1樓：手機使用者
提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，ta的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你的重情重義決定了你的可愛，應該會有一個懂你的人來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待好嗎。。。。 愛情本就是一部憂傷的童話 任何一個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白一個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間、空間都不是距離。若是無緣，就算相聚了也無法會意，就讓我們一切都隨緣吧 。。。
每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。。。。
滿意請採納
2樓：手機使用者
忘記...一個心痛的問題。。。。 說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。
不要逃，後悔也沒有用。。。 有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。。
這就是愛情！ 刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。。
3樓：佔碩瞿秀竹
～～～你多玩會，別總畫咧～，多溝通，多上**、跟人說說話！實在不行就看看心裡醫生，、再不行留，就吃點感冒藥、嘿嘿…（僅供參考呀）
4樓：茅美端元芹
大哭一場，然後多做些有意義的事，不要胡思亂想，早睡覺，多和朋友一起，充實自己。我和現在的你一樣，呵呵，苦澀。
怎樣可以釋懷？一個人、一件事
5樓：易大溼
當你真的站在他人的角度上去考慮這個人和事情的時候，你就能夠釋懷了。釋懷··
·就是放下心中沒有實現的包袱。包袱太多心就會很累很累的·！每個人都不會生活在過去的，所以，過去的事情，只能當做一段回憶和經驗的累積，其他的什麼都不是！
怎麼樣才能讓一個人釋懷過去?
6樓：天下的大路
釋就是釋放，懷就是指心裡。我認為，釋懷就是把心裡的事情釋放開，不去考慮那麼多，有人說，釋懷就是沒有負擔。也有人說，除了寬容沒有什麼可以讓你釋懷。
我不知道釋懷的真正內涵，但我明白，一個人不能做到真正的釋懷，也就是不能把負擔徹底放棄，不是外界給你的壓力，而是自己內心的羈絆。如果真的做到釋懷會感到很輕鬆，煩惱什麼的一下子沒有了。
要讓一個人釋懷過去是要有過程的，這就和初戀也是一樣， 初戀正因為年輕純真，因為年輕，所以許多時候戀愛的雙方都不懂得控制，往往會身陷在裡面出不來。所以在學校的時候老師家長會反對，因為那樣就耽誤了學習，也因為年輕，年輕氣盛往往為了對方不考慮後果許多的時候會作出不該做的事情。 初戀是美好的。
初戀正因為年輕純真，因為年輕，所以兩顆未經世俗汙染的心在一起，感覺才是那樣的純，那樣的真。懷念初戀，正是懷念那種萌動的心，那種愛的初體驗。
我認為，最好的釋懷方法，就是來一場一個人的旅行，一個人漫步在雨中，沒有傘，親密接觸一次淒厲的雨，然後再轉身離開。想一個人突然地消失，來到一個陌生的地方，去體會一次從沒體會過的別人的孤獨。想一個人沒有目的地的坐一次車，看一下盲目的下一站在何方。
想一個人在盲目的下一站的陌生地方，一個人盲目的對著陌生的自己喝一次酒，問一問緣起緣滅，緣聚緣散。
想是美好，想是悲歡，想終歸結束，人終究要醒。清晨沒有晨曦，可終是清晨，人不願悲傷，終會有歲月浮沉，直到有一天，所有的一切都支離破碎，身邊的人都遍體鱗傷時，我們才心不甘情不願的去點頭預設。接著說一句，現實就是這樣。
其實，這也是一種長大的成熟，成熟的悲哀。
不要總活在過去，要向前看，去迎接明天的太陽，要使自己成長起來，一句話「所謂成長，就是把原來看重的東西，看輕一些；把原來看輕的東西，看重一些」送給難以釋懷的朋友們。
怎麼釋懷一個人,一件事
7樓：匿名使用者
人的一生有很多過去的東西（包括人和事）是忘不掉的，即使你再努力··· 所以不要強迫自己，包括愛，包括恨，曾經的苦，曾經的歡笑，曾經的酸甜苦辣，留在記憶當中，未嘗不是好事，可以作為人生的一個履歷，讓你不再重蹈覆轍，有什麼不好。
8樓：匿名使用者
找到另一個人，做另一件事，持續下去，
怎樣才能更好的偽裝自己，怎樣才能更好的學習？
我覺得偽裝是不好的行為,人應該倘然去面對現實.如果自己本身就不堅強,那麼就應該學會 堅強 你應該加把勁,繼續加油.相信你一定可以的.千萬別去學 偽裝 這兩字.不值得 偽裝麻！簡單，何必偽裝 只要你變的冷默了淡了就不會偽裝而是事實下的埋沒，不過說實話 你這種性格挺好的 不需要偽裝 當承受不住時 一個人...
怎樣才能更好的利用暑假，怎樣才能更好的學習？
一週旅遊，一週實踐，一週回家看父母，其餘時間學習充電。每天讀書，堅持鍛鍊。我開學是大二的學生，可能一到假期一般人都會什麼都不想做，不過我認為放假提升自己最好的方法就是注重勞逸結合，不要給自己太大的壓力。首先，英語我認為非常重要，因為英語是一個積累的過程，可以利用假期多看些英語原版的書和電影，不僅從書...
怎樣才能更健康，怎樣才能使身體更健康？
心情保持良好，不能憂鬱，心寬則體壯。生活保持一定的規律性，不能太亂。然後不要有太多不良嗜好。合理的飲食和作息以及愉快的心情。想要健康我個人是為分3方面 1方面首先是心理的健康，要保持良好的心態，遇事不急 不燥 少計較。2就是要有良好的飲食和作息習慣，比如說戒菸 限酒3運動，生命在於運動，很多長幫的人...