1樓:宸曦微光
不真實沒精神像做夢一樣麼?
或許你給自己的壓力太大了,而且生活節奏太快。
給自己一個小假期,會很舒服
2樓:眼科權威
身體是革命的本錢 不要硬來 多注意養生 你會發現生活很美好
3樓:匿名使用者
一方面窩覺得是你工作是通宵的,影響的呢的狀態的
別的方面是你早餐和午餐不吃是很影響的
還有抽菸肯定不好的
4樓:匿名使用者
還是換個工作吧,要不到後來你會發現掙的錢不夠看病的。生命是有限的。
5樓:手機使用者
真的.和我一模一樣.早上中午從不吃.我們應該多鍛鍊身體
眼睛疲憊很累,每天下午就開始犯困,頭昏沉沉的,晚上更是沒有精神了,去看了醫生也看不什麼來,怎麼辦啊
6樓:匿名使用者
眼睛疲憊 - 直接抄誘因是睡眠bai不足。其次便是不會合理用眼。手du機、電腦、電視、zhiipad等都是比較耗費眼睛dao
的工具。
針對眼睛疲勞,減少眼睛緊盯螢幕的時間,多向院方眺望,尤其看綠色植物。
每天下午開始犯困,說明你的精氣神不足。
人有情緒線、智力線、體能線三種典型的曲線,這三條曲線通常各有其週期。但在某個時點,三條曲線的低點重合,這就會讓你感到自己萎靡不振,提不起精神,疲乏,對許多事物都寡然無味,生命也出現灰色。比如抑鬱症就是三中曲線低點重合之後走不出這種狀態。
從你的的敘述來看沒什麼大的問題。
保障睡眠、適當鍛鍊、保持內心的熱情和開朗,你的問題就會迎刃而解!
7樓:匿名使用者
其實就是有點慢性缺氧了,屬於亞健康的狀態,因為真的不算是什麼病,所以醫生也大概會忽略不計吧。
8樓:葡撻斯西點
這個可能跟你的生活習慣有關,長時間沒有足夠的睡眠造成
保證足夠睡眠,早晚鍛鍊身體跑步,補充點維生素,多吃水果蔬菜試試
我每天要天黑的時候眼睛看東西特別不清楚怎麼回事 還有點頭暈
9樓:匿名使用者
同感 症狀都一樣 但是我的沒你那麼嚴重 我就用電腦測試視力的時候離遠了有這種感覺 而且我是內一隻眼睛 不是雙眼容 更仇人
下面回答你:你的睡眠明顯不夠8小時根本不夠人一天最少要休息9小時以上才行的。 至於你是不是夜盲症不就不知道了,如果不是 多休息可以養回來的。
10樓:槐蔭翁
這種情況叫雀盲症,是維生素ad缺乏引起的,可吃一些動物肝臟,胡蘿蔔等。也可結合服用杞菊地黃丸。
11樓:餘咚祀
你缺維生素a,夜盲了唄。吃點油炒胡蘿蔔一定要有油,維a是脂溶性的
有賣ad膠丸的
腦袋昏昏沉沉懵懵的整天不清醒,眼睛不適乾澀看東西模糊,已經4年了,我這到底是怎麼回事呢,求告知!
12樓:ain昔緣
有可能是腎虛,導致身體氣血破壞嚴重,眼睛視力下降。性生活要節制,建議去看看中醫調理一下
為什麼睡了一天還是覺得很困,眼睛像一天沒睡一樣,眼睛很疲勞???
13樓:匿名使用者
你這叫睡過頭了。
過度睡眠的***就是進入宿醉狀態。
不要繼續睡了,慢慢調整就好了。
14樓:曉月辰星離
越睡越想睡,你應該是每晚很遲才睡第二天不願起來才這樣的,早睡早起多活動自然會好的
15樓:
冷水洗臉,在熱毛巾敷臉,點點眼藥水,去外面有綠色的地方走走看看
16樓:袖前露手
睡眠質量差,睡載久也累。建議每天用靈芝10g,泡茶喝,連續10天
17樓:手機使用者
超過一定睡眠時間越睡越困,適當就好。多參加戶外活動
18樓:艾艾孤孤單單
睡了一天 缺水了 人一缺水就會疲勞 頭暈
19樓:手機使用者
身體差了睡多久都沒夠眼。
20樓:哭哦愛
1、因為過長的睡眠第一可改變睡眠和覺醒的正常週期,導致人體生物鐘的節律內紊亂,使容大腦長期處於抑制狀態。第二使大腦司管睡眠的細胞疲勞,醒後會感覺頭昏、不適。
2、人在睡眠時呼吸變慢,血液中二氧化碳積蓄增多,如果每天睡上十幾個小時,血液中積蓄的二氧化碳就會變**體內的麻醉劑,使人昏昏沉沉,這就是人為什麼會越睡越想睡的原因。
3、因為久臥會傷人體的陽氣。用現代的話來說,可以說是睡覺時身體迴圈較慢,代謝產物堆稚,所以反而使人疲倦。但如果是平素常運動,身體迴圈好的人,或氣比較足的人,就不會那麼明顯感覺到,睡太久會疲倦。
最近總感覺身體特別疲憊,眼睛也感覺特別累,渾身無力,是怎麼回事?
21樓:豬頭豬頭
你這是明顯的亞健康狀態.
亞健康一般的症狀有:
1、精神緊張,焦慮不安;2、孤獨自卑,憂鬱苦悶;3、注意分散,思考膚淺;4、容易激動,無事自煩;5、記憶閉塞,熟人忘名;6、興趣變淡,慾望驟減;7、懶於交往,情緒低落;8、易感疲勞,眼易疲倦;9、精力下降,動作遲緩;10、頭昏腦脹,不易復原;11、久站頭暈,眼花目眩;12、肢體鬆軟,力不從願;13、體重減輕,體虛力單;14、不易入眠,多夢易醒;15、晨不願起,晝常打盹;16、區域性麻木,手腳易冷;17、掌掖多汗,舌燥口乾;18、目幹低燒,夜常盜汗;19、腰痠背痛,此起彼安;20、舌生白苔,口臭自生;21、口舌潰瘍,反**生;22、味覺不靈,食慾不振;23、反酸噯氣,消化不良;24、便稀便祕,腹部飽脹;25、易患感冒,脣起皰疹;26、鼻塞流涕,咽喉腫痛;27、憋氣氣急,呼吸緊迫;28、胸痛胸悶,心區壓感;29、心悸心慌,心律不整;30、耳鳴耳背,易暈車船。
多吃一些提高免疫力的食物,加強鍛鍊,保證良好的睡眠,適當的吃一些營養保健品,最好能條理一下自身的作息,合理膳食,這樣你的症狀不僅能消失,還可以預防其他許多的疾病.
22樓:匿名使用者
從你的描述來看,考慮和睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏戶外運動導致的,視疲勞有關係。建議,注意休息,合理用眼,控制手機,電腦等精細用也能使用,多看遠處,多運動,可以做眼部的熱敷和按摩,使用滋潤型的眼藥水,比如貝復舒滴眼液,同時多喝水,多吃些降火的食物,比如綠豆湯。
23樓:手機使用者
休息時間太少了啊。。。。。。
24樓:匿名使用者
適當休息,多做戶外運動
頭昏,感覺不真實,不想動,感覺很累
25樓:不懂你
這種情況建議抓緊去醫院,做詳細的排查。不要拿自己的健康開玩笑。
26樓:悟夢十年後
遇到什麼不順心的事了?
跪求了 專家說下 感覺腦子昏昏沉沉的 看題總是看一邊不懂 眼睛很澀 有時候頂一個地方可以很長時間 20
27樓:嶠之風
我不是專家,但我知道這是高中畢業班學生在高考前出現的緊張情緒和心理衝突,即常說的「高考綜合症」。主要表現:考生在考試前或考試中出現心慌、胸悶、頭昏,無法抑制自己的焦慮情緒和緊張心理,嚴重者還會手指顫抖、頭暈耳鳴、大汗淋漓、無法自持甚至發生昏厥。
建議:1、保證睡眠的規律和質量,養足精神,——「砍草不誤磨刀功」嘛。
2、不要自閉,不要過多的獨處,保持與生活有規律和精神樂觀的同學間的聯絡和交往。
最近一直感覺頭暈,還有點疼,乏力,連眼睛看東西似乎不是很清晰,有點像喝了酒眼有點花的感覺.這是怎麼了?
28樓:匿名使用者
頸椎也會頭暈的
如果是這樣治好頸椎就行了
29樓:匿名使用者
你是不是在**?如果不是,建議你去看醫生,身體的問題不是小事。
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