1樓：亂七八糟的無悔
快樂又不能當飯吃！父母只是希望我們有更好的適應社會的能力！
2樓：喝酸奶的小猥瑣
每個父母都是望子成龍，望女成鳳，但是當你有自己的思想你可以把自己的想法與他們說，告訴他們你有些累，壓迫感太大，適當的放鬆一下。
3樓：匿名使用者
說得對，我也這樣覺得！
4樓：愛你譚維維
你可以去追尋快樂，但你卻要有那個資本 ok！
準備和一個女孩表白，這麼說好不好？我們這幾年的相處時光讓我很快樂，你是一個非常好的女孩，我以後想和
5樓：水洗裝置網
嗯嗯 但是「如果失去了你，我會很想你也會很難過的。」這句話說的好像不是很好了
那女孩目前對你的印象怎麼樣啊？
你只要表達了你的誠意 至於對方答不答應那不是你能決定的了總之你去追求你的幸福沒有錯了
6樓：莫小兮
感覺好像欠妥了一點點，不過每個女孩不同感覺吧！誰知道她是不是喜歡你這口語言
7樓：匿名使用者
沒毛病，不過一定要當面說。
8樓：小仙女呀
就不能說簡單點，你就說我喜歡你我們在一起吧
時光在流逝，可是無論你多少歲，你都是父母眼中最珍愛的寶貝，我親愛的姐姐，生日快樂！愛您，愛您，永遠
想做一個有道德的人，必須先做到正直。埃及有句名言說的好：「 。」
我現在想開始打籃球，可是不知道怎麼樣提高自己的球技. 5
9樓：匿名使用者
當今的籃球運動緊張、刺激，充滿著迷人的魅力。它不但要有速度，還要有高度；不但要進攻凌厲，還要防守堅固；不但要有默契的集體配合，還要有高超的個人技術，所以，只有全面均衡發展的球隊才能在日益激烈的抗衡中應付自如，戰勝對手。在變幻莫測的籃球王國，基本技術仍然是至關重要的。
紮實的基本功是成為一個籃球明星必不可少的條件。熟練的個人技術是一切戰術配合的基礎。「飛人」喬丹說：
「基本功是我在nba比賽中最重要的部分，任何我取得的成績都可以歸功為我所練就的基本功。不管你想做什麼或想怎樣做，如果你想達到最好，就不能忽視基礎訓練。」任何人要想學會籃球，要想在球場上一顯身手，只有從最基本的運球、投籃、突破和防守等學起，通過一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能實現自己的目標。
那怎樣才能打好籃球呢？
傳球中應注意的問題:007:
1、 要注意全隊的進攻配合，在自己持球的位置要預感到可能發生的進攻配合和機會。
2、 儘量提前觀察到每個潛在的接球隊員和防守隊員的情況。
3、 傳球要到位，要會用球領人，儘量做到球到人到，一般情況是把球傳到同伴遠離防守一側的位置。
4、 要學會左右手都能傳球，往往當防守者注重防強手的時候，利用弱手傳球是較為有效的。
5、 傳球要及時。
接球中應注意的問題。:011:
1、 在本隊戰術要求的範圍內，積極移動迎前接球或領前接球，尋找理想的接球角度。
2、 應結合傳球隊員有要求的訊號及明確的傳球位置，要能控制較大的接球範圍（尤其內線隊員）給傳球隊員隊安全感。
3、 接球的同時要儘快地與下一步的進攻動作銜接好。
4、 接球的瞬間要利用來球的慣性，使球「粘」在手上。
投籃中應注意的問題。:014:
1、 必須是先清楚自己與投籃的距離和角度。
2、 要判斷防守者的情況。
3、 要有突然性，掌握投籃時機。
4、 儘量按照自己習慣的節奏。
5、 應以打籃板投籃為好。
6、 要把注意力集中在投籃的動作和投籃目標上。
7、 堅信能夠投中籃。
運球中應注意的問題:012:
1、 始終將球保持在自己所能控制的範圍內
2、 要抬頭，隨時觀察場上情況，要有目的地傳球
3、 要遠離防守者的手運球。
4、 應學會左右手都能運球。
5、 能傳球時儘量不運球。
6、 不要向隊員聚集的區域運球，離邊線和場角區域遠一些。
7、 運球中要掌握好節奏，不僅要有方向的變化，而且應有速度快慢的變化。
8、 運球中沒有好的傳球機會時不要停止運球，以免被對方夾擊搶掉球或造成5秒違例，尤其緊逼時更是如此。
持球突破時應注意的問題。:018:
1、 運用持球突破時，要與投籃和傳球相結合。
2、 對反應快，移動靈活的防守者可多利用假動作，對反應較慢，移動能力稍差的防守者可多用突破的起動突破防守者。
3、 突破前的重心要低而穩。
4、 突破時要敢於帖近防守者，進行合理的身體接觸。
防守時應注意的問題:005:
一般情況下，防守隊員應站在對手與球籃之間偏向有球的一側的位置上，防守者位置和距離必須根據球的轉移而及時調整。對離球較近的對手應採用面向對手側向球的斜步防守。對離球遠的對手，經常採用面向球側向對手的平步防守。
防守隊員的移動必須搶先於進攻隊員之前，使防守具有破壞性和攻擊性。
防守中鋒的主要原則是儘量減小中鋒在限制區下部接球，破壞其與外圍隊員的聯絡，對在限制區下部的中鋒，必要時應採用繞前防手（身體緊帖中鋒身前，兩腿下蹲，隨時準備跳起打斷對方的高吊球），對威脅較大的中鋒，依靠個人防守是有困難的，一定要注意協防。:015:
全套籃球教學(二）
籃球運動員素質
籃球是一項對抗激烈的體育比賽專案，直接的身體接觸非常多。要想在比賽中取得勝利，更好地發揮出本隊的技戰術水平，必須有充沛的體力，超人的速度，過人的彈跳和強大的對抗力量作保證。因此，力量、速度、彈跳、耐力等素質在籃球比賽中起著舉足輕重的作用，必須加強此方面的訓練。
1、 力量:020:
力量是籃球運動員很重要的一項素質，特別強調需要腕、指、肩、腰腹和腿部的力量。籃球運動員所需要的力量主要是爆發性的快速力量，以及對抗性的力量。
2、 速度 :006:
籃球比賽中所需要的速度是在短距離內迅速發揮最大的速度，在一般速度訓練的基礎上，應結合籃球運動中變向速度、急停驟起的特點，著重加強專項速度中的反應速度和變向的移動速度的訓練。
3、 彈跳 :017:
籃球運動員不僅需要絕對彈跳的高度和速度，同時要能在各種情況下向不同方向起跳，並要求在空中和落地時能控制住身體重心保持平衡。
4、當然少不了用腦啦！！畢竟籃球是體力與腦力相結合的運動：）:015
全套籃球教學(三）
籃球主要名詞術語簡釋
:020: 籃球主要名詞術語簡釋：
（1）扣籃：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。
（2）補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。
（3）卡位：進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身後，這種步法叫卡位。
（4）領接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。
（5）錯位防守：防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守。
（6）要位：進攻人用身體把防守人擋在身後，佔據有利的接球位置。
（7）突破：運球超越防守人。
（8）空切：進攻人空手向籃跑動。
（9）一傳：獲球者由守轉攻的第1次傳球。
（10）蓋帽：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。
（11）補位：當1個防守人失掉正確防守位置時，另一防守人及時補佔其正確防守位置。
（12）協防：協助同伴防守。
（13）緊逼防守：貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。
（14）斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。
（15）時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時間。
全套籃球教學(四）
美國最著名縱跳訓練計劃
美國最著名縱跳訓練計劃, 練成預計縱跳能力可以提高20到30釐米以上, 鍛鍊過程很辛苦, 整個過程要15個星期.
對於每個動作專案，如果一種動作要作3組，組與組之間休息不能超過2分鐘，若完成了，需直接做下個專案，記住不要休息！！
第一項：半蹲跳
1、開始時，半蹲至1/4的位置，雙手放置於前，
2、向上跳離地面最少20到25cm。（若你覺得容易的話，你可以跳至25－30cm）。 當在空中，你的雙手需放在後面。 著地時，完成一次。
接下來，只需重複以上步驟！！！ :003:
第二項:抬腳尖（提踵）:005:
1．首先，找個梯級或一本書來墊腳，然後只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著
2．腳尖抬到最高點
3．再慢慢放下，完成一次．．雙腳完成，完成一個組.
第三項：臺階:006:
1. 找張椅子來, 把一隻腳放上去,呈90度
2.盡全力的跳開, 在空中換腳,在放在椅子上,
3.重複2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳.
第四項：縱跳:016:
1. 雙腳放直, 與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋...
2. 只用你的小腿跳, 只能彎曲你的腳腂, 膝蓋儘量不彎曲...
3. 到地時,再迅速起跳,完成一次...
這一項很難, 你可用你的手幫助起跳...
第五項：腳尖跳:001:
1. 將腳尖抬到最高點,
2. 用腳尖快速起跳, 跳時不得超過1.5 或2.5cm
第六項：蹲跳:008:
這一項只在星期三練
1． 站立，懷抱籃球於胸前
2． 蹲下（半蹲），看前方，背直，抬起腳尖，大腿需保持90度．
3． 跳起至8－13cm，一定要保持步驟2的姿勢，
4． 著地，完成一下．．．
5． 如果要跳15下的話，1-14需跳於8－13cm，第15下，需盡全力跳高
全套籃球教學(五）
如何正確運用後仰式跳投
有沒有遇到這種情況，你要投籃的時候，面前卻站著一個身材高大的防守者，怎麼辦，只能傳球嗎？或者被封蓋？ 回答是：不，不。我要投籃，那要怎麼辦呢？
「後仰跳投」，下面就向大家講述如何正確的運用後仰跳投。
後仰式跳投對選手的彈跳要求不高（能跳起四五十釐米就可以了），關鍵在於動作。
下面結合實際闡述一下：持球者用右手運球，從右路突破（當然先做個假動作更好），防守隊員一定在你的左側跟著你跑，當球運到自己的射程範圍之內（離籃筐越近命中率越高），突然向左側靠一下防守隊員，使其以為你向左側突破，這個動作也為你後仰跳投創造了運動空間。這時，你突然收回，做出一個左腳在前右腳在後的姿勢（注意：
這時就要作好跳投的一切準備了）。此時，你面對籃筐，但要使籃筐和你的兩個肩頭在一條直線上，然後逆時針旋轉跳起。在上升過程中，你的上肢保持平時的投籃姿勢，你的右腿會自然向前擺出。
很好，現在你可以用旋轉時帶來的慣性與手臂力量輕鬆投籃了，球飛出去了……球進啦！
後仰跳投中你也許還會遇到很多問題，比如球投出去是不旋轉的，後仰過度失去平衡等等。解決的關鍵是——量力而行。如果你覺得不舒適，那就跳起時身體旋轉得慢一些或後仰角度小一些，等熟練後再快一點也不遲。
只要多練習，相信你能很好地掌握。
全套籃球教學(六）
如何提高你的彈跳力
一、彈跳力是全身力量、跑動速度、反應速度、身體協調性、柔韌性、靈活性的綜合體現。
所以我們不可以認為提高彈跳就成天的跳跳的就行了。你必須堅持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韌帶、肌肉，擴大關節的活動範圍，同時，做各種複雜的有利於提高身體協調性的體操。動作要準確、優美、既有力又放鬆。
二、力量訓練最好由身體訓練教練安排和輔導。
如自己進行訓練，最好每週進行2到4次的大力量訓練，訓練時必須注意安全，以免發生意外傷害。所謂大力量訓練就是利用槓鈴進行大負荷的練習。最典型常用的有三種：
負重蹲起，提鈴，抓舉。總之，這幾項練習的成績越高，你的彈跳力就越好。
至於每次練習的重量、組數、次數、動作規格等問題，原則是：
1、大力量訓練每週至少二次，不多於四次，要給身體超量恢復的時間，但要長年進行，不可間斷。
2、每次課最好安排以上所述三項練習方法。
3、要講究大力量訓練的技術動作規格，切不可亂來。
4、小力量訓練是指使用各種綜合訓練器械和啞鈴等進行訓練。重量較輕，組數和次數較多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌纖維，減少脂肪，小力量訓練可以變化著花園天天練，但最好不要和大力量訓練同時進行。
無論大力量還是小力量訓練，一次課的時間不要拖的太長，1.5小時至2小時為宜。有強度還要有密度。
三、速度訓練也是提高彈跳力的一個重要方面。
反覆衝刺訓練還是有必要的。30次，50次，也許80次，那就要看你的吃苦精神了。所謂衝刺，要求你自己在準備活動後全速往前衝，而不是中速。
專項速度訓練同大力量訓練相同，不必天天練，每週三小時即可。還要特別注意運用小；力量訓練手段增強大腿後側肌肉群的力量。
四、各種專門的彈跳練習手段非常多，諸如跳繩、跳欄、摸籃圈、摸小黑框上沿，甚至摸籃板上沿。
控球時防止被抄球的辦法控球：
控球面對防守時最怕被拍，背對防守時最怕被掏。
面對防守時，對方有兩種搶斷法:
1. 在你右手控球時上一大步，其身體貼在你身體右側,胳臂長伸，插入你
身體與球之間,將球拍掉.
2. 在你右手換左手過人時上一小步,胳膊正好放在你球線上,等你把球送
入他手中.
對付第一種斷法,只需在對手衝上來時猛一右側身,用左肩擋在敵人前進路線上,
敵人要麼知趣減速;要麼頭撞在你肩上,有苦說不出,知道你不是好惹的.更有甚者,
你可以四兩撥千斤,在敵人衝上來時用肩一打,敵人多半會摔了出去. 本人就曾用此法將一一百六十斤大漢摔倒在地.
對付第二種斷法,記住球控低一點就行了.
背對防守時,敵人往往又逼又掏,搞得你心裡很虛,其實對付敵人逼你掏你最好的辦法就
是你主動去擠他,你一旦擠住他時,他就行動不便,自然斷不了你的球了. 這一著在打快
攻一對一時特別有效,你不用衝得特別快,只要死死抵住敵人,一邊控球一邊上籃,包進.
同時你一定還要發揮左手的作用,右手控球,左手一定要伸得長長的,最好擋在敵人
腰上,這樣敵人動向你就一清二楚了.這一招特別拾於轉身過人.
全套籃球教學(七）
教你蓋帽的祕決
如果你想要蓋掉對手每一次投籃，你會陷入犯規過多的麻煩。而且，你也不能說：「我身材高大，我要蓋他的帽。
」你反應能有多快？你必須要有一個合適的時機，要了解對手，研究他們的投籃。你還必須知道，什麼時候該遠離你的防守物件。
因為一個出色的蓋帽王不是隻蓋自己防守隊員的帽。我的隊友可以在防守上抓到機會，他們知道有我在那裡。
如果你父母，就希望你喝別人，吃別人，住別人。自己一分錢都不捨得給你。你喜歡東西也不給你買。你會是什
呵呵，我家裡確實是這種心態。自己做事問心無愧就對了。他們不給買東西自己買就是了。自己做事自己開心就好了，達不到期望算了 靠自己！也別怪他們，給你了最寶貴的生命！這.你做什麼太過分的事情惹你父母了嗎，如果沒有的話你父母對你那樣就是他們不對，你可以和他們多進行溝通，有時間多陪他們，散散步之類的，這樣可以...
女孩對我說，我不希望你多帥也不希望你多麼有錢。但是我要求你做正直善良的好心人答案是什麼
你能不能做得到呢！就是希望你不是一個負心人，有責任心的好男人。難道做一個正直善良的好心人不是應該的嗎 求答，一個女生對我說，還有希望你別把心思全放我身上，這讓我很有壓力，老覺得是我對不起你。這是委婉 30 相反，她是一番好意。重點詞是 全心思 1 她愛你，所以不高興你做牛做馬。最無私奉獻的，總是爸爸...
我希望你別介意用英語怎麼說希望你不會介意的英文怎麼說
我希望你別介意 的英文是 i hoped that do not mind i wish you never mind 的意思是 我祝願您從未介意 i hope you don t mind i hope you won t mind.我希望你別介意 i hope you don t mind my...