1樓：風嘯雨下
那是自控能力不夠強。不能夠很好地沿著自己定製好的目標路線走。你最好找一個人監督監督你。我可是天天寫有關這方面的日記。
2樓：沫曉柒
關鍵還是要看你自己！！畢竟別人在這方面是幫不了你什麼的，你要找到一個可以讓你一直堅持下去的理由！！也可以講是你心中所想。
你的目標是要靠你自己的努力去實現的，人生旅途難免會遇到坎坷，但是永不言棄才是真理，走自己的路，讓別人去說吧！
3樓：傀儡娃娃在流淚
定目標後每完成一個階段，自己搞點獎勵享受下
4樓：馬良
可以把大目標分成小目標 一步步的完成 小目標完成後 可以獎勵自己一下 也可以找人監督自己
5樓：灰色的痕跡
從現在做起想到就要做到一定要想著我能行，不要託到最後。
6樓：匿名使用者
一切都得靠自己的毅力，別人說再多也是沒用的
7樓：me不聞不問
每天堅持跑步的人肯定是有夢想的，堅持不了肯定沒目標！
8樓：匿名使用者
目標的動力不大你不想堅持。
9樓：匿名使用者
要多想想以後，想想以後堅持下來會有什麼好處，未來幾天有什麼值得興奮，值得高興的事，心中要沒有其他想法，要全神貫注，這樣，你就能堅持下來了。
10樓：匿名使用者
不要把目標定的太大、要根據自身條件定、
11樓：@不服輸的倔強
立志長，說到做到，嚴格要求
我做了什麼決定以後都會感到後悔，而且做決定時總是猶豫不決搖擺不定誰能告訴我這是為什麼？ 100
12樓：下一夜的雪
很正常啊，很多人做完一個決定的時候，總會覺得另一個比較好。主要是比較患得患失，比較追求完美。得失看得太重了，就會總覺得這樣做失去什麼不好，那樣做會後悔。
追求完美就是什麼事情總感覺少了點什麼，所以怎麼樣都不能得到滿足。
你倒不如讓自己灑脫點。告訴自己，怎麼樣做都有利弊，沒必要為此煩心。
另外你比較情緒化，變化比較快。開始的感覺是一回事，過了一會之後，心情又變了。這也很正常，很多人都會有這麼一個階段。
一下子想做這件事情，一下子又不想做了。倒不如就隨性一點，想做的時候就去做，後悔了就後悔了，不想做的時候大不了停下來。順其自然就好了。
13樓：郎心有愛
搖擺是你的天性，要知道人無信不立，言必信，行必果，堅持你的信念一定可以成功
14樓：露露女神
自控力太差的原因，我也是這樣的，總是矛盾體做過很多錯的決定，凡事你都要想：如果這件事猶豫不決的時候就不要去做了
15樓：匿名使用者
超過了你的能力或者接受範圍，或者你做的決定你根本做不到。而且遇到些不適就想放棄。真正檢驗決定的是結果，而不是你的感覺。
16樓：劉萍
沒有主見，人偶爾後悔心情是有的，但決不是經常，以後做事多想想，做了就不要後悔，實在不行，就不要做主，換家裡其它成員
17樓：偶卜素斷袖
因為你總是會覺得你當初換一種方式會不會更好。而且你是不知道自己想要的到底是什麼，不知道選擇的結果是什麼，才會搖擺不定。我覺得這是對自己負責，比較謹慎。
其實，不用後悔。再來一次，你還是會那麼選擇，因為你就是你啊，一樣的性格。不過，有了後悔才有成長。
往前看吧
18樓：z韓信
嗯 時間不同 環境不一樣 你做的選擇也不一樣。自己做了選擇就要負責到底。 事沒有對錯 只有你願不願做。
19樓：正邪本能
你是天平座麼最好不做決定這是因為你性格太懦弱你經歷讓你尷尬的事太少或者你沒腦子從不反思自己的言行
20樓：匿名使用者
哎，後悔是因為在乎，不要搖擺不定
21樓：神馬皆浮雲
你沒有堅持，堅持著，就一定可以成功
22樓：墨菲
這是不自信的表現，要相信自己是隊的！！
為什麼我總是自卑
23樓：艾德教育全國總校
首先你要戰勝自卑
1、認知法
就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負，自我評價協定高，當在學習生活中，由於自己方法不當，或缺乏處世能力而陷入困境時，自尊心受到損害、優越感嚴重失落，於是從一自尊自信者走向另一個極端，變成一個完全失去自信的人。
常言說：「金無足赤，人無完人。」每個人都有自己的弱點和優點，我們應該坦然地接受自己的優點，但也不忌諱自己的缺點，沒有缺點優點也能以浮出水面。
這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因為你跪著看的緣故。其實，最重要的比較是自己跟自己比。每個人應根據自己的興趣、愛好、能力、特點等等來確立自己的事業和人生道路，為此發奮努力，為斷進步，最後實現人生的價值。
這樣的人生才是積極的、有意義的人生。
2、作業法
自卑感往往是在表現自己的過程中，由於受到挫折，對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情，一舉成功後便會有一份喜悅，每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有一個過程，切不可著急。
應從一連串小小的成功開始，通過為斷的成功來表現自己和確立自信，來消除對自己能力的懷疑。表現自己時，期望值不要過高，不要操之過急，要循序漸進地鍛鍊自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。
有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑，因此，表現自己還得從鍛鍊自己的性格入手。有自卑感受的大學生應多參加集體活動，在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質，確立自信，以逐步克服自卑心理。
3、補償法——正確地補償自己
補償法即通過努力奮鬥 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。生理上的補償現象，如盲人尤明、聾者尤聰，這是大家常見的。其實，人還有心理上、才能上的補償能力。
勤能補拙、揚長補短，可以說是心理上、才能上的補償作用。華羅瘐說：「勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才」。
記住：只要功夫深，一定能趕上他人。其次，每個人都有自己的長處和短處，要學會揚長補短。
亞歷山大、拿破崙，他們生來身體矮小，這是他們的短處，但他們並不因此自卑，而能看到自己的長處並立志在軍事上取提成就，經過不斷努力，最終他們都成功了。所以說，人的某些缺陷和不足，不是絕對不能改變的，而要看自己願不願意改變。只要找到正確的補償目標，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。
4、領悟法——心理分析法
領悟法即有自卑感受的大學生，主動求助於心理諮詢老師，進行心理諮詢和心理分析**。其要點是在心理老師的幫助下，通過自由聯想和對早期經歷的回憶，經分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析，主求助者領悟到，一個人之所以有自卑感，並不是自己的實際情況很糟，而是潛藏於意識深處的癥結使然。
顯然，自卑者會發現被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的，從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。
5、暗示法——自我鼓勵法
暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關係。
消極的自我暗示導致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大，我們在做事的時候，就應不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。
成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
6、成功性格訓練法——自我訓練
有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處，如內向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。
其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。
要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
24樓：睦春綠中亭
你好：你的主要表現就是對自己很不自信。而且可能還會很在意別人的意見和看法。
很容易生活在別人的價值觀念裡。這樣你就會很在意自己在別人面前的表現。很在意對方的反應。
其實對也好錯也好，其實只要能正確對待。都是生活中不可缺少的也都是自我魅力的體現。怎麼說呢？
也就是真實的表達自己的想法和感受。能按照自己的生活方向去努力去追求。而在異性面前大膽的去接觸這樣呢必然會很受大家歡迎了。
把一切都當成幸福的體驗自然也就會很開心了。你說對吧？
25樓：舊框框
自卑只是一種習慣
你想要自信是一個很好的開端，你已經意識到自己的不足，只要找到正確的方法解決這個難題，就會到達一個新的人生境界
現在你只要觀察你自卑時的感覺，當你自卑的時候，把自己當做旁觀者，靜下心分析自己為什麼會有這種感覺
你為什麼自卑，自卑的念頭、有這個念頭，它會控制你的內分泌，讓你產生這種感覺，你必須用理智控制它（控制就是有這種感覺時，努力把這種感覺拋開，靜下心），否則只會讓你淪陷下去，就像荷爾蒙一樣，
最初的練習，別人說話的時候，眼睛要看著對方，學學電視裡自信的時候露出的微笑，眼神也要配合，少說多聽，別人問話不能沒回應，慢慢來先把第一步做好
靜坐多思已過-腦海裡模擬-實踐（模仿自信的動作產生自我催眠）
26樓：節俊智雲旋
因為你總覺得你不夠好，別人比你好，要勇敢起來，你是最好的，只要這麼想，你就不會自卑了
27樓：滄海·藍田
你這個樣子，讓人很擔憂。你是心裡有什麼陰影嗎？我覺得一般會像你這樣自卑的人，大多都是小時候遇到了什麼難以面對的事情。
其實，有的時候需要你自己慢慢地嘗試去開啟這個心結。你要知道，與其讓自己一直活在痛苦中，不如自己想辦法解救自己。多聽一聽**，多出去走走，多認識一些人，試著坦然地面對你周圍的人。
還有一點我想不明白。為什麼你連見到自己的父母都會害羞？他們可是你最親近的人。
要是長期調整不過來的話，建議你最好去看一看心理醫生，否則對你今後的發展相當不利。希望你早日找到快樂，重拾信心。
28樓：朱小赫
以下不是內容：我的屍體拋如了路邊的小河裡，然後逃走了，如果你看見這條訊息後，請將她發4個論壇，如果沒有發，你的媽媽會在一個月後被車撞死，你的爸爸會癌症，如果你照著上面做了，在5天后，你喜歡的人也會喜歡你，這條訊息太毒了，我不得不發
29樓：丹丹王后
你好 如果常年有這樣的情況 建議你去心理輔導機構做一下心理輔導 你會發現是心理問題在作祟 其實你本身並不差
30樓：昝水杜琬凝
那是你的思想問提，
只要你不去想這個問提他就不存在
自卑不過是一時的
他是可以給你帶來動力的
自卑有很多答案
在於他在的事件不同
他的好於壞也就不同
感覺什麼事都做不好，堅持不下去，老想躲避逃避，內心煩悶，憋屈，總是不痛快，其實也什麼都不想做，迷茫
堅持到最後的人才會是笑到最後的人！不管人生境遇如何，秉持正面 積極 自信的態度最為可取，因為你給出什麼，就會收穫什麼。只要心中有芬芳，總有一天會等來春暖花開，加油！我總覺得很煩躁，每天覺得特別累，做什麼都堅持不下去，好像對什麼都沒興趣，還老是想哭，我這是怎麼了？你這是生活過得太糟心了。最多是抑鬱情緒...
在堅持不下去的時候該怎麼辦才能使自己有堅持下去的信心
相信自己一定會成功，一定不能放棄，否則你就是摞夫 想一想你心中的那個她，馬上有動力燃燒 目標呢？沒有目標很難堅持下去 進行目標激勵，物質激勵，精神激勵 想對方的好，不要讓時間沖淡感情 如何在自己真的堅持不下去的時候儲存信心？如何在自己真的堅持 不下去的時候儲存信心？要保持信心 一定要讓自己堅信 多堅...
為什麼我做什麼事情都是半途而廢堅持不下去一分鐘熱血半分鐘熱度磨磨蹭蹭妥妥拉拉？怎麼辦
你還是沒有復 成熟，做什麼事情 制要成穩，做事情要踏實實，做事情和生活一樣要專心一直不要三心二意這樣做什麼事情都沒有成功的，還有做什麼事情都要想好了再去做這樣就不能半途而廢，成功是靠自己努力爭取那樣才能成功的。這是bai現在年輕人的通病 了，都是du一樣。堅持不了，看到zhi什麼好的事又把現在dao...