1樓：匿名使用者
關於精神狀況的評定，還是需要在醫生的專門的嚴格測試下才能判定的。至於在多個測試中皆得出結論，或患有抑鬱症，而抑鬱症對於人生活、工作的負面影響較大，且加重後會有一些不可預期的情況發生。個人感覺還是去正規醫院精神科進行檢查，來確定是否患有抑鬱症比較好。
2樓：廖永健
網路測試不準的，最好到醫院看專科的醫生！其實抑鬱症在總人口中的比例很高！
3樓：匿名使用者
還是到正規醫院檢查一下吧。
我進行了抑鬱自測，好幾個不同的，結果都顯示我有中度抑鬱症，呵呵，我不想去看醫生，會發展成重度的嗎？
4樓：黑必武
絕對會，抑鬱症，達到了中級，容易變成精神**症。不醫療不談會不會病情加重，反而很容易得精神**症。一般精神**症，就是抑鬱症演變而來的。奉勸儘早去**。
今天我做了抑鬱症的自我測試 發現是中度抑鬱症 我該怎麼辦
5樓：塗雲霞泉曉
你還問怎麼辦
...我測試的結果是重度的抑鬱症...
想咱們這種情況
只有一種辦法
就是多多學習。。。
在網上測試測出了我有中度抑鬱症，我該怎麼辦？
6樓：吳老師大大咧咧
我也是中度抑鬱症，在當地醫院檢查出來的！希望你去正規醫院檢查，多散散心。想開點吧，一起加油！
7樓：
作用是會有的
但是我覺得依賴藥根本不是一個徹底的辦法。
最重要是你自己放開點、
試試多看風景，多去散步，不開心的跟朋友勇敢說出來讓他們幫助你
祝你快樂~
在網上測試了好幾個抑鬱症測試題，結果都是中度，其中有個重度。 請問結果是準的嗎？順便求個醫生啊qw
8樓：椿樹先生
抑鬱症就像痔瘡一樣普遍，俗話說十人九痔，所以你不要太過於有心理壓力，你看你測試的都不準呢，不信你可以心情好的時候去試試，再說了，網上測試，你也信啊，沒事娛樂娛樂當笑話一笑了之?
9樓：冷漠墬龍
來，不介意我是自習的是可以幫你試試？
我測試過是，您的測試結果:有中度抑鬱症，我什麼做
10樓：河山如畫
我給你幾條調節情緒、心理的方法吧：
一，聊天、傾訴。
我是不是有抑鬱症啊，在網上做了幾個測試題，竟然是中度到嚴重抑鬱症，我心情不好的時候，總覺得沒有傾訴
11樓：匿名使用者
推薦一部救命聖典——《伯恩斯情緒**》
這是一本厚重的書，收到書時，我誠實被他520頁的大部頭所震驚，這樣的文字，若是一行一字一句地讀下來，得花多少工夫啊。不過，翻完全書，長嘆一聲，還是值得的。這本書雖厚，但內容並不艱澀。
從問題表象逐步深入，很容易進入作者的語序之中。作者伯恩斯作為情緒**的創始人，他多年的專業研究，也為精神**總結出大量的臨床**經驗。
現代生活的強壓力，尤其是許多白領都有不同程度的情緒焦慮症，但是提起抑鬱症來，人們總有點忌醫誨醫的味道，更早些年，去看心理醫生還要偷偷摸摸，防著他人知曉，防著被人嚼了舌頭。如今時代變遷，去看心理醫生也像頭痛醫痛，腳痛醫腳一樣，是非常正常的事。緊張的生活壓力之外，自身存在不同程度的抑鬱症也慢慢被人們所認可，包括各報紙健康版面裡宣傳的防亞健康主題等等，也都有涉及抑鬱症。
抗抑鬱的法則是什麼？有什麼樣的**，以及這本書裡講述的新**到底是什麼，是否管用。我現在還沒有體會出所以然，還沒有經過自身的檢驗，所以也不能肯定地保證他的效用。
但是，伯恩斯是抗抑鬱方面的專家，他的書經過30年的歲月考驗，此書在全球已售出500多萬冊，也是美國、加拿大精神科醫師和心理學家最常「開藥方」給抑鬱症患者的書籍。從這點來看，可以算是權威中的權威了。所謂新**，其實也是心理認識上的情緒**。
通過了解自己的情緒，自如控制情緒，從而解開情緒障礙的迷團。這一點，諸多的心理專家也都提到過，如果抗抑鬱僅此而己那不過是一本心理自我拯救，一本自我完善的修養書。
本書的中的認知**，其實根本也在於通過逐步認識自己的思維習慣，從而瞭解情緒，再到控制的過程。思維決定情緒，戰勝抑鬱的第一步便是改變認識。而本書也在於建立層層漸漸式的模型幫助抑鬱症患者通過改變自己，擺脫情緒的混亂，擺脫痛苦的體驗，而達到快樂的境界。
這本書的專業之處之一在於四周的系統化自我閱讀和練習體系。讓讀者參與其中，在閱讀、測試和練習中，學會對人生，對生活，對工作，對事業都有效有掌控力的理念和技巧。其次本書中還傳遞了戰勝完美主義簡單有效的原則。
抑鬱如何產生？除了情緒，生理上又有什麼樣的影響因素，在這裡，我們這些普通讀者還可以讀到病理學上的抑鬱症知識以及抗抑鬱藥物的功效及消費知識等等。可以說，這是一本有關抗抑鬱方面類百科式的自助寶典。
其實，我早些年聽人介紹，因為體內缺乏維生素b，所以常常感到不快樂。要讓自己快樂起來，可以吃一些富含維b的食物，比如紅薯、動物的肝臟、大豆、花生和香蕉等。所以維b也被人叫做讓人快樂的維b，對此不防也稍作留意。
12樓：匿名使用者
首先網上的測試題未必準，我感覺你現在確實存在抑鬱症的症狀，情緒低落，興趣缺失，悲觀厭世，自責自罪，伴有失眠，符合抑鬱症的診斷，建議到精神專科醫院系統**，不過你不用害怕，抑鬱症不是不治之症，是可以好的。
13樓：一盒紅燒肉
這叫找不到人生的正確方向，迷茫。
14樓：百度使用者
放開心情！讓心飛翔！
15樓：史泰龍
你中邪了，沒了陽氣，你得補補陽氣，年紀不大想法還特麼挺多，
在百度上搜的抑鬱症測試題真的能測試出自己是不是得了抑鬱症嗎？
16樓：白新明心理情感諮詢
抑鬱症測試題不能準確測出抑鬱症。
抑鬱症測試題是通過臨床抑鬱症狀有代表性的取回樣、成立常模樣本、答檢測信度、檢測效度以及方法的標準化，才能形成測試題或測評量表。
測試題可以在一定程度上避免心理專家的主**法，但心理測試題也存在誤差，目前還不能代替心理專家的診斷。
17樓：匿名使用者
這個問題建議上醫院找心理健康診室的醫生處理，別自己嚇自己。
怎樣在百度上發表付費文章，我如何在百度上發表文章
bai付費文章，兩種方du式 1 註冊個百家號zhi就可以寫文章dao 我如何在上發表文章?在文庫發表吧。如果想要收錄你發的文章，建議找團隊進行軟文代發，花費也不大，我當時在網上找的推一手，效果非常好。首先要弄一個賬號，然後就可以發表了。第一 自己投稿也行，不過這種麻煩，因為你要去 找，有很多不帶讓...
為什麼百度上搜不出誅殺令，為什麼百度搜不出來我們公司的網站了？？
可能沒有人上傳網路吧，也可能是版權問題，現在很多電視電影歌曲都開始強調版權，所以很多之前網路可以搜到的現在都下架了 誅殺令,不僅代表著誅殺逆反,更代表著巨大的獎勵,來自南北星兩位玄候強者的巨大獎勵。半個時辰之後,u哈哈哈哈急急急北國風光哥哥 氣不氣人了不知道嗎去找我說的話了不要亂吃多錢就沒想和別說了...
百度網頁上搜到的東西能相信嗎，在百度上能搜到的內容都是真的嗎
我一直是非常相信的，因為我是非常認真地對待每一個問題的 一般你能搜尋到的9成是花錢做的推廣，基本上屬於 剩下1成就要看你識不識貨了 不是有段子說，身體不舒服上網一搜，就感覺自己無藥可救了。你要注意鑑別，哪些是聳人聽聞 哪些是營銷廣告，找對自己真正有用的資訊。答案是人為的，只可參考。豐富閱歷，增長見識...