於身體的健康。
不用尼龍梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷。
8樓：匿名使用者
白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白〈肉類，牛奶，魚類，豆製品等比較多〉，鈣，〈波菜，骨頭湯，或鈣片〉維他命b的有〈波菜，豬肉，肝臟，豆類，綠葉蔬菜和奶製品〉，和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
9樓：匿名使用者
可能是少年白吧。。。
頭上有一個地方總長白頭髮，就一小塊，什麼原因，怎麼整
10樓：紫英果
如果就一塊頭皮長白髮最好去醫院檢查一下，看看是不是白斑引起的白髮
11樓：菩提
內分泌失調，精神因素是主要原因。
12樓：匿名使用者
如果是頭髮白的話估計是前段時間熬夜比較多或者營養不良影響了黑色素的分泌造成的，當你的生活變得規律了以後黑色素又正常分泌了再長出來的頭髮就會是黑色的。這就是為什麼一根頭髮有一段是白色的，一段是黑色的。如果是頭皮變白的話估計是白癜風。
13樓：酉陽水資源
我從小到大因為脫髮很是自卑。不過自從擺脫這個煩惱之後感覺整個人就像脫胎換骨一樣，整個人都自信了很多，想想以前的那個我，就覺得自己是個幸運兒。回想當初的時候，二十歲就開始脫髮，自卑的很。
那個時候還是個學生，沒有什麼錢，為了頭頂大事，嘗試了各種，但是卻沒有我想要的結果。
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了《重現青絲》一文，講述的是一個女生戰白頭髮及掉髮的事情，看得我心直癢癢！最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後， 開始長新頭髮了，而且新長出來的頭髮變長也不掉了。雖然我不帥，但是不脫髮之後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。
最後送大家一句我非常喜歡的話：要想成功，就不要放過任何一個機會，快速行動抓住機會，人生改變往往只在一瞬間。
14樓：遊子逸
頭上有一個地方總長白頭髮是白髮病。一般和勞累或營養不良，與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關係
改善方法：食物中含鋅量多的食物有牡蠣,麥芽,其次是瘦肉,蛋黃,魚類,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物,人體就不會發生缺鋅現象,即使已經缺鋅,也會很快補上。
15樓：一塊錢的兩面
先天的沒有辦法，後天的可以去醫院檢查
16樓：小軍
太累了多休息好好調養一下放鬆一下
17樓：匿名使用者
正常的情況下每個人每天都會掉髮，這個是正常的，但是掉的超過了平均範圍，或者只掉不長就是就是有問題了，越來越多的人被這個問題所困擾，也是需要引起關注的，頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而脫落。不久之前有看見〈〈重」現「青絲〉〉一紋，講到了很多養髮知識，覺得挺對的，講出來給大家，儘量避免染髮和燙髮，也要避免長時間用吹風機吹頭髮，如果確實需要這樣做的話，最少間隔半年左右。
飲食不規律，很多人為了著急上班或睡懶覺而不吃早餐，工作忙起來就隨便吃一點，甚至不吃，有空了就暴飲暴食，經常吃辛辣、油膩的食物，這也會讓人出現掉頭髮的。要堅持心境舒暢，精力愉悅。我們要適當洗頭，不能太勤也不能太懶，做好2-3天洗一次，這樣保持頭皮清潔，減少皮屑、細菌的滋生，及時排出廢物，使頭髮乾淨生長。
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