1樓：顧小蝦水瓶
這樣喝酒不易醉：
1、不要空腹飲酒
因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃點東西。那具體吃點什麼好呢？
一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。
注意，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，因為此類薰臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌症。
2、宜慢不宜快
飲酒後五分鐘乙醇可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
3、飲酒時吃豬肝最好
這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
4、不要混合碳酸飲料喝
不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一被白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。
5、多喝白開水
喝酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之後，儘量飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
6、多吃綠葉蔬菜
由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
2樓：沐沐
一、酒前
1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。
2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
3、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉;最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。
二、酒中
1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。
3、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
三、酒後
1、酒後不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。
2、酒醉後最好不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。
3、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。
4、至於在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
3樓：匿名使用者
1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒）
2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
3、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
二、酒中
1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。
3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸+醇=水
4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。5、宜慢不宜快。
飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
6、食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉？以吃豬肝最好。
這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
三、酒後
1、酒後不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。
2、酒醉後最好不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。
3、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。
甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
4、至於在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
5、酒後如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裡沒有東西而嘔出血來。
6、嘔吐完後，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。
7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個，以免，睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。
8、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解後再喝水。
9、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對於胃疼療效勝微。
10、早點可選用豆漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。
4樓：愛奇襲
可以飲酒前先喝一杯牛奶。飲酒前吃兩片肉。喝酒中不時含點鹽。
喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量！
5樓：匿名使用者
我是名剛退伍的衛生員...以前在部隊裡..經常有戰友來我這說 今天有哪個哪個來探望他了..=下要喝酒的.有沒有解酒的藥啊...
我立即進藥房 偷一大瓶「葡萄糖」給他喝下去...ok本人強烈推薦「葡萄糖」..........喝酒前半小時口服......酒後立即在口服...
平時醫生用來吊針的那一大瓶葡萄糖可以喝的 ..不過不要加藥物進去啊 加就喝不得了..藥物就是 醫生平時打時往瓶子裡面注射的2瓶小小的白色粉末...
6樓：
你在喝酒之前要飽肚，最好吃麵包，麵包上一定要塗上黃油，廣東人叫牛油～
怎樣喝酒才不會喝醉?
7樓：張清竹卜儀
怎麼才能喝酒不傷身體呢?下面收集了一些小方法：
a: 飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜，確保喝酒不傷身。
b: 估計要大量飲酒，可提前服用維生素b族，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素b族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內維生素b族的含量。
c: 喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
d: 喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
e: 喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝烈酒時最好加冰塊。
f: 喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
更多詳情參見以下文章：
8樓：羊合英紅嫣
喝酒前最後多吃點東西，不要空肚子喝酒，另外就是喝酒時不要過猛，慢慢喝，能不喝就不喝
9樓：餘同書酈璧
1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒）
2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據說，喝酒前喝牛奶，
牛奶會在胃裡形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用）
3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了）
4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。
喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。
5、酒後不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。
6、酒後如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裡沒有東西而嘔出血來。
7、嘔吐完後，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。
8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免，睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。
9、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解後再喝水。
10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對於胃疼療效勝微。
11、早點可選用豆漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。
12、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸+醇=水
10樓：匿名使用者
第一章：美酒自解
1、邊喝酒邊喝水，要保證喝的水是酒的十倍左右。這樣才能達到稀釋的作用。另外，多喝水也便多上廁所，喝的酒也能排出。
2、多吃菜，特別是要多喝湯。理同上。
3、感到肚子鼓了（酒+水）但又必須要喝酒時，可到無人處用手指點喉將酒逼出，當然開始會傷胃，常做了便會好點。
4、每次無論喝的是什麼酒必須要吃飯，而且越多越好，要盡全力才行。
5、喝酒時少說話，做個清醒者，這樣才能少喝酒。可謂：話一多，酒必多。
第二章 酒場攻防術
1、先聲制人法：若你的酒量還行，但是桌上又偏有好多你的酒中「對頭」，看來今天是不喝醉不行了！那麼，你不妨先從聲勢上壓倒對方。
話要大，要狂，要有壓倒一切的氣勢，要嚇得人家不敢和你拼才行。有時自己先來上一大碗淨利果會更佳，但是兄弟你必須要有酒量才行呀！
2、眾裡尋一法：若發現桌上有好多人都能喝，且都想把你辦醉了。那麼你最好從中選一個來辦，並始終如一。
千百萬不能中了敵人的車**戰。要知道一個人的力量是有限的，但一對一也許你是絕勝的，對吧！
3、以防為攻法：若發現場上對手太強，你一點勝利的希望都沒有，那麼你最好藉故不喝。身體不好了，在吃藥了，被貓抓了，剛打狂犬役苗了，吃中藥記嘴了……那麼最好是能守到最後一點也不喝，要知道你要是喝了你是必醉的。
但是，如果對方喝得差不多了，仍在以言相激的話，嘿，嘿！兄弟那可就由你了。試想他已喝了好多，你才開始，你不勝誰？
第三章 喝酒之做假
之「單打獨鬥」
1、省喝開杯酒
一般的我們北方人有門前四杯之說，有的地方甚至是門前八杯、十六杯。請酒友們注意，一般的門前杯由於沒有喝酒的物件，是不一定要全喝的。所以，要想等會多喝，門前杯最好是少喝或不喝。
這樣才能省下酒量來在下面和別人喝。
2、揚揚灑灑幹千杯
酒場上輸酒不輸嘴，喝得越多，說得也越多。所以，利用自己的豪性來作掩飾也是一種好方法。只要有人和你喝，你便喝，並且話要「大」，盡顯你的大丈夫氣概！
喝的時候一定要站起來，把杯伸出去，甚至要和對方碰上一碰。呵，這一來一往酒是不是被你「無意」中灑了許多呢……有時，過程中的碰撞當然也是有必要的喲！
喝酒怎樣才不會醉，怎麼喝酒不會醉
有些人喝酒要喝通，喝通了就很難醉 少喝一點就不會醉啦！多喝多練習，每天都喝酒，但不一定要醉 怎麼喝酒不會醉 酒的主要成分是乙醇，不需經酶的分解即能被胃腸吸收。大量飲酒會發生乙醇儲留，出 現中毒現象。那麼，怎樣預防在餐桌上喝酒過多而醉酒呢?宜慢不宜快 飲酒後五分 鍾乙醇就可進入血液，30 120分鐘時...
喝酒技巧怎麼喝才不醉
喝酒不醉的小竅門 1 不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉 而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血 胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉 蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這...
喝酒怎樣才不醉，怎樣喝酒不醉的絕妙
1.喝酒前胃裡一定要有充足的食物,可防止酒醉 2.細飲而不能痛飲,順便在桌邊拌有酸味飲料,這樣可以避免酒醉 3.喝酒不要吃辣的或者燙的東西,那會加速呼吸,促進血液迴圈,加速酒醉 火鍋 之前可以喝牛奶 其他喝不醉是先天的，肝臟分泌的相關的酶很旺盛，能夠幫助迅速將酒精分解成二氧化碳和水.你能讓自己的肝臟...