1樓：隨風飄
工作不是幹一天兩天，而是要幹一年兩年甚至更長，我認為工作對自己的情緒甚至家庭有很大的關連。工作心情好，對自己也會好一點，對家人也會寬容一點，反之，危害可就大了，有時會因一點小事鬧得雞犬不寧。我認為工作不順心或不開心乾脆辭職，重新找個適合自己的工作，總而言之，只要乾的舒心開心就好，這樣對自己的身體也好，身體的好壞與情緒是有很大關係的，誰不想自己的身體健健康康的呢。
2樓：問間聞
工作就是為了讓生活有目標一點，很抑鬱還堅持下去幹嘛，當斷不斷必受其亂，我勸你還是放棄，重新找個自己喜歡的工作！
3樓：匿名使用者
什麼工作啊？
我看看如果是我的話，能幹下去不……
4樓：苦命娃
所有的事都有多面性，看你怎麼去調整，路是自己走，真的開心不起來就換唄
5樓：小小斌和
你就先做著吧，然後工作的時候你可以留意其他的工作啊
要知道現在找份工作挺不容易的，不是小孩子不可以任性，還有就是放開點啊，想開點
6樓：匿名使用者
如果是對這份工作不感興趣了，勸你果斷放棄；如果是因為某些事情，或是受到挫折的話，建議你和別人多溝通，轉變一下工作方式，可能會好些。
7樓：匿名使用者
要看是什麼原因而壓抑，如果是自己的問題就要調整一下自己，如果是工作本身，那就可以重新找一個適合自己的工作
8樓：安然如冬
我要是你，就換份工作
9樓：匿名使用者
休息兩天好好睡一覺，就好了
10樓：匿名使用者
如果真是自己適應不子工作環境，我建議你馬上離職，因為你工作是為了快樂生活，像你這樣工作會直接影響你的生活質量，所以我建議你應當斷則斷。
如果一個人長期不開心會得抑鬱症嗎
11樓：滄海浩波
長期不和人接觸不一定會得抑鬱症，但一定會產生孤獨感，導致情緒低落等心理問題，所以一定要調節心態，多與人交往，這樣才能保證自己的心理健康。
12樓：匿名使用者
抑鬱症可不是說的就得的。一個人如果長期不開心，說明這個人「心境專」憂鬱，時間屬長了就會耽溺期中無法自拔，心理會扭曲的，比如，你會產生寧願悲傷而不願快樂的想法
換個環境，多用生活中一些小事，一本書，一個電影這些細節來改變心境
13樓：匿名使用者
會啊 因為總是悶悶不樂 心事重重的
14樓：匿名使用者
嚴重的話，會自 殺的
15樓：龍魂あ飛雪
當然會 天天開心才最總要
16樓：匿名使用者
有可能的，心情有時的確很重要！
我老是不開心，是抑鬱症嗎？要改怎麼這麼難？
17樓：滄海浩波
抑鬱症的自我心理調節：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
4、飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
18樓：匿名使用者
不開心，就找點開心的事做啊，抑鬱症不是說的就得的，每天開心一點
19樓：文紫琳
你要放寬心 我以前也是像你這樣 但一想到不開心的事就去看其他地方的風景 就不想了 你必須放寬心 你也可以去廟裡拜拜 很靈的 千萬別去算命！迷信
20樓：迷惘中尋覓
轉移注意力，現在比較流行練瑜伽，買本有**的瑜伽書自己練練
工作不快樂，還該繼續嗎，工作做的不開心，還要繼續做下去嗎？
下面是我真實工作經歷總結，分享給你，希望能有幫助。工作17年也經歷過迷茫階段，也下過崗 中間浪費了4年的時間，和學校比較久多了工作經歷外，基本沒有拿得出手的技能 後來工作時就想，在這裡工作我需要學什麼或者能學到什麼才對以後的發展 也就是跳槽 有幫助。同時留意外面的招聘，看看自己的能力是否達到了，或還...
人不開心的時候該怎麼辦呢，人不開心時，應該怎麼辦？
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時,還是因為他愛你.喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出 都認為是值得的，只要能和相愛的人在一,起。其實我...
當人不開心的時候應該怎麼去讓他開心呢
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他 她 相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他 ...