1樓：都市穿越的獵人
不要胡思亂想，壓力太大了，沒事解解壓吧！
2樓：月光下的樹妖
你咋不想想地球沒有吸引力了，可怎麼辦會到太空的哪了去呢，你就想那些沒用不可能事累不累！
3樓：匿名使用者
其實每個人害怕恐懼的事發生
我心裡總是很害怕，害怕家人出事，得病，是怎麼回事
4樓：匿名使用者
你好，出現這樣的問題一般是由於心理原因造成的，除到心理那裡進行外，不防試著為自己減輕壓力，放鬆身心來改變一下你的處境。如果你想改變這一處境，那麼縱使工作在忙也要保持有規律的生活，也要和家人在一起多談談心，多給自己留些放鬆的時間，每天堅持，自然解決了心理問題。
5樓：匿名使用者
不是什麼病！我和你差不多！自己注意點就行了！
6樓：實亙費爾容
思想壓力過大，考慮問題過多，可以用抗抑鬱劑來調整。
聊城市第四人民醫院-心理諮詢科-李秀芳副主任醫師
最近緊張焦慮恐懼，害怕自己和家人得了什麼重病，因為我本人總是生病，擔心他們的健康，經濟壓力大。
7樓：高考678高考
首先抄本人並不是專業人員
bai 只是憑經驗談一談 希望對你有幫
du助第一精神zhi
緊張焦慮dao的原因有很多 工作 人際 等等 一般的人都會有感到焦慮的時候 但是害怕自己和家人得病這個原因一般很難成為主要的理由 因為天災人禍是確定性很低的事情
第二確實有一些科學報道聲稱和經常生病的人長時間接觸 會降低免疫力 但其實這也是一件相關性很低的事 經常和病人接觸 醫生也不是老生病啊 而且健康不是用來擔心的 而是鍛鍊身體平衡飲食得來的 所以與其擔心家人會不會生病 不如多研究一下怎樣更養生
第三我想經濟壓力大應該是你焦慮的主要原因 因為想萬一要是家裡誰病了 沒有錢該怎麼辦啊 然後越想越害怕 最後把害怕的原因歸結於家人的健康 其實這是一種很正常的心理 害怕某一偶然事件發生後的連鎖反應 這是大可不必的 你把事情看太重了 說不好聽點就是杞人憂天 你要學會適時的紓解壓力 告訴家人或朋友你的感受 還有要提高你自身的體質 你健康了 才有體力賺錢 保護和照顧家人啊（當然如果真的覺得得了什麼病的話 要及時去醫院檢查 以免耽誤）
以上是我的一些看法 呵呵 會好起來的
8樓：消除劣等感
人生復病時總是脆弱。一脆弱就消極
制。一消極就惡夢成真。
別光操心不行動。如果焦急就把今天當生命中的最後一天度過，努力在今天為家人做什麼。多做家務，當家人焦急時學習忍耐他們的嘮叨而不煩憂。
與其等自己病好了有經濟能力了再去為他們做什麼，不如現在就付出些什麼。在做的過程中你的壓力會逐漸減輕。
祝你健康。
9樓：情判
你的心理正常.可不能常期這樣.對健康不太好.你可以信佛虔誠的讀抄《藥師琉璃光如來本願功德經》它使人心神安寧身體健康其中奧妙無窮.
10樓：匿名使用者
如果你覺得自己的心理問題比較嚴重，為對你自己的身心健康負責，建議速去正規醫院看心理醫生。
我老是怕自己得絕症或者我家人得癌症怎麼辦？或者出意外。我心裡沒病，就是害怕。
11樓：匿名使用者
怕就不好，因怕能影響臟腑不和，有內傷之因。到會生病或患癌症。什麼都不怕，能髒和氣和。患病的機率小。千萬不要害怕。確保身體安康。供參考
我總是害怕自己生病，怕遇到不好的事情，是不是心理問題？
12樓：匿名使用者
你好復，出現這樣的問題一般制是由於心理原因造成的，除到心理醫生那裡進行諮詢外，不防試著為自己減輕壓力，放鬆身心來改變一下你的處境。如果你想改變這一處境，那麼縱使工作在忙也要保持有規律的生活，也要和家人在一起多談談心，多給自己留些放鬆的時間，每天堅持，自然解決了心理問題。
13樓：石家莊馬志超
我同學也和你有過相同的經歷 他去看看了心理醫生 輕度焦慮 把心放寬 沒事 真的
多鍛鍊就好了
14樓：匿名使用者
人一生不過短短幾十年，生老病死人之常情，害怕也沒用，該來的總會來，不過你想回隨便得個病也答不是那麼容易的，前幾天看了個新聞說是一個殘疾人想自盡，吃了100片安眠，就睡了一覺就好了，沒死成。你想想，人是多麼強大！！！我也曾有過和你一樣的感受，但是順順氣，順順心，心病還須心藥醫，想一想生命苦短，還是好好珍惜比較靠譜~~~祝你早日活的瀟灑，灑脫！
15樓：財迷寶寶
放寬心 不要想太多 最好有點信仰 當你憂慮的時候 你可以想並不是我一個人有這樣的感覺 其他人都有過的 天塌下來有高個子頂著 恩 就這些了 需要轉移注意力 多關心下他人
16樓：匿名使用者
建議你每天看cctv 新聞聯播，那可是包治百病的，看一個月準保你病全好
17樓：聞時芳鄧嫻
一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為專因素有屬
關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。
為什麼我總是害怕自己生病，怎麼辦
18樓：江吟寸浩渺
如果你是
抄總覺得自己有疾病或者總覺得**不舒服，而且去檢查過身體沒問題的話，我覺得有點輕微的疑病症，建議去看心理諮詢，如果不是覺得不舒服，而只是擔心、害怕的話，那就是你那一摔造成的心理陰影，這個可以嘗試一下自己多點方式放鬆，一段時間還是不能走出這個陰影的話，建議還是去看心理諮詢比較好，因為這個是可大可小的事情，看看醫生會比較好的，不會花費太多的錢
我有疑病症，用害怕自己得什麼不好的病，所以做了很多檢查，現在開始擔心家人，怎麼辦？
19樓：匿名使用者
多去做寫有意義的事情轉移注意力
20樓：匿名使用者
出去散散心旅旅遊試試，讓自己忙起來也行試試吧
老是害怕自己生病覺得自己生病，心裡不健康怎麼辦？？
21樓：惠民漢德威
看到了太
copy多的重病患者，聽到了太多的恐怖故事；對疾病和死亡的恐懼，源於對生命的無知。
怎樣讓自己心態變好？？
心理脆弱，問題深深紮在了你的心底。對自己的身體太過敏感，對死亡太過恐懼，看點生命醫學類的書籍吧，有助於你瞭解生命的特徵。
有問題，不迴避；就如魯迅說的，真的猛士，真的猛士，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血。
22樓：苊愛你只因是你
諮詢一下心理醫生吧。
為什麼最近感覺對未來很不自信和害怕，害怕將來自己或家人得什麼大病，害怕死亡老是忘不好的地方想，這不 30
23樓：匿名使用者
在心理學上是一種恐懼症，一般是因為經歷或看到太多的不幸，或經歷打擊太多。在中醫上認為是肺脾氣虛，膽火上炎！
24樓：
你這樣暗示不好的事情對自己的心理和身體會造成很大影響，也間接影響別人。學會樂觀和快樂的心態過生活，不要去想亂七八糟的，多看看笑話和朋友聊聊天。其餘的順其自然吧。
希望你開開心心的哦~
老是懷疑自己得了精神病而且控制不住老去想越想越害怕
人的一切煩惱的根源，皆在於人的對自我的過分的關注。因而，擺脫這種煩惱的唯一有效途徑即在於忘我。當你集中注意於自我以外，以一種忘我的精神活著，一度困擾你的心理問題將自行消失。你對自己的人生定位和理解是不對的 首先你要首先定位你是一個什麼樣的人 準備做一個什麼樣的人 把心態方正 把自己定位低一點 不管別...
夢見自己喝醉酒什麼都不記得了,夢見自己喝醉酒是怎麼回事
夢見自己喝醉酒意 來味著 人際方面需要自耐心躲一點哦 這兩天引起小誤會的可能性蠻大的呢 沉默最容易造成這種情況,你以為別人都會看在眼裡,心裡明白的事情,往往不如你所想的那樣如意呢 早晚都來一杯咖啡或熱茶,定定心神吧,對你有好處的 夢見自己喝醉酒是怎麼回事?5 夢見喝了一杯酒,災難會來臨。夢見和朋友在...
夢見自己得了血癌，夢見自己得白血病 什麼意思呢？
夢都是相反的,這代表你會健健康康的 答案補充 你不要想那麼多,可能是天氣原因 多吃些水果,出去散散心.沒什麼事的,如果你不放心,最好還是去醫院檢查哈或者諮詢一下心理醫生 可能是你的壓力太大了，別想太多了，沒事的。開心些。夢是反的啊,不要相信那些,只要自己開開心心的活著就好 答案補充 前段時間我也是每...